Доктор прекрасен! Спасибо что стали приглашать на ютуб каналы таких специалистов. Слушаю уже второй раз этого доктора. С 2022 года плотно занимаюсь своим здоровьем, своим состоянием энергии, сил, инсулина... по интернету!!!! 😊 бессмысленно обращаться к нашим эндокринологам в поликлиниках. На сегодняшний день я гораздо больше чем они понимаю с механизме развития инсулинорезистентности, в корректировке этого состояния без гормонов🎉 волосы шевелятся от их назначений и рекомендаций питаться 5 раз в день понемногу и каждый день есть свёклу (мне такой совет дала врач-эндркринолог когда я сказала то мои 100 кг никак не снижаются на диетах). Итого по интернету я сменила 54 размер одежды на 48 в его за один год, витамины, минералы, режим сна, питание и много спорта!!!! Те, кто собирается заблокировать ютуб в РФ-преступники против здоровья нации
@@kolychka_ нужно начать с питания ! Кушать, через равные промежутки времени , для того что бы инсулин не скакал , между приемами пищи больше ничего не кушать , восполнить недостаток витаминов , уменьшить количество углеводов в рационе ! обязательно нужно физическое движение , начать можно с ходьбы по часу и далее увеличивать.я таким образом снизила инсулин с 13,5 до 3.5
Про белок -👏и его важность нужно трубить со всех утюгов, а не страшилки про сахар демонизировать. Правильно врач сказал: кушай полноценно, в том числе белок и… тяга к сладенькому уменьшится. Нужно убрать первопричину, а не следствие , когда уже хочется сладкое.
@@kroshechka100 это понятно. Про белок можно трубить, но не с каждым размером зарплаты можно позволить себе и своей семье полноценно питаться и обеспечить норму белка в сутки. Про пенсию вообще молчу.
умняша, организм слишком слржно устроен😂: если желудочный сок стал чуток иначе и поджелудочная работать....хоть тонну загрузи - сгниет и тебе не достанется😂
Вообще не поняла комментарии про платье😅 очень милое, ничего лишнего. Шикарная фигура у ведущей. Что еще нужно? Спасибо за адекватного гостя! Получила массу полезной информации
@@Татьяна-ь5в2р а вы считаете уместным делать замечания взрослому незнакомому человеку? Просто не смотрите и пройдите мимо. Девушка же не в купальнике берет интервью, хотя может позволить себе такое .
@@Condenzmilch ваше мнение - вы его выразили, мое мнение, а не в укор оголенной ведущей. Может дальше вплоть до купальника оголяться. Мнение ведь не распоряжение. Оголиться до купальника--больше зрителей. Ей же лучше.
Отличное интервью! Очень полезная информация для про инъекции тестостерона. Мне назначил врач инъекции тестостерона и я воспользуюсь советом Романа, что перед началом такого лечения стоит получить второе мнение. Здоровье - самое важное, и такой подход помогает избежать ошибок. Спасибо за профессиональные советы!
Отличный доктор и интервью, благодаря этому мы всей семьёй перестали заряжать воду перед экраном Первого канала, а вчера, вернулся дед которого в 2005 схоронили. Роман вы лучший!
Очень благодарна за интервью. Узнала много нового. Классное платье и фигура у ведущей. Но всё же можно поскромнее, либо верх либо низ. Хотя в принципе в современном мире разрешено всё. Спасибо, что нет тату на красивой коже.
Вам большое спасибо за такие слова поддержки 🌺 для нас это очень ценно! Нас вдохновляет ваш комментарий продолжать дальше создавать полезный контент ❤ уже в этот четверг в прямом эфире на нашем канале пройдёт трансляция с неврологом по теме головные боли и мигрени.
Очень интересное, полезное интервью. Получила много нового. Хоть я всегда придерживалась ЗОЖ и думала, меня мало чем можно удивить, но новое все таки получила. Во первых, это горячая вода перед каждым !!! приемом пищи, для расслабления сфинктера, о чем не знала. И отдельное спасибо за дневник здоровья, о котором сказали в конце передачи. Большое спасибо. ❤
пить гор. воду да еще и перед каждой едой не вздумайте!!! дремучее невежество!!! угробите желчный и всю ферментацию. потом и с водой работать не будет. нам он нужен не постоянно вялый, атоничный, а ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ, работающий в режиме напряжение-расслабление, как и любая мышца!
@@70shtuk утром раз в день, да, нужно, для сгона желчи. но весь день с собой таскать, как ссылаются на китайев, не нужно. они поэтому и носят весь день, что без толчка уже ничо не работает, атония
Интересно и познавательно. Хотелось бы, чтобы доктор использовал терминологию в соответствии со значением слов. Онкология - это раздел медицины. Не равнозначно с онкозаболеваниями. Энергия измеряется в джоулях (или калориях), а не в молекулах. И т.д.
Если все делать правильно-ключевая фраза. А где найти такого специалиста, который назначит ЗГТ правильно? А не который мыслит шаблонами? Везде пишут что через 10 лет с начала наступления менопаузы уже поздно начинать ЗГТ. Но хочется качественно прожить лучшие годы. Где найти ответы?
Я очень долго после начала менопаузы не имела проблем. Но спустя 10 лет меня накрыло по полной. Назначили гзт но предупредили что может не сработать. Принимала 6 месяцев. Не помогло. Принимала эстрадиол и прогестерон. Отменили
Подскажите пожалуйста, где принимает пациентов такой инновационный эндокринолог?😊 Хотелось бы попасть к нему на приём)) Уже посмотрела несколько его интервью, очень впечатляет!
Большое спасибо вам за комментарий 🌺 у нас под описанием видео есть кликабельные ссылки на соц сети Романа Терушкина. Обычно всегда отвечают если написать ))
Неправильно голени померили. Надо каждую отдельно померить и потом прибавить обьем двух голеней. Они должны быть больше талии в обхвате. Это не очень большие икры. Если талия нормальная)
Если вовремя начать гзт , то многих проблем со здоровьем можно было избежать мужчине в возрасте . Проверено на себе, после гзт прошла дипрессия , слабость, перестали болеть суставы жизнь заиграла другими красками .
Сон, сон, сон.. В молодые годы мне надо было спать много. Сейчас мне 70лет.Сллю мало, засыпаю в 2 часа ночи, а то и позже.Просыпаюсь в 6-8 час. Полет нормальный. Вообщим, живем по самочувствию. Через неск лет врачи скажут совсем другое про витамин-гормон D . Вот увидите. Когда появятся другие болезни, или усилятся существующие. А больным надо говорить причину, а врачи ее не знают. Или говорить нельзя...
Мне 50. Рост 166, вес 62. Во время первой беременности прибавила 6 кг (гинеколог ругалась страшно, что мало), во время второй 7 кг. Через месяц после родов была в привычных для себя "добеременных" килограммах. Это не похвальбушки. Это о вкусовых пристрастиях. Ни в детстве, ни сейчас совершенно не тянет на сладкое и на выпечку, меня невозможно соблазнить тортом или шоколадом) Никогда не ограничивала себя в сладком, а именно не хотела его. И сейчас бывает, что съем пироженку-а потом мутит долго. Чай с двумя чайными ложками сахара (как пьют мои коллеги) для меня это невозможность проглотить из-за приторности. Сахар в норме. При всём описанном я страшный мясо- и рыбоед. Обожаю сало, сыр, яйца. Если не съем белковую пищу-физически страдаю. И точно такое же отношение к сладкому-у дочери, от конфет отказывалась даже в садике😊, а вот мясо-это наше всё) Похоже, генетическое😊 Сын без мяса не может, но и сладкое любит)
Интересное интервью, но не раскрыт вопрос тестостерона в женском организме. Он ведь не только в мужском играет важную роль. В женском тоже не последнее место занимает. К чему приводит его избыток, как понизить, от чего зависит его уровень?
@@Spoko_322 вы же сами ответили на свой вопрос-неоднократные пробуждения,далее разбилось,т к нет глубокого сна,может жару плохо переносите,душно.Это и есть доказательства.
@@ВераНиколаевнаГолубчикова Вера Николаевна, у этой женщины нежное белое платье. Она одета 😊 очень интересная тема про гормоны- возможно вам будет интересно 👍🏼
@@ЕленаЛитвин-к3я наши родители пахали как кони, не ели столько переработанных продуктов, не обследовались. Не было столько стресса. Но если вы так реагируете зачем смотреть врачей
Я не эндокринолог. Но уверен, что нет ничего лучше чем гормон роста выработанный организмом, а не введенный искуственно. Это можно достичь голоданием. Я чекап не делал, но жена после недельного голода мне так и говорит - ну ты и молодежь 👻
Про прыщи на лице ну вообще я бы спорила бесконечно! У меня все отлично с печенью, но огромное "НО" - у меня комбинированная кожа с жирным лбом и подбородком. Соответственно, все знают, что у жирной кожи высыпаний всегда больше. Всему вина активно рамножающиеся на жирной коже микробы. Высыпания конечно у меня бывают, чаще, чем у человека с норальной кожей. Мы живем не в стерильном мире.
@@marinataro9671 Марина, благодарим вас за комментарий 🌺 возможно вам будет интересна в эту пятницу трансляция на нашем канале с микробиологом Дмитрием Алексеевым. Мы обсудим микробиому и её влияние в том числе на кожу. Так же есть возможность задать вопрос в прямом эфире. Будем рады - приходите 😁
Проверьте свой организм на паразитоз.Паразиты,которые живут в кишечнике и в желчных протоках,выделяют токсины в кровь и выходят на кожу.Все отражается на коже,к сожалению.
@ да!обязательно сдать анализы.И попробуйте периодически пропивать антипаразитарные комплексы на травах.Я заказывала такие на озоне.Можно просто заваривать горькие травы в термосе,и в течении дня,перед приемом пищи,по 1/2 стакана пить эти травы.Исключить из питания сладкое и мучное(пирожные,сахар,конфеты,выпечку)-увидите результат.Все паразиты питаются именно сахарами,которые поступают с пищей.
При всём уважении, всю жизнь была этика и в одежде: или декольте или короткая юбка, а мини всесте с декольте - это либо пляжный наряд э, либо деаушки нетяжёлого поведения.
@@Мария-п7г9б вы настолько неумная и ннобразованнпя, что не знаете, что пока не просят - соаетов не дают????? Сочувствую, если родителей не было или алкаши они.
@@NWNina попрлбуйте пожить там месяцок, если вам нравится чужое прндложение подобного рода. Начните с себя, если поддерживаете. Это нн совет, это ваш посыл вернувшийся.
Она специально надела такое откровенно платье, абсолютно неуместное для этого интервью...таким образом люди станут комментировать и она получит рейтинг...дешёвый и примитивный прием 😅.
@viktorbrusentsov2486 мне вобще поххер было, просто пошел здал тест. Другое не сдавал кроме ттг это на шетовидный гормон он в идеале. У меня подруга спец в эндокринологии и она сказала когда у нас бывают совместные работы с андрологами там вобще пофиг гспг и т д глааная проблема современности это низкий общ тестостерон. А так я не радуюсь просто понимаю что я не смотря на то что 14 лет едедневно не дня трезв не был колеча себя уничтожая болел и туберкулезом легких и гепатитом С , но физически я был всë равно далеко не слаб а нынче я трезвенник физкультурничаю натурально стабильно уже лет 8 . Не сказать что я бык, но по весовой категории 71 кг вешу. Я мало кому уступлю физически. Не имея ввиду проф спортсменов. Да даже им если схватится в борцовский захват и кто кого сломает физически думаю и им это покажется сложная задача.
@@Вассоо имеет значение Свободный тестостерон, а не Общий, если общий Тест 41,а ГСПГ 80,то в свобод тест ничего не переходит, а это активная форма Тестостерона
Доктор, говорит, что железо усваивается только из мяса. Моя жена вегетарианка более 10 лет, и дочь тоже вегетарианка с рождения. По всем показателям с железом все в порядке. У знакомых же дочь ест в том числе и мясную пищу и у нее как раз недостаток железа. Кроме того есть исследования, показывающие, что уровень железа отлично поднимает употребление например перги (пчелопродукт). Так что откуда у доктора такая информация, не знаю.
@@НатальяТарасова-и1г уже это в прошлом. Новые данные этого года совсем другие уже нельзя его пить только строго по показаниям.. И это не зависит его уровня в крови. Уже больше анализ крови на витамин д нн имеет никаких обоснований
@@Вассооподелитесь, откуда информация. С помощью витамина Д вылезла из бесконечных простуд, перестали сыпаться волосы, самочувствие улучшилось. С удовольствием почитаю свежие данные, т.к. хотела ещё курс пропить, анализами контролирую.
У вас всё так просто, тут покопаться, там покопаться , тут посмотреть..., то что это определенный дискофрот связанный со сдачей анализов, время и я уже молчу про деньги.... Это уже как-то вот, там, за скобками. И то что не всё поддается лечению из обнаруженного тоже опустим. В итоге: ГЗТ, но ты задолбанный, бедный и растроеный.
@@user-prmsauz Сергей, большое спасибо за комментарий. Мы вас понимаем. Редко у кого есть возможность ходить и каждый год сдавать такой длинный перечень анализов , но рекомендации врачей никто не отменял 🤷♀️
Извините пожалуйста, но я смотрю все видео доктора но ведущая испортила все. Невозможно смотреть. Сам формат ноутбук - ноутбук ужасный. Она делает видео не для знаний а для хайпа. Прежде чем делать интервью подготовьтесь и не дублируйте уже имеющиеся видео в интернете с такими же врачами. Перестаньте это делать
@@ТигрМазандаранский-х9ш спасибо за комментарий. В описание к видео есть кликабельные ссылки на соц сети Романа Терушкина. Там все необходимые контакты имеются. Будьте здоровы 🌺
Доктор прекрасен! Спасибо что стали приглашать на ютуб каналы таких специалистов. Слушаю уже второй раз этого доктора. С 2022 года плотно занимаюсь своим здоровьем, своим состоянием энергии, сил, инсулина... по интернету!!!! 😊 бессмысленно обращаться к нашим эндокринологам в поликлиниках. На сегодняшний день я гораздо больше чем они понимаю с механизме развития инсулинорезистентности, в корректировке этого состояния без гормонов🎉 волосы шевелятся от их назначений и рекомендаций питаться 5 раз в день понемногу и каждый день есть свёклу (мне такой совет дала врач-эндркринолог когда я сказала то мои 100 кг никак не снижаются на диетах). Итого по интернету я сменила 54 размер одежды на 48 в его за один год, витамины, минералы, режим сна, питание и много спорта!!!! Те, кто собирается заблокировать ютуб в РФ-преступники против здоровья нации
Для нас очень ценны ваши слова и поддержка. Мы рады, мы рады, что вы поделились своей историей и желаем вам здоровья и успехов и в дальнейшем 🌺
Здравствуйте!У меня тоже инсулинорезистентность,может поделитесь информацией,что посмотреть,куда копать?
Как же я с вами согласна на счет ютуба! Я тоже так считаю, это кладезь ценной информации!
@@LUDMILATKALENKO Людмила, большое спасибо за комментарий и ваши добрые слова 🌺
@@kolychka_ нужно начать с питания ! Кушать, через равные промежутки времени , для того что бы инсулин не скакал , между приемами пищи больше ничего не кушать , восполнить недостаток витаминов , уменьшить количество углеводов в рационе ! обязательно нужно физическое движение , начать можно с ходьбы по часу и далее увеличивать.я таким образом снизила инсулин с 13,5 до 3.5
Самый лучший врач из всех кого я видела. Каждое слово резонирует. Удачи и здоровья всем и этому замечательному доктору
@@sugarfree_2023 большое спасибо за комментарий 🌺 берегите себя!
Про белок -👏и его важность нужно трубить со всех утюгов, а не страшилки про сахар демонизировать. Правильно врач сказал: кушай полноценно, в том числе белок и… тяга к сладенькому уменьшится. Нужно убрать первопричину, а не следствие , когда уже хочется сладкое.
@@kroshechka100 спасибо за ваш комментарий 🌺
@@kroshechka100 это понятно. Про белок можно трубить, но не с каждым размером зарплаты можно позволить себе и своей семье полноценно питаться и обеспечить норму белка в сутки. Про пенсию вообще молчу.
умняша, организм слишком слржно устроен😂: если желудочный сок стал чуток иначе и поджелудочная работать....хоть тонну загрузи - сгниет и тебе не достанется😂
Экономика решает. Углеводы просто дешевле белка. Ну и да, белок может плохо усваиваться.
@@kroshechka100 ну что уж ведущая растелешилась?могла бы одеться культурней
Прекрассный врач. Я информацию, которую он выдал изучала сама и на себе. И он просто профи в своем деле.
Большое спасибо вам за такой добрый комментарий 🌺🌺
@@ДжулияДж-ч1ф привет )
Спасибо за врача! Все понятно, все по делу!!
@@romashkina218 благодарим вас за комментарий 🌺
Лайк Роману
Редко услышишь грамотного доктора, который ищет первопричину и устраняет её, а не идёт простым путём.
@@Тихоходка-ю6ы большое спасибо за ваш комментарий 🌺
@@NWNina спасибо и Вам
Вообще не поняла комментарии про платье😅 очень милое, ничего лишнего. Шикарная фигура у ведущей. Что еще нужно?
Спасибо за адекватного гостя! Получила массу полезной информации
@@Condenzmilch Большое спасибо вам за комментарий и вашу поддержку 🌺 очень ценно для нас
@@Condenzmilch платье красивое,ведущая красивая ,только сидит как на унитазе.
@@Condenzmilch оголилась сверху, оголилась снизу, не хватает общей культуры и чувства уместности.
@@Татьяна-ь5в2р а вы считаете уместным делать замечания взрослому незнакомому человеку? Просто не смотрите и пройдите мимо. Девушка же не в купальнике берет интервью, хотя может позволить себе такое .
@@Condenzmilch ваше мнение - вы его выразили, мое мнение, а не в укор оголенной ведущей. Может дальше вплоть до купальника оголяться. Мнение ведь не распоряжение. Оголиться до купальника--больше зрителей. Ей же лучше.
Отличное интервью! Очень полезная информация для про инъекции тестостерона. Мне назначил врач инъекции тестостерона и я воспользуюсь советом Романа, что перед началом такого лечения стоит получить второе мнение. Здоровье - самое важное, и такой подход помогает избежать ошибок. Спасибо за профессиональные советы!
@@alexneural благодарим вас за комментарий 🌺
Отличный доктор и интервью, благодаря этому мы всей семьёй перестали заряжать воду перед экраном Первого канала, а вчера, вернулся дед которого в 2005 схоронили. Роман вы лучший!
Очень благодарна за интервью. Узнала много нового.
Классное платье и фигура у ведущей. Но всё же можно поскромнее, либо верх либо низ. Хотя в принципе в современном мире разрешено всё. Спасибо, что нет тату на красивой коже.
Роман, как обычно 💯🔥 благодарю опять полезный контент
@@МариночкаП Марина, мы вас благодарим за комментарий 🌺
Прекрасное интервью, отличная рекомендация про ведение дневника или заметок своего эмоционального или физического состояния.
@@ЮлияЛогвина-л1о Юлия, большое спасибо за ваш комментарий 🌺
Спасибо Вам большое. Очень актуальная тема для многих.🤗👍💯👍
Большое спасибо вам за комментарий 🌺
Спасибо большое, очень грамотный доктор
@@allanovikova1592 Алла, большое спасибо вам за комментарий 🌺
Очень интересный гость у кого глаз горит на работу хотя для нового мира это не редкость....А хорошо смеётся тот кто смеётся последний
@@anatolyserebrenikov214 Анатолий, спасибо за ваш комментарий 🌺
Спасибо за видео, очень ценная, новая, научная информация, оочень разносторонняя, продвинутый взгляд, интервью живое интересное, благодарю вас❤❤❤
Вам большое спасибо за такие слова поддержки 🌺 для нас это очень ценно! Нас вдохновляет ваш комментарий продолжать дальше создавать полезный контент ❤ уже в этот четверг в прямом эфире на нашем канале пройдёт трансляция с неврологом по теме головные боли и мигрени.
Благодаря Роме занялась дифицитами и белком ❤❤❤благодарю❤❤❤
@@ВикаС-й3з благодарим вас за комментарий 🌺
Спасибо за это видео! Море полезной информации, подаваемой легко и понятно.
@@0neLife_ вам большое спасибо за комментарий 🌺
Очень интересное, полезное интервью. Получила много нового. Хоть я всегда придерживалась ЗОЖ и думала, меня мало чем можно удивить, но новое все таки получила. Во первых, это горячая вода перед каждым !!! приемом пищи, для расслабления сфинктера, о чем не знала. И отдельное спасибо за дневник здоровья, о котором сказали в конце передачи. Большое спасибо. ❤
@@galina.psixeya Галина, здорово , что вам понравилась идея с дневником 👍🏼 сами взяли её на вооружение 😁
пить гор. воду да еще и перед каждой едой не вздумайте!!! дремучее невежество!!! угробите желчный и всю ферментацию. потом и с водой работать не будет. нам он нужен не постоянно вялый, атоничный, а ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ, работающий в режиме напряжение-расслабление, как и любая мышца!
@@НАДЕЖДАЕСТЬ-н5ф а чем же это плохо, пить горячую/тёплую воду? Допустим, утром натощак?
@@70shtuk утром раз в день, да, нужно, для сгона желчи. но весь день с собой таскать, как ссылаются на китайев, не нужно. они поэтому и носят весь день, что без толчка уже ничо не работает, атония
@@70shtuk погуглите, постоянно много горячего чревато раком пищевода
Чек ап. Что сдавать а что нет! Море пользы! И на канале доктора тоже, прошел по ссылке. Доброжелательно.
Никаких страшилок
Классное интервью!
Марина, спасибо вам большое! Оставайтесь на нашем канале у нас много полезных трансляций и интересных интервью 🌺
Спасибо большое ❤
Любовь, вам большое спасибо за комментарий 🌺
Ведущая 😍😍😍, соответствует тематике видео ☺️.
Елена, большое вам спасибо за ваш комментарий 🌺
Несколько лет назад интересовалась нормой потребления белка. Нашла цифру 90 г в сутки, поразилась, не согласилась! Спасибо за профессионслв!
Спасибо за прекрасное нитерьвью!
@@AndySm1973 Андрей, благодарю вас ! Очень ценно 🙏
Спасибо за светлий фон,легче восприн инф-ия😅
Светлана, рады что вам понравилось наше интервью 🌺
Крутой подкаст🎉🎉подписался сразу🎉🎉специалист, кстати, тоже крутой🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
@@arthur5193 спасибо! Спасибо! Спасибо! Меня очень вдохновляет ваш комментарий 🌺
@NWNina а меня Вы вдохновили🥰🥰весь подкаст от Вас глаз не отвожу 😍😍
Spasibo mne bilo ocen interesno ❤❤❤
@@kristinemaurer9656 Кристина, большое спасибо за ваш комментарий 🌺
Эндокринолог, если не брать нейробиологов, то это один из крутых врачей🎉
@@arthur5193 благодарю вас за комментарий 🌺🌺🌺
Роман супер доктор
Большое спасибо за ваш комментарий 🌺
Огромное спасибо🙏💕
@@МарияВасильцова-щ3к Мария, вам огромное спасибо за внимание к нашему каналу и добрый комментарий 🌺
Про индексы врач полностью прав 👏 хороший пример привел на себе
@@kroshechka100 согласны 👍🏼 но всегда хочется иметь доступную математику под рукой 😁
Интересно и познавательно.
Хотелось бы, чтобы доктор использовал терминологию в соответствии со значением слов. Онкология - это раздел медицины. Не равнозначно с онкозаболеваниями.
Энергия измеряется в джоулях (или калориях), а не в молекулах.
И т.д.
Если все делать правильно-ключевая фраза. А где найти такого специалиста, который назначит ЗГТ правильно? А не который мыслит шаблонами? Везде пишут что через 10 лет с начала наступления менопаузы уже поздно начинать ЗГТ. Но хочется качественно прожить лучшие годы. Где найти ответы?
Хороший вопрос. Будем думать, чтоб записать ещё одно интервью и уделить больше внимания этой теме ❤️ спасибо , что помогаете нам становится лучше 🌺
@@NWNina да, пожалуйста
Я очень долго после начала менопаузы не имела проблем. Но спустя 10 лет меня накрыло по полной. Назначили гзт но предупредили что может не сработать. Принимала 6 месяцев. Не помогло. Принимала эстрадиол и прогестерон. Отменили
@@viktoriyatalcott8702 а какой препарат вам назначили?
Да, эфир с неизбитой темой и очень полезный и интересный, спасибо 👍
@@marichik-rus Марина, большое вам спасибо за комментарий 🌺
Нина, окружность голени надо измерять по ОТДЕЛЬНОСТИ! в наиболее выпуклой точке. И разница будет минимальная.( А эти 2-3 см можно скинуть с талии😂)
Подскажите пожалуйста, где принимает пациентов такой инновационный эндокринолог?😊 Хотелось бы попасть к нему на приём)) Уже посмотрела несколько его интервью, очень впечатляет!
Большое спасибо вам за комментарий 🌺 у нас под описанием видео есть кликабельные ссылки на соц сети Романа Терушкина. Обычно всегда отвечают если написать ))
30 тысяч за прием
@@МихаилС-ш6д , спасибо что предупредили..))
Неправильно голени померили. Надо каждую отдельно померить и потом прибавить обьем двух голеней. Они должны быть больше талии в обхвате. Это не очень большие икры. Если талия нормальная)
@@человекчеловек-у8щ благодарим вас за комментарий 👍🏼
Какие побочные эффекты прогестерона? Принимаю 400мг... ежедневно..59 лет вместе с эстрадиолом.
Если вовремя начать гзт , то многих проблем со здоровьем можно было избежать мужчине в возрасте . Проверено на себе, после гзт прошла дипрессия , слабость, перестали болеть суставы жизнь заиграла другими красками .
@@Александр-ф5д8л Александр, большое спасибо, что поделились своей историей 🌺
Сон, сон, сон.. В молодые годы мне надо было спать много. Сейчас мне 70лет.Сллю мало, засыпаю в 2 часа ночи, а то и позже.Просыпаюсь в 6-8 час. Полет нормальный. Вообщим, живем по самочувствию. Через неск лет врачи скажут совсем другое про витамин-гормон D . Вот увидите. Когда появятся другие болезни, или усилятся существующие. А больным надо говорить причину, а врачи ее не знают. Или говорить нельзя...
Любовь, большое спасибо вам за комментарий и за то, что поделились своей историей 🌺
Мне 50. Рост 166, вес 62. Во время первой беременности прибавила 6 кг (гинеколог ругалась страшно, что мало), во время второй 7 кг.
Через месяц после родов была в привычных для себя "добеременных" килограммах.
Это не похвальбушки.
Это о вкусовых пристрастиях. Ни в детстве, ни сейчас совершенно не тянет на сладкое и на выпечку, меня невозможно соблазнить тортом или шоколадом) Никогда не ограничивала себя в сладком, а именно не хотела его. И сейчас бывает, что съем пироженку-а потом мутит долго. Чай с двумя чайными ложками сахара (как пьют мои коллеги) для меня это невозможность проглотить из-за приторности.
Сахар в норме.
При всём описанном я страшный мясо- и рыбоед. Обожаю сало, сыр, яйца. Если не съем белковую пищу-физически страдаю.
И точно такое же отношение к сладкому-у дочери, от конфет отказывалась даже в садике😊, а вот мясо-это наше всё) Похоже, генетическое😊
Сын без мяса не может, но и сладкое любит)
Валерия, большое спасибо за комментарий! Спасибо, что поделились своей историей. Прекрасная у вас генетика 👍🏼
Про холестерин было бы хорошо конкретнее послушать😊
@@fraukeist Александра, благодарим за комментарий 🌺 значит нужно делать отдельный выпуск по тем вопросам , которые не вошли ;)
Ведущая красотка ❤
@@Леха-п2ш благодарим от души 🌺
Ведущая , ты куда так нарядилась ? На охоту ?😅
Разве так выглядят охотники?
Да сейчас так ходят. Что за претензии?
Очевидно на секс 😂😂😂😂😂😂
@@NWNina Слишком откровенно) на фоне доктора в белом халате - коктельное маленькое платье, пересмотрите «Красотку» раз не понимаете о чем речь
@@MarinaVictorovna75 просто она не понимает, что выглядит глупо и смешно...неуместный наряд для интервью...типичная "охотница"
Ведущая на журналистку не похожа. Странно подхихикивает, как советская школьница.
Темперамент обусловлен типом нервной системы. Характер формируется в процессе развития ребенка. Поэтому, Шапокляк вряд ли можно изменить)
@@psychology-interest это точно 😁 но пофантазировать иногда можно ;)
Ведущая милашка!!!а вот доктор? Знает да¿?они с диабетом слабы а про тесто ??????было интересно спасибо
Интересное интервью, но не раскрыт вопрос тестостерона в женском организме. Он ведь не только в мужском играет важную роль. В женском тоже не последнее место занимает.
К чему приводит его избыток, как понизить, от чего зависит его уровень?
Большое спасибо вам за комментарий 🌺 да вы правы. Вопрос очень интересный
Почему нельзя использовать эстрадиоловые пластыри?
Добрый день, подскажите, а как проверить / понять что не хватает кислорода в организме? Ночные пробуждения 2-4 раза ночью 😢
@@Spoko_322 вы же сами ответили на свой вопрос-неоднократные пробуждения,далее разбилось,т к нет глубокого сна,может жару плохо переносите,душно.Это и есть доказательства.
Нужно окружность одной голени в см умножить на 2,а не замерять суммарно окружность двух голеней .согласно версии Калиниченко
Виктория, благодарим за ваш комментарий 🌺
Это всё интересно, но ведущую выдержать не смогла
Как белок добрать? Пить протеин и какой? Спасибо
Почему при дефиците белка тяга к сладкому?
Почему эта женщина раздета? Не важно кто она!!!! Только открыла видео. 😮
@@ВераНиколаевнаГолубчикова Вера Николаевна, у этой женщины нежное белое платье. Она одета 😊 очень интересная тема про гормоны- возможно вам будет интересно 👍🏼
Кто подскажет где в какой лаборатории можно сдать МСС спектральный анализ гормонов ? ( Москва )
Извините,Нина...я зануда наверное,но....платье ваше подходит исключительно для пляжа,но никак не для серьезного интервью.А за остальное спасибо.
@@elenajantol641 Елена, большое спасибо вам за комментарий! здоровья вам и вашим близким 🌺
Спасибо за интервью. Приятная ❤ ведущая. Интересный гость
@@eleonacoustic большое спасибо вам за комментарий 🌺
Какие страховые.. Этот анализ на Д всегда был платный.
Жаль не раскрыли тему гормона роста в дозировках до 3 едениц. Где ж его брать раз он запрещен для широкой продажи?
Благодарим вас за комментарий 🌺
А как же гель с тестостероном? Почему о нём не сказали?
Ведущая на вечеринку пришла, ошиблась дверью.
Фигура у ведущей - шикарная, давно не видела таких
@@NAS978 спасибо ☺️
Про витамин Д - это исследование проводили в плане влияния его на остеопароз. И больше ни в каком контексте.
@@tatyanafefelova4830 Татьяна, спасибо за ваш комментарий 🌺
Как. Вырабатывается. Гормоны
В Германии стоит 30 € анализ на витамины. Но раз в год чекапп бесплатно
@@mit.frankende9122 большое вам спасибо за комментарий 🌺 отличные условия у вас 😁
Достали, всё с гормонами связано.
У наших родителей тоже были гормоны,но это не мешало быть по
Ррекрасными людьми.
Елена, благодарим вас за то, что высказали своё мнение. Пожалуйста, постарайтесь быть корректнее и оставайтесь с нами. Мы будем этому рады 🌺
@@ЕленаЛитвин-к3я наши родители пахали как кони, не ели столько переработанных продуктов, не обследовались. Не было столько стресса. Но если вы так реагируете зачем смотреть врачей
неправда. моя дочь в детстве была ни разу не ворчливая. а счас - ховайтесь в жито 🤦♀️🤦♀️
Видео на Кипре снималось, видно через окно, Кипрские крыши с баками депозитными и солнечные батареи😅😅😅😂
@@ksoushenka да, вы правы.)
@@NWNina я тоже помню етот пейзаж. Жила недалеко.на Кипре
Я не эндокринолог. Но уверен, что нет ничего лучше чем гормон роста выработанный организмом, а не введенный искуственно. Это можно достичь голоданием. Я чекап не делал, но жена после недельного голода мне так и говорит - ну ты и молодежь 👻
@@evgenfed8143 спасибо , что поделились своей историей 🌺 неделя голода? Вот это да 👏
Про прыщи на лице ну вообще я бы спорила бесконечно! У меня все отлично с печенью, но огромное "НО" - у меня комбинированная кожа с жирным лбом и подбородком. Соответственно, все знают, что у жирной кожи высыпаний всегда больше. Всему вина активно рамножающиеся на жирной коже микробы. Высыпания конечно у меня бывают, чаще, чем у человека с норальной кожей. Мы живем не в стерильном мире.
@@marinataro9671 Марина, благодарим вас за комментарий 🌺 возможно вам будет интересна в эту пятницу трансляция на нашем канале с микробиологом Дмитрием Алексеевым. Мы обсудим микробиому и её влияние в том числе на кожу. Так же есть возможность задать вопрос в прямом эфире. Будем рады - приходите 😁
Проверьте свой организм на паразитоз.Паразиты,которые живут в кишечнике и в желчных протоках,выделяют токсины в кровь и выходят на кожу.Все отражается на коже,к сожалению.
@tatyanamikhailova5068 так у всех в кишечнике есть паразиты. Каким образом они проверяются, я так понимаю анализы крови,верно?
@ да!обязательно сдать анализы.И попробуйте периодически пропивать антипаразитарные комплексы на травах.Я заказывала такие на озоне.Можно просто заваривать горькие травы в термосе,и в течении дня,перед приемом пищи,по 1/2 стакана пить эти травы.Исключить из питания сладкое и мучное(пирожные,сахар,конфеты,выпечку)-увидите результат.Все паразиты питаются именно сахарами,которые поступают с пищей.
Горькие травы:пижма,полынь,кора осины….Почитайте в интернете.На озоне заказывала я сама капсулы с такими сборами от компании,,Русские корни’’
При всём уважении, всю жизнь была этика и в одежде: или декольте или короткая юбка, а мини всесте с декольте - это либо пляжный наряд э, либо деаушки нетяжёлого поведения.
Кому не нравится-все в монастырь
@@Мария-п7г9бМария , отличное решение 😂
@@Мария-п7г9б вы настолько неумная и ннобразованнпя, что не знаете, что пока не просят - соаетов не дают????? Сочувствую, если родителей не было или алкаши они.
@@NWNina попрлбуйте пожить там месяцок, если вам нравится чужое прндложение подобного рода. Начните с себя, если поддерживаете. Это нн совет, это ваш посыл вернувшийся.
Док, вы умничка, но "🎉спортивное питание" в виде порошков провоцируют камни в желчном и почках
Эта дама могла бы платье поскромнее одеть. 😮
@@lillipfeil8892 благодарим вас за комментарий 🌺
НАДЕТЬ
@@ИринаМеленчук-л4ь Ирина, вы правы 👍🏼
Она специально надела такое откровенно платье, абсолютно неуместное для этого интервью...таким образом люди станут комментировать и она получит рейтинг...дешёвый и примитивный прием 😅.
@@lillipfeil8892 харошое платье, чего цепляетесть , наверное что сами не можете надеть такой,у неё фигура отличная,и ей идёт!!!!!!!!💪👍👍👍👍
Мне 40 лет тестостерон 41,12 нанамоль. Я бывший алколнаркомэн.
@@Вассоо какой? ГСПГ и Эстрадиол! Без ГСПГ анализ на общий тест, Ничего не Значит! (Рано радоваться
@viktorbrusentsov2486 мне вобще поххер было, просто пошел здал тест. Другое не сдавал кроме ттг это на шетовидный гормон он в идеале. У меня подруга спец в эндокринологии и она сказала когда у нас бывают совместные работы с андрологами там вобще пофиг гспг и т д глааная проблема современности это низкий общ тестостерон. А так я не радуюсь просто понимаю что я не смотря на то что 14 лет едедневно не дня трезв не был колеча себя уничтожая болел и туберкулезом легких и гепатитом С , но физически я был всë равно далеко не слаб а нынче я трезвенник физкультурничаю натурально стабильно уже лет 8 . Не сказать что я бык, но по весовой категории 71 кг вешу. Я мало кому уступлю физически. Не имея ввиду проф спортсменов. Да даже им если схватится в борцовский захват и кто кого сломает физически думаю и им это покажется сложная задача.
@@Вассоо имеет значение Свободный тестостерон, а не Общий, если общий Тест 41,а ГСПГ 80,то в свобод тест ничего не переходит, а это активная форма Тестостерона
@@viktorbrusentsov2486 свободый всегда есть 2% сколько бы теста не было не только гспг там участвует но и альбумины.
Откуда столько странных комментариев?
Aga, 6 trenirovok v nedelyu, natural😅.
Почему-то напоминает шоу...
Тестостерон. Падает в 30 лет, т к общее самочувствие.. Влияет
Доктор, говорит, что железо усваивается только из мяса. Моя жена вегетарианка более 10 лет, и дочь тоже вегетарианка с рождения. По всем показателям с железом все в порядке. У знакомых же дочь ест в том числе и мясную пищу и у нее как раз недостаток железа. Кроме того есть исследования, показывающие, что уровень железа отлично поднимает употребление например перги (пчелопродукт). Так что откуда у доктора такая информация, не знаю.
@@sergheimor9971 а какая цифра ферритина у вашей жены и дочери ? И какой их возраст ? Вместе и посчитаем. 😂😂😂
Интервью норм было послушать, но в конце когда сказал что 115 кг держит на одних витаминках.... смешно, лучше промолчал бы.
Анализы не сдают,сдают кровь на анализы.. или другие вещества.
В комментариях, 60% людей не здоровве люди. Странная реакция на контент блогера
Благодарим вас за комментарий 🌺
Есть больные ,а есть не обследованные
Прекрасный врач Ужасная женщина
Катерина , спасибо за комментарий 🌺 берегите себя
Какая ужасная женщина? Зачем так говорить? Наоборот приятно слушать, когда на позитиве человек.
Витамин д. Надо добавить. С пищей
@@НатальяТарасова-и1г уже это в прошлом. Новые данные этого года совсем другие уже нельзя его пить только строго по показаниям.. И это не зависит его уровня в крови. Уже больше анализ крови на витамин д нн имеет никаких обоснований
@@Вассооподелитесь, откуда информация. С помощью витамина Д вылезла из бесконечных простуд, перестали сыпаться волосы, самочувствие улучшилось. С удовольствием почитаю свежие данные, т.к. хотела ещё курс пропить, анализами контролирую.
Нне❤
Так говорите лично проверяете качество продукции? Так низко пасть в глазах моих😔
@@ЕвгенияСтрелец-щ3ш почему? Объясните, пожалуйста.
Чё?
🎉
@@arthur5193 🌺🌺🌺
У вас всё так просто, тут покопаться, там покопаться , тут посмотреть..., то что это определенный дискофрот связанный со сдачей анализов, время и я уже молчу про деньги.... Это уже как-то вот, там, за скобками. И то что не всё поддается лечению из обнаруженного тоже опустим. В итоге: ГЗТ, но ты задолбанный, бедный и растроеный.
@@user-prmsauz Сергей, большое спасибо за комментарий. Мы вас понимаем. Редко у кого есть возможность ходить и каждый год сдавать такой длинный перечень анализов , но рекомендации врачей никто не отменял 🤷♀️
Здесь такая одежда ведущей не нужна.Это неприятно.И такие показы,что называется, во весь рост ведущей кому нужны?
@@ЛюдмилаГерасина-и1ы Людмила, большое спасибо что выразили своё мнение 🌺
@@NWNinaподумайте на досуге о важности и уместности вашего внешнего вида, у вас публичная профессия, уважайте свою публику.
Завидуете ? 😂😂😂😂 слабо вам так выглядеть и платьице такое носить?😂
@@elenaandrosova1728 Елена, благодарим вас за комментарий 🌺
@@elenaandrosova1728 Чушь не городите...
А почему икры больше должны быть?
Может вам талию лучше уменьшить?
@@ЕленаГамова-ч1р Елена благодарим за комментарий 🌺 это тест на мышечную массу
ВЫ все вопросы от Светланы колинченко взяли? 😂
Анатолий, благодарим вас за комментарий. А где Светлана раздаёт вопросы?
Извините пожалуйста, но я смотрю все видео доктора но ведущая испортила все. Невозможно смотреть. Сам формат ноутбук - ноутбук ужасный. Она делает видео не для знаний а для хайпа. Прежде чем делать интервью подготовьтесь и не дублируйте уже имеющиеся видео в интернете с такими же врачами. Перестаньте это делать
Александр, благодарим за то что поделились своим мнением. А ноутбук ведущей чем не угодил?
Ведущая не на ту передачу платье одела.Ножкой недвинуть, а то начнет врача фотографировать.
Екатерина, благодарим вас за комментарий 🌺
Проверьте гормоны😉
Отличное платье, на обладательнице привлекательного тела. Зависть явно не красит
@@ЕкатеринаКатерина-д1к шикарное платье
@@bratbatmana мне тоже не нравится на ней платье ,оно ей явно не идёт, зависти точно нет😂
Как попасть к этому врачу на прием?
@@ТигрМазандаранский-х9ш спасибо за комментарий. В описание к видео есть кликабельные ссылки на соц сети Романа Терушкина. Там все необходимые контакты имеются. Будьте здоровы 🌺
Нужно не икры качать, а заняться фигурой (талию уменьшить). Тогда будет 57/57.
@@igor_tiger09kz95 Игорь, отличное решение заняться своим здоровьем и фигурой 👍🏼 Надеемся и вы себя отлично чувствуете 🌺
Мужчиной можно стать только походя иннициации постоянно работать над собой и аскезы. Женщинам расслабления, довения и принятия
Знатные труселя на балконе и шлагбаум на втором плане.
Отсутствие. У. Женщин эстроген зависит. От. Менструального цикла
@@НатальяТарасова-и1г вас атаковали точки?