Fantastic moves. I have been doing it for half a year; absolutely works like a treat. This gentleman elicits respect and seems like a very nice person. I heard he was bodyguard to the former President of Free China. I have shown this video to many friends and family members. Thank you very much!!!
I am learning QiGong and I find this practice so nourishing and dynamic can anyone make translation into english (subtitles) I would very much like to know what is the teacher saying... and also upload a complete practice please and thank you for sharing this practice
the benefits of each movement in this video where can I get the information?? is there no video with subtitles to better understand the benefits of each gymnastics movement?
I learned this from a friend in the gym. He told me the reason he practices this because he needs to relax tight muscles after weight training. I did this for one month and I have a good sleep and don't need to get up to urinate at night.
ping shuai is the basic movement to learn first learn the basic movement first then come to this advanced one. ruclips.net/video/-URX33BpD1k/видео.htmlsi=PRf0FPFw2Q_J1YdN
谢谢李凤山师父的达摩易平甩功，
今年我已75岁， 学了平甩功已5年， 但每天还是上班，早出晚归，
使我身体健康快乐。
對!
沒錯！身體要活動才會健康，年齡不是問題，活得精彩才是最重要的，祝您平安健康，阿彌陀佛！
我淋巴癌化療13次胸椎打三節鈦金屬腰椎打四節鈦金屬全部是靠李鳳山師父的功法現在才能行動自如 感恩師父
😅
? 17:01
本人覺得無須下架，師傅講得非常清楚，利益到好多，師兄請莫要太執著
自己自知左右腦不平恆，但不知如何改善，感恩立即有改善，非常感謝！感恩！
效果良好，衷心感谢。造福人类，祝师傅身体健康、长命百岁。
這才是李師傅的真傳，謝謝您
好久不見(二十多年)師父&師姊還是看起來那麼年輕!這是練氣功的好處!
师傅每个动作都强调轻松，轻松便没有阻碍。每个动作都值得细细回味其中的真理。每次练习完都要在内心默默感恩师傅。
每天電腦桌 眼睛痛很久,吃藥沒什大效果,練個二天差很多 真感謝這影片
太棒了、
、希望大家都有耐心'把身體給健康、少'毛病'
、感恩老師們'
、
多謝🙏李鳳山師父
謝謝李鳳山師父，剛才跟著甩了，甩完全身舒暢
謝謝李鳳山師父，甩完感覺全身舒暢
太棒了
多謝李鳳山師傅🙏🙏🙏
我很喜歡氣功以前我所學的氣功也是達摩祖師所教的真的很好當我剛學的時候有很多身體不適且會痛的地方慢慢的變不痛更妙的是真的佛緣不單達摩祖師還有觀世音佛祖媽祖娘娘恩主公關聖帝君瑤池金母娘娘都前來幫我扶持我後來我練成功了全身的病痛都沒了我確開起了國術舘替人們治病只可惜我一場車禍後腳踝受傷直到現在才可以自由的走動所以我又要重新學習氣功感恩我的達摩祖師及傳受功夫給我的觀世音佛祖媽祖娘娘恩主公瑤池金母娘娘感恩
真的对身体好！师父道行高深且良善。
練完身体舒暢.謝謝李鳳山老師
總懷念那十多年前的熱鬧氣氛。
谢谢老师
真的棒~沒想到有這麼珍貴的歷史畫面，甩手功簡單但精深
請問知道此片是多少年前嗎？原來李鳯山師父從前不是瘦身型
今天的日期是29/6-2022。距现在是8年前的。甩手功是在＋/-20年前就已经非常盛行几乎全世界的。我自己曾经练习过,真的是非常好的养生操的啊！但是可惜的是我这个懒人将它放弃了很久,必须重新再练习它了！从明天开始我要再次练习它来增强我的健康了！感谢分享。
謝謝🙏造福人頰🌹謝謝教練 長命百岁
謝謝多位師傅教導
造福人类，祝师傅身体健康
謝謝 李老師
非常感谢！
非常好，有解释，有字幕，多谢！
非常好的视频，我会反复观看，努力练习。
感恩!功德無量!
Fantastic moves. I have been doing it for half a year; absolutely works like a treat. This gentleman elicits respect and seems like a very nice person. I heard he was bodyguard to the former President of Free China. I have shown this video to many friends and family members. Thank you very much!!!
What is the benefit of this exercise?
謝謝老師的傳授
好
只練第1和第2式 甩了兩個月 每晚半小時 改善了我的舵背了 媽說我走路都比較挺直了 ❤
5thgxhgshdghxvdutdyyfuufggu
❤我都是啊😂😅
？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？
.
❤😂😅加油，加油😅😂❤🎉
第一次看到、我只練平甩功
謝謝你鳳山師傅
这套视频很珍贵 感谢分享🎉
Thank you sir🙏
很奇妙的，健康的. So great. Stunning !
謝玉雲 怎样奇妙法？
感謝上傳。我每天都跟着練，對我幫助很大。
感恩老师，受益
簡單，運動，感謝分享。非常好用
太神奇了惱人的頭痛不藥而癒
謝謝值得推廣分享！
要練到您所說的境界可能要耗時數載，非一般普羅大眾所能及。李師父推廣的雖然您看來是運動體操門派，但人人隨時隨處可練，只要適當活動對身體都有好處，不用執著一定要達到『以幻修幻，諸幻滅盡』的地步。
Thanks master..regards from Indonesia
感謝整理分享!
簡單易學、對身體頗佳朋友們不彷試試
感謝老師分享
非常好的健身方法，且不受限場地。
Thank you!Thank you! Thank You!
李鳯山師父....平甩功. 23"11/15
1:>>高甩 [手高舉吸氣, 手下去吐氣] . ... 4: >> 血壓 平衡
5:>> 轉圈 [ 吸雙手往後轉2圈半; 吐雙手往前轉2圈半] .....5:30 >>防病,防感冒 .
8:15>> 左右高甩 [吸雙手向右高甩, 上身向右轉 ,吐氣雙手放下 ; 反左相同] 調脊運臟 強腎健腰.
11:30>> 前後甩[一手往前轉(由上往前往下) , 一手往後轉(由上往後往下) . ,呼吸自然 .方向轉換時,手在上方 .] 左右腦的平衡 強化自律神經 . 好脊腰
14:30 >> 左右推送 [ 半蹲,左右轉換時前脚尖立起.兩手順勢左右甩動並轉動手腕 .左為手心朝上(吸) . 右為手心朝下(吐) ]
17:50 >> 鬆關節 [ 站立, 分脚齊肩. 兩腿性左右運作 .肩 , 臂 , 腰 以不同方向搖擺 ]
非常感謝分享！多謝！👍👍👍👏👏👏👏👏👏👏
Kim
Kim Chau
Taaa
Kim Chau ;
Kim Chau is
aku senang melihat olah raga bermacam macam gayanja
謝謝上傳。
I am learning QiGong and I find this practice so nourishing and dynamic can anyone make translation into english (subtitles) I would very much like to know what is the teacher saying... and also upload a complete practice please and thank you for sharing this practice
Hello! I agree with you. Have you recived answer to your request? Best greetings
Unfortunately no one has repplied!
@@almaramos9601 this is not the official channel of the Ping Shuai Gong, so your request won't be responded.
Beautiful background music and soft language, great exercise!
I do this exercise almost every morning, great free advantage, Thanks.
非常感謝
這個視頻應該讓全世界的人知道 !
Exactly!
20年前几乎已经传遍全世界的华人了,你不知道的吗？是不是太迟了啊？！今天我們是在29/6-2022年了啊！！20年前我已经有练习过,真的非常好的,现在我重新要再次练习它来增强我的健康的啊！一起努力将它练上吧！祝你,平安/健康/幸福！
i practice this only 3 days ;however I feel very well , stronger , eat more , and happy
thanks the master so much
Phuc DInh San Jose CAlifornia USA
!
philip dinh。
philip dinh if
ma po
简单易行，功效显著！每天坚持甩。
你有没有。看？lll
天天甩健康來
同一個動作持續做30分鐘,真是有毅力
已經做了幾年甩手功，養生保健身體，3O分鐘效果是挺好的!
Happy To learn
功德無量~~
Tesla Nikola 是
Saisiyat Sakizaya
Saisiyat Sakizaya
感謝分享!!
Very nice workout and interesting arrangement. Thank you!
老師 感恩您。
30/10/2019.
Замечательный комплекс! спасибо!
感谢师父. 如果你是受益者， 请多多捐助梅门.
the benefits of each movement in this video where can I get the information?? is there no video with subtitles to better understand the benefits of each gymnastics movement?
感謝李師傅
我腰酸背痛到需要安眠藥助眠，自從認真學習後第2天做完感覺身體舒暢，問題鍛鍊大腦甩手方向相反做不來，請問老師在哪裡開課嗎？我想學習，感謝您
借分享**謝謝!!!
達摩
赞李大师。
Can someone share? Can we just concentrate on one exercise and prastise at it diligent to get the benefit?
对身体帮助很大
I learned this from a friend in the gym. He told me the reason he practices this because he needs to relax tight muscles after weight training. I did this for one month and I have a good sleep and don't need to get up to urinate at night.
Köszönöm a videót💓💓💓💓🙏🙏🙏🙏🙏⚘
謝謝李師父的摩達平甩操很好有成就感，我己學習平甩功已經七，八月多了，現在我想學習這一套平甩操，請問每一節要做几次，有多少套，還有請問李師學習完後，要注意什麼食物的營養補充，謝謝李師父回應並且請問師父我想向你購買一套黃色短袖襯衫ML碼黑色長褲腰34寸挷帶的長34寸連郵票多少錢加幤，可以由郵政貨到付款方式嗎？謝謝李師父仁愛善良心回覆祝福您平安健康喜樂，凡事都順暢⋯⋯
老师你好，我已.中风四年多了每天甩手功20分中十尾式,十分中
😂😂我非常感恩老师
😊❤ 感恩有你😂😂😅
😅感恩有你2024新年快樂身體健康❤😂😅
😂❤老师一年了感恩有你😂❤❤😅
❤❤😂又一年2O25感.恩有你来年身体健康❤❤😂😅
Thanks
您好，我們是梅門李鳳山師父弟子，管理梅門官方頻道，謝謝您分享養生功法這麼長時間，但請將本影片下架，觀看者鍛鍊後多數您無法回覆問題，卻只用來營利操作，實不是一個道義的作法，敬請配合！
謝謝李鳳山師父的功法，非常的感恩再感恩
1st Form: 0:00
2nd Form: 0:55
3rd Form: 5:01
4th Form: 8:15
5th Form: 11:31
6th Form: 14:31
7th Form: 17:46
Good 👍👍
好功法，每天都練。請問有人知道背景音樂出處嗎？配合功法相得益彰。
本視頻的說明處往下拉，會有背景音樂的出處。
不花錢又有效
请问生理期可以练功吗？感谢恢复
我跟我先生才要開始學，借分享謝謝
陳小玉 9
請各師兄名示每一式做多少時間才算標準。
ดีมากค่ะ ขอบคุญค่ะ
要身體力行,再加上悟才能得到，重點要平常心，得，失心不要太認真，畢竟是一個凡人。
@練氣修真者 谢谢
甩了-个礼拜平甩，脚部軽松多了，可是練了人会困，也发痒，，血压编底能够練嗎
Is a there an English version of this video?!
這麼棒的視頻有英文翻譯嗎？謝謝李師父的平甩功 !
Please is it possible to have the instructions of the movements written ? (in chinese or english) 謝謝！
自律神經失調該怎麼醫治？該做那些運動？注意那些事？吃那些東西坑
能改善呢？
老師*請問這些運動早上在戶外活動，如果在客廳可以做嗎？吃飽要休息、要多久才能做。謝謝
师傅：身体虚弱时可以做吗？
What different with ping shuai gong by master Li Feng Shan?
this is the same Master LEE in his younger days.
ping shuai is the basic movement to learn first
learn the basic movement first then come to this advanced one.
ruclips.net/video/-URX33BpD1k/видео.htmlsi=PRf0FPFw2Q_J1YdN
“阿弥陀佛”
🙏🙏🙏🙏
注意在練功，身體就好
林耀明
1
林耀明 啊啊
我看了好多类似视频，昨天才认真的做了200个最简单的平举甩手，一直失眠的我昨晚睡的非常好，不知道是不是和此有关，今天继续
Anna cheng 我睡觉不好，有一二十年，各种方法均不见效，甩手功练了三个月后，隔三差五有点改善，但仍怀疑是否是心理作用，我现已坚持了两年，睡觉已正常，真的很神奇！
@@sunwei5659 谢谢你的分享，你这样说我更有信心了！
Sun Wei 你好我失眠10多年了真的是苦不堪言啊！我也想练练，但我不知道练得好不好
我是有50年失眠的毛病。其实在20年前它已经盛行于几乎全世界的华人中的。我那时也曾经练习过,那时的我还年轻,都觉得非常好的,但是只因为我懒惰后来放弃了。今天很巧又看见了8年前的这个功夫,为了我的严重失眠,决定明天开始再努力练习它了。祝大家为我们的健康努力练习吧！谢谢大家！
多謝閣下的時間！請問如果練到不達標準，會否傷身？
VERY GOOD! QUE LASTIMA LA BARRERA DEL IDIOMA
請問腰痠背痛可以練嗎
真的不错
有時間散步 爬山 到圓覺寺瀑布 學習李鳳山師父平甩手功有益身體健康
兩根腳趾行走時麻痛，給高七賢勳看診。說腰椎手術現只是小手術很安全，七個月動五次手術，被開到腰椎以下都嚴重酸麻痛冰冷癱麻在床。問為何？冷笑回:酸麻痛是病患個人的感覺！🤕🤕🤕