Будучи в средних классах, я и представить не могла, что Женю и Лену буду любить больше остальных ранеток. Ибо во время сериала всё было иначе, но теперь... Смотришь Аню и Наташу - там прошлое и унылое. А Лена с Женей - настоящее и будущее!) Настолько искренние, свободные, новые. Браво девочки, вы молодцы!)
Так круто, что вы снимаете РЕАЛЬНУЮ жизнь!!!)))) Со всем этим: "Не с кем оставить ребенка, ем две порции за раз, у меня срыв диеты 8-го марта".... Вас очень приятно смотреть! Именно потому что вы не приукрашиваете действительность. Спасибо вам большое!
очень понравилось, что Женя занималась даже с сыном в зале. Здорово. Никаких отоворок, что там семья, работа, учеба, нет времени. Ещё она говорит, что не хочет делать, а хочет домой, НО ДЕЛАЕТ! Так что делайте через "нихочу", вот усердие и воля! Мотивация ёпта. ) Ещё понравилась банька у Лены, блин, как я скучаю по бане.
Блин посмотрела на свою голову ))) теперь хочу тоже похудеть с вами )))) Ленка ты просто зайка простимулировала меня по максимум смотря на твою фигурку просто кайфую ....Спасибо тебе ты чудо ❤️ Если силы духа хватит сбросить то что я хочу я буду блогодарна всю жизнь что такой пинок дала мне этим видео ❤️
такое чувство, будто при просмотре видео занимаюсь и питаюсь правильно вместе с вами, при этом испытывая огромное удовольствие! здесь многие сказали, что вы огромные молодцы, а просто присоединюсь к их числу!
Сижу, смотрю канал "Курага ", и ем курагу. Просто обожаю смотреть на Же Ле ,и есть курагу. Девочки, я Вас очень люблю, Вы классные, когда у меня плохое настроение, я включаю Ваш канал, и все проблемы исчезают. Так держать, Же ,Ле , Ле ,Ню!!!!
Смотрела это видео, принимая пищу. Отказалась от лишних конфет в итоге 😀съела только две. Отличная мотивация! Вы - большие молодцы :) успехов в продвижении 😚
Лена,ты такая спортивная и красивая,как бы я мечтала встретится с тобой ,но я живу в Мухосранске далеком от Москвы!Ты лучшая!Зачем ты худеешь,и так худышка😍😍😍
Молодцы, девчонки) Очень здорово, что вы можете вдохновлять и мотивировать не только подписчиков, но и себя, и делитесь этим с нами. От просмотра таких видео даже поддержка чувствуется
Очень ждем домашние тренировки домашнюю еду Так как совсем нет возможности ходить в тренажерный зал и заказывать готовую иду на дом. Ждём с нетерпением главное рассказывайте поподробнее)))
спасибо,девочки,за видос!было интересно понаблюдать за процессом.и всё это нытьё про лень и еду тааакое знакомое. и женёк,спасибо - действительно,кому еще это надо кроме себя самой?! вторую неделю жду! 😊
Молодцы девчонки!))) Я месяц назад начала тренироваться дома, прихожу в форму после родов. Обычно в пасмурную погоду я пропускаю треню....ибо мне лень и хочется спать 🤷♀️ Сегодня как раз такой день. Но! Сейчас после просмотра видео возьму себя в руки, встану с дивана и выполню комплекс упражнений. Все, встала, пошла! Спасибо за мотивацию!💪🏻👍🏻
Благодарю за видео, формат, искренность, мотивацию! Сделала упражнения после просмотра, у меня малыш 7 месяцев. Мотивировали слова Жени про то, что нелегко это все даётся, как бы не выглядело со стороны.
Всё нужно в меру, чем больше ограничений, тем больше ты их нарушаешь) Считала я так когда-то калории, во всем почти всегда себе отказывала, кушала по часам, - больше заморочек от этого: только думаешь, когда тебе можно покушать) Давно перестала, голова занята другими вещами, вернулись мои 3-4 кг, конечно булки не ем ночами, сладости в небольшом количестве, фастфуд не ем, а так - по чуть-чуть всего, что хочется) Да и самочувствие получше и сил побольше
Вот уважаю их....Ни за Ранетки,ни за пипетки,ни за ракетки,табуретки,салфетки,штиблетки,рулетки,монетки,конфетки,таблетки,малолетки,ветки..А за то,что они как люди приятные,по-человечески))Огромное спасибо))Лайк,респект и уважуха))
Вы две красотки 😍💜люблю смотреть Ваши видосики, хотя когда шел ваш сериал вообще не понимала что так все девочки в моей школе вас смотрят, и вот в 2016 году решила посмотреть ваш сериал и мне понравилось, а потом нашла вас инсте, и вот теперь я ваш фанат😁😎😘
Девочки вы супер мотивируете!тоже хочу сбросить несколько кг после родов,но никак не соберусь. Лена,мне понравилась твоя круговая тренировка,надо попробовать.
Девчонки,спасибо за такую классную рубрику! Все таки когда с кем-то вместе идешь к своей цели-гораздо проще, а еще ваше видео очень мотивирует. И сделайте, пожалуйста, побольше подборок эффективных упражнений) Еще вопрос.. А каким мобильным приложением пользуется Лена для подсчета калорий?
![Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/Oswujxm2Ag0/mqdefault.jpg)
Будучи в средних классах, я и представить не могла, что Женю и Лену буду любить больше остальных ранеток. Ибо во время сериала всё было иначе, но теперь... Смотришь Аню и Наташу - там прошлое и унылое. А Лена с Женей - настоящее и будущее!) Настолько искренние, свободные, новые. Браво девочки, вы молодцы!)
Лера и Нюта💖💖💖💖💖💖💖💖
С самого начала сериала "Ранетки", и с основания группы, моими любимками были именно Женя и Лена)
Так круто, что вы снимаете РЕАЛЬНУЮ жизнь!!!)))) Со всем этим: "Не с кем оставить ребенка, ем две порции за раз, у меня срыв диеты 8-го марта".... Вас очень приятно смотреть! Именно потому что вы не приукрашиваете действительность. Спасибо вам большое!
L P я так рада что нашла канал девчонок.реально надоели вокруг все такие "идеальные"😏
приятно смотреть вас, вы такие настоящие. показываете все как есть на самом деле)
очень понравилось, что Женя занималась даже с сыном в зале. Здорово. Никаких отоворок, что там семья, работа, учеба, нет времени. Ещё она говорит, что не хочет делать, а хочет домой, НО ДЕЛАЕТ! Так что делайте через "нихочу", вот усердие и воля! Мотивация ёпта. ) Ещё понравилась банька у Лены, блин, как я скучаю по бане.
Афигенная рубрика! Красотки) Мотивируете💪🏼
Ага, прям тоже захотелось худеть!
Такие простые девчонки. Приятно вас смотреть. Как родня ))) За Астану отдельное спасибо ))) Приезжайте ещё
Это лучшее, что я посмотрела за последнее время 😂
Девчонки, вы такие живые, настоящие !!!
Жду продолжения🤣😂💪🏻
Блин, у Женьки такая жизнь интересная, серьезно, без сарказма. Забавно, где дома занимается XD
У Жени такая крутая мама!
Очень мотивирует. Спасибо, девчонки! 💓🙌🏻
Блин посмотрела на свою голову ))) теперь хочу тоже похудеть с вами )))) Ленка ты просто зайка простимулировала меня по максимум смотря на твою фигурку просто кайфую ....Спасибо тебе ты чудо ❤️ Если силы духа хватит сбросить то что я хочу я буду блогодарна всю жизнь что такой пинок дала мне этим видео ❤️
Я по жизни Женя😀
такое чувство, будто при просмотре видео занимаюсь и питаюсь правильно вместе с вами, при этом испытывая огромное удовольствие! здесь многие сказали, что вы огромные молодцы, а просто присоединюсь к их числу!
О боженееееее какой Маркуша милый 😻 Девочки , вы большие молодцы! Люблю вас❤️❤️
Сижу, смотрю канал "Курага ", и ем курагу. Просто обожаю смотреть на Же Ле ,и есть курагу. Девочки, я Вас очень люблю, Вы классные, когда у меня плохое настроение, я включаю Ваш канал, и все проблемы исчезают. Так держать, Же ,Ле , Ле ,Ню!!!!
Чтобы много иметь, нужно иметь силы от многого отказаться. Отлично сказано.
Девчонки, вы супер! Заряд бодрости, энергии и позитива! У вас отличный канал!
Девчонки, спасибо за то, что вы делаете, снимаете!!! Поддержка близкого человека это круто!
Блин, девчатки!!! Это просто супер!!!! Буду ждать следующих видео) Прям аж захотелось вместе с вами худеть!!!Это крто!!!! Очень полезная инфа у вас!!!
ВЫ ТАК МОТИВИРУЕТЕ!!! ПРОДОЛЖАЙТЕ ДАЛЬШЕ, УСПЕХОВ ВАМ!!!!
Смотрела это видео, принимая пищу. Отказалась от лишних конфет в итоге 😀съела только две. Отличная мотивация! Вы - большие молодцы :) успехов в продвижении 😚
Классно! Девчонки, вы так мотивируете! Приятно смотреть на вас, вы умницы!
Умочки! понятно, что первая неделя самая сложная, но это только начало=) Маркуша-прелесть, милаха такой, видно, что в спортзале маме помогал активно=)
Лена,ты такая спортивная и красивая,как бы я мечтала встретится с тобой ,но я живу в Мухосранске далеком от Москвы!Ты лучшая!Зачем ты худеешь,и так худышка😍😍😍
Очень мотивирует когда Лена пыхтит на домашних тренировках)
Мои любимые девчонки!!! Мотивируете! Спасибо, снимайте ещё, очень эта рубрика нравится))
Девчонки вы такие молодцы!! Лен спасибо за круговую тренировку будет чем заняться дома.
Девчонки, вы так мотивируете! Это очень помогает
Когда вы сказали что астана и Казахстан the best мне стало так приятно что вам понравилась наша республика и наш город спасибо! 😘
Спасибо очень мативационное видео❤️ Мне очень понравилась Женина тренировка с малышом в спортзале. Молодцы!
Молодцы девчули. Женёк кадор конечно ещё тот😂 все не славно Богу 😂. Люблю вас девочки 💕😘😘😘
Красотки! Мотивация уххх! Тоже начала худеть))) Жесткое правильное питание + 2-3 л воды и упражненьки) Офигенные девчонки!) Такие красивые)
Девочки, вы большие умницы! Смотрю, на вас и тоже захотелось начать заниматься спортом. снимайте по побольше видео)
Молодцы, девчонки) Очень здорово, что вы можете вдохновлять и мотивировать не только подписчиков, но и себя, и делитесь этим с нами. От просмотра таких видео даже поддержка чувствуется
Очень ждем домашние тренировки домашнюю еду Так как совсем нет возможности ходить в тренажерный зал и заказывать готовую иду на дом. Ждём с нетерпением главное рассказывайте поподробнее)))
Очень крутая идея! Смотрела с таким интересом, не хотела, чтобы видео заканчивалось)) Спасииибоооо!))
Женяяяя,молодееец.Мотивации и силы воли тебе желаем.Ленка😭😭😭(реву ибо пересматриваю Ранеток и нашла ваш канал,знаете вы нехило апгрэйднулись)Удичи вам
Их смотрю как видеоблогеров и не вспоминаю о том что они были в группе "Ранетки"
~у нас кароче в группе был прикол
~в какой группе? Ты где-то была?
~spice girls
Оруууу😹😹
Вы вдохновили меня сегодня начать снова заниматься, старт в 30 минут положен)
спасибо,девочки,за видос!было интересно понаблюдать за процессом.и всё это нытьё про лень и еду тааакое знакомое. и женёк,спасибо - действительно,кому еще это надо кроме себя самой?!
вторую неделю жду! 😊
Женя, я не могу спокойно смотреть твою часть. Ты сделала мое настроение и малой у тебя оторва😆😂😂😂
Молодцы девчонки!))) Я месяц назад начала тренироваться дома, прихожу в форму после родов. Обычно в пасмурную погоду я пропускаю треню....ибо мне лень и хочется спать 🤷♀️ Сегодня как раз такой день. Но! Сейчас после просмотра видео возьму себя в руки, встану с дивана и выполню комплекс упражнений. Все, встала, пошла! Спасибо за мотивацию!💪🏻👍🏻
Молодцы, девочки!👏
Верю что у вас всё получится.😊
Благодарю за видео, формат, искренность, мотивацию! Сделала упражнения после просмотра, у меня малыш 7 месяцев. Мотивировали слова Жени про то, что нелегко это все даётся, как бы не выглядело со стороны.
Девчонки, вы просто супер)Очень мотивируете на похудение. Обожаю вас♥️
Всё нужно в меру, чем больше ограничений, тем больше ты их нарушаешь)
Считала я так когда-то калории, во всем почти всегда себе отказывала, кушала по часам, - больше заморочек от этого: только думаешь, когда тебе можно покушать)
Давно перестала, голова занята другими вещами, вернулись мои 3-4 кг, конечно булки не ем ночами, сладости в небольшом количестве, фастфуд не ем, а так - по чуть-чуть всего, что хочется)
Да и самочувствие получше и сил побольше
Не думала, что эта рубрика будет такой интересной! Молодцы!
Лена, за футболку (во время домашней тренировки) - респект :D А вообще, девчонки, вы очень крутые) хочется смотреть вас и смотреть
Капец, девочки, какие вы молодцы, что создали такой канал, просто обожаю вас) смотрю на одном дыхании каждое видео!
Спасибо, девочки, очень вдохновляете! Благодаря вам тоже начала тренироваться ❤❤❤
Очень понравилась рубрика). Молодцы!)
Блог Агонь!Ленка - красотка,моделька ;) Очень понравился блог)Ждём следующий выпуск!Девчонки молодцы! :)))
Какие вы классные!! Мотивируете и восхищаете!! Удачи вам и сил! Я с вами 💪🏽
Очень интересное видео, смотивировали самой пойти наконец-то что-то сделать, спасибо вам, девочки!)
Потрясная рубрика!) Очень мотивируете)
Девчонки,это прям то,что надо! Спасибо)
Спасибо мы худеем с вами и ждем ваше видео! !!
Лен,снимай пожалуйста свои домашние тренировки очень интересно 😀😀😀😀
Какие вы молодцы!!! Решиться и заставить себя это разные вещи! Но вы сделали и то и другое!!!!
Крутыхи ,глядя на вас понимаешь,что все же существует женская дружба 😊удачи вам девчонки и здоровья
Очень круто ! У меня в день выхода этого видео день рождения!!!
Так приятно, что упомянули Казахстан☺️ мы с вами и любим вас❤️
Мама Жени такая прикольная)
Вот уважаю их....Ни за Ранетки,ни за пипетки,ни за ракетки,табуретки,салфетки,штиблетки,рулетки,монетки,конфетки,таблетки,малолетки,ветки..А за то,что они как люди приятные,по-человечески))Огромное спасибо))Лайк,респект и уважуха))
Лена так изменилась со времен ранеток...помню не любила ее. Сейчас стала более женственная, интересная, сексуальная.. приятно смотреть и слушать
Крутая рубрика, очень интересно варианты домашних тренировок и питания)
Женя с утра такая красивая 😍😍😍
Вы две красотки 😍💜люблю смотреть Ваши видосики, хотя когда шел ваш сериал вообще не понимала что так все девочки в моей школе вас смотрят, и вот в 2016 году решила посмотреть ваш сериал и мне понравилось, а потом нашла вас инсте, и вот теперь я ваш фанат😁😎😘
Девчонки, видео интересное, так держать. Так держать, не сбивайтесь и продолжайте в том же духе.
Девчонки, огромные молодцы, очень классное видео, так здорово, интересно и полезно, спасибо большое 💚🌿☘️🍀💛☀️🌼
Даааа! Я увидела вас на эскалаторе и побежала за вами😂😂❤❤ Вы классные!
Не думала,что услышу Астану,Алматы в видео😁 вы молодцы!💜
1300 ккал для удержания веса? По-моему маловато, учитывая, что Лена сходила в спорт зал
Тем более, учитывая рост Лены.
Это же только завтрак. Потом она же ещё ела
Мало, основной обмен даже не покрывает
Алина Романовская,Я вкурсе.Но если вы внимательно смотрели видео, то поняли, что Лена удерживает вес (1:14), а не худеет
Это не маловато, это катастрофически мало
Очень приятно и интересно на вас смотреть!Пошла упражнения сделаю!!Мотивируете!!
Лена!Выложите в инстограмм тренировку дома,пожалуйста))) вы молодцы)))
Супер😻 Смотрю, балдею)
Хорошо заходит видео, под беляшик))) А если по-серьезному, то спасибо большое за ваши видео и, пожалуйста, продолжайте снимать!))
Офигенно ! Очень познавательно и актуально !) спасибо девченки )))
14:40 ООООО тот самый свитер 😂
молодчинки какие! нужно тоже собраться и пойти на тренировку) МОТИВАШКИ МОИ)))))
Леночка, спасибо большое ты мне дала желание делать зарядку ведь мне нужно делать а мне лень было теперь я буду делать!!!
Женька - классная мама)
Лена, сделай какое нибудь видио про йогу!что нибудь для начинающих. Зарание спасибо )))
Катя Гориченко
Я бы тоже очень хотела!!!
Девочки-мотиваторы!!!! Спасибо!!
- В какой группе? Ты где-то была?
- Спайс гёрлз!
АХАХАХАХХАХАХАХА
Вы большие Молодцы особенно Женя
Девчонки!! Классное видео 👍🎥
Девочки вы супер мотивируете!тоже хочу сбросить несколько кг после родов,но никак не соберусь. Лена,мне понравилась твоя круговая тренировка,надо попробовать.
Ленка one love ❤️🤯
Девочки, вы большие молодцы! Спасибо вам😊
Лена, расскажи пожалуйста про приложения, которыми пользуешься для занятий и похудения)
Молодцы)))) Тоже дома буду тренироваться))))🌹🌹🌹🌹🌹
Женя как то похорошела, такая классная стала, она вообще то и раньше выглядела симпотно, но сейчас прям в разы лучше:)
Леночка и Женечка вы просто супер!! Качество видео отличное, интересное❤
Девчонки, отличная задумка, очень хочется посмотреть к чему это все приведёт )
Очень круто смотрела от начала до конца смотрю смотрю и бац видео закончилась и я огорчилась что так быстро
Супер, классные видео! Хочу ещё!!!)
Девчонки,спасибо за такую классную рубрику! Все таки когда с кем-то вместе идешь к своей цели-гораздо проще, а еще ваше видео очень мотивирует. И сделайте, пожалуйста, побольше подборок эффективных упражнений) Еще вопрос.. А каким мобильным приложением пользуется Лена для подсчета калорий?
Круто, что Лена записала свою тренировку)) сегодня сделаю ее!)
Отличная мотивация!!!)))
девчонки люблю вас оооочеееееень!!!!)))))