Dobrze poszło 🤝Eksperymentować trzeba. Ja nie lubię negative tzn robię już pod koniec o ile mam z czego. Bardziej z zającem lecę jednym tempem. Ale to już kto lubi 😊 Ewentualnie mogła Cię trochę zmęczyć 5, ja właśnie nie robiłem jej, bo bałem się skutków. Berlin, fajna sprawa, nawet prawie się zapisałem ale inne plany. Do zobaczenia 👋
No muszę też się przyznać że w pierwszym półroczu nie szaleje z wolumen treningów bo chce zachować motywację i wytrwałość na Berlin. W zeszłym roku ten sam półmaraton pobiegłem na 1:50, a praska połówkę na 1:42 😉. Ale co fakt to fakt - negative split narazie mnie nie ujął szczególnie
No ja jeszcze nie wiem jaki mam plan na Berlin. Mam taki ambitny plan żeby przygotować się z trenerem. Zobaczymy co z tego wyjdzie 🙂. Masz już pakiet zabezpieczony czy będziesz z biurem podróży jechał na maraton w Berlinie?
Tak jak mówiłem na końcu :). Maraton w Łodzi, wings for life, bieg powstania Warszawskiego, półmaraton praski, Berlin Marathon, bieg niepodległości. Jakoś tak 😉
Dobrze poszło 🤝Eksperymentować trzeba. Ja nie lubię negative tzn robię już pod koniec o ile mam z czego. Bardziej z zającem lecę jednym tempem. Ale to już kto lubi 😊 Ewentualnie mogła Cię trochę zmęczyć 5, ja właśnie nie robiłem jej, bo bałem się skutków. Berlin, fajna sprawa, nawet prawie się zapisałem ale inne plany. Do zobaczenia 👋
No muszę też się przyznać że w pierwszym półroczu nie szaleje z wolumen treningów bo chce zachować motywację i wytrwałość na Berlin. W zeszłym roku ten sam półmaraton pobiegłem na 1:50, a praska połówkę na 1:42 😉. Ale co fakt to fakt - negative split narazie mnie nie ujął szczególnie
@@AdamBiegaPL I mnie. Ewentualnie dosłownie 5 km coś przyspieszać, ale taki typowy to też nie dla mnie
@@AdamBiegaPL a co do ubiegłorocznego to w tym pogoda była przynajmniej bez deszczu 😁
Powodzenia!
Mój cel na ten sezon to też Berlin. Czasy mamy podobne to pewnie się spotkamy na trasie! :)
No ja jeszcze nie wiem jaki mam plan na Berlin. Mam taki ambitny plan żeby przygotować się z trenerem. Zobaczymy co z tego wyjdzie 🙂. Masz już pakiet zabezpieczony czy będziesz z biurem podróży jechał na maraton w Berlinie?
@@AdamBiegaPL Mam pakiet, losowanie było szczęśliwe :)
Gratulacje! Ja też więc widzimy się na miejscu 😜
Gdzie kolejne zawody?😊
Pewnie bieg powstania Warszawskiego 😁
A Ty ?
Ekstra :) jakie palny na reszte sezonu?
Tak jak mówiłem na końcu :). Maraton w Łodzi, wings for life, bieg powstania Warszawskiego, półmaraton praski, Berlin Marathon, bieg niepodległości. Jakoś tak 😉