Спасибо,очень познавательно! Если Вам интересно, поделюсь некоторыми своими соображениями. даже это не мои соображения, а информация полученная мною от инструктора реабилитолога, когда мне пришлось лежать на лечении в неврологическом отделении, при лечении спины (были подводное вытяжение, гидромассаж и др). на мой вопрос: помогает ли вис на турнике в вытягивании позвоночника для снятия болей, зажатостей в спине при лечении и профилактике межпозвоночных грыж и др. болезней спины, она мне ответила, что при сжатии кистей (при висе), тем более силовом сжатии, происходит зажим сухожилий, мышц, связок в кистевом, локтевом, плечевом суставе и через широчайшие и другие мышцы спины, что не позволяет полностью расслабиться мышцам спины и межпозвоночным дискам для вытягивания (к чему мы собственно стремимся на всех этих тренажерах), потому я думаю,что в хомутах для рук использование палочки приводит к зажиманию кисти и всем тем последствиям которые я описал выше, думаю что вытягивание на тренажере должно происходить при расслабленных кистях (за стопы не знаю -не скажу)
Здравия!у меня на ноги идёт брезентовая лента,но она старая прошитая и мягкая(нашёл на полатях ещё от бати досталось)Похоже также обматываю ногу,липучки в четырех точках.Держат норм и не передавливают..С руками посложнее...
Спасибо за информацию, она кстати, так как потихоньку начинаю собирать свое правило, подписан на ваш канал и перенимаю ваш опыт 👍👍👍 Скажите пожалуйста какой опыт (срок) занятий на правило ? Есть всякие мнения что это вредно для естественного лордоза ? Спасибо.
Азамат Батчаев благодарю на добром слове! Во благо) мнений всякий много. Я их не разделяю. Около трёх лет практически ежедневно практикую и отрицательных моментов не наблюдаю
Планирую собрать правило дома и посмотрел про это Ваш ролик + данный ролик - большое спасибо! Вопросов 2: 1. Почему правИло не на весах (грузах)? 2. У меня болезнь Бехтерева - с чего начать занятия (может сами сталкивались или есть рекомендации, чужой опыт)?
Здравия! Благодарю за комментарии! 1) Данное ПравИло--комнатный вариант, для экономии пространства по этому и без грузов. Более того, рекомендую при патологиях именно вариант с лебедкой, так как он позволяет контролировать все конечности правящегося человека одновременно и очень точно дозироыать нагрузку. 2) Начинать заниматься нужно без отрыва от поверхности. Ни каких резких движений, всё медленно и плавно., до первых болезненные ощущений или дискомфорта. Обычно биомеханика хорошо откликается и тело интуитивно само предлагает движения. Если у вас есть возможность придти к нам на пробное занятие (30 минут даром) то я вам расскажу подробнее.
здравствуйте! варикозное расширение вен официально является противопоказанием. Но есть опыт, разрушающий эту версию. На данный момент у меня занимаются две пенсионерки 63 и 68 лет, у обеих варикоз; они были предупреждены о противопоказаниях, но под свою ответственность реши попробовать. Трудятся они на ПравИло уже пол года и чувствуют только улучшения самочувствия. Они перестали принимать таблетки, без которых раньше не могли жить. Но, к сожалению, с венами ситуации не улучшается.
Я не так часто правлюсь как хотелось бы... Я сейчас помогаю другим правиться. Посмотри на моем канале видео про сверх перегрузки. Там есть мой прошлогодний результат.
Ссылка на видео с нашими манжетами, которые мы производи сейчас ruclips.net/video/ddgQA9gWZqw/видео.html
Очень просто и доступно . Большое спасибо за видео.
Очень познавательно. Музыка чудесна просто
Спасибо! Вам!Лучшее из лучших, да поможет нам коллективное мышление, Стопу ,правим однозначно,
Благодарю! Быть добру!
Отличное видео. Благодарю.
Круто. Всё гениальное просто.
Ещё в работу можно пальцы включить используя петли для альфа гравити.
Спасибо за хваты, пакупал у тебя чуть больше года, всё служит надёжно.
Спасибо,очень познавательно! Если Вам интересно, поделюсь некоторыми своими соображениями. даже это не мои соображения, а информация полученная мною от инструктора реабилитолога, когда мне пришлось лежать на лечении в неврологическом отделении, при лечении спины (были подводное вытяжение, гидромассаж и др). на мой вопрос: помогает ли вис на турнике в вытягивании позвоночника для снятия болей, зажатостей в спине при лечении и профилактике межпозвоночных грыж и др. болезней спины, она мне ответила, что при сжатии кистей (при висе), тем более силовом сжатии, происходит зажим сухожилий, мышц, связок в кистевом, локтевом, плечевом суставе и через широчайшие и другие мышцы спины, что не позволяет полностью расслабиться мышцам спины и межпозвоночным дискам для вытягивания (к чему мы собственно стремимся на всех этих тренажерах), потому я думаю,что в хомутах для рук использование палочки приводит к зажиманию кисти и всем тем последствиям которые я описал выше, думаю что вытягивание на тренажере должно происходить при расслабленных кистях (за стопы не знаю -не скажу)
Благодарю, брат!
Подскажи, брат, что за чудесная музыка играет на фоне твоего ролика 🙏
Спасибо 🙏
спасибо, как раз то,что я искала. просто, своими руками.
Marina Ivanova всегда рад помочь добрым людям!)
ruclips.net/video/3ISLF4ArDk4/видео.html
Спасибо! Доброго здоровья. Все ясно и четко...
Тогда извините, палец вверх!! Информативное видео, жаль скачать нельзя.
Войлок обмотанный верёвкой. И не будет кисти отрывать при хорошей нагрузке.
Здравия!у меня на ноги идёт брезентовая лента,но она старая прошитая и мягкая(нашёл на полатях ещё от бати досталось)Похоже также обматываю ногу,липучки в четырех точках.Держат норм и не передавливают..С руками посложнее...
👍👍👍
Спасибо!!!!
Классный вариант, благодарю.
Сделал такие петли для рук.Болъше 15 секунд выдержатъ нелъзя от резкой боли в кистях.
Да, они слишком дискомфортные, зато безплатные:) прсмотрите наши видео про аммуницию на канале. Манжеты не дешёвые, но ощущения совершенно разные.
От души
Спасибо за видео. Очень грамотно и информативно!
YEVGENIY KOVALYOV благодарю на добром слове!)
Благодарю. Полезно.
БлагоДарю)))
Гениально
Добрый день.
Как заказать у вас хомуты?
3дравствуйте. Напишите мне в ватсапп 89998060972
Спасибо за информацию, она кстати, так как потихоньку начинаю собирать свое правило, подписан на ваш канал и перенимаю ваш опыт 👍👍👍 Скажите пожалуйста какой опыт (срок) занятий на правило ? Есть всякие мнения что это вредно для естественного лордоза ? Спасибо.
Азамат Батчаев благодарю на добром слове! Во благо) мнений всякий много. Я их не разделяю. Около трёх лет практически ежедневно практикую и отрицательных моментов не наблюдаю
хочется 2 лайка поставить)))
Планирую собрать правило дома и посмотрел про это Ваш ролик + данный ролик - большое спасибо!
Вопросов 2:
1. Почему правИло не на весах (грузах)?
2. У меня болезнь Бехтерева - с чего начать занятия (может сами сталкивались или есть рекомендации, чужой опыт)?
Здравия! Благодарю за комментарии!
1) Данное ПравИло--комнатный вариант, для экономии пространства по этому и без грузов. Более того, рекомендую при патологиях именно вариант с лебедкой, так как он позволяет контролировать все конечности правящегося человека одновременно и очень точно дозироыать нагрузку.
2) Начинать заниматься нужно без отрыва от поверхности. Ни каких резких движений, всё медленно и плавно., до первых болезненные ощущений или дискомфорта. Обычно биомеханика хорошо откликается и тело интуитивно само предлагает движения. Если у вас есть возможность придти к нам на пробное занятие (30 минут даром) то я вам расскажу подробнее.
Тренажёр ПравИло, спасибо за ответ. Я в Астане, подойти не смогу.
А фараоны за металлические палочки держатся
Подсажи пожалуйста. У моей тёщи варикозное расширения вен на ногах. Можно ли попробовать её повесть на правило?
здравствуйте!
варикозное расширение вен официально является противопоказанием. Но есть опыт, разрушающий эту версию. На данный момент у меня занимаются две пенсионерки 63 и 68 лет, у обеих варикоз; они были предупреждены о противопоказаниях, но под свою ответственность реши попробовать. Трудятся они на ПравИло уже пол года и чувствуют только улучшения самочувствия. Они перестали принимать таблетки, без которых раньше не могли жить. Но, к сожалению, с венами ситуации не улучшается.
К Висцеральному терапевту сводите тёщу. Он ей варикоз выправит. А потом уже на ПравИло.
Можно если не испугается
Крутяк!
Скачать можно только в мр 3, за это палец вниз, а вообще видео полезное.
Видео залито 3 года назад. Тогда у ютуб не было функций скачивания.
Благодарю за советы я их сто раз пересматривал и учитывал советы и сам сделал новый вид подвеса ruclips.net/video/DOHFR4xRuN0/видео.html
ruclips.net/video/VJF57obyffQ/видео.html а вот по вашему образцу
Привет , в каком городе живёшь ?
Привет. Москва
@@user-cw2wl1fb8p если каждый день занимаешься да ещё и три года даже представить не могу какую силу ты обрел
@@user-cw2wl1fb8p я к сожалению сейчас в Якутии - так бы с радостью встретился бы с тобой
Я не так часто правлюсь как хотелось бы... Я сейчас помогаю другим правиться. Посмотри на моем канале видео про сверх перегрузки. Там есть мой прошлогодний результат.
@@user-cw2wl1fb8p посмотрю
ruclips.net/video/hEbofsDIEtU/видео.html а это для рук по вашему образцу но с моим допхватом
Отличное видео! Спасибо!
👍👍👍👍👍👍👍