Low Carb Toshiba Rice Cooker Blood Glucose Test, before & after meal - 東芝低糖質炊飯器の実験
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- Опубликовано: 20 авг 2024
- We have tested if the low carb rice cooker really works or not. Toshiba Low Carb Rice Cooker (reducing 37% of sugar intake, it says) was what we thought the best & easy to use, so we purchased it through Amazon. The below is the test result and please look at the video for all other details.
Blood sugar with Low Carb Rice:
Before meal - 109
After meal - 130
Blood sugar with Regular Rice:
Before meal - 112
After meal - 147
今回色々ある低糖質炊飯器の中から東芝製を選んだ理由は簡単に低糖質のご飯が炊ける事と、アメリカ仕様がアマゾンで簡単に手に入れられるのが理由です。実際に使ってみて今までの炊飯器と変わらないような使い易さで大変満足しています。
食前と食後の血糖値を低糖質のご飯と通常のご飯(両方とも白米)で実験した結果、低糖質のご飯を食べたときの方が食後の血糖値の上昇が抑えられました。低糖質のご飯をチャーハンやオムライスにしたり、またはウナギ丼にしてみましたが、今までの白米のご飯との違いは感じませんでした。