NanGun 32 , Basic routine

Nangun Routine, 32 movements
Movements names:
起势 qǐ shì
1-弓步劈棍 gōn. g bù pī gùn
2-马步戳棍 mǎ bù chuō gùn
3-马步滚压棍 mǎ bù gǔn yā gùn
4-插步拦拨棍 chā bù lán bō gùn
5-骑龙步横击棍 qí lóng bù héng jī gùn
6-弓步斜击棍 gōng bù xié jī gùn
7-马步挑把棍 mǎ bù tiāo bǎ gùn
8-横裆步滚压棍 héng dāng bù gǔn yā gùn
第二段 dì èr duàn
9-半马步挑劈棍 bàn mǎ bù tiāo pī gùn
10-右弓步云拨棍 yòu gōng bù yún bō gùn
11-左弓步云拨棍 zuǒ gōng bù yún bō gùn
12-马步挑棍 mǎ bù tiāo gùn
13-左挂棍 zuǒ guà gùn
14-右挂棍 yòu guà gùn
15马步劈棍 mǎ bù pī gùn
16弓步挑棍 gōng bù tiāo gùn
第三段 dì sān duàn
17-弓步绞戳棍 gōng bù jiǎo chuō gùn
18-提膝拄棍 tí xī zhǔ gùn
19-舞花翻跳仆步摔棍 wǔhuā fān tiào pū bù shuāi gùn
20-虚步崩棍 xū bù bēng gùn
21-弓步截棍 gōng bù jié gùn
22-叉步下格棍 chā bù xià gé gùn
23-弓步戳把 gōng bù chuō bǎ
24-舞花虚步点棍 wǔhuā xū bù diǎn gùn
第四段 dì sì duàn
25-独立抱棍 dúlì bào gùn
26-虚步下拨棍 xū bù xià bō gùn
27-麒麟步弓步双推棍（发声) qílín bù gōng bù shuāng tuī gùn (fāshēng) -grito/ scream
28-半马步挂劈棍. bàn mǎ bù guà pī gùn
29-骑龙步格棍 qí lóng bù gé gùn
30-单蝶步摔棍 dān dié bù shuāi gùn
31-弓步劈棍 gōng bù pī gùn
32-虚步抽棍 xū bù chōu gùn
收势 shōu shì