Descomplica Trail Running - Treino na Costa da Lagoa, com direito a banho de cachoeira

Registros do treino do Descomplica Trail Running no Doming, dia 26/01/25, onde percorremos 17kms, numa combinação de terrenos na Trilha da Costa da Lagoa e no asfalto no Canto dos Araçás.
E claro, seria impossível não tomar um banho na cachoeira da Costa da Lagoa, o regenerativo perfeito pra um treino no calor do verão!
Tivemos também a parceria inusitada de uma cachorra chamada Kyara, que nos seguiu desde o TILAG, até a cachoeira. Lá, ela decidiu nos trocar por um grupo de trilheiros que não estavam correndo (compreensível).
Foi um dia lindo, com muita boa companhia e uma trilha maravilhosa! Tem jeito melhor de aproveitar o domingo?
Bora pra trilha!
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[@adelespeck8588]

Ficou demais o vídeo!! 😎😎

[@pedromagrod]

Muito irado!!! Altas altos dia 🙌🏽🙌🏽🙌🏽

[@ThaisAlmeidaCorrea]

Parabéns Lucas, vídeo irado!!!!