Bana 14 Kilo Verdiren Yemek Düzenim 💪🏻 1 Haftada Neler Yedim ? 🍽

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 22 янв 2025

Комментарии • 18

  • @denizbiricik
    @denizbiricik 11 месяцев назад +3

    Merhaba Elif Hanımm sizi yeni tanıdım, çok samimi içten buldum, bu tarz videolarınızı lütfen arttırın bizede motivasyon olur.. Sevgiler

    • @elifmeryemd
      @elifmeryemd  11 месяцев назад

      Merhabaa çok teşekkür ederiim mutlu ettiniz beni😍 evet atacağım ben de çok motive oldum😄🙏

  • @emrelifyvz3896
    @emrelifyvz3896 10 месяцев назад +2

    Nedenn dikkatimi çektin çünkü benim adım Elif kızımın adı Meryemm❤

    • @elifmeryemd
      @elifmeryemd  10 месяцев назад +1

      Aaa:) çok güzel tevafuk 🌷

  • @zeynepciceker9556
    @zeynepciceker9556 11 месяцев назад +1

    En sevdiğim youtuber netttt♥️🥶

    • @elifmeryemd
      @elifmeryemd  11 месяцев назад +2

      Hahahah😂😂 canımm🤍🤍

  • @kaderulubay7723
    @kaderulubay7723 8 месяцев назад +1

    İlk defa bir video na denk geldim ama bir onerim olcak kahve yada kahvaltı hazırlarken de video cekersen daha güzel olur hazirladiktan sonra degilde önce

    • @elifmeryemd
      @elifmeryemd  8 месяцев назад

      Merhabaa teşekkür ederim🌸 bir haftalık videoda çok uzayabilir ama 1 gün sadece hazırlık aşamasını çekerim😊🤍

  • @Elbalkes10
    @Elbalkes10 10 месяцев назад

    Aşırı sardıııı videolarını izlemek 😅 oğluşum uyuyor, ozmmmm tüm videoların izlensin 🥰🥰

    • @elifmeryemd
      @elifmeryemd  10 месяцев назад

      Çookk teşekkürler 😍😍

  • @DenizÖztürk-h7z
    @DenizÖztürk-h7z 7 месяцев назад +1

    Doğuluyum dedinjz neresindensiniz

    • @elifmeryemd
      @elifmeryemd  7 месяцев назад +1

      Ağrılıyım:)

    • @DenizÖztürk-h7z
      @DenizÖztürk-h7z 7 месяцев назад

      @@elifmeryemd bende doğuluyum merak ettim Elazığ ben

  • @nazl3570
    @nazl3570 8 месяцев назад

    Selam yeni keşfettim videonu. Güncel kilonuz kaç suan? Bende basladim bu beslenme tarzina cok guzel gidiyor , ama haftasonlari kaciriyorum biraz.

    • @elifmeryemd
      @elifmeryemd  8 месяцев назад

      Merhabaa 🌸 şuan 63’üm. Evet hafta sonları malesef benim de kaçıyor bazen. ama hayat tarzım yapmaya çalışıyorum bu yeme düzenini. Size de bol iradeler diliyorumm🥶

    • @nazl3570
      @nazl3570 8 месяцев назад

      @@elifmeryemd bende 60 ile 65 arası gidip geliyorum. Umarim 60ları görürüm😊

    • @elifmeryemd
      @elifmeryemd  8 месяцев назад +1

      @@nazl3570 inşallahh☺️ veririz bence de ✌🏻

    • @nazl3570
      @nazl3570 8 месяцев назад

      @@elifmeryemd yaparız inşAllah😉