Hvordan lære stift?

I denne videoen kan du se de grunnleggende stegene i stift, få forskjellige forøvelser du kan øve på for å mestre bevegelsen eller få utfordringer for viderekomne.
Turner: Esben Martinsen

[@TheFunnyGuyAleks]

Vi skulle velge fire ting i turn vi skulle øve oss opp til og å mestre i gymmen, denne videoen kommer til å hjelpe takk

[@kroppsoving]

Kjekt å høre!