Metoda ESPERE® pentru relații sănătoase - Cati Călin

Jacques Salomé, psihosociolog și creatorul Metodei ESPERE® ne prezintă în cartea „O viață plină de Viață", o nouă artă de a trăi. În aproximativ cincizeci de eseuri și reflecții, autorul oferă sfaturi despre încrederea de sine, comunicarea autentică în relații, autosabotare, gestionarea mesajelor pozitive sau negative într-un mod sănătos.
Cati Călin (psiholog, formator în metoda ESPERE®) ne vorbește despre acest volum în care Jacques Salomé ne reamintește cum să trăim în respect de sine, atenți și lucizi.
📖 „O viață plină de Viață. Câteva căi posibile de a trăi în prezent și de a redescoperi bucuria vieții", Jacques Salomé, Valeria Bollud-Salomé, colecția Arta comunicării în relații 👉 bit.ly/4aQNfiY
✉️ Abonează-te la newsletterul Herald 👉 bit.ly/3mZfiZS
Ne găsiți și pe canalele: 📰 Facebook: bit.ly/2TeVmUg
📸 Instagram: bit.ly/3pBgLTt