¿Cómo ayudar a alguien que lo está pasando mal? | @SomosEstupendas

¡Hola, Estupenda!
Hoy estoy muy bien acompañada de June, ella forma parte del equipo de psicólogas de Somos Estupendas, para hablar sobre cómo ayudar a una persona que lo está pasando mal.
En este podcast hablamos de:
- Cómo aprendemos a ayudar
- Qué no decir a alguien que lo está pasando mal
- Cómo ayudar a alguien que sufre
- Qué sí decir a alguien que lo está pasando mal
- El contacto físico al ayudar
- Cómo ayudar a alguien que necesita ir a terapia
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🌷 ¿QUÉ ES SOMOS ESTUPENDAS?
Somos Estupendas es la mayor plataforma online de salud mental y bienestar. Un lugar para mirar hacia dentro y florecer. Nuestro trabajo es dar herramientas, inspirar, abrir emocionalmente, reforzar habilidades y talentos, para que te sientas plena.
Un punto de encuentro en el que crecer, empoderarse, mimar todas las parcelas de tu vida y sentirte PLENA.
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💌 [e-mail]

[@luceromiupacheco5103]

Desde una página me redirigió a este video en RUclips, y me parece excelente, ojala se pueda difundir más este video para concientizar, buen podcast!

[@ElitaHeredia-v3v]

Súper necesario 100%

[@somos.estupendas]

Muy necesario🙏🏼🫶🏼

[@mariecruzmoth8137]

Gracias por vuestras palabras, te hace sentir menos sola ante "esto", que es como un monstruo oscuro y denso que te ahoga cada día ...

[@mariecruzmoth8137]

Las he tenido que "soportar" todas esas frases desde niña...actualmente sé que padezco Sindrome de estrés postraumático complejo cronificado debido a haber sufrido malos tratos de todo tipo desde la infancia...estoy tan cansada y me hacen sentir tan frustrada, triste e impotente...y .aparte la soledad...Respecto a contar con una red social a la que le puedas realmente explicar y te escuchen y comprendan, a veces es muy complicado...a veces no tienes nadie...

[@EstherEstherEsther-gd8uc]

😍💯

[@mariecruzmoth8137]

...a vecesnecesitas más que nada un abrazo, pero sientes que si das ese paso, te tomarán por la pesada...Ojalá tuviera yo un flotador...

[@aruasigom]

June es maravillosa, puro amor !!! Y el podcast me ha encantado!!

[@somos.estupendas]

lo es! nosotras estamos enamoradas de ella! es una maravilla

[@aruasigom]

@@somos.estupendas y yo !! Felicidades por contar con ella!!!

[@mabelumartinez7262]

Lo que hay que exigir mucha mas atención en la Salud Mental. Mas medios, mas sensibilidad hacia los pacientes y familias. No todo el mundo tiene medios económicos para ir por privado. Los protocolos son nefastos.

[@somos.estupendas]

lo sabemos y desde aquí haremos todo lo posible para seguir dando más voz a la salud mental

[@mariecruzmoth8137]

Así es... Triste y real...

[@gisselleduartemedina6422]

Mil gracias por este podcast! Yo era una de esas personas!

[@somos.estupendas]

aiiii 💛 jo, muchas gracias a ti

[@martafc6822]

Muchísimas gracias

[@somos.estupendas]

Gracias a ti por escucharnos 🌷

[@paulamoreno7995]

Muchas gracias por hablar de esto

[@somos.estupendas]

Gracias por acompañarnos 🌷

[@krisdaath4604]

A mi si me dicen Vaya mierda lo que te ha pasado también me ofende