Yoga des yeux pour la presbytie
HTML-код
- Опубликовано: 11 мар 2021
- Muriel Joubert vous montre ici un exercice pour améliorer la presbytie.
Son expérience est unique dans le yoga des yeux, en raison de son parcours de personne perdant la vue à l'age adulte (en lien avec une maladie génétique, la rétinite pigmentaire). Histoire qu'elle a raconté dans son livre "Comment j'ai trouvé ma propre lumière, un autre regard", paru en 2018 aux Editions Amalthée.
Muriel est aujourd'hui légalement aveugle (aveugle, mais pas à 100%). Le paradoxe étant que "cela ne se voit pas", car elle a repoussé très loin les limites de l'adaptation.
Dans son tout petit restant de vision, elle a réussi à rééduquer sa presbytie et sa photosensibilité extrême grâce à sa pratique de yoga des yeux, en pratiquant avec les 3 clés du yoga que sont la confiance, la patience, et la persévérance.
En 2023, elle a créé une formation exclusive de yoga des yeux, pour les particuliers intéressés pour gagner en confort et bien-être visuel, pour les personnes malvoyantes, et les professionnels du yoga ou de l'optique voulant enseigner ce yoga-là.
Vous trouverez toutes les informations sur cette formation ici : murieljoubert.podia.com/forma...
Bonjour Mercis infinis séances Temoins très pratiques simples
Merci beaucoup Mme
Merci beaucoup pour cette vidéo !!!
Merci pour vos précieux conseils.
Bonnes fêtes.
Caroline
Merci beaucoup pour cette magnifique vidéo
Merci infiniment pour cette vidéo
Merci pour cette vidéo 🌞
Super, merci ! !
Tu es belle Muriel :)
J ai toujours lu que les yeux étaient fermés pendant le palming et j'ai toujours pratiqué comme ça. Dois je changer ma pratique.. merci
Bonjour, en effet le palming traditionnel se fait les yeux fermés sous les mains. Je pratique les 2 en fonction des circonstances de lumière extérieure, mais c'est une adaptation personnelle issue de ma pratique et de mon vécu (je laisse les yeux ouverts quand je suis dehors dans un environnement très lumineux pour gérer ensuite le contraste quand je sors du palming). Si vous n'êtes pas photosensible, je vous conseille de poursuivre selon votre habitude.
Très belle ❤❤
Merci beaucoup j'arrive à voir à travers les murs maintenant !
XD, tu m'as terminé 🤣
merci pour cette video, j avais une excellente vue et à 40 une presbytie de dingue en un temps record, ce travail des yeux,je ne peux le realiser que oeil par oeil, mais quand j arrive a faire la mise au point, ce sur quoi j arrive a faire la mise au point devient minuscule visuellement... quelle misere...
Herpès labial ou/et trop d'informatique?
@@emmtes338 merci pour le retour, non je n ai jamais eu de bouton de fievre, si je dois chercher une cause eventuelle , ce fût à la suite d une periode de stress tres violente et relativement longue