توازن طاقة الذكورة والأنوثة -الحلقة الخامسة (الغذاء)
HTML-код
- Опубликовано: 14 окт 2024
- الغذاء من اهم مصادر طاقة الجسد ، الغذاء المتوازن بين طاقتي الين واليانج لا يؤثر فقط على الجسد بل على أفكار العقل وسلامة الروح
هذه هي الحلقة الخامسة لسلسلة حلقات من برنامج توازن طاقة الذكورة والأنوثة ،بقية الحلقات ستنزل تباعا باذن الله
ارحب بكم على حساباتي في مواقع التواصل الاجتماعي الاخرى
Snap : coachafaf
Twitter: coach afaf
Telegram: t.me/Coachafaf
ين الطعام :
بارد ويرطب الجسم وملي بالبوتاسيوم
مثل تفتح بروكلي كالماري سمك بطاطا رمان فاصوليا فجل بطيخ الكوسة
يانج الطعام:
دافئ ويجفف الجسم وملي بالصوديوم
مثل ريحان ملفوف ثوم قرنفل عدس كرات الخردل البصل الكينواه عين الجمل القرع فاصوليا سوداء كرات شوفان كينواه البصل اخضر الاطعمة الحارة.
الشخص البردان الذي يميل للأكل الحار دائما يكون عنده طاقة الين عالية ويحتاج يدخل في غذاءه طاقة ينغ مثل الريحان ،الفاصوليا السوداء،الفلفل الأسود، الملفوف ، الثوم ،القرفة،القرنفل ،الزنجبيل،الفجل ،العدس،الكرات،الخردل،الشوفان،البصل،الجوز،القرع
الأطعمة التي ترفع طاقة الين التفاح، البروكلي ،الافوكادو،الفاصوليا،الكزبرة ،الكلماري السمك ،العسل،الليمون،البطاطا ،اعشاب البحر،الرمان،البطيخ الاحمر،الفجل الكوسا
متوازن طعام من اعلي للاقل :
حبوب كامله (اقل يانج)
سكر (اكثر ين )
أسماك
ظواجن
جبن
ثديات
بيض
كافيار
ملح (اكثر قاعدية واقل توازن ويانج )
الغذاء يأثر على الأفكار فحسب نوعية الغذاء تأتي الأفكار
الله يسعدك حلقات ممتعة .. مجرد التفكير باني ممكن اعيش حياة متوازنة يعطيني حافز اكبر اهتم بموضوع الين واليانغ .. بديت احس اني ممكن اطور من نفسي بشكل كبير وبشكل مرن وممتع واتمكن .. ممتن لك ولما تقدميه 🙏🏼
الأكل البارد يكون طاقة أنثوية والحار والمعتدلة يكون طاقة ذكورية
توي متعرفه على القناة مستمعه بسلسه طاقه الأنوثة والذكورة شكرا على المعلومات القيمه شكرا على العطاء 🙏🏻
اهم مصادر الطاقة للإنسان التنفس والغذاء
الطاقة الانوثيه
البروكلي . البطيخ . التفاح . افاكادوا السمك العسل البطاطا الرمان الفجل الكوسه
عندما تنقص الطاقة الأنثوية بيدأ الجسم بالارتفاع بالحرارة
مستمتعه برحله شكراً لك كنت محتاج توازن طاقتي كل الحُب لك على هذي المعلومات الثمينة الله يسعدك ويوفقك وين ماكنتي شكراً شكراً لك💙💙💙💙
محتوى مفيد و متكامل و صوتك مريح و افكارك سلسة و متناغمة و غنية بكل جديد
Thank you for sharing this series 🙌
شكرا لك ❤
انا عاجزة عن شكرك كوتش عفاف روعاتك شكرااااااا
ممتنة لك كوتش عفاف على هذة المعلومات
انا جد مستمتعة جدا روعة الله ينور عليك زي منورتينا
نريد المزيد من فيديواتك الراااائعة
شكرا الج جاي استفاد والله ❤❤🎉
السلام عليكم ورحمه الله ، ممتاذة انتي ف الشرح وتوصيل المعلومة ربنا يوفقك ، معليش ردي متاخر و الكورس من سنتين بس يادوب انا وجدت رابط قناتك ومشتركة من كم يوم💝 كل الحب لك وللمشتركين ورمضان مبارك عليكم
الله انور عليك يارب انا جد جد ممتنة ليك حبيبتي ربي ايحفظك
الله يجزاك الف الف الف خيييير يا رب ❤❤❤🙏🙏
ممتنة فعلااا معلوماتك رهيبة ، وصوتك رائع
حتى لو كنا خارج المنزل حاول للإنتباه للطعام وللزيوت
برنامج كلش ممتع ومفيد ممتنه ❤️❤️❤️❤️❤️
ربي يحفظج لشبابج ياروع كوتش
دائما مبدعه💐💐💐💐💐
استفدت كثييييير شكرااا من القلب جزاك الله كل الخير🌷🌷
الله فعلا يحبني دايما يرسلي حلول ويخليني انتبه لها، انتي كنتي حل بدوره من زمان الله يسعدك يارب ويبارك فيك ويحميك ويرضى عليك💙💙💙
شكرا على الموضوع جد مهم 😍
ررررهيب الفيديو يعطيك العافيه ❤️❤️❤️
شكرا كوتش انا مستمتعة بالسلسلة رائعة😍
شكرا كنت بامس الحاجة لهذا ال فيديو
ياااابه شكد ساعدتيني الف رحمه والديج 👌😍😍😍😍
شكرا الموضوع مهم جدا.. فعلا التغذية مهمة نورتينا بي معلوماتك
جزاك الله خيررر كوتش عفاف الله يوفقك ويسعدك على المعلومات المفيدة
شكراً💙
أشكرك من كل قلبي كان هذا مدخلي لموازنة طاقة الذكورة و الأنوثة
شكرا كوتش إستفدنا جدا
واااااو ... ليهنئك العلم ياكوتش عفاف
انا اكل بكثره طعام يانغ في الصيف واكون منزعج طول الصيف.السنه ذي بعالج السبب .
متحمسين للحلقة القادم ... ممتن لك كثير
كيف أجد صورة الغذاء
استفدت يعطيك العافيه
شكرا للفيديو الرائع
هل اكل اكل ينغ كتير يدل على زياده فى طاقه الذكوره والعكس ❓
لا بس المهم نعي لطبيعة اكلنا وتاثيره علينا
بشرب من3ل2 لتر من الماء في مدة قصيرةوبعد النهار الكل مابشرب
شكرا لك حبيبتي
ممتنة لك ع الحلقة الثرية جدا كوتش عفاف.عندي استفسار،لما بنت نحيفة تبي تسمن بشكل صحي هل لازم تزيد من الأكل اللي طاقته ين؟ أو شنو رايك فيما يخص الغذاء اللي يساعد على زيادة الوزن بشكل صحي؟
Sally Lucky تزيد كمية الغذاء الأقرب للتوازن ،هذا افضل شيء بالنسبة لها حتى تحافظ على قلوية الدم
ممتنة ليك جدا 💜
شكرا لروحك الجميلة
ممتنه من قلبي💙💙
هل الاكل الحار مناسب ف الشتاء والاكل البارد مناسب في الصيف ولا العكس
الفيديو اللى قبل ده فيه معلومة كده
شكرا لك🌹🌹😍
شكرا
شكرا كوتش
معليش بقولك شي بس لاتضايقين من كلامي، اوكي كلامك مفيد وكذا بس خففي من التفاصيل الغير مهمه المعروفه، يعني ادخلي بالموضوع والزبده دايركت
كل ذي أمور لتوضيح مو عاجبك عندك الف شخص يشرح عن هذا الموضوع وزبدته
❤❤❤❤
الحلقه ده سريعه قوى واتلخبطت كان مفروض براحه شويه انوثه لوحدها والذكوره لوحدها
طيب ليش نعمل توازن مثلا انا انثى بس طاقه الينج عندي اعلى مش مفروض ازود الاكلات اليان ؟؟؟
شفتي الفيد عشوائي؟
مليون اسف وربي قاعده اسمعها وانا اكل شاورما 😫😫😫😫😫
😂😂😂😂😂😭🥲
thank you so much
شكراااا لك 😘😘😘😘
مسالخير ✨♥️✨
ايش سبب رغبتي دائمًا بأكل اكثر من حاجتي رغم احساسي بالشبع؟
جوع عاطفي اكثر من حقيقي ، سببه الحاجة لمشاعر عميقة وحقيقية للشعور بالامان
معلش حضرتك مره قولتى الأسماك انها لها طاقه انوثه وبعد كده عالى القلويه وقريب من طاقه الذكور ه ياريت التوضيح الأسماك وهل الأطعمة القلويه عاليه الذكوره
السمك طاقة ين
الدجاج واللحم طاقة يانغ
@@Sa-uo6qg لا اعتقد ان السمك طاقه انوثه
@@robyroby7560 لمادا؟؟
شكراااا دكتورة ممكن رابط قناتك علي التلغرام
الروابط اسفل الفيديو
❤️
اللحوم أين تصنف؟
ياين
😍😍
شكرا💗
شكراً جزيلاً لك
❤❤❤❤❤❤
شكرا
❤❤❤❤
شكرا
❤❤❤❤❤
شكرا
❤❤❤