Что такое счастье и как его достичь / Александр Шахов // Это не Фрейд
HTML-код
- Опубликовано: 20 май 2024
- В этом выпуске социальный @psycholog.alex.shahov рассказал, как понять и достичь счастья. Почему зачастую богатые люди несчастливы? Как научиться радоваться мелочам? Какой рецепт счастья? И чем отличается женское счастье от мужского?
00:00 «Это не Фрейд». Счастье
01:13 В каких странах люди счастливее?
03:12 Семья, здоровье и деньги: что еще нужно для счастья
07:20 О саморазрушении
08:27 Почему богатые - несчастливы?
13:03 «Мы не рождены для счастья»
15:25 Как научиться радоваться мелочам?
18:18 Об упражнении «Три мгновенных радости»
21:57 Письмо от зрительницы
24:36 Как поменять негативные установки?
25:10 Почему позитивное мышление - не всегда хорошо?
26:24 Каким должно быть счастливое детство?
27:24 Есть ли разделение на мужское и женское счастье?
28:43 Какие существуют практики, чтобы понять счастье?
33:35 Можно ли быть счастливым в одиночестве?
35:16 Что такое счастье для психолога?
RTVI Новости - все главные события в формате 24/7: / myrtvi
Читайте и смотрите новости на сайте RTVI: www.rtvi.com
Также всё самое интересное смотрите в телеграм-канале t.me/rtvimain, а самое важное - в телеграм-канале «RTVI новости» t.me/rtvinews
И подписывайтесь на RTVI в других социальных сетях:
Facebook: / myrtvi
ВКонтакте: rtvi
Твиттер: / rtvi
Instagram RTVI: / rtvichannel
Instagram RTVI новости: / rtvi_news
Одноклассники: ok.ru/rtvi 
Развлечения
Быть довольным тем, что есть (быть в моменте), и в то же время хотеть большего и стремиться к этому (исполнять свои желания), вот и весь секрет счастья! Благодарю!
Счастье, когда люди, которых ты любишь здоровы, живы и довольны своей жизнью.
Сколько же критиков оставили комментарии! Даже не по теме ролика, а с переходом на личность спикера.
А мне всё понравилось. Видимо, совпало с моими представлениями о счастье. Так что, лайк и спасибо.
Всех с наступающим Новым годом! 🎄
С Наступающим Новым годом!
Счастливого года
С наступающим, Александр! Пусть у вас с вашей прекрасной супругой все будет супер!
Шикарное,глубинное интервью, на одном дыхании!! 🤩🤩🤩
Поразительный 🅰️лександр Шахов‼️‼️
Вы говорите про исследования. А в описании даже ссылок на них нет. Получается, что все высказывания в этом выпуске - просто мнение одного человека(
Простое счастье.
Болела нога, недели три не гуляла в парке, даже спустится по лестнице было сложно...
И вот оно счастье- просто выйти из дома...
Как я Вас понимаю! Сломала руку, и така беспомощность! 😒
Здоровья вам , Ольги ! И счастья ! ❤️☺️
Был у меня такой случай травмы, после которого я еле ходила. Элементарные вещи не могла делать. Больно было двигаться. И так было два месяца.!!! ( Потом восстановилась , шаг за шагом, постепенно). ТАКОЕ СЧАСТЬЕ 💖 ПРОСТО ЖИТЬ.!!! Теперь на инвалидов смотрю с пониманием и состраданием.
Вывод:Счастье это быть здоровым. А поскольку почти всё думают что здоровье это что то само собой разумеющееся. И всегда всё будут молодые и здоровы. Понимают это тогда когда теряют здровье. Обратите внимание когда у человека есть деньги, но он инвалид, или болеют дети, или ещё какие то проблемы со здоровьем. Он разве счастлив. Вот сейчас нет стабильности в мире, война, землетресения. Ну и где те люди у которых были деньги, много денег, было всё. И что? Счастье это мир, здоровье и покой в душе.
@@user-dn7cy5wv1x с вами согласна на все 💯! Надо ценить за то , что есть у тебя сейчас. Благодарить Бога за все.Всем ощущения счастья!❤
Просто бомба информация! Стало очень ясно в голове и отпустил невроз на эту тему. Спасибо огромное за это видео🙏
Очень вдохновляющий выпуск! Спасибо! Год назад поставила себе цель - наслаждаться каждым моментом. Это развило во мне осознанность в каждом действий. Стала подходить к обыденным вещам с любовью. Например, одеваюсь, включаю любимую музыку, зажигаю благовонии, открываю окно, танцую. В одно действие закладываю много мелочей. И вот оно счастье 🤗 А стала я так делать, когда выгорела от ежедневной суеты и попала в больницу, потому что просто не могла от усталости встать с кровати. Многое поняла потом и много поменялось в жизни.
Как говорила одна моя подруга: позитивнее надо быть, позитивнее...
Она была права.
Благодарю вас Андрей и Александр, вас очень приятно слушать, за информацию, которую доносите до нас! Здоровья вам и счастья, думаю, что таковыми вы и являетесь!🙏💖💖💖
Счастье-это когда ты усыновила чужого ребенка, когда свои выросли, и когда ты можешь иметь шанс подарить ему любовь и второй шанс
С утра на работе капучино пью - счастье!
Приятный мужчина! Спокойно, доходчиво всё разложил 💜👌
Оочень верно! Шахов большой умница! Респект!🌞🌞🌞
мне понравились ответы Шахова! Абсолютно согласна!
А ещё счастье - это когда лишаешь себя чего-то приятного, что принимаешь как должное, а потом вернёшь. По себе знаю, когда на диете сидишь, а после ешь любимое что-то. Это такое ни с чем не сравнимое ощущение счастья и радости!
Сделай хуже, а потом как было и они будут счастливы)
Спасибо Александру, очень интересно и познавательно)
❤❤❤Обожаю А.Шахова, он умеет просто и,в то же время по научному, обьяснить любую психологическую проблему. Каждый раз даёт новые техники, практики, медитации для решения задач. Мне понравилось про инровертов,о том, что им боль мешает свободно взаимодействовать в социуме. Для меня это осознание. Инсайт...А страх -что с ним делать? Опять все из детства...Жаль, что все таки это патология 😢
Благодарю за подкаст❤💥👍🙏
Полезная информация💯💥
А мне нравятся ваши голоса, интонации. Полностью согласна с Шаховым!!!🙏💖 Счастье состоит из маленьких радостей! Мне уже 60+.
Счастье - это любимое хобби, творческое вдохновение, именно в эти моменты ощущаешь счастье.
У каждого оно в своём.
Для молодых счастливых в браке женщин , не работающих, совет: учите иностранный язык, учитесь играть на пианино.Я на пенсии , и то учусь играть на синтезаторе внучки. Я благодарна родителям ( росла в любви, достатке), благодарю Бога за свою жизнь, за людей ,с, которыми общались, за обстоятельства.за все что есть у меня сейчас!🙏💖Если б я стремилась к большему изобилию, уверена - получилось бы.Я жизнерадостна с самого детства, и любознательна( мне все интересно), трудолюбива, люблю слушать музыку.Успешно училась, успешно работала до 63 лет. Всем здоровья, счастья!
Всегда интересно и поучительно слушать Шахова ❤❤❤ благодарю за интервью ❤❤❤
Спасибо за гостя! Я тоже всегда думаю,с чего люди взяли,что рождены для счастья)))
Они рождены для страдания! 😂😂😂
А для чего же? Нести крест, вырасти детей?
Очень классный собеседник ❤❤❤
Простое счастье - ребенок болел, и я сидела с ним и работала из дома. Разрывалась между работой и дочкой. Через неделю дочку вылечили, она снова пошла в садик. И какое же счастье - снова нормально работать, не отвлекаясь.
Столько определений и у каждого человека свое и у каждого по своему правильное... У меня тоже свое определение)
Как говорят ученые , дофамин - гормон предвкушения, ожидания чего-то приятного,
достижения чего-то. Как только это получил, уровень дофамина падает.
Если поставили цель, начинаем искать пути.
Круто)
Спасибо большое за видео! Очень нравится ваша подача)))) Еще смотрю Вадима Зеланда, Екатерину Сокальскую и Джо Диспензу, очень вдохновляют.
И Нелли Давыдову смотрю, у нее очень интересный взгляд на реальность, мозг просто взрывается, смотрю ее эфиры на ютуб, классно разбирается в трансформации взгляда на мир и в вопросах денег, книги очень познавательные)) Всем добра и удачи ❤
Счастье - это выбор!
Я вывела формулу! Счастье эфемернo! 😊
Вот что мне нужно было, огромное спасибо.!
Мечтала закончить университет, думала буду счастлива бесконечно. Но , когда получила диплом, я не почувствовала никого счастья.
Анатолий Клёсов. ДНК-генеалогия. Неизвестный геноцид славян. Тайное стало явным - RUclips
Сергей Савельев .Морфология безумия. Почему общество бессильно перед маньяком. - RUclips
КОММУН.-ЭТО НЕ ВСЕЛЕННАЯ-25 =====
С.В. Савельев - Заветные мечты пиявок - RUclips
РЕПА И ГРЕЧКА!! Сергей Савельев про алкоголизм - RUclips
С.В. Савельев - Мозг для инженеров - RUclips
ВСЕМ ХВ. ГАВ!
@@posmotriach спасибо! С наступающим!
Вся ошибка в том, что счастье не может быть чем то ограниченным и конечным, счастье это перманентное состояние личности сопряженное с радостью, а объект, приносящий счастье для всех разный. Для верующих это непрестанное познание Бога, для материалистов это реализация себя в творчестве, развитие себя в карьерной плане и и.т.
Настоящее счастье не зависит от внешних обстоятельств. Оно внутри. И его можно испытывать постоянно. Просто нужно избавиться от детских травм и изменить мышление.
Счастье у каждого своё
Спасибо! Позитивненько получилось😉
Супер. Благодарю вас! Жаль что так мало просмотров.
Спасибо за беседу! Я счастлива :-)
Деньги - это возможности, купить радость, поправить здоровье, хорошо выглядеть. Построй нормальные отношения голодный, холодный и больной. Достаток во всем. И нинадо голодать
Очень поверхностное объяснение счастья по пирамиде Маслоу.
Как говорится, счастья не бывает в настоящем, только в прошлом и будущем...
Кем говорится, что за авторитеты?
Зачем же обманывать с самого начала? Индекс счастья самый высокий в Северной Европе, потом в Европе, и только потом все остальные страны
Западное европейское общество, хоть и индивидуалистичны, но в обществе нет чувства разобщенности и недоверия. Как известно, теоретики могут любые утверждения объяснить.
👍🩵 спасибо
У человека в процессе жизни появляются разнообразные потребности.Причем,как только закрывается насущная потребность-тут же появляется новая.Поэтому удовлетворение своих потребностей и составляют смысл и наполнение жизни человека.И вот то кратковременное эмоциональное состояние,что испытывает человек,удовлетворив очередную потребность и есть счастье. Кстати,персонажу,позиционирующему себя как психолог,моветон считать счастье,удовольствие и радость синонимами.
Счастья это ощущение:от удовольствия до эйфории. Кому проще ощутить удовольствие сытому или голодному? Маленькие радости и мелкие удовольствия .
Классный эксперт! Спасибо. Упражнение - себе в копилку
счастье у каждого своё, универсальной формулы не существует, психология не имеет доказательной базы.
Интересная беседа 👍👍👍
Мммм.. рассказ гостя о его посещении Индии и осознания счастья потом из-за наличия теплой воды в московской квартире...Думаю, что практика в Индии была поверхностной:-) и Шахов был плохим учеником.
Чем дальше интервью, тем больше понимаю, что это все очень упрощенное понимание и объяснение счастья.
Объяснение простым языком для слушателей этого канала - плюс, а не недостаток.
Если хочется понаучнее, можно найти другие источники.
А вы хотите определение понятия счастья как в Википедии что ли?
Я та "редкая" женщина, которая хочет остаться в веках.
Хорошие советы)) спасибо большое
Переехала в Москву, в ужасный климат думая что буду чаще путешествовать и когда нибудь уеду на совсем. Потом встретила мужчину абъюзера, шизоида, нарцисса. Он втянул меня в брак. Болела жутко, было очень плохо, аж выла. Потом увидела свою подругу после ужасных отношений и после микро инсульта. Поняла что нужно что то менять, а то скоро буду как она. Сейчас развожусь, переехала, вернула тепло и свою жизнь! И наконец то счастлива! Могу планировать свою жизнь, нести за нее ответственность!
Счастье - это, когда нет несчастья
Классный совет от социального психолога, расстаться на время👌И постоянно искать счастье в чём-то новом. Наверное в новом партнёре.. "Я просто похлопаю... "
Happy 2022❄️🎅🏻🤶🏻🎄🎄🎄☃️☃️🍾🎉🎁
Спасибо, учитель! Вот есть же люди, понятно объясняют!! 👍
Я как раз в поисках счастья ❤
Я бы не сказал что потребность в смыслах это побочный продукт сознания, скорее следующий этап развития сознания. Раз эти вопросы появились, значит они должны были появиться.
отношение с Богом - вот высшая цель счастья. такой даже нищий будет счастливее самых богатых и успешных. Почему? потому что богатый неверующий знает, что умрет и все богатство своё оставит на земле, также он знает что заболев неизлечимо болезнью - ему не помогут вернуть здоровья все богатства мира. не зря написано в Слове Божьем:"быть живой собакой лучше чем мёртвому льву." Настоящее счастье вернёт любящим Бога человечеству Сын Божий Господь Христос. опомнитесь и оцените Его подвиг, подвиг который победил смерть человеческую.
Господь на пороге, Он придёт!
Можно узнать пожалуйста, Александр верит в то, что наша реальность является голограммой?
Что тут рассуждать... бесконечное счастье возможно только рядом с бесконечным и неограниченным Богом... Ну как это опровергнуть?
Класна програма
Счастье в другом!
О сущности добра, зла и человека
Добро и зло - это абстракции, с помощью которых сознание классифицирует явления. Точно такие же абстракции, как мебель или транспорт. Только, в отличие от транспорта, когда даже внешне несхожие явления, такие как самокат и самолет, мы объединяем в одно множество по общему признаку "передвижение" - для объединения во множество "добро" таким общим признаком является наше чувственное состояние от восприятия того или иного явления. И таким образом, во множество добро, могут попасть и коньки, и улыбка Кати.
Отсюда, по структуре, добро и зло для всех людей одинаковы: что-то воспринял - и связал с возникшим чувственным состоянием, - и присоединил к другим явлениям, вызывавшим такое же чувство. Но, по содержанию добра, по тому, какие именно явления попали в это множество - двух одинаковых людей не найти.
Из сказанного, можно сделать гипотетическое предположение, почему оказались неудачными попытки воплотить в жизнь разные версии социально-утопических общественных укладов. Они, с неизбежной необходимостью для своей реализации, вынужденно полагают существование добра и зла как универсальных конструкций с неизменным содержанием, общим хотя бы для большинства членов социума.
И вот именно "настройкой" на абстрактную сущность добра, - добра, которое в жизни всегда неповторимо-индивидуально, - капитализм побеждает все виды социальных утопий. Ориентируясь в своих интересах на максимизацию потребительства, капитализм стимулирует его рост детальным учетом запросов каждого потребителя. И до уровня, когда потребление удовлетворяет разумные потребности и еще не принимает извращенных гротескных форм - этой индивидуализацией запросов капитализм практически идентифицирует себя с добром - для любых категорий людей, независимо от их мировоззрения.
Стремясь к добру и не понимая его генезис, люди сами заведомо обрекают на провал все попытки основать уклады или системы, создающие или воспроизводящие добро.
Не понимая генезис добра и зла, люди никогда не позволят капитализму исчезнуть или проиграть в конкуренции с любым другим общественным укладом. А в отсутствии возможности сопоставить капитализм с чем-либо иным, в своем движении он может периодически "терять берега" и ориентиры, ибо без сопоставления - о нем нет и знания.
Точно такой же генезис, как у зла и добра - у счастья.
Чтобы был кайф от кофе и шоколада, мне необязательно перерывы устраивать, даже думать об этом не хочу
Это больше привычка наверно.
Смысл жизни на этой земле в том, чтобы найти Творца, тебя создавшего. Душа бессмертна. "Верующий в Сына Божьего (Иисуса Христа) имеет жизнь вечную." "Ибо так возлюбил Бог мир, что отдал Сына Своего Единородного, дабы всякий верующий в Него, не погиб, но имел жизнь вечную." Так говорит Библия, Слово Божье.
да уж такой умный гость не всегда здесь такие бывают
Уже 5 год, кажется, Финляндиия занимает первое место по "счастливости", далее обычно Швеция, Швейцария, Норвегия и т.п., почему ведущий говорит про Америку? Откуда эти данные?
На севере мало Солнца, они лидируют по суицидам.
Очень интересно, однако всё обсуждаемое к счастью имеет весьма отдалённое отношение...
Представьте в будущем ИИ войдёт в депрессию и возьмёт больничный, натолкнувшись на экзистенциальные вопросы!
Мне нужны контакты, но которые я могу регулировать. Контролировать. Ограничивать сама. Так вернее.
Прав Яковлев, счасть это когда ты решил задачу, которая до этого тебе не давалась. Слепил вазу, выучил 1000 слов на новом языке, прошел игру и пр.
Херасе у человека история битлз короткая.)
И Я (Аллах) создал джиннов и людей (и отправлял посланников) только для того, чтобы они служили Мне [исполняли Мое слово и волю]. Св. Коран Сура Аз -зарият. Рассеивающие прах, аят 56.
Чё звук такой тихий?!
все эти ученые, в том числе профессиональные психологи, независимо от их степени признанности и силы вычислительных способностей интеллекта, это несмышленые дети, пытающиеся своим жалким умишкой с жалким жизненным опытом найти решение экзистенциальных проблем. все, что рассказывал этот психолог это совет потакать животным бесконечным и бессмысленным стремлениям гнаться за морковкой перед носом. а простой фриковатый матерящийся философ из народа идущий к реке серж дур-дачник своей философской концепцией освобождения от всех животных стремлений реально познал истину и путь к бесконечно вечному. да серж иногда по каким-то непонятным и совершенно невероятным причинам несет полную чушь, но в целом его способность докапываться до истины оставляет позади всех великих и величайших. что я и прочувствовал на себе, освободившись например от стремления иметь настоящих женщин и друзей (при том, что я настоящий экстраверт), которое является принципиально несбыточным и которое приносило мне страдания (в отличие от утверждения данного психолога что это ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно для счастья). далее нахождение рецепта любви к себе и уверенности в себе сделало мою жизнь полностью гармоничной в условиях минимальнейшего пассивного дохода, своего жилья и каждодневного любимого занятия.
Я крайне озадачен, вопрос так и не раскрыт - если мы на 80% животные, то что мы на оставшиеся 20%? )
Всё прекрасно, но эта музыка.... Так ухо режет
И ответы тоже не плохие. Lol
Не смог удержать себя от комента. Извините !!!! Слышу буквально ,,фонтан" словоблудия и меня хватило на 20 минут
Видео классные все, но свинячий визг этот в заставках вечно заставляет вздрагивать и дико раздражаться. Господи))) ну поменяйте ее уже
Ходить по улицам счастливым, где......нет бродячих животных, сразу смотреть перехотелось, животные помешали его счастью, ну и ходи счастливый, среди таких же двуногих счастливцев, где нет ни одного животного...тьфу
психология - НЕнаука, гендер - не существующее понятие...интересно, инетерсно посмотреть как ХОРОШО ОДЕТЫЕ люди будут рассуждать о НИЧТО
Этот человек, судя по многим роликам на его канале, имеет крайне опосредованное отношение к научной психологии. Он регулярно рассказывает наивным женщинам о «настоящем мужчине», о том, как он должен себя вести. Категория «настоящий мужчина» никак научно не обоснована, это чистая манипуляция и псевдонаука. В своих видосах он не ссылается вообще ни на что, рассказывает истории из головы под видом психологии) Выдаёт своё мнение (например, о недопустимости сожительства) за единственно верное, не учитывая, что многие его слушатели могут жить вне рамок патриархальных устоев. В Европе, например….
Буду номинировать Александра на премию «грустный рептилоид».
Согласна с Вами ! Уже полжизни живу в Европе, и , когда слушаю псевдопсихолухов и шоуменов , типа Сатьи, Шахова или Бартона, и иже с ними, волосы встают дыбом, во всех местах ...))
Какова цель Вашего комментария? Для кого? Чтобы что?
@@hrenredkineslasche ну вы хотите, чтобы в отношении данного псевдопсихолога не было ни одного объективного мнения в интернете?) только восторженные комментарии?
@@Nikobraz, я хотела ответа от Вас на мои вопросы.
У каждого есть право на своё мнение относительно других людей, и у Вас, и у меня, но это всегда субъективно.
Критику меня научили уважаемые мной люди выдавать по запросу критикуемого или по моему предложению, если он согласен выслушать. Очень жалею, что эти учителя пришли в мою жизнь поздно. Видимо, ученик (я) раньше не был готов принять такую информацию.
Желаю Вам побольше счастливых переживаний!
Согласна с вами, это сексизм. Совсем не имеет отношения к научной психологии. Насчет женщин он тоже кучу ереси говорит
Люблю вашу передачу ,но этот выпуск не смогла досмотреть .Очень странный гость
Эта беседа не понравилась, сухие однобокие ответы, без раскрытия сути. Проскальзывает стереотипное мышление Александра. Неприятный взгляд отталкивает, смотреть и слушать очень тяжело.
Что за ведущий, что за гость...ну вообще вопросом не владеют. Товарищи, готовиться надо - корреляция между уровнем удовлетворенности жизнью и доходом до 70 000 $ в год работает абсолютно точно (десятки исследований и публикаций в самых серьезных журналах). Просто огорчаете....
Закопайте меня в гробу я хоть отдохну отрутины жизни)) посплю🤔🤣
Инфоцыган режим ON/
Да б****, талант у меня есть ну как его раскрыть и донести людям, вот это хотелось бы услышать, хотя вы просто поговорите, никаких рецептов не дадите
опять этот противный :/
Ни о чём...( Всё это известно и так...
Самый бесячий психолог (