tou com estiramento muscular na coxa esquerda,4 meses sem jogar,corre,pular. pq eu não fazia alongamento antes de jogar, não desejo isso pra ninguém, fé em Deus vou melhorar logo logo
Um dia devo voltar a treinar sou goleiro amador mais estou afastado desde 2009 jogo deves em quando acho que esse treinamento deve fazer voltar um pouco de condicionamento
Tenho 15 anos e to me preparando pra peneira, você acha que esses treinos funcionais são suficientes ou fazer um treinamento em academia traria alguma vantagem?
Sabemos que todo treino é muito importante para a evolução pessoal, e se tiver um complemento a mais ajuda muito na evolução. Muito obrigado e nunca desista dos seus sonhos um abraço.
Muito obrigado pelo seu trabalho Marcus! Tenho 17 anos e nesta pandemia não pude continuar a treinar devido a complicações, mas seus vídeos tem me ajudado muito a treinar de casa mesmo! Tento absorver o máximo de conteúdo que você traz, adoro aprender cada vez mais. E com seu trabalho trazendo essas dicas e treinos eu estou conseguindo evoluir! Abraço!
Fala Daniel blz como vai me sinto muito feliz por está acompanhando o meu trabalho, e como eu digo o canal não é meu e sim nosso em breve vou trazer mais conteúdos para ajudar os goleiro. Um grande abraço e fique com Deus, Siga-me no instagram: marcusfranca_oficial.
@@marcusfrancatreinadordegol1440 Pode deixar professor! Muito legal a iniciativa. Se não fosse pedir muito, você teria alguma dica? Pode ser qualquer uma. Mesmo se não puder eu já agradeço mesmo assim. Desde já, obrigado!!
Que legal amiguinho te desejo muito sorte é nunca dexista ok. me segue no instagram:@marcusfranca_oficial Essa é minha página: Treinador de Goleiros Marcus França.
![Cody Johnson - I'm Gonna Love You (with Carrie Underwood) [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/yy9PuYMU29g/mqdefault.jpg)
tou com estiramento muscular na coxa esquerda,4 meses sem jogar,corre,pular. pq eu não fazia alongamento antes de jogar, não desejo isso pra ninguém, fé em Deus vou melhorar logo logo
Todo exercício de alto rendimento tem que ser acompanhado por um profissional de educação física. Mas obrigado pelo comentário e boa sorte
Tive a mesma lesão é horrível.
Um dia devo voltar a treinar sou goleiro amador mais estou afastado desde 2009 jogo deves em quando acho que esse treinamento deve fazer voltar um pouco de condicionamento
Obrigado
I
Sou goleiro de beach soccer amador tenho 14 anos e tenho dificuldade em bolas rasteiras...
Fala garoto então, concelho que te dou trabalhe sempre mais as dificuldades.
Tenho 15 anos e to me preparando pra peneira, você acha que esses treinos funcionais são suficientes ou fazer um treinamento em academia traria alguma vantagem?
Sabemos que todo treino é muito importante para a evolução pessoal, e se tiver um complemento a mais ajuda muito na evolução. Muito obrigado e nunca desista dos seus sonhos um abraço.
Parabéns ótimo treino ⚽ ❤
Obrigado Gabriel também estamos no instagram @marcusfranca_oficial
Tenho 9 anos quero ser goleiro não fiz nem a metade do treino
Aonde você mora garoto?
EXCELENTE TREINAMENTO!! GANHOU MAIS UM INSCRITO.
Obrigado Felipe também estamos no instagram @marcusfranca_oficial um abraço.
Como eu devo começar os meus treinos ?
Simples com um ótimo Treinador de Goleiros
Muito obrigado pelo seu trabalho Marcus! Tenho 17 anos e nesta pandemia não pude continuar a treinar devido a complicações, mas seus vídeos tem me ajudado muito a treinar de casa mesmo! Tento absorver o máximo de conteúdo que você traz, adoro aprender cada vez mais. E com seu trabalho trazendo essas dicas e treinos eu estou conseguindo evoluir! Abraço!
Fala Daniel blz como vai me sinto muito feliz por está acompanhando o meu trabalho, e como eu digo o canal não é meu e sim nosso em breve vou trazer mais conteúdos para ajudar os goleiro. Um grande abraço e fique com Deus, Siga-me no instagram: marcusfranca_oficial.
@@marcusfrancatreinadordegol1440 Pode deixar professor! Muito legal a iniciativa. Se não fosse pedir muito, você teria alguma dica? Pode ser qualquer uma. Mesmo se não puder eu já agradeço mesmo assim. Desde já, obrigado!!
Depende do seu objetivo mas a melhor dica éo começo ai depois você vai encaixando a técnica aliada a parte física ok.
@@marcusfrancatreinadordegol1440 Entendi Marcus. Muito obrigado pela dica!!
Muito fera! Professor, vc tem algum vídeos demostrando a técnica mais segura em entradas em bolas rasteiras? Ficarei grato.
Eu tenho apenas 12 anos e estou me esforçando para fazer isso pq quero ser um goleiro
Que legal amiguinho te desejo muito sorte é nunca dexista ok. me segue no instagram:@marcusfranca_oficial
Essa é minha página: Treinador de Goleiros Marcus França.
@@marcusfrancatreinadordegol1440 não posso usar insta mais vou tentar blz ? ┌(・。・)┘♪
Treina muito
Vida de Goleiros e intenso sempre.
Bastante intenso. Excelente.
Obrigado Ramon
Isso faz bem para os músculos ?
Sim todo exercício faz bem para o fortalecimento da musculatura.
Ss manoo
Goleiro Alysson 13 aqui
Fala garoto seja bem vindo
Treinador de Goleiros Marcus França sou um goleiro mirim
Bom dia garoto então nunca dexista quanto mais voce treinar conseguira exito na sua carreira beleza um grande abraço.Alysson
Me passa o seu contato pra gente trocsr ideia sobre goleiro Mano. ?
Nossa treino bem intenso parabéns professor sou fã.
Muito obrigado