오히려 대보가 네추럴 더많아욧, 예전에는 사설이나 대보나 똑같이 약쟁이들이 80퍼~90퍼 이상이 였다면 ,이제는대보가 전국체전에서 약물땜에 강등당하고 해서 약물검사 더빡세게해서 내추럴 많아요, 대신에 사설대회는 예쩐에는 거짓말 안치고 80퍼이상이 약물이였고요, 근데 지금은 그나마 80퍼까진 안되고 50퍼센트는 약물이에요, 사설대회 나오는 2명중에1명이 약물입니다. 이것도 왜이러냐면 예쩐에는 보디빌딩이 이렇게 인기업어서 일반인들이 대회 안나가고 트레이너+보디빌딩선수 들만 나갔는데, 이제는 생활체율 헬창 일반인들이 대회를 많이 뛰다보니 자연스럽게 내추럴 숫자가 많아져서 그나마 비율이 줄은거죠,
역시 제가 기대한대로 영상이 나왔네요ㅋㅋ 속이 다 시원합니다ㅋ 감성보단 이성, 니편내편이 아니라 중립적 위치에서 객관적으로 판단해주셔서 잘보고있습니다. 주장엔 근거가 있어야하고 새로운 발견엔 증거가 있어야하는데 아무 근거나 증거 없이 그저 뇌피셜 주장만으로 남을 까내리고 그게 또 맘에 든다고 감성적으로 눈감고 귀닫고 동조하는 무리들 보면서 안타깝네요ㅋㅋ
내가 예상하는데 간고가 설기관선수 엉덩이 염증 아닌거 분명히 알고있음. 파급력을 이용해서 어그로끈거다. 저거는 엉덩이 힘이 딱 들어가기 1초직전인 사진임. 근데 왠만한사람들은 알기가 힘들어서 선동당하는 사람들이 더많을거 알고 저리 피드올린거임. 간고도 주사 20방 꽂아본사람이고 염증관리 안해봤을까? 누구보다 염증 아닌거 잘 알지. 나도 간고팬이긴 한데 아파트도 얻고 입에 풀칠도 할정도라 이제 별 신경안쓸줄 알았는데 욕먹는걸 즐기는건지, 다른이유가 있는건진 모르겠음. 암튼 어그로다. 근데 애초부터 자기는 본인입으로 인성 개판이라고 한사람이라서 그냥 그러려니 하고 다른부분은 걸러듣고 그냥 회원한테 열정적인 트레이닝적인 부분과 말빨만 남자다운 부분만 좋아함.
회원 티칭은 열심히 하는 거 같은데, 말은 잘 모르겠습니다. 자기 기준에 안맞으면 인신공격에 가까운 소리하는 건 상남자가 아니라 그냥 생각이 없는 거 같습니다. 그리고 거기 구독자들도 정신에 문제가 있는지 남 욕하는 걸 들으려고 라이브 방송에서 멀쩡히 자기 일 하고 있는 누군가를 자꾸 데려오는 느낌입니다. 간고 자기입으로 남 신경쓰지말라고 하는데 말이죠. 자기 인성이 개판이라는 걸 말하는 사람이면 자기가 개판인 걸 아는 거고 그럼 입을 열지를 말아야지 그걸 아는 사람이 왜 개판치는지도 모르겠습니다.
솔직히 YMCA 영상 보면 이건 걍 저격할 꺼리도 안되는 일이었죠. 근데 간고가 설기관 선수의 사진을 올리면서 저격한 의도는 2가지 중에 하나겠죠. 1. 간고도 정말 사진만 보고 염증인거 같애서 진심으로 저격했다. 2. YMCA 영상보니 간고도 나름 인젝 전문가?로서 아닌거 알지만 요새 김종국 문제로 털릴뻔해서 숨죽였는데 계속 이렇게 조용히 있으면 안될거 같애서 오랜만에 제대로 어그로 한번 끌어보려고 저격했다. 전 99%이상 확률로 2번이라고 생각합니다.ㅋㅋㅋㅋ 그리고 실제로 요즘 좀 잠잠하던 로무새 친구들 제대로 다시 한번 다 소환했죠ㅋ
처음 광호야땐 사람들이 그냥 저격용 이론을 공부해서 당시 한창 이슈였던 네추럴 운동법으로 자기가 뜨기위해서 광호야를 까고 약을 옹호해서 이코치님 불호하는 사람들이 많았지만 알수록 지식의 깊이가 대단하구나 라고 생각이들며 사람들로 하여금 이코치님의 말이 신뢰가 가고 이사람이 많이 아는사람이구나 라고 생각하게 만드는거 같습니다 항상 응원합니다
그리고 자칭 네츄럴이라고 하는 유튜버들이 자기들만의 리그를 만들고 서로 우쭈쭈해주는것도 문제임. 급식들이나 헬린이들은 그거보고 이유진 이용승은 절대 네츄럴이라고 철썩같이 믿음. 도핑테스트 몇번 하지도 않았는데 ㅋㅋ. 그리고 은근 힘큐나 이런애들이 설기관 언급 의도적으로 안하는거보면 지들도 설기관이 네츄럴 아니라고 생각하거나 아니면 네츄럴파이 자기들끼리 노나먹고 싶어하는거 같음.
피지크 세 얼간이들 - 이유진, 총총, 김승현. 약쟁이 대회 ifbb elite pro나가면서 내추럴이라 우기는 김효중, 마선호. 제대로 된 도핑검사 한번 받지않은 인스타 보디빌더 길브로와 그 사이드 킥 자연산 광어. 이런 애들 정말 무슨 근거로 내추럴 주장인지. 좀 사라졌으면 좋겠다.
@@성이름-q3w4o 영상 안 보셨어요? 무슨 호르몬 검사 나부랭이로 약쟁이 판별 가능하면 올림픽도 호르몬 검사로 바꾸면 되겠네요. 약쓰지 않는 거 증명방법은 단 하나입니다. 다양한 도핑검사 즉 상시와 불시를 포함한 수많은 kada가 인정하는 도핑검사를 계속 통과한다면 그 기간 동안엔 약쓰지 않았단 증거죠. 그래서 국대에 선발돼서 국제대회에 나가고 입상해 수상자 도핑검사, 성적 우수자 도핑검사, 불시 도핑검사 등등을 kada로 부터 받는 방법이 유일합니다. 이런 방법이 있는데 사설대회 나가면서 내추럴 운운하다니요? 님은 올림픽 안 나가고 도핑검사 없는 대회 나가는 사람이 난 내추럴이네, 내 경기력은 약쟁이들 바르네 라고 하면 믿겠습니까? 내추럴이라 주장하며 사설대회 나가면 도핑검사 적발될 위험 없고 수상하지 못하면 약쟁이들한테 졌다고 징징대고 운좋게 입상하면 내추럴로 약쟁이 발랐다고 자랑하고. 다 돈보고 하는 짓입니다. 국가가 나서서 내추럴 입증해 주는데 그걸 마다하면서 난 내추럴이다? 거의 지랄들 수준이죠.
저는 약을 안해봐서 약의 효과가 얼마나 좋을진 솔직히 잘모르겠습니다만, 설기관님의 경력이나 운동스킬로 약을 사용하셨는데 후면어깨나 등이 보완이 안될수가 있을려나요..? 전 설기관님이든 누구든 최대한 정확한 사실이 나오기전까진 그사람말을 믿으려고 하는 입장에서 요즘 로무새들이 너무많아보이긴합니다. 물론 그믿음을 저버린자들이 너무많아서 그럴수도잇긴합니다만^^;;
강경원 선수님도 그렇고 보통 대부분 보디빌딩식 스쿼트 강의 영상을 보면 스쿼트할때 상체가 굽혀지면 잘못된 자세라고 하는데, 제가 체형이 다리가 상체보다 길고, 허벅지가 종아리보다 많이 길어서 스쿼트시에 도저히 상체가 안세워지지가 않습니다. 역도화도 신어보고 했는데도 뒤로 넘어져요. 바패스를 미드풋으로 맞추려면 보폭을 많이 넓게잡고 로우바자세로 바를 견갑쪽에 대고 상체가 많이 숙여져야 맞춰지더라구요. 유연성말고 이런문제로 하이바스쿼트가 아예 안되는 경우도 있을까요? 아니면 제가 스쿼트를 잘못하고 있는걸까요? 유연성, 발목가동성 이야기는 많은데 해부학적 구조 이야기는 찾아보기 힘드네요 피티선생님 세분 거쳐갔는데 다 제 스쿼트는 포기하셨어요....
일단 허벅지가 종아리보다 길면 무릎을 발끝보다 많이 내보내셔야 바패스상 중립자세가 나오기 쉬울거 같습니다 추가로 상체길이가 길거나 요추 안정성 여부에 따라 바의 위치 와 상체각도가 정해질거 같습니다 까치발로 선 상태에서 앉아보셨늘때 잘 앉아지시는지도 체크해 보시면 좋을 수 있습니다 상체가 굽혀지면 '잘못된 자세' 가 아니라 '다른 자세'입니다
역시 졍답. 유투부에 떠도는 피지크 세 얼간이 (총총, 이유진, 김승현), 길브로, 마선호, 김효중 기타 등등은 제대로 된 도핑검사 한번 받지 않으면서 계속 내추럴로 우기지. 도대체 무슨 근거로 내추럴 주장이냐? 대한민국에서 내추럴 주장하려면 설기관, 조왕붕 선수들 같이 불시도핑, 수상자 도핑, 성적 우수자 도핑 테스트 등등의 모든 테스트를 장시간 통과해야지.
얘들아 그거 아냐? 난 어렸을적 개그 프로그램을 즐겨봤다. 하지만 나이를 먹다보니 안보게 되더라고. 그 이유는 더 이상 공감할 수 없어서였지. 그리고 간고 얘도 마찬가지로 그냥 그 자체만 보면 아무 도움 안되고 공감도 안되는 잔잔바리였다. 여태 간고의 행보를 보며 저 애도 운동하는 사람들에게 도움이 되고 선한 영향력을 주는 잔잔바리가 될 수 있을까? 란 고민을 한번도 해보지 못했는데 어느날 부턴가 작년에, 난세엔 영웅이 출현한다는 공식처럼 난세가 탄생한거다. 어쨌든 내가 가장 재밌게 봤던 개그코너는 달인코너였는데, 난세를 구독한 순간부터 간고가 달인 김병만과 똑같아 보이더라. 이유는 모르겠지만 간고가 레그 익스텐션을 하는데 옆에 '조수'같은 애가 중량 더 꼽을지도 모른다는 의심 아닌 확신속에 다리로 한번씩 찰때마다 철저히 확인하더라. 거기에 집중하는 것도 힘든판에 온몸의 반동을 사용해야 실현할 수 있는 마인드 머슬 커넥션 ㅡ '간고류 역탄성' 에서 나는 느껴버리고 말은거다. "아 얘는 천성부터가 서커스 단장(난세)이 정성스럽게 빚어내야하는 광대(간고)구나!!!"
![[아슬한 소개팅 Ep.1] 간고를 가질 여자 (Feat. 김은희, 송달건)](http://i.ytimg.com/vi/lANBl_i8dtw/mqdefault.jpg)
![[아슬한 소개팅 Ep.1] 간고를 가질 여자 (Feat. 김은희, 송달건)](/img/tr.png)
내 몸에 맞는 운동 방법을 이해하고 싶다면 훈수두는 온라인PT
cafe.naver.com/ArticleRead.nhn?clubid=30851524&articleid=2&referrerAllArticles=true
이코치님 영상 보기 전까지 저도 평소 설기관 선수가 내츄럴이라고 생각했다가 간고 피드보고 뭐지? 했는데 지방은 생각도 못 했고 다리의 위치등을 보는 섬세함도 부족했다는 걸 알았습니다. 사진이 아닌 영상으로 보니 더욱 확실하네요. 감사합니다
간고는 내추럴로 몸짱정도의 몸도 못만들었기에 내추럴을 증오함.
그리고 간고 여친은 내추럴이냐 아니냐의 문제는.
사실을 알고있지만 문제가 될수있으므로 말하지않겠음.
간고 여친 내추럴 로이더는 님 말고도 다른 사람도 많이 알텐데 뭘...
솔직히 간고 광대로 안보고 진짜로 빠는 놈들 제정신 아니긴함 ㅇㅇ 그렇게 운동 잘하면 장성엽 최봉석같은 우리나라 1티어 빌더는 간고한테 배우러가지 왜 워너비즈? 여기 가겠음 제자들은 거의 이름없는 선수던데 ㅋㅋ 그냥 입 ㅈㄴ털고 어쩌다 하나 맞은거 보고 지나치게 빨아줌 ㅋㅋ 언제는 여자선수는 트젠이라면서 여자선수랑 사귀니까 목소리가 장수급으로 걸걸한데 백퍼 네추럴이라고 내로남불하는게 오짐
일반인은 사이비 왜 빠지는지 이해못하는 관점이랑 똑같음ㅋㅋㅋ
장숰ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
신태일이나 대하이햄도 진짜로 빠는 놈들 있는거랑 같은 이치임ㅋㅋ
맨날 무엇이든 물어보라면서 ㅅㅂ 다 상급노하우라면서 안알려줌
@@dangshow195 황철순도
설기관 선수가 로이더 의심 받는 이유는 단 하나임. 여타 네츄럴 주장하는 바디빌더보다 몸이 압도적으로 정말 압도적으로 좋음
키가 작고 운동경력이 그 내추럴주장 사설 유튜버들보다 훨씬 긴데 어찌보면 당연한거라고 생각됨
막상 체급보면 -65급에서 엄청 오래있다가 최근에야 -70으로 올렸고 -75때는 대보협 강압으로 억지로 올렸다가 컨디셔닝 망했었음
사설 뛰는 이용승 마선호도 뒤지게 좋긴함 ㅋㅋ
설기관 로이더로 의심하는 사람들 보면 대체적으로 일반인들보다는 로이더 선수 비율이 높음. 본인은 케미컬 써도 설기관급은 안되는데 기관이는 안써도 개좋으니까 의심하는듯
@@suk-gb4bg 이승용 하체 새다리지. 마선호는 근육랑 딸리고.
무대 아래에서 설기관 선수님 실제로 본 사람들 말로는 생각보다 몸이 작아서 놀랐다고.. 근데 무대 위에서는 누구보다 크다고 하시더라구요 신체 비율이나 근육 모양이 정말 보디빌딩하기에 타고 나신거지 근육량 자체로 보면 내추럴로 도달 못할 경지는 아니라고 봅니다!
성장호르몬은 우사다에서도못잡아요
그리고 성장호르몬은 로이더로생각을
안하더라고요 ㅋ 본인들은
이코치님이 요즘 운동유튜버 1타인듯 ㄷㄷ
아 이런 기능 없애야한다 아ㅡㅡ
이코치님이 약물에 대해서는 간고보다 더 잘 알거 같은데 너무 궁금하네요.
좋은 의견 감사했습니다 코치님ㅎㅎ
열일하자 땅튜브
항상 재밌는 영상 감사합니다 +_+
간고가 후반 공격해야되는데 이론적으로나 논리적으로나 이코치님한테 안돼니깐 후반 공격이 없는듯
전 대보 네츄럴은 있다고 믿지 않고 있는데 이코치님 말은 믿고 싶네요
설기관선수 만큼 네츄럴이었으면 좋겠네요 ( 얼마전 최씨때문에 믿음 0퍼센트)
설은 체급이 낮아 가능하다고 봐요 65 70짜리 선수
최대봉은 헤비급이니까요
내추럴 헤비급은 뭐 ...
전 대보만 네추럴 ㅇㅈ 합니다 ㅋㅋ
요기 이상은 없다고 보기에 ㅋㅋ
과거 헤비급 10명 넘었는데
지금 3명 참가합니다 ㅋ
이것만 봐도 답나온다고 봄
최대봉은 유통으로 걸린거긴함
오히려 대보가 네추럴 더많아욧, 예전에는 사설이나 대보나 똑같이 약쟁이들이 80퍼~90퍼 이상이 였다면 ,이제는대보가 전국체전에서 약물땜에 강등당하고 해서 약물검사 더빡세게해서 내추럴 많아요, 대신에 사설대회는 예쩐에는 거짓말 안치고 80퍼이상이 약물이였고요, 근데
지금은 그나마 80퍼까진 안되고 50퍼센트는 약물이에요, 사설대회 나오는 2명중에1명이 약물입니다. 이것도 왜이러냐면 예쩐에는 보디빌딩이 이렇게 인기업어서 일반인들이 대회 안나가고 트레이너+보디빌딩선수 들만 나갔는데, 이제는 생활체율 헬창 일반인들이 대회를 많이 뛰다보니 자연스럽게 내추럴 숫자가 많아져서 그나마 비율이 줄은거죠,
역시 제가 기대한대로 영상이 나왔네요ㅋㅋ 속이 다 시원합니다ㅋ 감성보단 이성, 니편내편이 아니라 중립적 위치에서 객관적으로 판단해주셔서 잘보고있습니다. 주장엔 근거가 있어야하고 새로운 발견엔 증거가 있어야하는데 아무 근거나 증거 없이 그저 뇌피셜 주장만으로 남을 까내리고 그게 또 맘에 든다고 감성적으로 눈감고 귀닫고 동조하는 무리들 보면서 안타깝네요ㅋㅋ
와.. 이고치님.. 간고 카운터네요 ㅋㅋㅋ 그냥 분석 능력이 미쳤니요..
이 영상은 못 참쥐~궁금했는데 명확한 답변으로...
형 누가 이런거 배워서 더 궁금하게하래
오늘도 무릎을 탁 치고 갑니다
이코치님 대단하다고 느낀게 라운드 숄더 관련해서 분당제생병원 재활 선생님이 알려준 자세랑 똑같더라구요. 진짜 배운코치!
자세하고 근거있는 설명의 영상 잘봤습니다. 다음 영상도 기대하겠습니다 🙏
내가 예상하는데 간고가 설기관선수 엉덩이 염증 아닌거 분명히 알고있음. 파급력을 이용해서 어그로끈거다. 저거는 엉덩이 힘이 딱 들어가기 1초직전인 사진임. 근데 왠만한사람들은 알기가 힘들어서 선동당하는 사람들이 더많을거 알고 저리 피드올린거임.
간고도 주사 20방 꽂아본사람이고 염증관리 안해봤을까? 누구보다 염증 아닌거 잘 알지.
나도 간고팬이긴 한데 아파트도 얻고 입에 풀칠도 할정도라 이제 별 신경안쓸줄 알았는데 욕먹는걸 즐기는건지, 다른이유가 있는건진 모르겠음. 암튼 어그로다.
근데 애초부터 자기는 본인입으로 인성 개판이라고 한사람이라서 그냥 그러려니 하고 다른부분은 걸러듣고 그냥 회원한테 열정적인 트레이닝적인 부분과 말빨만 남자다운 부분만 좋아함.
회원 티칭은 열심히 하는 거 같은데, 말은 잘 모르겠습니다. 자기 기준에 안맞으면 인신공격에 가까운 소리하는 건 상남자가 아니라 그냥 생각이 없는 거 같습니다. 그리고 거기 구독자들도 정신에 문제가 있는지 남 욕하는 걸 들으려고 라이브 방송에서 멀쩡히 자기 일 하고 있는 누군가를 자꾸 데려오는 느낌입니다. 간고 자기입으로 남 신경쓰지말라고 하는데 말이죠. 자기 인성이 개판이라는 걸 말하는 사람이면 자기가 개판인 걸 아는 거고 그럼 입을 열지를 말아야지 그걸 아는 사람이 왜 개판치는지도 모르겠습니다.
@@동탄스쿨존슈마허-b7g 그냥 재밌어서 그러는거임 별이유 없음. 또라이성격에 위험을즐기고 욕먹는걸 즐기고 하는성격.
간고 그냥 요즘 인스타 올릴꺼 떨어져서 마케팅용으로 올렸다고 본다
저도 그렇게 봐요
인스타라방 숫자보면 인기 한물갔더라구요
상당히 깔끔한 정리네요
속이 다 시원하다....
솔직히 YMCA 영상 보면 이건 걍 저격할 꺼리도 안되는 일이었죠. 근데 간고가 설기관 선수의 사진을 올리면서 저격한 의도는 2가지 중에 하나겠죠.
1. 간고도 정말 사진만 보고 염증인거 같애서 진심으로 저격했다.
2. YMCA 영상보니 간고도 나름 인젝 전문가?로서 아닌거 알지만 요새 김종국 문제로 털릴뻔해서 숨죽였는데 계속 이렇게 조용히 있으면 안될거 같애서 오랜만에 제대로 어그로 한번 끌어보려고 저격했다.
전 99%이상 확률로 2번이라고 생각합니다.ㅋㅋㅋㅋ
그리고 실제로 요즘 좀 잠잠하던 로무새 친구들 제대로 다시 한번 다 소환했죠ㅋ
ㄴㄴ 2번 절대ㄴㄴ
걍 간x 정신 이상자라서 지가 뭘말했는지 다음날 까먹음. 그리고 1번임 무조건
자기는 자기말이 다맞는줄아는 그런 인간이라.
영상깔끔하이 보기좋네요!
진짜 훈수형이 만약 라이프타임 내추럴이었으면 수직상승일텐데..
입담+인간미+요즘내추럴코인
진짜 공감...
로이더 라서 오히려 내추럴판별을 더 잘하시는거같네요. 스테로이드 사용시 특징을 어느정도 알고있으시니까요
@@bounce7631 아니그냥 말하시는게 되게 감칠 맛 있으시죠ㅋㅋㅋ
개인적으로 네츄럴이라고 생각하고 만약 아니라고 하더라도 저걸 인젝 부작용이라고하는건 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
예전부터 많은 개 돼지들은 이코치 그냥 까느라 바쁘던데 역시 흥미로운 컨텐츠, , 슬슬 알아봐주는 사람도 많고 좋아하는 사람도 많아지는구나 나의 선견지명이 어느정도 맞았다. 앞으로도 좋은 컨텐츠 부탁함.
깔끔했다!
설기관 + 로이더 + 간고 + 이코치 조합은 조회수빨기 최고가 ㄷㄷ
누가 간고 인스타에 여자친구 내추럴 맞냐니까 그것만 빼고 읽음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
설기관선수는 의심하면 안되요.
우리들이 보호해야 할 선수입니다 ㅎ
누구나 납득할수 있도록 근거있고 상세한 설명 감사합니다^^
난 약이고 머고 구라든머든 신경안쓰고 다리근육때문에 팔로우함요ㅋㅋ
혹시 광호야 vs 한주먹 대보 한번 비교해주실수있나요??
잘봤습니다 코치님!🙏🙏
아니 캡쳐로 보다가 영상으로보니까 캡쳐사진 이거 맥이려고 조작한거아니냐ㅋㅋㅋㅋ
정리 너무 깔끔하고 근거 설명도 너무 좋네요
구독했습니다!
믿고보는 이코치님 응원합니다!^^
처음 광호야땐 사람들이 그냥 저격용 이론을 공부해서 당시 한창 이슈였던 네추럴 운동법으로
자기가 뜨기위해서 광호야를 까고 약을 옹호해서 이코치님 불호하는 사람들이 많았지만
알수록 지식의 깊이가 대단하구나 라고 생각이들며 사람들로 하여금 이코치님의 말이 신뢰가 가고 이사람이 많이 아는사람이구나 라고 생각하게 만드는거 같습니다 항상 응원합니다
광호야 때문에 유튜브 시작했다는 사람 여럿 있는 거 보면 광호야 태도 문제인 듯여ㅋㅋ 막 자기처럼 유명해지면 반박해라 이런 식으로 댓글 썼다던데
ㅋㅋㅋㅋㅋ 광호형 좀 에바긴했어 사레레는
영상으로 보면 진짜 자연스러움
오 좋네요 정리 쏚쏚 개념쏚쏚
간고는 그냥 언럭키 헬스브베임
굿 칸텐츠 입니다
간고 자격지심 지리네
이제 보면 드는 생각이 약투도 질투 때문에 시작한거 같음
상식이 통하는 세상은 언제 올련지.
이코치님은 진짜 똑똑함
간고가 간고했네요 ㅋㅋ
그냥 설기관이 프로진출할때 몸이 어느정도까지 좋아지나 보면됨ㅋㅋ내추럴이라면 자기친구 김성환은 가볍게 씹어먹게되는데 그거 증명하면됨
경험자의 조언은 못참지 ㅋㅋ
누가 이형한테 이기능 알려줬냐??
요약: 간고가 간고했다.
그리고 자칭 네츄럴이라고 하는 유튜버들이 자기들만의 리그를 만들고 서로 우쭈쭈해주는것도 문제임. 급식들이나 헬린이들은 그거보고 이유진 이용승은 절대 네츄럴이라고 철썩같이 믿음. 도핑테스트 몇번 하지도 않았는데 ㅋㅋ. 그리고 은근 힘큐나 이런애들이 설기관 언급 의도적으로 안하는거보면 지들도 설기관이 네츄럴 아니라고 생각하거나 아니면 네츄럴파이 자기들끼리 노나먹고 싶어하는거 같음.
대보협을 좋아하는건아닌데 ㅋㅋ 그런 유튜버 내츄럴 들만 빨리고 정작 누구보다 도핑 빡세게 받고 통과하는 대보 일부선수들은 로이더라고 까이는게 웃김 ㅋㅋ
피지크 세 얼간이들 - 이유진, 총총, 김승현. 약쟁이 대회 ifbb elite pro나가면서 내추럴이라 우기는 김효중, 마선호. 제대로 된 도핑검사 한번 받지않은 인스타 보디빌더 길브로와 그 사이드 킥 자연산 광어. 이런 애들 정말 무슨 근거로 내추럴 주장인지. 좀 사라졌으면 좋겠다.
@@sukkim8445 이유진 총총 김승현은 최든1년동안 주기적으로 호르몬검사 받지않았나요? 그러면서 성장도 보여줬고
어떤식으로 보여줘야한다고생각하시는지 궁금합니다!
@@성이름-q3w4o 영상 안 보셨어요? 무슨 호르몬 검사 나부랭이로 약쟁이 판별 가능하면 올림픽도 호르몬 검사로 바꾸면 되겠네요. 약쓰지 않는 거 증명방법은 단 하나입니다. 다양한 도핑검사 즉 상시와 불시를 포함한 수많은 kada가 인정하는 도핑검사를 계속 통과한다면 그 기간 동안엔 약쓰지 않았단 증거죠. 그래서 국대에 선발돼서 국제대회에 나가고 입상해 수상자 도핑검사, 성적 우수자 도핑검사, 불시 도핑검사 등등을 kada로 부터 받는 방법이 유일합니다.
이런 방법이 있는데 사설대회 나가면서 내추럴 운운하다니요? 님은 올림픽 안 나가고 도핑검사 없는 대회 나가는 사람이 난 내추럴이네, 내 경기력은 약쟁이들 바르네 라고 하면 믿겠습니까?
내추럴이라 주장하며 사설대회 나가면 도핑검사 적발될 위험 없고 수상하지 못하면 약쟁이들한테 졌다고 징징대고 운좋게 입상하면 내추럴로 약쟁이 발랐다고 자랑하고. 다 돈보고 하는 짓입니다. 국가가 나서서 내추럴 입증해 주는데 그걸 마다하면서 난 내추럴이다? 거의 지랄들 수준이죠.
@@sukkim8445 근데 kada는 대보선수들밖에 못받지않나요?
그러면 대보 이외의 선수, 대보선수중에서도 도핑검사를 주기적으로 받을정도의 어느정도 이상 커리어가 아니면 힘들겠네요
무슨뜻인지는 알겠습니다
이게 정답이지
역시
확실하지로 않은걸로 사람 몰아가서 마녀사냥 하는건 ㄹㅇ 그냥 죽이고 싶다는거지 ㅋㅋㅋㅋ
어우 속 시원하네
깔끔하네
저는 약을 안해봐서 약의 효과가 얼마나 좋을진 솔직히 잘모르겠습니다만, 설기관님의 경력이나 운동스킬로 약을 사용하셨는데 후면어깨나 등이 보완이 안될수가 있을려나요..? 전 설기관님이든 누구든 최대한 정확한 사실이 나오기전까진 그사람말을 믿으려고 하는 입장에서 요즘 로무새들이 너무많아보이긴합니다. 물론 그믿음을 저버린자들이 너무많아서 그럴수도잇긴합니다만^^;;
등은 설선수 기시점이 짧아서 약 아무리 써도
근육 삽입술같은 수술 없으면 힘들긴 함 ㅠㅠ 걍 진짜 등 자체가 약점인거
근육 모양은 약써도 보완이 안됨 ㅋㅋ 물론 설선수는 내추럭
근데 진짜 아구함부로안놀리면좋겠다
그 생각없는 선동에 피해자는 사실입증하려면 개고생해야되는데
그동안 간고가 함부러 지껄인 말들이 다시 지랑 지 여친한테 다 돌아오고있음ㅋㅋㅋㅋ자업자득 비응신간고
한주먹 VS 광호야 고화질 영상 광호야 유튜브 올라왔어요. 분석 해주세요.
두분다 다이어트가 안되있어서 분석할거리가 없네요 ㅜㅜ
정말 한번 피티 받고싶네요.. 군대 전역하면 찾아 뵙겠습니다
간고 해명해라!!
내추럴인디 왜 로이더인척! 코스프레하나요
해명해야합니다 아니라고요? 아님말고 ㅋ
여자 엉덩이사진볼때보다 더 열심히 봤다 ..
질문 있습니다
프레스가 어깨 크기를 키워주고 레이즈가 어깨의 디테일을 살려준다는데 맞는 말인가요? 프레스는 전면 사레레는 측면 이정도 차이 아닌가요? 개인적으로 사레레가 자극은 훨씬 잘 들어오는 것 같은데 왜 프레스가 근육 크기를 더 키워준다는지 모르겠습니다
사레레도 고중량을 다루면 충분히 크기를 키워줄수 있답니다
다만 다절운동보다 위험도가 높기에
일반적으로 프레스로 고중량을 다루다보니 그렇게 와전된거죠 ^^
강경원 선수님도 그렇고 보통 대부분 보디빌딩식 스쿼트 강의 영상을 보면 스쿼트할때 상체가 굽혀지면 잘못된 자세라고 하는데,
제가 체형이 다리가 상체보다 길고, 허벅지가 종아리보다 많이 길어서 스쿼트시에 도저히 상체가 안세워지지가 않습니다. 역도화도 신어보고 했는데도 뒤로 넘어져요. 바패스를 미드풋으로 맞추려면 보폭을 많이 넓게잡고 로우바자세로 바를 견갑쪽에 대고 상체가 많이 숙여져야 맞춰지더라구요.
유연성말고 이런문제로 하이바스쿼트가 아예 안되는 경우도 있을까요? 아니면 제가 스쿼트를 잘못하고 있는걸까요? 유연성, 발목가동성 이야기는 많은데 해부학적 구조 이야기는 찾아보기 힘드네요
피티선생님 세분 거쳐갔는데 다 제 스쿼트는 포기하셨어요....
Mct 전정환 트레이너님 스쿼트 자세보시면 아마 비슷한 이유로 로우바 스쿼트 하시는걸로 알고 있습니다
대퇴의 길이가 기신 분들이 꼭 하이바를 고집할 이유는 없어 보입니다
사운드짐 장근석 관장님한테 레슨한번 받아보세요 스쿼트 진짜 잘가르치던데 보조운동도 다 가르쳐주는거 같더라구요
일단 허벅지가 종아리보다 길면 무릎을 발끝보다 많이 내보내셔야 바패스상 중립자세가 나오기 쉬울거 같습니다
추가로 상체길이가 길거나 요추 안정성 여부에 따라 바의 위치 와 상체각도가 정해질거 같습니다
까치발로 선 상태에서 앉아보셨늘때 잘 앉아지시는지도 체크해 보시면 좋을 수 있습니다
상체가 굽혀지면 '잘못된 자세' 가 아니라 '다른 자세'입니다
로우바든 하이바든 스쿼트는 그냥 스쿼트입니다
사람마다 맞는 스쿼트 자세가 다릅니다 모두가 하이바를 할 순 없어요 님 맞는대러 하면됨 로우바 최초의 스쿼트입니다
아재 유튜브 기능 다 활용할줄 아네
기관선수한테 도움되는 영상이네요
이코치 화이팅
백퍼 간고 이거보고 짱돌 굴리고있을듯
이코치형 진짜 뜬금없는데 포마드 수아베시토 포마드 한번써봐줘 엄청 좋앙!
써봐야겠네요 ㅎㅎ
아 염증인지 지방인지 뭐가있는지 난왜안보이는거지ㅠㅠ 아 설명가능하신분있나요 혹시..
역시 졍답. 유투부에 떠도는 피지크 세 얼간이 (총총, 이유진, 김승현), 길브로, 마선호, 김효중 기타 등등은 제대로 된 도핑검사 한번 받지 않으면서 계속 내추럴로 우기지. 도대체 무슨 근거로 내추럴 주장이냐? 대한민국에서 내추럴 주장하려면 설기관, 조왕붕 선수들 같이 불시도핑, 수상자 도핑, 성적 우수자 도핑 테스트 등등의 모든 테스트를 장시간 통과해야지.
세 얼간이ㅋㅋㅋㅋ헤라클래스랑 덩어리머시기도 내추럴이라고 하는데 냄새가 남ㅋㅋㅋㅋ
@@seunghwan2826 자연산 광어를 빼먹었구만...
ㅋㅋㅋ아직도 간고말믿는애들이있네
이 형한테 운동 배우고 싶음
설기관 약물 걱정은 안해도된다 이렇게 많은 의혹이 있는데 걸린적도 없고 수시로 검사 받고 헌혈 받는다 멀.더 증명해야되나
간고가 제시한 이유로 로이더라고 선동당하는 애들은 정신좀차려라.
(물론 로이더인지 내추럴인지 진실은 모르나 로이더라고 의심을 한다면 근거를 챙기라는 말임)
간고 인스타에 사진의 엉덩이 부분이 과거에도 그랬다는 합당한 댓글을 달면 차단하는 애를 대체 왜 믿는거지?
사진으로 봤을땐 진짜인가? 했는데 확실히 영상으로 클로즈업해서 보니 걍 궁뎅이네
Daebak 👍💪
설기관은 네츄럴 논란에 수없이 오르내리면서 네츄럴로 검증된거 아닌가 아직도 이런 논란이 한낱 잔잔바리 광대의 입놀림에 다시 오른다는게 이해가 안된다
솔직히 보디빌더들이 하는말 신뢰도가 너무 없네요... 그들 스스로 무너뜨린 네츄럴에 대한 신뢰도 ㅜㅜ
프로호르몬도 사용하면 로이더인가요? 궁금합니다 설선수가 그렇다는건 아니구요 개인적인 질문이에요 에페땡땡 클렌땡땡 등등 포함
네
스테로이드에서 로이더가 파생되긴했지만
모두 도핑테스트에 적발되기에 로이더라 할수있죠 ^^
이코치님아 좋은데 영상 좀 시간 맞춰놓고 올리지마세요좀 하
간고 여친 로이더인가요?
저는 염증보다는 설기관님은 핫스터프를 떡칠하고왔는데 그게 규정에 어긋나는 행동인데 그건 실격처리안하고 설기관님이랑 붙어서 이길수있는 경쟁력을 가진선수를 보디빌딩에서 베큠안된다고 실격처리시킨게 너무 이상합니다 어떻게 생각하시나요?
오일링은 당시 상황을 모르기에 패스
베큠으로 떨군 심사는 ㄹㅇ 대보가 대보했다 입니다 ㅎㅎ
왐마 기대된다
설기관님 몸 너무 좋은데 후면 어깨는 없지 않나요?
얘들아 그거 아냐?
난 어렸을적 개그 프로그램을 즐겨봤다.
하지만 나이를 먹다보니 안보게 되더라고.
그 이유는 더 이상 공감할 수 없어서였지.
그리고 간고 얘도 마찬가지로 그냥 그 자체만 보면 아무 도움 안되고 공감도 안되는 잔잔바리였다.
여태 간고의 행보를 보며 저 애도 운동하는 사람들에게 도움이 되고 선한 영향력을 주는 잔잔바리가 될 수 있을까?
란 고민을 한번도 해보지 못했는데 어느날 부턴가 작년에,
난세엔 영웅이 출현한다는 공식처럼 난세가 탄생한거다.
어쨌든 내가 가장 재밌게 봤던 개그코너는 달인코너였는데,
난세를 구독한 순간부터 간고가 달인 김병만과 똑같아 보이더라.
이유는 모르겠지만 간고가 레그 익스텐션을 하는데 옆에 '조수'같은 애가 중량 더 꼽을지도 모른다는 의심 아닌 확신속에
다리로 한번씩 찰때마다 철저히 확인하더라.
거기에 집중하는 것도 힘든판에 온몸의 반동을 사용해야 실현할 수 있는
마인드 머슬 커넥션 ㅡ '간고류 역탄성'
에서 나는 느껴버리고 말은거다.
"아 얘는 천성부터가 서커스 단장(난세)이 정성스럽게 빚어내야하는 광대(간고)구나!!!"
땅튜브 스틸 당함 ㅋㅋ
끼룩끼룩
끼룩끼룩 ㅋㅋㅋ
❤
You are hired by him ahahhaahahahahhaahha. Do you think that he will save you when you are in trouble?
간고 엉덩이 괴사 유경험자라서 엉덩이 전문가임
결론만 그 조금 스포해보쇼!
최대봉 선수 ,송기석선수사건 등등으로,,
대보협이라는 부분이 신뢰가 안가네요
물론 설기관선수가 네츄럴이라고 믿는 한사람입니다
최대봉 송기석은 헤비급이니 설기관하곤 좀 경우가 많이 다르죠
물론 체급낮다고 무조건 내추럴이란 소린 아닙니다
간고는 참 쓰잘데기없는 인간이야
설기관 선수 진짜 억울하고 간고 욕하고 싶겠다 ㅋㅋ케
아 개빡치누ㅋㅋ
설기관선수가 네추럴이 아니면 모든 네추럴 주장 선수들이 네추럴이 아닐듯
땅튜브에서 했던말 그대로하면 안돼요
이번 Y에서 설선수만 오일발랐던데 어떻게 된건지 아시는분?
저도 내츄럴입니다 .
아 물론 몸은 븅신입니다
이코치형... 선넘네...?