벤치프레스+크런치+해머컬(뱅뱅이운동)-팔꿈치 안쪽 통증있음

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 1 янв 2025

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
믹스 커피 이렇게 드셔 보세요! 19kg 감량한 서재걸 박사의 커피 마시는 법9:12믹스 커피 이렇게 드셔 보세요! 19kg 감량한 서재걸 박사의 커피 마시는 법
믹스 커피 이렇게 드셔 보세요! 19kg 감량한 서재걸 박사의 커피 마시는 법바른건강
Просмотров 164 тыс.
2025년 개미쳤다.. 진짜 이 영화들이 전부 개봉한다고..!? ≪2025 역대급 G리는 개봉작 BEST 19≫21:052025년 개미쳤다.. 진짜 이 영화들이 전부 개봉한다고..!? ≪2025 역대급 G리는 개봉작 BEST 19≫
2025년 개미쳤다.. 진짜 이 영화들이 전부 개봉한다고..!? ≪2025 역대급 G리는 개봉작 BEST 19≫지무비 : G Movie
Просмотров 1,4 млн
⚡️АУСЛЕНДЕР: Это вам не ШУТКИ! Путин ТОЛКАЕТ вперед на ФРОНТ, чтобы НЕ СЛУЧИЛОСЬ ЭТО. США уже ВКУРСЕ19:50⚡️АУСЛЕНДЕР: Это вам не ШУТКИ! Путин ТОЛКАЕТ вперед на ФРОНТ, чтобы НЕ СЛУЧИЛОСЬ ЭТО. США уже ВКУРСЕ
⚡️АУСЛЕНДЕР: Это вам не ШУТКИ! Путин ТОЛКАЕТ вперед на ФРОНТ, чтобы НЕ СЛУЧИЛОСЬ ЭТО. США уже ВКУРСЕОдеса. LIVE
Просмотров 148 тыс.
Trying EVERY Fast Food Holiday Item!22:23Trying EVERY Fast Food Holiday Item!
Trying EVERY Fast Food Holiday Item!Jake Webber
Просмотров 677 тыс.
Is WESTERN Or EASTERN Dragon Better in Blox Fruits?! (Which YOU Should Choose!)06:48Is WESTERN Or EASTERN Dragon Better in Blox Fruits?! (Which YOU Should Choose!)
Is WESTERN Or EASTERN Dragon Better in Blox Fruits?! (Which YOU Should Choose!)VarietyJay
Просмотров 234 тыс.
Islam Makhachev DENIES Arman Tsarukyan as toughest opponent👀 'I'll make everyone shut up' | ESPN MMA13:36Islam Makhachev DENIES Arman Tsarukyan as toughest opponent👀 'I'll make everyone shut up' | ESPN MMA
Islam Makhachev DENIES Arman Tsarukyan as toughest opponent👀 'I'll make everyone shut up' | ESPN MMAESPN MMA
Просмотров 598 тыс.
Rory McIlroy, Scottie Scheffler vs Bryson DeChambeau, Brooks Koepka | Crypto.com Showdown Highlights20:22Rory McIlroy, Scottie Scheffler vs Bryson DeChambeau, Brooks Koepka | Crypto.com Showdown Highlights
Rory McIlroy, Scottie Scheffler vs Bryson DeChambeau, Brooks Koepka | Crypto.com Showdown HighlightsBleacher Report
Просмотров 190 тыс.
올해에는 꼭 '탄수화물 다이어트'가 필요한 이유😨 잘못 먹었다 질병으로 돌아오는 탄수화물의 비밀💀| 위대한 식탁 외 | JTBC 240831 방송 외30:56올해에는 꼭 '탄수화물 다이어트'가 필요한 이유😨 잘못 먹었다 질병으로 돌아오는 탄수화물의 비밀💀| 위대한 식탁 외 | JTBC 240831 방송 외
올해에는 꼭 '탄수화물 다이어트'가 필요한 이유😨 잘못 먹었다 질병으로 돌아오는 탄수화물의 비밀💀| 위대한 식탁 외 | JTBC 240831 방송 외JTBC Life
Просмотров 22 тыс.
헬스장이 망해도 계속 생기는 이유8:41헬스장이 망해도 계속 생기는 이유
헬스장이 망해도 계속 생기는 이유어썸블리스 AwesomeBLISS
Просмотров 167 тыс.
"마트에서 단돈 5000원" 눈 영양제 대신 '이것' 먹었더니 뿌옇고 침침한 눈 확! 밝아졌다 (김순렬 원장 2부)11:01"마트에서 단돈 5000원" 눈 영양제 대신 '이것' 먹었더니 뿌옇고 침침한 눈 확! 밝아졌다 (김순렬 원장 2부)
"마트에서 단돈 5000원" 눈 영양제 대신 '이것' 먹었더니 뿌옇고 침침한 눈 확! 밝아졌다 (김순렬 원장 2부)지식한상
Просмотров 89 тыс.
Война заканчивается / Итоги 2024 и планы на 202520:14Война заканчивается / Итоги 2024 и планы на 2025
Война заканчивается / Итоги 2024 и планы на 2025NEXTA Live
Просмотров 1,3 млн
'사진이 10년 전이에요' 후천적 노력만으로 10년 젊어진 주부!13:32'사진이 10년 전이에요' 후천적 노력만으로 10년 젊어진 주부!
'사진이 10년 전이에요' 후천적 노력만으로 10년 젊어진 주부!바른건강
Просмотров 955
50대가 된 배우 권민중의 노화 막는 관리법? 고무줄 하나로 충분하다!?16:5050대가 된 배우 권민중의 노화 막는 관리법? 고무줄 하나로 충분하다!?
50대가 된 배우 권민중의 노화 막는 관리법? 고무줄 하나로 충분하다!?바른건강
Просмотров 5 тыс.
Пугачова в біді! ЖОРСТКА СУТИЧКА ЗІ СПЕЦСЛУЖБАМИ. Накинулися в прямому ефірі! Що приховує Примадонна16:26Пугачова в біді! ЖОРСТКА СУТИЧКА ЗІ СПЕЦСЛУЖБАМИ. Накинулися в прямому ефірі! Що приховує Примадонна
Пугачова в біді! ЖОРСТКА СУТИЧКА ЗІ СПЕЦСЛУЖБАМИ. Накинулися в прямому ефірі! Що приховує ПримадоннаФабрика новин
Просмотров 41 тыс.
자선 골프가 은근 치열하다!! 1인 2역 담당하는 공태현 [2024 사랑나눔 골프대회] #235:18자선 골프가 은근 치열하다!! 1인 2역 담당하는 공태현 [2024 사랑나눔 골프대회] #2
자선 골프가 은근 치열하다!! 1인 2역 담당하는 공태현 [2024 사랑나눔 골프대회] #2SBS Golf
Просмотров 12 тыс.
[#손범수와함께100세더하기] 겨울철 건조해서 상처가 많이 난다는 미스김, 피부의 보습을 지키는 방법! (TV CHOSUN 241228 방송)22:47[#손범수와함께100세더하기] 겨울철 건조해서 상처가 많이 난다는 미스김, 피부의 보습을 지키는 방법! (TV CHOSUN 241228 방송)
[#손범수와함께100세더하기] 겨울철 건조해서 상처가 많이 난다는 미스김, 피부의 보습을 지키는 방법! (TV CHOSUN 241228 방송)TVCHOSUN LIFE
Просмотров 8
ЧТО БУДЕТ С ЦЕНАМИ В 2025? ДИЛЕРУ СДОХНУТ. УТИЛЬ, ПУСТЫЕ САЛОНЫ, СКИДКИ. ДНО АВТОБИЗНЕСА48:56ЧТО БУДЕТ С ЦЕНАМИ В 2025? ДИЛЕРУ СДОХНУТ. УТИЛЬ, ПУСТЫЕ САЛОНЫ, СКИДКИ. ДНО АВТОБИЗНЕСА
ЧТО БУДЕТ С ЦЕНАМИ В 2025? ДИЛЕРУ СДОХНУТ. УТИЛЬ, ПУСТЫЕ САЛОНЫ, СКИДКИ. ДНО АВТОБИЗНЕСАЛиса Рулит
Просмотров 432 тыс.
УЛУЧШИЛ ВСЕ ПРЕДМЕТЫ В ДОТЕ И СЛОМАЛ ИГРУ! (Игра реально сломалась)33:52УЛУЧШИЛ ВСЕ ПРЕДМЕТЫ В ДОТЕ И СЛОМАЛ ИГРУ! (Игра реально сломалась)
УЛУЧШИЛ ВСЕ ПРЕДМЕТЫ В ДОТЕ И СЛОМАЛ ИГРУ! (Игра реально сломалась)Meeponegeroi
Просмотров 368 тыс.
А человечки едят салатики?😸 (Котики нет)00:17А человечки едят салатики?😸 (Котики нет)
А человечки едят салатики?😸 (Котики нет)Симбочка Пимпочка
Просмотров 1,2 млн
За День до Нового Года (смешное видео, юмор, приколы, поржать)00:58За День до Нового Года (смешное видео, юмор, приколы, поржать)
За День до Нового Года (смешное видео, юмор, приколы, поржать)Натурал Альбертович
Просмотров 2,1 млн
Подарок на Новый год 🎁00:28Подарок на Новый год 🎁
Подарок на Новый год 🎁Miracle
Просмотров 226 тыс.
Тихая Ночь - ТРЕШ ОБЗОР на фильм17:04Тихая Ночь - ТРЕШ ОБЗОР на фильм
Тихая Ночь - ТРЕШ ОБЗОР на фильмBetter Voice
Просмотров 225 тыс.
✅Мини ГЭС на ручье из ГИРОСКУТЕРА ⚡️Турбина Пелтона на 3д принтере⚡️20:38✅Мини ГЭС на ручье из ГИРОСКУТЕРА ⚡️Турбина Пелтона на 3д принтере⚡️
✅Мини ГЭС на ручье из ГИРОСКУТЕРА ⚡️Турбина Пелтона на 3д принтере⚡️KREOSAN
Просмотров 228 тыс.
МАФИЯ В ШКОЛЕ 😱 ЗАСТУПИЛСЯ ЗА ДРУГА 🤯 ШКОЛЬНИКИ СТАЛИ МИЛЛИОНЕРАМИ15:45МАФИЯ В ШКОЛЕ 😱 ЗАСТУПИЛСЯ ЗА ДРУГА 🤯 ШКОЛЬНИКИ СТАЛИ МИЛЛИОНЕРАМИ
МАФИЯ В ШКОЛЕ 😱 ЗАСТУПИЛСЯ ЗА ДРУГА 🤯 ШКОЛЬНИКИ СТАЛИ МИЛЛИОНЕРАМИKiKiDo
Просмотров 966 тыс.