- Видео 99
- Просмотров 1 291 617
Jakob Gyring
Норвегия
Добавлен 1 сен 2013
Hello!
My name is Jakob and I work as a PE teacher in Norway. Welcome to my channel. On this channel you will find videos that will challenge you or your students coordination, balance, strength and cooperation skill. I have a strong focus on making my student proficient movers so they can use the skills later in life. Hope you find something you like!
For informasjon om kurs og foredrag:
sites.google.com/view/kroppsoving/om-forfatteren/foredrag-og-kurs
My name is Jakob and I work as a PE teacher in Norway. Welcome to my channel. On this channel you will find videos that will challenge you or your students coordination, balance, strength and cooperation skill. I have a strong focus on making my student proficient movers so they can use the skills later in life. Hope you find something you like!
For informasjon om kurs og foredrag:
sites.google.com/view/kroppsoving/om-forfatteren/foredrag-og-kurs
Badminton - leker og øvelser
I denne 2-delte videoen skal vi se nærmere på aktiviteten badminton. Aktiviteten passer godt i kroppsøving og på idrettsfag.
Del 1: Aktivitetsbank med et stort utvalg av leker og øvelser for badminton
Del 2: Gjennomgang av øvelsene, regler og slagteknikk i badminton
0:00 Intro
0:07 Del 1 av 2: Aktivitetsbank: Ballkontroll
01:46 Leker og øvelser
02:40 Samarbeidsøvelser
03:31 Spillvariasjoner
04:47 Teknikkøvelser
06:39 Basistrening
08:08 Del 2 av 2: Didaktikk; Forklaring
10:27 Samarbeidsøvelser
11:29 Spillvariasjoner
13:37 Teknikktrening
15:31 Regler
16:21 Grep
17:34 Fotarbeid
19:39 Slagteknikker
Hvis du har spørsmål om øvelsene eller videoen skriv gjerne i kommentarfeltet eller send meg en epost på jakob....
Del 1: Aktivitetsbank med et stort utvalg av leker og øvelser for badminton
Del 2: Gjennomgang av øvelsene, regler og slagteknikk i badminton
0:00 Intro
0:07 Del 1 av 2: Aktivitetsbank: Ballkontroll
01:46 Leker og øvelser
02:40 Samarbeidsøvelser
03:31 Spillvariasjoner
04:47 Teknikkøvelser
06:39 Basistrening
08:08 Del 2 av 2: Didaktikk; Forklaring
10:27 Samarbeidsøvelser
11:29 Spillvariasjoner
13:37 Teknikktrening
15:31 Regler
16:21 Grep
17:34 Fotarbeid
19:39 Slagteknikker
Hvis du har spørsmål om øvelsene eller videoen skriv gjerne i kommentarfeltet eller send meg en epost på jakob....
Просмотров: 2 734
Видео
Hvordan lære stift?
Просмотров 8 тыс.Год назад
I denne videoen kan du se de grunnleggende stegene i stift, få forskjellige forøvelser du kan øve på for å mestre bevegelsen eller få utfordringer for viderekomne. Turner: Esben Martinsen
Hvordan lære araber?
Просмотров 7 тыс.Год назад
I denne videoen kan du se de grunnleggende stegene i araber, få forskjellige forøvelser du kan øve på for å mestre bevegelsen eller få utfordringer for viderekomne. Turner: Esben Martinsen
Hvordan lære håndstående?
Просмотров 3,5 тыс.Год назад
I denne videoen kan du se de grunnleggende stegene i en håndstående, få forskjellige forøvelser du kan øve på for å mestre bevegelsen eller få utfordringer for viderekomne. Turner: Esben Martinsen
Hvordan lære å slå hjul?
Просмотров 13 тыс.Год назад
I denne videoen kan du se de grunnleggende stegene i å slå hjul, få forskjellige forøvelser du kan øve på for å mestre bevegelsen eller få utfordringer for viderekomne. Turner: Esben Martinsen
Hvordan lære hodestående?
Просмотров 3,7 тыс.Год назад
I denne videoen kan du se de grunnleggende stegene i en hodestående, få forskjellige forøvelser du kan øve på for å mestre bevegelsen eller få utfordringer for viderekomne. Turner: Esben Martinsen
Hvordan lære baklengs rulle?
Просмотров 4,4 тыс.Год назад
I denne videoen kan du se de grunnleggende stegene i en baklengs rulle, få forskjellige forøvelser du kan øve på for å mestre bevegelsen eller få utfordringer for viderekomne. Turner: Esben Martinsen
Hvordan lære forlengs rulle?
Просмотров 6 тыс.Год назад
I denne videoen kan du se de grunnleggende stegene i en forlengs rulle, få forskjellige forøvelser du kan øve på for å mestre bevegelsen eller få utfordringer for viderekomne. Turner: Esben Martinsen
Daily Physical Challenge - Jumping Jacks
Просмотров 1,8 тыс.2 года назад
In todays challenge we are going to combine to different version of jumping jacks to challenge ryhtm and coordination. Music: Bensounds.com
Dagens fysiske utfordring 26 - Jumping Jacks
Просмотров 2,1 тыс.2 года назад
I dagens fysiske utfordring skal vi prøve å sette to ulike versjoner av jumping jacks sammen for å utfordre rytme, koordinasjon og hjernen. Music: Bensound.com.
Physical Education - Tai Chi 8-form
Просмотров 2,8 тыс.3 года назад
In this video we are going to have a closer look at Tai Chi or Taiji. Tai Chi originates from china and have been practiced for centuries both as self defense, but also for its health aspects. We are going to try to learn a form from Yang-Style. In Tai Chi there are 5 different styles, and we are going to attempt to learn the beginner form from Yang-style: The 8-form. In the first part of the v...
Kroppsøving - Tai Chi 8-form
Просмотров 2,9 тыс.3 года назад
I denne videoen så skal vi se nærmere på aktiviteten Tai chi eller Taiji som stammer fra Kina. Tai chi har fra gammelt av blitt trent både for selvforsvar, men også for med tanke på helse. I denne videoen skal vi prøve å lære oss et mønster fra Yang-stilen. Innenfor taiji finnes det 5 ulike stilarter, og vi skal lære oss det enkleste mønsteret i Yang-stil som er 8-form. 0:00 Intro 0:50 Del 1: Y...
Dagens fysiske utfordring 25 - Hengende benhev
Просмотров 2,6 тыс.3 года назад
I dagens fysiske utfordring skal vi prøve en vanskelig øvelse som krever mye kraft fra hofteleddsbøyeren. Music: Bensound.com.
The Daily Physical Challenge - Hanging Leg Raise
Просмотров 1,3 тыс.3 года назад
In todays physical challenge we are going to attempt a difficult move. It requires you to be strong in your hip flexor. Music: Bensound.com
Dagens fysiske utfordring 24 - Hoppspark 2.0
Просмотров 3,7 тыс.3 года назад
I denne videoen skal vi se på et nytt hoppspark. Her skal du hoppe 360 grader, ta på foten i luften og så lande i en knebøy. Music: Bensound.com.
The Daily Physical Challenge - Outside Jump Kick
Просмотров 1,4 тыс.3 года назад
The Daily Physical Challenge - Outside Jump Kick
The Daily Physical Challenge - The Cartwheel
Просмотров 1,7 тыс.3 года назад
The Daily Physical Challenge - The Cartwheel
Dagens fysiske utfordring 23 - Å slå hjul
Просмотров 14 тыс.3 года назад
Dagens fysiske utfordring 23 - Å slå hjul
Dagens fysiske utfordring 22 - Bølgen
Просмотров 6 тыс.3 года назад
Dagens fysiske utfordring 22 - Bølgen
The Daily Physical Challenge - The Wave
Просмотров 2,4 тыс.3 года назад
The Daily Physical Challenge - The Wave
Lek i kroppsøving 1: Den Store Muren
Просмотров 43 тыс.3 года назад
Lek i kroppsøving 1: Den Store Muren
The Daily Physical Challenge - Spinning Staff
Просмотров 1,8 тыс.3 года назад
The Daily Physical Challenge - Spinning Staff
Dagens fysiske utfordring 21 - Tornado stokk
Просмотров 3,5 тыс.3 года назад
Dagens fysiske utfordring 21 - Tornado stokk
Dagens fysiske utfordring 20 - Flyvende stokk
Просмотров 3,8 тыс.3 года назад
Dagens fysiske utfordring 20 - Flyvende stokk
The Daily Physical Challenge - Rocket Staff
Просмотров 2,1 тыс.3 года назад
The Daily Physical Challenge - Rocket Staff
Team Building and Cooperative Games - Physical Education
Просмотров 147 тыс.4 года назад
Team Building and Cooperative Games - Physical Education
Pls add sound or a timer
Tusen takk for at du forklarer så bra fordi jeg kunne ikke slå hjul men nå kan jeg det så Tusen hjertelig takk ❤❤
Beeps for each transition would be helpful
This is a fantastic video - your students are lucky to have you as a teacher!
Thanks! Appreciate it:)
great video love the soundlessness
Thank you
bro puts effort,very nice content
I appreciate that!
Excellent video❤
JUMPING JACKS 1 2:05 JUMPING JACKS 2 2:08 HAND WALK WITH JUMP 2:12 HAND WITH PISTON 2:16 HAND WALK WITH CRAWL 2:23 CROSS JUMPING WITH SINGLE LEG LANDING 2:48 BEAR WALK WITH STRAIGHT LEG 2:53 STRAIGHT BODY ROTATION 3:03 SIDEWAYS SHUFFLE 1 3:14 SIDEWAYS SHUFFLE 2 3:19
Det er sheet
lovely dance ! :3
Loved this, should add this emote to fortnite! (got forced to do this at school im gonna kms now)
Good to hear you like it!:)
takk gud for deg
play 2x speed
🤡🤡🤡🤡🤡🤡🤡🤡🤡🤡🤡🤡🤡🤡🤡🤡
🫠
Gee I don’t know how happy kids would be if Starting over was based on 1 person
That is part of the challenge. You have to talk to your students about this. Everyone makes mistakes, and mistakes are ok and should be accepted. If you don't, you will have students that yell at each other and argue.
Im not saying it is easy, but it IS a good challenge for them alongside the actual physical challenge:)
@@kroppsoving Sounds like real life. Teams can always be affected by the individual. Teaching them to overcome those challenges in a positive way will help them for life.
@@JohnMutum-l1r I couldnt agree more.
Trygve jeg er sen
This is do good after a study section
Perfekt! Dette var inspirerende og nyttg.
Great workout..please add timer sound so we do not need to pay attention to video in gym
Tusen takk for hjelpen jeg er mye flinkere på å slå hjul ❤
ME WHEN I HAVE BALLET CLASS IN 20 MINUTES
I tried this game on the soccer pitch, and my pupils got tired, got sweat, and loved it so much
Glad they liked it :)
Tusen takk får hjelpen ❤❤ Jeg går på ceer og alle greier å slå jul utenat meg så tusen takk for hjelpen jeg er mye flinkere nå❤❤❤❤😊😊😊😊
Så bra!
Exercise helps a lot in every sport
Happy you liked them! :)
say something 🤔
Hello and nice to hear from you!:)
Love to see your risk assessments
Hello @xommul79! I have never had any injuries during these exercises. Ahead of the different games I always talk to the students about safety. For example in the activity in the thumbnail I stress the importance of not dropping the mattress on the students under it. The students moving ahead are always on the lookout for it to tip over. In a normal class there will always be students at the side of it unlike in the video. At the end we stress that they stop the movement and then tip it to the side together. The ones at the side then holds it so all students get out safely. Did you have any specific game in mind that you find challenging?
many thanks,
You are welcome!
Vi skulle velge fire ting i turn vi skulle øve oss opp til og å mestre i gymmen, denne videoen kommer til å hjelpe takk
Kjekt å høre!
👹👹👺👺😫😫👺👺👹👹
NEIN
Vi gjorde dette i gymmen og det var veldig vanskelig.
sant as
fikk 156
SMÄRTA!!!!
Can I choose only one exercise or i must do all ?
Hey! You are free to choose the ones you like the best and do only those:)
Thank you so much for offering us with all those 41 gems, it's really interesting but there are some confusions too
Glad you liked the exercises!
This really helped me
Tahnks! it's helping me so much to improve and improvise what games i need to give my students
Thanks! Happy to hear the video helped you:)
takk!
Kjekt at du likte den!
Meget bra!
Need timer for sure! Btw you were my first recommendation for "5 minutes leg stretch", good algorithm!
I'm teaching the theme of teamwork this week to Kindy students for PE in Korea. Gonna try a few of these activities. Thank you for the suggestions and lesson at the end on what values we can learn through teamwork.
Happy to hear you liked the video! Best of luck with your students:)
Vi hadde en liknende leik på en klassefest på barneskolen. Vi starta med en juskartong som stod på høykant med en brett opp. De som klarte å løfte kartongen over bakken med kjeften var videre til neste runde, hvor toppen av kartongen ble klippet litt ned, slik fortsatte leken til kartongen ble mindre og mindre (til slutt i praksis nesten på høyde med bakken) og en stod igjen som vinner. Det ble en slager den gang
Høres ut som en gøy lek :)
I will try this out. Im very new swimmer. Going on my fourth week and i have issues with coordination. Im looking for as many exercises i can do to improve my hand and foot coordination to get the hang of treading water. It's alot for my brain to handle, but I know I can overcome even if it takes time.
Best of luck! A lot of these exercises should help you improve your coordination, but if you want to a better swimmer the most important thing is to spend a lot of time in the swimming pool practicing :)
👍
Jakob, thank you for your videos with examples for team cooperative, balance, coordination and other typer of movements. I train kids in climbing and your channels are of my favourite for inspiration of training of the mentioned skills.
So happy to hear you are enjoying the content, thanks!