..... je me dis qu'hier, je me suis mise sans m'en rendre compte en mode "bourreau" vis à vis d'une personne, alors que vraiment, je l'ai fait en mode, je ne suis pas moi même capable de dire merci... Et en écoutant la video, je réalise ça et je suis en train de me culpabiliser en me disant, "tu vois, t'es pas capable"... Et bim, je redeviens mon propre bourreau... C'est infernal ce truc ! On en sort vraiment un jour ?
le voir est la porte de sortir, maintenant, ça va être de choisir de changer ses comportements et pour cela de ne plus écouter son ego et les pensées qu'il nous envoie !! et oui on en sort, et quand on tombe encore dedans surtout, on ne culpabilise plus !
@@BarbaraAlonzoetlesames-phenix alors c'est que je dois être sur la bonne voix. En plus, je suis sortie finalement assez vite de la culpabilité ressentie en identifiant que j'avais joué au bourreau et pour l'autre et pour moi
..... je me dis qu'hier, je me suis mise sans m'en rendre compte en mode "bourreau" vis à vis d'une personne, alors que vraiment, je l'ai fait en mode, je ne suis pas moi même capable de dire merci...
Et en écoutant la video, je réalise ça et je suis en train de me culpabiliser en me disant, "tu vois, t'es pas capable"...
Et bim, je redeviens mon propre bourreau...
C'est infernal ce truc !
On en sort vraiment un jour ?
le voir est la porte de sortir, maintenant, ça va être de choisir de changer ses comportements et pour cela de ne plus écouter son ego et les pensées qu'il nous envoie !!
et oui on en sort, et quand on tombe encore dedans surtout, on ne culpabilise plus !
@@BarbaraAlonzoetlesames-phenix alors c'est que je dois être sur la bonne voix. En plus, je suis sortie finalement assez vite de la culpabilité ressentie en identifiant que j'avais joué au bourreau et pour l'autre et pour moi