3 Maddeyle Narsistler Neden Gri Kayadan Nefret Eder
HTML-код
- Опубликовано: 6 фев 2025
- Narsisizm kursum:
narsistvempat....
Kurs içeriği ile ilgili bilgi için:
kaganay.com/na...
Narsisistik kişilik bozukluğu olan kişilerle yaşayan bireyler gri kaya metoduna başvurabiliyor. Kısaca kayıtsızlık, omuz silkme, renksiz ve duygu tonsuz kısa iletişim gibi özellikleri olan gri kaya bazen narsistle iletişimde işlevsel ve uygun olurken bu her zaman mümkün olmayabiliyor. Hatta zarar verici ve içe sinmeyen duygulara yol açabilen bir iletişim pozisyonu da olduğu oluyor.
Narsist kişiler ilişkide partnerini, evlilikte eşini tutmak için tartışma, çatışma, suçlama gibi tutumlarla hassas noktalar olan komplekslerin üzerine oynayarak partneri kendini kanıtlama, ispat, onaylatma, değer görme, sevilme, tercih edilme, iyi insan olma/bilinme gibi sık görülen ve çocukluktan gelen özellikleri kullanarak evliliğin devamını sağlıyor. Kulağa ve mantığa ters gelse de duygusal anlamda ilişkinin devamında büyük rol oynuyor.
Sen de narsistlere karşı gri kaya konusunda daha detaylı bilgi sahibi olmak ve daha fazla bilinçlenmek için kanalıma abone ol. Online Video Kursum tam senin için tarafımdan yapıldı. Kurs dışında İzmir'de yüzyüze ve online seanslarla birlikte senin kendiliğne dönmen için çalışalım.
00:48 Gri Kaya Nedir
05:32 Nabız Yoklar
10:40 İlişkide Kalmanı Sağlayan Dinamik
19:30 Gri Kaya ile İlişki Olmaz
Narsistle İletişim Bu 3 Nedenden Mümkün Değil:
• Narsistle İletişim Bu ...
Kadın, Narsist Erkek, Erkeğin Ailesi:
• Kadın, Narsist Erkek, ...
Narsistten Özgürleşmenin Anahtarı:
• Narsistten Özgürleşmen...
Evli Narsist Erkeklerin Şeytani Amacı:
• Evli Narsist Erkekleri...
Kağan AY Danışmanlık İzmir Psikolog
0530 370 85 96
0505 421 62 70
Website : kaganay.com
Instagram: / psk.kaganay
Facebook: / psikologkaganay
Not: RUclips kanalımdaki içerikler bilgilendirme amaçlıdır. Tanı ve tedavi amacı gütmez. Tıbbi teşhis ve tedavi için psikiyatristlere müracat ediniz.
Narsisistik suistimalden kurtulmak ve özgürleşmek için kursum:
www.narsistvempat.com/
Kurs içeriği ile ilgili bilgi için:
kaganay.com/narsist-v-empat-kursu/
Narsist biriyle 1 yıl ilişki yaşamış bir insan olarak söylüyorum.eğer ilişki yaşadığınız kişi sevgiliniz ise iliskiyi hemen bitirin, arkanıza bile bakmadan kaçın. Evliyseniz ve çocuğunuz varsa koşulları kendiniz icin hazır hale getirmeye çalışıp boşanın. İnanın diğer türlüsü boşa kürek çekmekten başka bir şey değil. Kendinize odaklanın, kendi yaralarınızı onarmaya çalışın, narsisti anlamaya ya da değiştirmeye çalışmayın. Öyle bir gücünüzün olmadığını kabul edin. Onun yerine "ben neden böyle biriyle bir ilişki icerisindeyim, bu insana neden katlanıyorum"u sorgulayın. Ayrıldıktan sonra yaşayacağınız hicbir sey narsistle yaşadığınız ilişkiden daha kötü değil. Bunu yakın zamanda bu ilişkiyi deneyimlemiş biri olarak tüm samimiyetimle söylüyorum.
Aracımı sağa çektim,durdum.O'nu indirdim ve yoluma gidiyorum.
Yaşadıklarımıza bu derece net ayna tutan ender hocalarımızdansıınız. Iyiki varsınız. Çabanızı takdirle karşılıyor ve teşekkür ediyorum hocam. Sizi dinlemek için buradayım çünkü hizinle güclenme ve ayağa kalkma mücadelem sürüyor. Bu kendimedönme orayı görme ve daha sonraki tüm ilişkilenme alanlarımı daha sağlıklı geliştirme ve yaşama biçimimde doğru zeminden ilerlememe yardımcı oluyor. Evet hayatımdaki narsist gitti ancak ben buradayım ve yıkılması ve yeniden inşaa edilmesi gereken suismale açık yanlarım var.
Müthiş, derin analizli bir video olmuş👌👌 Ancak iş hayatında çok feciler, kimse bunlarla uğraşmak istemediği için yükselişleri çok hızlı ve kolay olabiliyor!
Nefis bi konuya deyinmissiniz, teşekkür ederim.🙋🏻♀️🎈🎈
Selamlar. Düşündüm biraz. Narsistlerde hayatın içinde belirgin bir renk gibiler. Hatta onları derinlemesine düşünüp anlayınca, mizah ve kara mizah geçişlerinde, eğlenceli yapısal özellikte olduklarını düşünmeye başladım.
Onlarla başetmeye çalışmak degilde, kendi başedilemez, yaralı duygularını görmek ,anlamak ve mümkünse iyileştirmek gerekiyor.
Onların bize ihtiyacı var evet.. Ama istismar edilen kişinin göremediği şey, Senin sana ihtiyacın var. Kendinle Göz göze gelmen lazım. Kendini görmen lazım. Narsistten beklediğin herşey zaten ona verdiğin Herşeye karşılık geliyor. Kendindeki güzelliği kendine vermen gerekiyor. Narsistle empati kuruyorsun. Ama kendinden kopuksun. Kendine yabancı biri olarak olsa dahi, kendinle empati kur.. Kendine adil ol..Anlatması güç. Ama deneyimlemesi güzel.
Paylaşım için teşekkürler.
@@tgy_nhys Muazzam bir tefekkür ve çıkarım. Paylaştığınız için teşekkürler.
Dúşündúğûn gibi olsa
Umarım hepimiz daha güçlü hale geliriz ama bu kendimizi kandırarak olur mu bilmiyorum..hâlâ bu videoları izleyip yorum yapıyorsak çok yolumuz var demektir..😊❤
@@tgy_nhys konuşmamız lazım mümkünmü acaba
Çok anlaşılır ve çok net bir anlatımla konuya değinmiş siniz yüreğinize sağlık, mağdurlara şifalar olsun tabiri caizse ölüler uyanacak,
Bu kadar mı içten, samimi güzel anlatılır.Emeğinize yüreğinize sağlık Hocam iyi ki varsınız.👏👏👏👏
O kadar net anlattınız ki sakın düzelir diye bekletmeyin hayatınız harcanır
Onuda yaptım. Yıllardır beni sevmiyorsun ilgilenmiyosun diye ömrümü yedi. En sonunda aldattigimdan supeleniyor surekli. Şimdi bosaniyorum😢 sonuna kadar iletişim kesmedim sadece duygularimi dondurdum
Gri kaya,cocuk zarar görmesin diye uyguladığım bir metot.ama çocuğu okula bıraktiktan sonra,çıkardığı saçma sapan gerginliklere karşı tüm tepkimi bagira bagira gosteriyorum.narsistlere huzur batıyor bence.bu tepkiyi gösterince bir sure kendine çeki düzen veriyor.ama bir sure maalesef😢bu bir kısır döngü
Örneklendirir misiniz nasıl gri Kaya’yu uyguluyorsunuz? Benim de çpcugum var gerçekten yıldım
@gizgoz cevap vermeyerek,alttan alıyor gibi görünerek veya konuyu değiştirerek.
@@soruncozelim2339gerçekten çok zor tebrik ediyorum sizi 😫
Aynısını yaşıyorum!!???
Baṣqa bir movzu tapib dir dir deyiniseniz narsist korkar
Çok teşekkür ederim ❤
Ne güzel anlatıyorsunuz hocam ❤
Annem narsistik. Malum A konusu vardır, B derler. B tartışırsınız C ye geçerler. 46 yaşına gelmişsin 19 yaşında yaptığından vururlar. Önem verdiğiniz, kendinizi eleştirdiğiniz her yerden katlayarak gelirler. Öfkelendikçe kedi fare oyunu birden gözlerine kazananın mutluluğu yansır. 19 yaş konusunda birgün cevabım " oh, 19 yaşındaydım, iyi ki öyle yapmışım" oldu. Bummmm. Bir daha tık yok. Hayır demeyi öğrenin, sınır koymayı öğrenin, bir yemeğe burun kıvırıp eleştirdiğinde " oh, ben çok beğendim" deyip yemeye devam edin, aldığınız ettiğiniz birşeyi beğenmiyor " ok, sen al." Falan filan övüp duruyor, " ok, ona yaptır. " Ben annelerimle evlenmişim ve çok şanslıyım ki mutluluğumu seçip seçip boşanmışım. Şok oldu 40 tan sonra bu konuyu öğrenmek ama hayat 40 tan sonra başlar kervanındayım. Muhteşem bir alan. Tüm psikoloji alanında hizmet veren, hayatıma dönüşümüme varlığı ile dokunmuş psikologlar terapistler herkese şükranlarımla. İyi ki varsınız.
Sizi tebrik ediyorum.Bu insanlar heryerde.Ben de artık bıktım , aptal yerine konmak istemiyorum 🎉
Baştaki cümleyi gayet anlaşılır ve güzel kurdunuz.
Selam, hosgeldiniz 🎈🎈🎈 yasasiiinnn🎈🎈🎈😁🤗
Hocam okadar dogru tesbitler ben hepsini yaşayan biri olarak yardim aldım çok faydası nı gordum sizin videolardan cok faydalandim çok tesekkur ederim 😊
İlk evlendiğimde eşimin annesinin bana karşı tepkisel sessizlik, surat asma, görmemezlikten gelme yok sayilma sanki ben hiç birseyden anlamiyormysum gibi algilatma.kinamiz oldu sanki ben onun oğluyla evlenmemisimde düşmanının geliniymisim gibi hiç bunlar hakkında konuşulmadı ve üstelik kendi kardeşleri kizida buna dahil.Seh8r dışına gelmiştim yalnız kalmıştım çıldırtan bir psikolojik baskı altindaydim bu şekilde bana istediklerini yaptırmaya çalıştıklarını dusunuyordum.Esiminde benim yalnis anladığım söylemleri beni inanılmaz ofkelendiriyordu.Bu yapılanlar hep bir mantık arıyordum ne oldu niye böyle yapıyorlar nisanlilik evresinde mi birsey oldu diye kendime soruyor hafızamı tariyordum.Ama yoktu hemen hemen hersey onların istediği şekilde yaptım.Anlamlandirmam zaman aldi.simdi çok daha iyiyim.Esimde benim yanımda.Ama hayatinizin bir kosesinde hiç görmek görüşmek gitmek konuşmak iştemediginiz bir alan barındırıyor.
Cok dogru bılgılerr❤
Elinize sağlık çok teşekkür ederim
Annem için uyguluyorum psikiyatrise gide gele öğrendim. Artık tuzaklarına cevap vermiyorum. Öğrendim geç oldu ama işe yaradı
Ne kadar da tanıdık...
Herkes kendi renginde kalsaya...☀️❤
Kaan bey yeni video bekliyoruz,narsistten ruhumuzu kurtarmanın yolları olabilir
Kaan bey NARSİST Bir ebeveynden erkek ve kadın olarak, çocuklari kurtarmak için ne yapmalıyız. Özellikle onunla yasayan bir erkek çocuğu ki ergen bir çocuk ne yapıp babasinin gerçek yüzünü gösterebiliriz.Cocuk maalesef ayni babasının yaptıklarını yapıyor ve ben bu süreçte ne yaparsam çaresizim 😢😢
Kağan bey narsist ebeveyn anne babaya karşıda gri kaya yöntemini nasıl uygularız bu konu hakkındada video çeker misiniz?🙏🏼😊
Bu yöntem esde pek ise yaramaz. Daha az görüşülen, ikinci derece yakinlik kurmak gerekenlerde çok ise yarıyor. Uzaklaşöyorlar. Hoşlarına gitmiyor yorumsuz, duygusuz tavirlar.
Narsistle uğraşmaya hiç gerek yok bence.Özsaygı özgüven özsaygı özgüveni kendinizde tamamlayıp yani kendinizi tanıyın ve kendinizi bilin derim. 25 senelik narsiste sonra teşekkür eder oldum. 😅
Hocam borderline ile ilgili bilgi de verebilir misiniz🎉
Bayadir Borderline anlatmıyorum, video çekeyim.
@@PsikologKaganAY Teşekkürler Hocam 🌹
Anlamak için oturup bir kahve içmek için aklımın başına gelmesi için bu kadar mı beklenir empat mıyım aptal mıyım diye düşünüp dururken sizin yayınlarınızla kendime sorular soracak cesarete vardım ve oturup kahvemi içtim anladığıma pişman mı olayım memnun mu olayım daha bunlar için sinirlerimi çelik gibi tutmam lazım hayatım boyunca ığradığım psikoljik şiddet karşısında sanki ben hatalıymışım gibi alttan aldıklarımı düşünüyorum da intikam almak geliyor içimden ama boşa çaba olduğuna kendimi alıştırmam gerekiyor hadi hayırlısı olsun amin
Amin 😊 ben de şu an dinleyip; üzerine birde kahve içiyorum... Ne kadar dinlesek boş; tekrar tekrar dinliyorum ama kendime gelemiyorum 🤦🏻♀️
Canim bende sizin gibi yazdiklarinizin hepisini yaşadim, simsilerce he defasinda konu onun hareketleri hakkindeyken benim hatalarima konu gelmesi ve ben bir yildir kendimi suçlu, onun icin yetersiz hissetmişim ve kafama kendisi kusurluymişim hayalini sokub sonra ay canim ben seni kusurlarinla kabul ediyorum gibileri, ohooo, onlarin akil oyunlari bitmiyor, simde bir yil ömrumde neler yaptiğini duşunerek bu kadar akilli eşşek olurmu diye dusunuyorum😂 hepimize sabrlar
Hocam türk erkeklerini çoğunun narsist olması tesadüf mü çok yüksek oranda narist var bence
Günümüzde seçenekleri çok erkeklerin. Eskisi gibi kız bulamama durumlari yok. Ayni şey kadınlarda da geçerli Buda bilinçli olmayan aile duygusu çok oturmamış olanları narsistlestiriyor bence,
Aileden sevgi alamayıp erkeklerden sevgi seviyorum seni cümlelerini hep istemek olmasın.Ulasilmazi oynamak ego kibir enlerde duygusuz empatisiz büyüme olmasın.Kim neyi nerde aradigina iyi baksın.Madem türk erkeklerinin çoğu narsist diye suclamaniz ya 100 lerce veya binlerce erkeklerle mi gezdiniz de bu tanıya vardınız.ego ve kibir yapınıza dikkat edin derim sizde narsist olma ihtimaliniz yüksek bence 😂önceden bir kızı 10 erkek sever elde etmek için şekilden şekile girerlerdi yanlız bir erkek elde ederdi bir kızı.simdi herşey ortada bir kız 1000 erkeği tanıyor eve gitmiyor sonra da temiz düzgün işi gücü yerinde olsun bir erkek ariyolar sonrada bulamıyorlar.14 tane ülkeye gittim bulundum iş yaptım çalıştım iş kurdum dillerini kültürlerini bilmediğim ülkenin kızlarıni anladım fakat bir Türk kızını anlayamadım çözemedim.en fakir çatısı akan gecekonduda oturup aileden akrabadan sıkıntılı dertli olup evlilik için yarım saat ötede yaşamayı il ilçeyi değiştirmeyi istemeyeni gördüm.evi arabası işi güzel olsun diyipte boy pos isteyip eeee herşey tamam peşine ailenle aynı binada oturmam olmaz bu iş diyip uyuşturucu bağımlısı ile evlenip 1 sene sonra çocuklu ortada kalan seni bırakmam diyipte batış anımda ruzgarda kaçanı yıllar sonra cepte para erkeginde işi olmayanı bankta tütün sarıp iceni de gördüm.
Seneler önce şunu tecrübe ettim problemli insanları gördüğümde anladigimda anında kaçıyorum onun problemlerini ben kendim üstüne alipta enerjimi ona değil kendime saklıyorum
@@ismailince7174 ben kadınları da erkekleri de toplumun geldiği sosyolojik kültürel nokta olarak eleştiriyorum yani toplumumuz neden narsistlesiyor diye düşündugumde bulabildiğim cevaplar bunlar. Zamanin değişmesi etkiledi. Kültürün batiya doğru kaymasi vsvs. Ve bencillik ve duygusuzluk gibi tehlikeler..kiz ve erkeklerin ailesiyle sorunlu olmasi ve bunu iliskisine yansıtması..o kadar etken var ki..kadinin da narsisti var tabiki. Benim demeye çalıştığım şey kadinlarda da erkekler de eskiye oranla kendi kafalarinda nasil olsa seçenek çok ya diye düşünüp egoist olabiliyorlar. Kadini erkeği de aynı yani. Mesela birini uzun süre sevmek yerine aman yenisini bulurum hissi hakim olabiliyor.Ama çok düzgün insan da var. Herkes kötü olacak diye bir durum yok.Umarim herkes kendi hatalarını anlayip düzeltebilir.
@@ismailince7174 bu arada çok tecrübe ettiniz galiba dediniz ama bunlari hissetmek için tecrübeye gerek yok insanda sezgi denen bir durum da var ayrıca çevrendeki insnlarin yaşadıkları gibi seylerden de öğrenebilir insan. Erkek kadin düşman değil biz yaşadığımız çağı çözemiyoruz, toplum icinde yaşadığımız için her gün çok fazla çeşitte insan tanıyoruz o sebepten erkekler de kadinlar da karşı cins hakkında bazi analizler yapması çok normal aslinda ama narsist diye hemen etiket yapıştırmak kesinlikle doğru değil. Ve tek bir kişiden darbe yedi diye diğer insanlara bunu genellemek tüm kadinlar şöyledir tüm erkekler şöyledir demek de doğru değil
Keşke her ebeveyn sizin gibi düşünebilse; ama çoğu insanın aklı yok fikri var bu devirde... Eskiden bir konuda bilgisi olmayan insanlar en azından susmasını biliyordu... Şimdi çoğu insan dikte ederek üste çıkmaya çalışıyor.
Sanki bu daha çok partner ilişkileri de geçerli narsist kaynanalara neyapilmasi gerekiyor bunnunlada ilgili birseyler çekerseniz çok sevinirim
Ayrıldım...çözüm bu
♥♥♥
Ayni is yerinde calisiyoruz cok eski arkadasimla. Bana cok büyük narsistik manipülasyon yapti son yillarda ve en sonunda yüzlesmeden koptuk. Son ana kadar pisman oldugum halde alttan aldim. Arada toplantilarimiz oluyor ve ona olan hayalkirikligi ve sinirimden toplantilara girmiyorum. Bu gri kaya metodunu is yeri kontextine nasil uydurabilirim?
Ben is yerimde denedim ondan gizli kimlerle aramı açtıysa tekrardan gizlice görüştum birlik olduk hepimize farklı zamanlarda yalanlar söyledigi icin herkes birbirine küstü ...herkesi yalnızlastırmıştı bir gün gri kaya tekniğini youtube da dinledim yani narsist kendini övmeye başladığında taş oluyordum ...hiç tepki yok ne anlatırsa anlatsın taş kesildim😂😂😂birlik olunca narsist konuşmaya başlayip kendini övüp olmayan kişiliğini farklı tanıtmaya başladığında icimizden dalga geçmeye başladık😂
Sonra mobing yaptığını birlik olup gizlice gidippatronumuza delillerle ispat ettik...kovuldu😂
Hocam narsist olmayan erkek yok bence toplum bu sekılde normalı bulamıyrz
Ruh hastasıydı.direk saldırıp vuruyordu
Valla narsist aldatıyor bal gibi hem de.
Merhaba sürekli beni bozması ve üzüldüğümde şaka yaptım demesi de narsistik bir yaklaşım mı? Bir kere güzel konuşamadık hep beni bozma üzme peşinde
Kesinlikle,birebir yaşadığım birşey..hep eleştiri,kendi hatalarında bile seni suçlaması
Evet.