1人ボレー・ドロップキック【ドイツFWプログラム③】(Tr182)
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- Опубликовано: 7 фев 2025
- ドイツサッカー協会が2020年に発足した『フォワード・プログラム』のメニューの1つです。簡単そうに見えて難しい、初心者から上級者までシュートの質を上げることができるメニューです。ボレー、ドロックキック(ショートバウンド)、サイドボレーなど左右両足のシュート精度、ミート力を改善していきましょう!
【主なコーチングポイント】
①シュート時はボールを見て芯を捉える。
②蹴る足の足首を固定する。
③軸足をボールの落下地点横に置く。
④上半身を立てる。
⑤強く打つときは『軸足を抜く』。
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【撮影協力】
ST-FUTE(フッチ) SC
水野コーチ、ジョウコーチ、ムロハシ
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#ドイツサッカー #FWプログラム #シュート