7 gydytojo patarimai, kurie padės išvengti varginančių psichosomatinių simptomų

SPAUSKITE ČIA IR SUSIPAŽINKITE SU PSICHOSOMATIKOS KURSU: www.psichologijoscentras.eu/p...
---------------------------------------------------------------------------------------------------
ŠIAME VIDEO SUŽINOSITE:
🔸 Apie psichosomatikos gydymą. Ar galima apsieiti be antidepresantų?
🔸 Atpažinsite, kokie 9 požymiai rodo rimtus emocinius sutrikimus ir būtina kreiptis į psichikos sveikatos specialistą.
🔸 Simpatinė ir parasimpatinė nervų sistema. Suprasite, kaip galime sau padėti ir užgrūdinti nervų sistemą?
🔸 7 gydytojo patarimai, kurie nieko nekainuos, bet padės išvengti varginančių psichosomatinių simptomų.
🔸 Psichosomatikos ir adrenalino ryšys. Suprasite, kaip galime sumažinti adrenalino gamybą ir jo poveikį mūsų emocinei būklei?
🔸 TOP priemonės, kurios gali sumažinti nerimą, pagerinti miego būklę ir išvengti psichosomatinių simptomų.

[@aurelijagrinceviciene8681]

Ačiū❤

[@elenablaziene5372]

Sveiki. Labai patiko paskaita! Kvėpavimo pratimai ir judėjimas tikrai gerai veikia, išbandyta. Ačiū!💗

[@agnemiskiniene]

Super! Smagu, kad išbandote praktiškai :)

[@zivileviskonte2]

Ačiū! Gydanti ir įkvepianti paskaita!

[@agnemiskiniene]

Smagu girdėti ;)

[@reginaaganauskaite]

Labai naudinga informacija

[@agnemiskiniene]

Smagu, kad buvo naudinga ;) Ar matėte pirmąją šio video dalį?

[@lotusl.664]

Aciū❤ Bus daugiau video su siuo gydytoju?

[@JurgitaPoskiene-ji6pv]

❤

[@LinaNovikova]

Aciu - labai naudinga informacija! Labiausiai naudingas patarimas man - pasivaikscioti ypac vakarais kai pradedi galvoti apie rytojaus darba ir norisi valgyti 😅

[@agnemiskiniene]

Tikrai taip, atrodo, toks paprastas patarimas, o nauda didžiulė ;)

[@vilijastirbyte2816]

😮

[@inaKristinatina]

Ačiū- įdomu kaip vartoti šafraną?