Индивидуальная Тренировка Для Футболиста | Набивание, Пас, Техника, Прием мяча

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 6 фев 2021
  • Набивание Мяча, Пас, Техника, Прием мяча и другое ТЫ увидишь в этом видео. Эта тренировка займет у тебя 45 - 65 минут. Тренировка состоит из пяти частей:
    1. Разминка+ упражнения на быстроту ног и координацию + упр. с быстрой сменой направления.
    2. Набивание мяча.
    3. Техника с мячом + чувство мяча.
    4. Пас.
    5. Прием мяча
  • СпортСпорт

Комментарии • 49

  • @yusufkingsman
    @yusufkingsman 3 года назад +11

    То что я искал , так как нету возможности пойти и тренироваться коллективно , ни хочется по лучше начать играть

  • @bungamarmer
    @bungamarmer 3 года назад +8

    Одно из самых лучших тренировок , ща все видео

  • @vladimirvavilov8709
    @vladimirvavilov8709 2 года назад +8

    Наконец лучшая индивидуальная тренировка. Эта тренировка больше на технику💪🔥

  • @moonstars7289
    @moonstars7289 2 года назад +6

    Спасибо огромное нашёл то что искал!

  • @uladiving5470
    @uladiving5470 2 года назад +3

    Простой лайк от души!

  • @fitgetitv6369
    @fitgetitv6369 3 года назад +4

    Спасибо тренировка просто топ

  • @0ha_mo9i_mujiallika_8lxxd5
    @0ha_mo9i_mujiallika_8lxxd5 2 года назад +4

    Спасибо огромное,нашел то что нужно)

  • @drawercroy7757
    @drawercroy7757 Год назад +3

    Отличный план тренировок.Большое спасибо.

  • @laespada3557
    @laespada3557 2 года назад +2

    Отличное видео, спасибо буду стараться

  • @nikitazaenchukovskiy809
    @nikitazaenchukovskiy809 3 года назад +4

    Спасибо было очень полезно

  • @user-mf4wo6rp4u
    @user-mf4wo6rp4u 3 года назад +5

    Дякую за відео, корисні. Красавчик

    • @user-mf4wo6rp4u
      @user-mf4wo6rp4u 3 года назад +4

      Можеш зробити відео про штрафні, як бити із стінкою?

  • @vastermn2462
    @vastermn2462 2 года назад +2

    Лучший спасибо

  • @ilya78956
    @ilya78956 2 года назад +18

    Спасибо бро, неделю ищу нормальную треню и наконец-то нашёл.

  • @love-ie3nx
    @love-ie3nx 11 месяцев назад

    Красава!очень правильные слова!нужно всегда быть готовым,и пахать 24/7

  • @Mihka_10
    @Mihka_10 Год назад

    ТЫ КРАСАВЧИК!

  • @BOGDANSPORTS
    @BOGDANSPORTS Год назад +2

    Бро крутой крутая тренировка это Короче понятно но вообще молодец Всё понятно будут делать так неделю и будет всё получаться приём мяча набивание получится всё но только через 2 года мне нужно набивание потому что сначала нужно мне научиться 2 года играть в футбол Это только 3 месяца Играю в футбол

  • @Jan.cr7
    @Jan.cr7 3 месяца назад

    Тренировка топ

  • @user-ik9kb6eh9s
    @user-ik9kb6eh9s Год назад

    КрасаУчеГ 👍🏽🔥👏🏽

  • @user-xx8pp1hp8b
    @user-xx8pp1hp8b 10 месяцев назад

    Спасибо, потренировался. С резинкой кстати можно если стены нет. Продаются на вб и озон. Тогда вообще без стены можно пас отрабатывать

  • @nikeprodexcsgo3324
    @nikeprodexcsgo3324 2 года назад +2

    С взлетом брат!)

  • @user-go6xt9oi9z
    @user-go6xt9oi9z Год назад +1

    Спасибо очень большое не мог добавить тренировку в план тренировок и нашел

  • @user-uc9xb5vu1m
    @user-uc9xb5vu1m 3 года назад +2

    ⚽💥👍

  • @grizzly7711
    @grizzly7711 Год назад +1

    2:58

  • @user-jb3cu4dh3x
    @user-jb3cu4dh3x Год назад +1

    Очень круто

  • @davuddadawov7612
    @davuddadawov7612 2 года назад +1

    Спасибо

  • @user-pp2rm6qc9q
    @user-pp2rm6qc9q Год назад +1

    15 апреля знакомое поле

  • @user-ju7if5fv2w
    @user-ju7if5fv2w Год назад

    Гипер харош

  • @user-eb3zx8jw8l
    @user-eb3zx8jw8l Год назад +1

    Я играл на этом поле

  • @tem4ik_military
    @tem4ik_military 3 года назад +5

    Пєрвий

  • @user-dw3fj8cd1x
    @user-dw3fj8cd1x 2 года назад +5

    Видимо у этого парня взял, да?) ruclips.net/user/7mlc Ну хоть для русских объяснил. Классная техника, кстати

  • @user-nh5ue1sd7i
    @user-nh5ue1sd7i 2 года назад +1

    привет, а как часто надо так тренироваться ?

    • @user-uk7ef9qy4p
      @user-uk7ef9qy4p  2 года назад +2

      Если у тебя есть постоянные тренировки с командой , то это зависти от тебя , как ты себя будешь чувствовать.
      Если нет тренировок с командой , то можешь минимум 3 раза в неделю

  • @user-bh8lx9sb1h
    @user-bh8lx9sb1h Год назад +1

    Почему ты не стал проф. футболистом?

  • @laespada3557
    @laespada3557 2 года назад +3

    У меня не получается набивать щекой, мне скипать или тренироваться до ночи ?

    • @user-uk7ef9qy4p
      @user-uk7ef9qy4p  2 года назад +1

      Не обязательно до ночи. Главное каждый день тренируй этот вид набивания , который не получается . И где то через месяц ты будешь нормально набивать щекой

    • @laespada3557
      @laespada3557 2 года назад +1

      @@user-uk7ef9qy4p у меня как будто не хватает разтяжки и мяч улетает вперёд иногда

    • @user-uk7ef9qy4p
      @user-uk7ef9qy4p  2 года назад +2

      @@laespada3557 да . У меня тоже такое было , когда я начинал обучаться этому виду набиваний. Продолжай просто каждый день

    • @zemix7572
      @zemix7572 9 месяцев назад

      @@user-uk7ef9qy4p а это правда что чем разнообразнее упражнения тем лучшее

  • @RazeAmmm.1
    @RazeAmmm.1 Год назад +1

    А если я даже 5 раз набить не могу

    • @user-uk7ef9qy4p
      @user-uk7ef9qy4p  Год назад

      пробуй по 2 или 3 раза. Попробуй больше удилить времени. У меня точно так было

    • @RazeAmmm.1
      @RazeAmmm.1 Год назад +1

      ​@@user-uk7ef9qy4p понял. Спасибо

  • @KonstantinVad
    @KonstantinVad 2 года назад +1

    Что за колхозник

  • @FRESHFI
    @FRESHFI 9 месяцев назад

    Лыы

  • @user-go6xt9oi9z
    @user-go6xt9oi9z Год назад

    2:58