3 sposoby na KOKTAJLE 🍹 | Kinga Paruzel & Kuchnia Lidla
HTML-код
- Опубликовано: 8 фев 2025
- Szukasz idealnego sposobu na orzeźwienie, odnowę i odbudowę? Wypróbuj koniecznie przepisy Kingi Paruzel i przygotuj razem z nią 3 koktajle! Sprawdzą się doskonale jako uzupełnienie witamin po udanym treningu. Zajrzyj na Kuchnię Lidla i wybierz swój ulubiony koktajl.
SUBSKRYBUJ - goo.gl/fgPt6w.
Sprawdź również przepisy na dania lekkie i fit - goo.gl/VkoDtZ.
Inspiruj się pomysłami naszych kucharzy na dania wegetariańskie - goo.gl/esVgD2.
Przepis Kingi Paruzel na 3 koktajle - goo.gl/pAGSTV.
Składniki:
Koktajl orzeźwiający - mango lassi
-mango - 0,5 szt.
-jogurt naturalny BIO - 0,5 szklanki
-mleko - 0,5 szklanki
-syrop klonowy - 1 łyżka
-cytryna - 0,5 szt.
-świeża mięta
-pistacje
Koktajl na odnowę - zielony z gruszką
-gruszka - 1 szt.
-awokado - 0,5 szt.
-mleko sojowe - 0,5 szklanki
-syrop klonowy - 1 łyżka
-płatki owsiane, górskie - 1 łyżka
-jarmuż
-maliny
Koktajl odbudowujący - orzechowo-czekoladowy
-masło orzechowe - 1 łyżka
-banan - 1 szt.
-mleko ryżowe - 0,5 szklanki
-cynamon - 0,5 łyżeczki
-nasiona chia - 1 łyżka
-kakao - 1 łyżka
-sól
-jeżyny
-popping jaglany
✦✦✦ Znajdź inspiracje w nowej KUCHNI LIDLA! ✦✦✦
🍴 Szybkie i nowoczesne przepisy Darii Ładocha ➡ goo.gl/kkr50A
🍴 Gotuj tradycyjnie z Karolem ➡ goo.gl/asUirp
🍴 Lekkie i fit przepisy Kingi Paruzel ➡ goo.gl/KuBgDw
🍴 Naucz się gotować z DG ➡ goo.gl/JLWqpA
🍴 Wpadaj po słodkie przepisy do Pawła ➡ goo.gl/5jFDp6
✦✦✦ Zobacz, gdzie jeszcze możesz nas znaleźć! ✦✦✦
Śledź naszą ofertę ➡ lidl.pl
Odwiedź Kuchnię Lidla ➡ kuchnialidla.pl
Polub nas na Facebooku ➡ / lidlpolska
Nasz Instagram ➡ / lidlpolska
Przypnij nas ➡ / lidlpolska
Jakie produkty macie w swoich lodówkach? :)
KuchniaLidla.pl pusto... 😢 zaraz ide do sklepu 😅
jajka mleko jabłko banan cytryna jogurt wędliny maliny miało ser i warzywa
KuchniaLidla.pl Obecnie wszystko.. swięta trzeba mieć produkty żeby coś wyczarować
KuchniaLidla.pl oczywiście
smietana jogurt mleko kakao jablka
ten ostatni koktajl przygotowywuje sobie codziennie od okolo pol roku. jest najlepszy!
Dostałam na święta blendera ponieważ lubię gotować, smażyć i blendować, a bardzo lubię koktajle owocowe róbcie ich więcej, a te przepisy na pewno wypróbuję jak każdy inny wasz przepis
Kingo. co przepis to nowa inspiracja w mojej kuchni. dziękuję
Bardzooo dziękuję za wszystkie koktajle Kiniu :) większość wegańskie i łatwo przerobić te niewege na wege haha dziękuję!!!
Ale pyszne koktajle napewno spróbuje chociaż jeden tymbardziej są z moich ulubionych owoców. Pozdrawiam kuchnię lidla i wszystkich czytających komentarze.
Również pozdrawiamy 😊
Próbowałam koktajlu orzeźwiającego i jest przepyszny bardzo polecam😍❤🌸
Cieszymy się, że Ci smakuje! 😄
Kinga dla mnie odbudowa i odnowa są super te dwa uwielbiam! #teamkinga
Taki koktajl orzeźwiający to muszę sobie kiedyś przygotować jak się zaczną takie bardziej upalne dni dziękuję za przepis i pozdrawiam całą Kuchnię Lidla
My również serdecznie pozdrawiamy! :)
Morerro o ile się zaczną....xD
Tak wiem to już było 3 lata temu [filmik] ALE przed chwilą zrobiłam ten koktajl z masłem orzechowym i wyszło cudownie!!❤
Bardzo nas cieszy, że Ci zasmakował! ❤️ Pozdrawiamy!
Właśnie pije po treningowy koktajl- jest pycha!!
Orzeźwienie bardzo polecam
Uwielbiam te wasze ankiety! Więcej!😉
Rolada szpinakowa
Największą ochotę mi zrobiła odnowa. Mniam.... Napewno zrobię ten koktajl kiedyś 💖
lubię cię najbardziej z kuchni lidla
koktajl na odbufowę zdaje się być najlepszym według mnie; choć nie trenuję, to chyba najlepsze połączenie smaków
moim zdaniem najlepsze koktajle 😄😄😄😄😄😄
O dziękuję😄
uwielbiam koktajle bananowo jogurtem i więcej jeszcze nigdy ni jadłem😃
Mam nadzieję że będą jeszcze przepisy na koktajle 😍
A widziałaś nasze poprzednie przepisy na koktajle? :)
ruclips.net/video/U4KZUDlCi_I/видео.html
ruclips.net/video/ZGEWtFakTKU/видео.html
Uwielbiam hipsy z jarmużu!!!💖💖💖💖💖
Ja w swojej lodówce mam bardzo dużo smakowych jogurtów, marchewki, sałatę i inne zielsko, mleko, banany. Mam nadzieję, że podejmiesz wyzwanie ☺
Super odc pozdrawiam
wszystkie mniam i pięknie wyglądają 😋
w koktajlu odnowa podmieniłam jarmuż na banana i wyszło przepyszne 😍😍
Super 😋
Zrobie ten pierwszy mamie i mi to jest super
Kinga najlepsza
Bardzo przyjemne przepisy, barwo, to mi się podoba. Jeśli moglibyście dodawać do tego ceny z waszych sklepów byłoby to jeszcze lepsze ;)
Dziękujemy za sugestię, pomyślimy o tym! ❤️
Pomyślcie, pomyślcie :) Da wam to przewagę nad konkurencją
Jak tak oglądam to video to mi się przypomniało jak robiłam koktajl z mango w panasonicu i nie zamknęłam wieczka, cała kuchnia piła koktajl :)
Super jesteś
Dania wegetariańskiee!! ❤❤😋❤❤❤❤
Koniecznie spróbuj któregoś z wegetariańskich przepisów na naszej stronie - kuchnialidla.pl/przepisy/vege! ❤️
zrobiłem taki koktajl i był bardzo dobry
Zrobiłam odbudowę i pycha😜😘😘😘😍😍
Ten ostatni wygląda bardzo smacznie 😀💕
OMNOMNOM!! Napewno powtórzę ten przepis w domu!!! 😀😀😀
Kinga NAJLEPSZA!!!
oo, tak mi się marzył jakiś pyszny koktajl ostatnio, a tu proszę ^^
Ja wybieram wszystkie! Mniam mniam
Dobry wybór! 😁
biore wszystkie! tylko w pierwszym uzyje mleka roslinnego :)
Jak najbardziej też można :) smacznego!
super przepisy . Pozdrawiam :)
Cieszymy się, że się podobają! My również pozdrawiamy! 👋❤️
+KuchniaLidla.pl :)
Zdecydowanie odnowa, ponieważ, moim ulubionym owocem jest awokado, kocham je!!!
Zrobiłam taki w lato koktajl z mango, truskawkami ibananami
Hej Kinga może przygotowałabyś odcinek o kanapkach i przekąskach do szkoły czy pracy?
Polecamy przepis na zbożowe batony mocy - ruclips.net/video/Wy1YYGhP_bw/видео.html 💪 ❤️
Koktajl na odbudowę po treningu dobry nie tylko po treningu. Polecam, bardzo smaczny! :)
Może coś z płatkami owsianymi, olejem kokosowym, migdałami i owocami (ale nie za drogimi!)
najbardziej lubię Kingę Paruzel
Moze jakies zdrowe menu :D bo wiadomo po świętach to kilka kilo więcej :p Udowodnij ze zdrowe nie oznacza niesmaczne !! Pozdrawiam cieplutko ;* Kto tez by chciał like
Coś nam się wydaje, że po świątecznej rozpuście przyda się playlista z lekkimi przepisami Kingi - ruclips.net/p/PLQm5mXEYu4pdswZ5E9DGCoQJUZ-5Of2Ij :)
Kulka
Może coś na święta Bożego Narodzenia np. babeczki, ciasta, desery, sałatki pozdrawiam całą kuchnie lidla
Mamy już całkiem sporo świątecznych przepisów na naszej stronie - goo.gl/vMK3NX, na pewno znajdziesz coś dla siebie! 😊
dzięki o to mi chodziło moja lodówka ; avocado pomidory ser feta !!
odbudowa oczywiście 😊
Topinambur, kalafior i świeże zioła ;) Muszę je niedługo zużyć więc jakakolwiek inspiracja się przyda :D
Podsyłamy propozycję na królika ze świeżymi ziołami i pieczonym topinamburem: kuchnialidla.pl/product/krolik-w-prawdziwkach-z-majerankiem-i-pieczonym-topinamburem 😋
Kinga najlepsza! 💪👍😃
PS Sezon się rozkręca - czekamy na szprychowe ciastka MOCy - do wrzucenia do kieszeni i zabrania ze sobą w trasę. ;)
#teamkinga
A może by tak batony mocy? 💪❤️ Polecamy - ruclips.net/video/Wy1YYGhP_bw/видео.html!
KuchniaLidla.pl będziemy testować. ;)
Ale i tak liczymy na batony SuperMOCY od Kingi! 😃😉
jajka, mleko, ser, masło orzechowe, jogurt, jabłka, chleb, warzywa
orzeźwienie🍈❤🦄😘
super
Koktajl z rabarbaru z truskawkami pycha był by . Super przepisy ja zrobię ten po treningu jestem sportowcem lubię sport
Jaki sport lubisz najbardziej? 💪
@@KuchniaLidla bieg bardzo , jazdę na rolkach to radosne dla mnie gra w Badmintona najbardziej, śiatkówke też bardzo lubię, ćwiczenia na trampolinie
Może by tak zrobić jakąś wode smakową domowej roboty, np. o smaku truskawek, maliny itp.?
Świetny przepis! Może coś na wielkanocny stół by się przydało?
głosuje na orzeźwienie!! mogłabyś pokazać jakiś zdrowy deser na urodziny!!!🍒🍦🍧🍨
Co powiesz na creme brulee z kaszy jaglanej - ruclips.net/video/kjV0Xg3kIB8/видео.html 😍
KuchniaLidla.pl wow super pomysł!!!!! musicie to zrobić
szpinak, jabłka, pomarańcze, mleko kokosowe, brokuły, seler naciowy :p
Może przepis na zdrowe śniadanie!
Zajrzyj tutaj: ruclips.net/video/C8nKdLX2vL8/видео.html :)
Kinga ma zawsze super pomysły na udekorowanie :D
/ mam pytanie odnośnie awokado. jak przechowywać? kiedy kupujemy już dojrzałe ale nie chcemy go od razu konsumować - lodówka czy temperatura pokojowa? i co zrobić z tym napoczętym? wiem, że dobrze jest zachować tą część z pestką i skropić ją cytryną. ale gdzie będzie mu najlepiej? lodówka, blat kuchni, a może pakować w folię/ plastikowe opakowanie?
Najlepiej rozkrojone awokado włożyć do plastikowego pojemnika i schować do lodówki :)
Kinga mam pytanie do ciebie . Czy mogłabyś przygotować wegański fit tort. (Bez cukru )
Zawsze w kuchni mam: jajka, kaszę jaglaną, amarantus, olej kokosowy, cebulę, mleko, syrop klonowy, miód
Ja poprosze przepis na ultra szybki obiad najlepiej z makaronem i zeby nie trwalo przygotowanie dluzej niz gotuje sie makaron. Pozdrawiam 😄
Sprawdź te przepisy - kuchnialidla.pl/product/makaron-z-pikantnymi-brokulami, kuchnialidla.pl/product/makaron-i-szparagi-w-kremie-z-lososia, kuchnialidla.pl/product/makaron-z-pesto-ze-szpinaku :)
Super przepis XDDD :)
moze zrobicie przepis na fit szarlotke z jablkiem(tradycyjną)lub np.z jafodami(nowoczesna)
może jakieś przepisy z ryżem oraz kurczakiem tylko taki dla mięsorzercow a nie roslino😁 DZIĘKUJĘ💚
Co powiesz na pieczonego kurczaka z ziołami i cytryną - ruclips.net/video/BcTwu_YEfLE/видео.html Danie można podać ze swoim ulubionym ryżem 😍
wspaniale dziekuje bardzo😀❤💜💚
głosuje na koktajl odbudowa:);):0
#Kinga 😍😘
Super przepisy, a ja mam pytanie co sądzisz o mrożonych owocach? A może zrobisz jakiś fajny przepis z mrożonki owocami
Może takie ciasto? :) ruclips.net/video/iOF2HKtYEIA/видео.html
Odnowa😀😀😀
mam olej kokosowy i chciała bym zrobić jakieś nie drogie a dobre ciasto 😊 Pozdrawiam serdecznie😊
Może taki sernik? :) ruclips.net/video/CPGOv_H-JSY/видео.html
Odbudowa
A wczoraj szukałam przepisy na smoothie😂😂❤️❤️
W lodówce; kalafior, czekolada, comber z królika - podejmujesz wyzwanie? :) Łapkujcie , żeby widziała! :D
A może jakiś wegański przepis na topinambur?
awokado krewetki masło orzechowe szpinak pomidory suszone jogurt naturalny
Dla mnie orzeźwienie oraz odnowa są najlepsze! Tylko czy można dodać do tego połowę banana??
Pewnie, że można 😄 Gdyby stały się przez to zbyt gęste, dodaj więcej jogurtu lub mleka 😉
ha ha fajnie kuktajl 😂😂😂😉😎😏😊😋😝
A może przepis na pełnoziarnisty domowy chleb? Chętnie zgarnęłabym przepis 😅
Może spodoba CI się któryś z tych pomysłów? :)
kuchnialidla.pl/product/chleb-z-suszonymi-wisniami
kuchnialidla.pl/product/chleb-gryczany-z-miodem
Może coś dla ludzi z niedoczynnością tarczycy ,Hashimoto ? Koktajle,ciasta,jakiś obiad ,przekąski?
Kinga mozesz zrobić tort eklerkowy
może fit placki ziemniaczane z polewą jogurtową
Pomidory, nasiona strączkowe, szczaw (solony zawekowany), jajka, sery , kokos, ananas i kasza orkiszowa (pęczak, jaglana, gryczana), grzyby suszone.
Nigdy nie wiem do czego wykorzystać szczaw, który dostaję od Teściowej, zupa szczawiowa tylko przychodzi mi na myśl, ale strasznie nam się znudziła, teraz mam w lodówce 5 słoiczków i rozdaję znajomym, bo nie wiem co z tym robić, ani jak inaczej to cudo wykorzystać :]
Może ten przepis Cię zainspiruje ;) kuchnialidla.pl/product/tarta-szpinakowo-szczawiowa-z-truskawkami
A może jakiś przepis na domowy jaglany popping 😋?
pokażecie w następnym odcinku przepis na cytrynową babke( wielkanocną)
Pozdrawiam Natalia.
Nie wiem czy już robiliście, ale czy zrobicie jakieś fajne i ciekawe gofry??
Freenas 48 jestem za
Może takie gofry - ruclips.net/video/I6jM-yHaLzE/видео.html 😍
KuchniaLidla.pl Super! Dziękuję!
🍸🍸🍸
A co gdyby tak zrobić owocowe sałatki odchudzające! 😄❤
Owocowe sałatki odchudzające ✓ Zapisane! ;)
A zwykłym blenderem też da radę zrobić taki koktajl? Nie będzie odstawał od tego zrobionego przez Kingę?
Jak dla mnie pierwszy (orzeźwienie) i ostatni (odbudowa) najbardziej przypadły do gustu. Pierwszy jest bardzo prosty, a ostatni dla osób spędzających czas na siłowni. :-) Idealne propozycje, dzięki za pomysł!
Pewnie, że się da! :) Bardzo się cieszymy, że pomysły Kingi przypadły Ci do gustu ❤️
Zròbcie pana Kota
pokażcie kolorowe galaretki w skurce od pomarańczy
a może fit kremówki papieskie? kocham je ale są bardzo kaloryczne
uwielbiam chie
Wybieram obudowa
kinga chcialam sie zapytac czy wymyslisz jakis fit tort dla moich rodzicow
Kinga, a może zrobisz odchudzona tarte warzywna?? :)
Dobry pomysł :)
Super koktajle :D
Może jakieś propozycje na lekkie kolacje? ;)
Pomysł Kingi na lekką kolację znajdziesz w tym odcinku - ruclips.net/video/Uo_CEPwCt3g/видео.html :)