Audio d'Urgence : Crise d'angoisse, Attaque de panique, Stress
HTML-код
- Опубликовано: 15 сен 2024
- Un Audio d'urgence pour calmer une crise d'angoisse ou une attaque de panique avec la méthode d'Ellen Hendriksen 5 - 4 - 3 - 2 - 1 !
Je vous accompagne pas à pas pour vous aider à focaliser votre attention sur autre chose que votre crise.
Laissez-vous guider !
📣 NOUVEAU Je vous propose un programme d'accompagnement thérapeutique 100 % digital créé pour toutes celles et ceux qui souffrent de crises d'angoisse et d'attaques de panique...
Le trouble anxieux est dévastateur 😰et la réponse médicamenteuse automatique (et souvent nécessaire) ne fait pas toujours le job. La psychothérapie seule quant à elle, est insuffisante pour se libérer de l'angoisse.
Dans ce programme, je vous apprends à :
- comprendre la mécanique de l'angoisse sur le plan physiologique et psychologique,
- savoir ce que vous pouvez mettre en place concrètement dès les premiers symptômes de la crise pour vous libérer progressivement de la peur de la peur,
- enfin, chercher les racines de l'angoisse pour les éradiquer.
Composé de 5 modules, le programme comporte près de 5h30 de vidéos, d'audio, de séances d'hypnose, mais aussi, des conseils pratiques et des exercices concrets pour un vrai changement dans votre quotidien ! 💪🏻
👇🏻Cliquez sur le lien pour en savoir plus 👇🏻
🔜 programme.pasc...
Pour en savoir plus : pascalepicavet.fr
Pour me contacter : psy@pascalepicavet.fr
Pour me suivre sur les réseaux sociaux :
Fb : @psypascalepicavet
Insta : @pascale.picavet
Faites un don pour soutenir la chaine : secure.payplug...
..............................................................................................................
Textes / Voix / Montage : Pascale Picavet ©
Crédit Musique : Unavailable
Merci pour cette méditation d'urgence. Elle a fonctionné pour moi. Je suis encore un peu tremblante mais le linge humide recommandé au début m'aide beaucoup
Vos méditations sont des bouées de sauvetage au quotidien ❤ mille mercis
Merci infiniment Pascale ❤️
Je reviens régulièrement sur votre chaîne pour méditer, j'ai fait un voyage astral grâce à vous.
Et vous venez de guérir mon attaque de panique grâce à cet ancrage.
Merci d'être sur mon chemin 💡🌻🔑🌼
Marie 🐞
Merci Pascale. C'est très efficace. J'avais écouté cet audio par curiosité une première fois mais récemment, lors d'un début de crise d'angoisse, j'y ai repensé et réussi toute seule à porter mon attention sur mes sens. Après un peu de temps j'étais calmée et pouvais même relativiser ce qui avait généré la crise. Encore merci et belle journée, Marie-Line
Bonjour, ces symptômes viennent même quand on a pas peur ni stresse et c’est douloureux psychologiquement car des personnes autour de nous comprennent pas ce qu’on a par fois. Est ce que actuellement vous avez toujours ces malaises?
Même en ayant des problèmes por me concentrer cet audio m’a aidé
Merci beaucoup
Merci infiniment, je ne suis pas adepte de la méditation lorsqu’il s’agit d’en faire en pleine crise d’angoisse, c’est top dur de rester focalisée! Cette méthode m’a souvent été recommandée mais je n’avais jamais réussi à l’appliquer seule, votre voix permet un accompagnement, c’est beaucoup plus facile! Encore merci
Bonjour je souhaite vous remercier j'étais en pleine crise d'angoisse extrêmement forte même les médicaments me semble que n'agissent plus bien j'étais faire une douche mais cela a continué je perds tout contrôle de mon corps de ma respiration c'est tout à fait horrible à vivre je ne pouvais plus rien faire en pleine conscience j'écris sur Google vidéo pour calmer l'angoisse et je suis tombé sur votre vidéo j'ai fait exactement ce que vous avez dit et je me sens bien mieux je vous remercie énormément vous êtes une super personne de partager votre métier avec avec nous et gratuitement merci merci merci beaucoup
Merci beaucoup Pascale, cette vidéo tombe à pic ! En ce moment j'en fais pas mal et c'est épuisant (merci le TAG). Merci de penser à nous !
Merci beaucoup 🙏 je n'ai Maré 🥺 les crises d'angoisse à détruit ma vie j'essaie toujours de comprendre comment sortir m'ai la douleurs thoraciques c'est terrible je c'est que maime ou urgence il font rien faire tout c'est note tête 😭 m'ai vous jour la douleurs est Real
Merci pour cette vidéo audio j'ai beaucoup de crises d'angoisse à cause de douleurs insupportables nerf bloqué facial et névralgie d'arnorld donc ça m'a aidé 2 fois j'ai retrouvé votre aide urgente ça passe un peu je reviendrai si ça me reprend j'espère que non mais dans ces moments là on est vraiment seul personne de mon entourage ne peux aider 😢 triste à dire mais la souffrance on ne peut pas la partager comme on partage les moments heureux . Personne ne peux comprendre à quel point le sentiment de solitude et de détresse est grand mon mari dort quand j'ai mal il s'en fout pas mal c'est beau l'amour ! faut pas avoir mal ni être malade ' ça dérange ' bon désolée sentiment d'abandon ... en tout les cas merci encore pour votre aide merci beaucoup 🙏
Merci infiniment j en avais vraiment besoin ce soir.
Merci cela m’a aidé
Merci beaucoup Pascale
Merci Pascale, va fonctionne très bien 🙏
Génial !
Merci 🙏 namaste ⭐️💚
Merci infiniment ❤️
Merciii 🦄
MERCI
Merci pascal celle la à était catastrophique. Dans le bus obliger de descendre. Je suis a l'arrêt de bus je remonte sa c'est calmer .sa fait du bien quand cette saloprie dégage
😢ça m'a rien fait
C'est urgent et vous mettez de la pub
🙏🙏🙏
Une pub en plein milieu 😅😭
GRRRRRRRRRRRR Encore un bug de RUclips ! Qu'est-ce que c'est agaçant. Je suis vraiment navrée que vous en soyez victime !
@@pascalepicavet jais ESSAYER plusieurs vidéo mais c'est ta voie qui en fait la plus efficace...elle me rappelle celle de macha très envoûtante est calmant