Так круто, что вы снимаете РЕАЛЬНУЮ жизнь!!!)))) Со всем этим: "Не с кем оставить ребенка, ем две порции за раз, у меня срыв диеты 8-го марта".... Вас очень приятно смотреть! Именно потому что вы не приукрашиваете действительность. Спасибо вам большое!
Будучи в средних классах, я и представить не могла, что Женю и Лену буду любить больше остальных ранеток. Ибо во время сериала всё было иначе, но теперь... Смотришь Аню и Наташу - там прошлое и унылое. А Лена с Женей - настоящее и будущее!) Настолько искренние, свободные, новые. Браво девочки, вы молодцы!)
очень понравилось, что Женя занималась даже с сыном в зале. Здорово. Никаких отоворок, что там семья, работа, учеба, нет времени. Ещё она говорит, что не хочет делать, а хочет домой, НО ДЕЛАЕТ! Так что делайте через "нихочу", вот усердие и воля! Мотивация ёпта. ) Ещё понравилась банька у Лены, блин, как я скучаю по бане.
Блин посмотрела на свою голову ))) теперь хочу тоже похудеть с вами )))) Ленка ты просто зайка простимулировала меня по максимум смотря на твою фигурку просто кайфую ....Спасибо тебе ты чудо ❤️ Если силы духа хватит сбросить то что я хочу я буду блогодарна всю жизнь что такой пинок дала мне этим видео ❤️
такое чувство, будто при просмотре видео занимаюсь и питаюсь правильно вместе с вами, при этом испытывая огромное удовольствие! здесь многие сказали, что вы огромные молодцы, а просто присоединюсь к их числу!
Смотрела это видео, принимая пищу. Отказалась от лишних конфет в итоге 😀съела только две. Отличная мотивация! Вы - большие молодцы :) успехов в продвижении 😚
Лена,ты такая спортивная и красивая,как бы я мечтала встретится с тобой ,но я живу в Мухосранске далеком от Москвы!Ты лучшая!Зачем ты худеешь,и так худышка😍😍😍
Молодцы девчонки!))) Я месяц назад начала тренироваться дома, прихожу в форму после родов. Обычно в пасмурную погоду я пропускаю треню....ибо мне лень и хочется спать 🤷♀️ Сегодня как раз такой день. Но! Сейчас после просмотра видео возьму себя в руки, встану с дивана и выполню комплекс упражнений. Все, встала, пошла! Спасибо за мотивацию!💪🏻👍🏻
Очень ждем домашние тренировки домашнюю еду Так как совсем нет возможности ходить в тренажерный зал и заказывать готовую иду на дом. Ждём с нетерпением главное рассказывайте поподробнее)))
Всё нужно в меру, чем больше ограничений, тем больше ты их нарушаешь) Считала я так когда-то калории, во всем почти всегда себе отказывала, кушала по часам, - больше заморочек от этого: только думаешь, когда тебе можно покушать) Давно перестала, голова занята другими вещами, вернулись мои 3-4 кг, конечно булки не ем ночами, сладости в небольшом количестве, фастфуд не ем, а так - по чуть-чуть всего, что хочется) Да и самочувствие получше и сил побольше
Молодцы, девчонки) Очень здорово, что вы можете вдохновлять и мотивировать не только подписчиков, но и себя, и делитесь этим с нами. От просмотра таких видео даже поддержка чувствуется
спасибо,девочки,за видос!было интересно понаблюдать за процессом.и всё это нытьё про лень и еду тааакое знакомое. и женёк,спасибо - действительно,кому еще это надо кроме себя самой?! вторую неделю жду! 😊
Сижу, смотрю канал "Курага ", и ем курагу. Просто обожаю смотреть на Же Ле ,и есть курагу. Девочки, я Вас очень люблю, Вы классные, когда у меня плохое настроение, я включаю Ваш канал, и все проблемы исчезают. Так держать, Же ,Ле , Ле ,Ню!!!!
Вот уважаю их....Ни за Ранетки,ни за пипетки,ни за ракетки,табуретки,салфетки,штиблетки,рулетки,монетки,конфетки,таблетки,малолетки,ветки..А за то,что они как люди приятные,по-человечески))Огромное спасибо))Лайк,респект и уважуха))
Реально правду Лена сказала,сама дома тренируюсь и не понимаю фразы людей по типу "Блин,дома тренить не то совсем,по этому я вообще нихера не делаю",как-бы с какого хрена? Дома можно такую нагрузку придумать со всеми подручными предметами,что получше чем в зале позаниматься можно
Благодарю за видео, формат, искренность, мотивацию! Сделала упражнения после просмотра, у меня малыш 7 месяцев. Мотивировали слова Жени про то, что нелегко это все даётся, как бы не выглядело со стороны.
Вы две красотки 😍💜люблю смотреть Ваши видосики, хотя когда шел ваш сериал вообще не понимала что так все девочки в моей школе вас смотрят, и вот в 2016 году решила посмотреть ваш сериал и мне понравилось, а потом нашла вас инсте, и вот теперь я ваш фанат😁😎😘
Девочки срочно пишите песни и устраиваете концерты. Если что с текстом поможем и со всем остальным. А то вторая часть вашего яблока совсем с ума сходит.
Так круто, что вы снимаете РЕАЛЬНУЮ жизнь!!!)))) Со всем этим: "Не с кем оставить ребенка, ем две порции за раз, у меня срыв диеты 8-го марта".... Вас очень приятно смотреть! Именно потому что вы не приукрашиваете действительность. Спасибо вам большое!
L P я так рада что нашла канал девчонок.реально надоели вокруг все такие "идеальные"😏
Будучи в средних классах, я и представить не могла, что Женю и Лену буду любить больше остальных ранеток. Ибо во время сериала всё было иначе, но теперь... Смотришь Аню и Наташу - там прошлое и унылое. А Лена с Женей - настоящее и будущее!) Настолько искренние, свободные, новые. Браво девочки, вы молодцы!)
Лера и Нюта💖💖💖💖💖💖💖💖
С самого начала сериала "Ранетки", и с основания группы, моими любимками были именно Женя и Лена)
приятно смотреть вас, вы такие настоящие. показываете все как есть на самом деле)
Афигенная рубрика! Красотки) Мотивируете💪🏼
Ага, прям тоже захотелось худеть!
очень понравилось, что Женя занималась даже с сыном в зале. Здорово. Никаких отоворок, что там семья, работа, учеба, нет времени. Ещё она говорит, что не хочет делать, а хочет домой, НО ДЕЛАЕТ! Так что делайте через "нихочу", вот усердие и воля! Мотивация ёпта. ) Ещё понравилась банька у Лены, блин, как я скучаю по бане.
Такие простые девчонки. Приятно вас смотреть. Как родня ))) За Астану отдельное спасибо ))) Приезжайте ещё
Это лучшее, что я посмотрела за последнее время 😂
Девчонки, вы такие живые, настоящие !!!
Жду продолжения🤣😂💪🏻
Блин, у Женьки такая жизнь интересная, серьезно, без сарказма. Забавно, где дома занимается XD
О боженееееее какой Маркуша милый 😻 Девочки , вы большие молодцы! Люблю вас❤️❤️
Блин посмотрела на свою голову ))) теперь хочу тоже похудеть с вами )))) Ленка ты просто зайка простимулировала меня по максимум смотря на твою фигурку просто кайфую ....Спасибо тебе ты чудо ❤️ Если силы духа хватит сбросить то что я хочу я буду блогодарна всю жизнь что такой пинок дала мне этим видео ❤️
Я по жизни Женя😀
У Жени такая крутая мама!
Очень мотивирует. Спасибо, девчонки! 💓🙌🏻
Их смотрю как видеоблогеров и не вспоминаю о том что они были в группе "Ранетки"
такое чувство, будто при просмотре видео занимаюсь и питаюсь правильно вместе с вами, при этом испытывая огромное удовольствие! здесь многие сказали, что вы огромные молодцы, а просто присоединюсь к их числу!
~у нас кароче в группе был прикол
~в какой группе? Ты где-то была?
~spice girls
Оруууу😹😹
Молодцы девчули. Женёк кадор конечно ещё тот😂 все не славно Богу 😂. Люблю вас девочки 💕😘😘😘
"лучше что-то съесть чем быть голодной" цитаты великих людей😂
Очень мотивирует когда Лена пыхтит на домашних тренировках)
Чтобы много иметь, нужно иметь силы от многого отказаться. Отлично сказано.
Смотрела это видео, принимая пищу. Отказалась от лишних конфет в итоге 😀съела только две. Отличная мотивация! Вы - большие молодцы :) успехов в продвижении 😚
ВЫ ТАК МОТИВИРУЕТЕ!!! ПРОДОЛЖАЙТЕ ДАЛЬШЕ, УСПЕХОВ ВАМ!!!!
Девчонки, вы супер! Заряд бодрости, энергии и позитива! У вас отличный канал!
Умочки! понятно, что первая неделя самая сложная, но это только начало=) Маркуша-прелесть, милаха такой, видно, что в спортзале маме помогал активно=)
Очень понравилась рубрика). Молодцы!)
Девчонки, спасибо за то, что вы делаете, снимаете!!! Поддержка близкого человека это круто!
Лена,ты такая спортивная и красивая,как бы я мечтала встретится с тобой ,но я живу в Мухосранске далеком от Москвы!Ты лучшая!Зачем ты худеешь,и так худышка😍😍😍
Блин, девчатки!!! Это просто супер!!!! Буду ждать следующих видео) Прям аж захотелось вместе с вами худеть!!!Это крто!!!! Очень полезная инфа у вас!!!
Молодцы девчонки!))) Я месяц назад начала тренироваться дома, прихожу в форму после родов. Обычно в пасмурную погоду я пропускаю треню....ибо мне лень и хочется спать 🤷♀️ Сегодня как раз такой день. Но! Сейчас после просмотра видео возьму себя в руки, встану с дивана и выполню комплекс упражнений. Все, встала, пошла! Спасибо за мотивацию!💪🏻👍🏻
Очень ждем домашние тренировки домашнюю еду Так как совсем нет возможности ходить в тренажерный зал и заказывать готовую иду на дом. Ждём с нетерпением главное рассказывайте поподробнее)))
14:40 ООООО тот самый свитер 😂
Когда вы сказали что астана и Казахстан the best мне стало так приятно что вам понравилась наша республика и наш город спасибо! 😘
Классно! Девчонки, вы так мотивируете! Приятно смотреть на вас, вы умницы!
Всё нужно в меру, чем больше ограничений, тем больше ты их нарушаешь)
Считала я так когда-то калории, во всем почти всегда себе отказывала, кушала по часам, - больше заморочек от этого: только думаешь, когда тебе можно покушать)
Давно перестала, голова занята другими вещами, вернулись мои 3-4 кг, конечно булки не ем ночами, сладости в небольшом количестве, фастфуд не ем, а так - по чуть-чуть всего, что хочется)
Да и самочувствие получше и сил побольше
Девчонки, вы так мотивируете! Это очень помогает
Молодцы, девчонки) Очень здорово, что вы можете вдохновлять и мотивировать не только подписчиков, но и себя, и делитесь этим с нами. От просмотра таких видео даже поддержка чувствуется
Мои любимые девчонки!!! Мотивируете! Спасибо, снимайте ещё, очень эта рубрика нравится))
Девчонки вы такие молодцы!! Лен спасибо за круговую тренировку будет чем заняться дома.
Спасибо очень мативационное видео❤️ Мне очень понравилась Женина тренировка с малышом в спортзале. Молодцы!
Красотки! Мотивация уххх! Тоже начала худеть))) Жесткое правильное питание + 2-3 л воды и упражненьки) Офигенные девчонки!) Такие красивые)
Лена так изменилась со времен ранеток...помню не любила ее. Сейчас стала более женственная, интересная, сексуальная.. приятно смотреть и слушать
спасибо,девочки,за видос!было интересно понаблюдать за процессом.и всё это нытьё про лень и еду тааакое знакомое. и женёк,спасибо - действительно,кому еще это надо кроме себя самой?!
вторую неделю жду! 😊
Девочки, вы большие умницы! Смотрю, на вас и тоже захотелось начать заниматься спортом. снимайте по побольше видео)
Сижу, смотрю канал "Курага ", и ем курагу. Просто обожаю смотреть на Же Ле ,и есть курагу. Девочки, я Вас очень люблю, Вы классные, когда у меня плохое настроение, я включаю Ваш канал, и все проблемы исчезают. Так держать, Же ,Ле , Ле ,Ню!!!!
Вы вдохновили меня сегодня начать снова заниматься, старт в 30 минут положен)
Мама Жени такая прикольная)
Женя, я не могу спокойно смотреть твою часть. Ты сделала мое настроение и малой у тебя оторва😆😂😂😂
Вот уважаю их....Ни за Ранетки,ни за пипетки,ни за ракетки,табуретки,салфетки,штиблетки,рулетки,монетки,конфетки,таблетки,малолетки,ветки..А за то,что они как люди приятные,по-человечески))Огромное спасибо))Лайк,респект и уважуха))
Блог Агонь!Ленка - красотка,моделька ;) Очень понравился блог)Ждём следующий выпуск!Девчонки молодцы! :)))
Девчонки, вы просто супер)Очень мотивируете на похудение. Обожаю вас♥️
Молодцы, девочки!👏
Верю что у вас всё получится.😊
Реально правду Лена сказала,сама дома тренируюсь и не понимаю фразы людей по типу "Блин,дома тренить не то совсем,по этому я вообще нихера не делаю",как-бы с какого хрена? Дома можно такую нагрузку придумать со всеми подручными предметами,что получше чем в зале позаниматься можно
Лена, за футболку (во время домашней тренировки) - респект :D А вообще, девчонки, вы очень крутые) хочется смотреть вас и смотреть
Очень крутая идея! Смотрела с таким интересом, не хотела, чтобы видео заканчивалось)) Спасииибоооо!))
1300 ккал для удержания веса? По-моему маловато, учитывая, что Лена сходила в спорт зал
Тем более, учитывая рост Лены.
Это же только завтрак. Потом она же ещё ела
Мало, основной обмен даже не покрывает
Алина Романовская,Я вкурсе.Но если вы внимательно смотрели видео, то поняли, что Лена удерживает вес (1:14), а не худеет
Это не маловато, это катастрофически мало
Женяяяя,молодееец.Мотивации и силы воли тебе желаем.Ленка😭😭😭(реву ибо пересматриваю Ранеток и нашла ваш канал,знаете вы нехило апгрэйднулись)Удичи вам
Женька - классная мама)
Женя с утра такая красивая 😍😍😍
Лена, сделай какое нибудь видио про йогу!что нибудь для начинающих. Зарание спасибо )))
Катя Гориченко
Я бы тоже очень хотела!!!
Лена!Выложите в инстограмм тренировку дома,пожалуйста))) вы молодцы)))
Капец, девочки, какие вы молодцы, что создали такой канал, просто обожаю вас) смотрю на одном дыхании каждое видео!
15:03
Щас пойду домой, лоточки жрать😂
Очень круто смотрела от начала до конца смотрю смотрю и бац видео закончилась и я огорчилась что так быстро
Спасибо, девочки, очень вдохновляете! Благодаря вам тоже начала тренироваться ❤❤❤
На моменте "не запивайте еду водой" я начала запивать еду водой🤔
Благодарю за видео, формат, искренность, мотивацию! Сделала упражнения после просмотра, у меня малыш 7 месяцев. Мотивировали слова Жени про то, что нелегко это все даётся, как бы не выглядело со стороны.
Очень круто ! У меня в день выхода этого видео день рождения!!!
Какие вы классные!! Мотивируете и восхищаете!! Удачи вам и сил! Я с вами 💪🏽
Очень интересное видео, смотивировали самой пойти наконец-то что-то сделать, спасибо вам, девочки!)
А где Лера? Она больше не будет с вами сниматься?
Я уже скучаю по Лерке
Елена Трушкина и без леры хорошо
Елена Трушкина а я ее не жду мне она не нравится
Худею вместе с вами)
Вы две красотки 😍💜люблю смотреть Ваши видосики, хотя когда шел ваш сериал вообще не понимала что так все девочки в моей школе вас смотрят, и вот в 2016 году решила посмотреть ваш сериал и мне понравилось, а потом нашла вас инсте, и вот теперь я ваш фанат😁😎😘
- В какой группе? Ты где-то была?
- Спайс гёрлз!
АХАХАХАХХАХАХАХА
Отличная мотивация!!!)))
девчонки люблю вас оооочеееееень!!!!)))))
Лен,снимай пожалуйста свои домашние тренировки очень интересно 😀😀😀😀
Супер рубрика! Жду следующее видео!!!
Потрясная рубрика!) Очень мотивируете)
Женя как то похорошела, такая классная стала, она вообще то и раньше выглядела симпотно, но сейчас прям в разы лучше:)
Не думала, что эта рубрика будет такой интересной! Молодцы!
Спасибо мы худеем с вами и ждем ваше видео! !!
Девчонки,это прям то,что надо! Спасибо)
Крутая рубрика, очень интересно варианты домашних тренировок и питания)
Так приятно, что упомянули Казахстан☺️ мы с вами и любим вас❤️
Девчонки, огромные молодцы, очень классное видео, так здорово, интересно и полезно, спасибо большое 💚🌿☘️🍀💛☀️🌼
молодчинки какие! нужно тоже собраться и пойти на тренировку) МОТИВАШКИ МОИ)))))
Девчонки, видео интересное, так держать. Так держать, не сбивайтесь и продолжайте в том же духе.
Хорошо заходит видео, под беляшик))) А если по-серьезному, то спасибо большое за ваши видео и, пожалуйста, продолжайте снимать!))
Какие вы молодцы!!! Решиться и заставить себя это разные вещи! Но вы сделали и то и другое!!!!
Крутыхи ,глядя на вас понимаешь,что все же существует женская дружба 😊удачи вам девчонки и здоровья
Ленка one love ❤️🤯
Боже как она изменилась Лена красивая
Вы такие клёвые)) Смотрю на вас и настроение становится лучше!!))
Я сейчас не множко не в тему))). Лена, Женя и Лера как вы реагируете на то что Аня и Наташа возобновляют группу и будут выступать в Самаре ?
Девочки срочно пишите песни и устраиваете концерты. Если что с текстом поможем и со всем остальным. А то вторая часть вашего яблока совсем с ума сходит.
Да, классно придумали. Но и влоги простые тоже делаете! Ещё можно неделю влогов делать, ну хоть иногда)))
ПОЖАЙЛУСТА РАССКАЖИТЕ ПРО УПРАЖНЕНИЯ ДОМА ,может кого нибудь позовете чтоб он рассказал ,ну просто прошуууу
обычные упражнения, ничего сверхъестественного)))почему всем разжовывать все надо, видео с занятиями на дому тьма, бери да делай)))
Леночка, спасибо большое ты мне дала желание делать зарядку ведь мне нужно делать а мне лень было теперь я буду делать!!!
*охудели что ли?*
Вы большие Молодцы особенно Женя
22:50 и я ем: как приятно есть и смотреть как кто-то худеет ❤