هي الأكلة إسمها بالشام فخدة . ممكن تكون لحمة وبطاطا وبصل قطع كبيرة .. وممكن إضافة بعض الخضار جزر وكوسا ، متل ما قالت أم سامر . أكلة كتير طيبة ومغذية ، والكل بحبها . يسلموا هالإيدين ست أم سامر .
حموده انت بتشبه امك كتير ويعطيكن الف عافيه وأنتو كتير كتير طيبين والله يعطيكن حسب نيتكن ودير بالك على امك الام أغلى شي بالدنيا أغلى من العمل والمصالح وفيها البركه والخير والرض من رب العالمين.
الله يعطيكم العافيه والله هالاكلة طيبة وكل ماحطيتوا فيها خضار بتقبل حتى بحط فيها فطر وفاصوليا حب شامية من الحبة الكبيرة وقرنبيط ياعيني ياعيني 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
ما شاء الله علي قلبك يا خالتو أم سامر اد ايه طيبه و حنونة اثرتي فيا أوي لما قولتلي عن لما كنت في الشام و مش ترضي تقولي لحموده عامله اكل إيه علشان مش يشتهي و يزعل الله يحفظك يارب و يخليلك اولادك ما شاء الله تبارك الله عليهم و علي حضرتك الله يحفظكم جميعا و يحميكم و تسلم ايدك حمودة المساعد لأمه و حنون الله يحفظك و يحميك يارب 🤲🏻🤲🏻❤️❤️
انشالله صحة وهنا يسلم ايدكن اسمى الاكلة فخدة بالخضار كتير طيبة انا بطبخها متلكن تمام ما بزود عليها خضار وكتير كنتو مهضومين طبعآ بكل حلقة بتكونو اهضم😊 بحبكن❤
ماشاء الله أدب وأخلاق وزوق وتربية كلن موجودين بهل لعيلة إن شاء الله صحا وهنا على لاكلة منظرت بيحكي عن طعمتا انو كتير طيبة حمودة كأنو توئم هو وشيف عمر نفس صوت ونفس لحركات بس شيف اسمن من حمودة الله يخليكن لا بعض 💞
هي نحنا منقول عليها شوربة خضار ، بس طيبة كتير ومفيدة . بس الف تحية لست الكل على الطبخ يلي على الاصول يلي ماعاد في منه من زمان ، ودائما بتذكريني بوالدتي تاخدي عمرها ، نفس طريقة الطبخ واللقمة الطيبة يلي كلها حنان . الله يسلم هالايدين
يسلم اديكي خالة ام سامر على هل النفس الطيب🌹 انا بعرف اسم الطبخة يخني بس بعملها بالدجاج وبضفلا نفس الخضار مع شوية فطر ودرة ازا متوفر عندي👍🏻 الله يعطيكون الف عافية والف صحة وهنا
يعطيكن العافية وصحتين وهنا يارب كتير طيبة الاكلة حمودة الي طلب من خالة ام سامر بدي طريقة منسف مشكل يعني رز وفريكة بأفخاد الدجاج وتكون المقادير والطريقة واضحة حابة اعملو وفاجئ ماما وتحية الكن من حلب😊💜🇸🇾
دخيل الله الهضامة 😅احلى ثنائي بكل اليوتيوب ❤😍🌹👏 الله يسعدكم يااارب اي والله كتييير شوب هي الاكلة نحن الحلبية بنسميا يخنة بالخضار وهيك نطبخها متل خالة ام سامر يسلمو دياتها شي بيغرف القلب وبتصير كمان بالدجاج
الله يخليلك الوالدة سبحان الله مافي بالدنية احن على الولد من الأم وانت محظوظ بامك لانها من كلامها ومتابعتي لفديوهاتها مع اخوك شكلها بتحبك اكتر شي لانك اخر العنقود
كتير. لذيذ ماشاء الله. و. الله يعطيكم العافية. هي اكلة انا بعملها وبلعيد يلي مرة طبختها اسمها فخدة و خضار مع رز انا. بحطلها بطاطا و جزر فقط مرة بعمل رز و مرة بعمل برغل مع طيبة بطلع مع برغل صحتين و هنا. يارب. على فكرة نيالك على هيك ام ربي يطول. بعمرها و يديم صحتها يارب احلى خالة ام سامر. و حمودة طيوب
عاش وما يبلا الفويشي خاله أم سامر القالب غالب حبيبتي الله يعطيكي العافية عنا هل أكله اسما خضار مشكله مع فروج وطيبه معها موزارت لحمه وحموده متلي ما بحب الكوسا مع هل أكله الله يعطيك العافيه ويرضى عليك عم بتساعد خاله أم سامر وشكرا على جهودكم المبذولة والرائعة حبايبي ♥️🌹♥️
بالتوفيق للجميع وخاصة خالتووووو ام سامر لان بحبك كتييييييييير وهي أم جميلة وطيوبة وحنونة والله يخلي جميع الامهات في العالم ويخليلي امي اللهم امين يارب العالمين ❤
يسلموا ايديكي ست ام سامر ببغداد بيسموها ترلي خضار مشكلة ونحن بالشام يمكن بيسموها يخني انا صرلي زمان تاركة الشام نسيانه بعض الاسماء تبع الاكلات يعيشو ايديكم ويفرحك بحمودي
شو بتسموا هي الاكلة ؟🤔
"تشريب لحم" بالعراق 😁
اسما سبع دول🤔
منسميا يخني
طبيخة خضرة في ليبيا
احنا بنسميها طبيخ خضار كتير طيبه 🤍
الله يخليلك الغالية يا حمودة الام على الراس والعين
اي والله مافي أغلى من ام
كتير طيبة هي الاكلة نحنا نسميها يخني لحمة بالخضار عطول بعملا وعفكرة عملت مربى الكرز على طريقتكن طلعت النتيجة خراااااافية العيلة كتير انبسطو فيها ياريت تضلو تعملو شغلات للمونة
الخالة ام سامر ادب واخلاق وست البيت الدمشقي الأصيل بااراك الله فيكي ويعطيكي الصحة والعافية يارب ❤
احنا بنسميها يخنة بنحط جاج بطاطا وبصل وحمص مسلوق ومكعب ماجي اكيد مع الباقة العطرية وبنفلفل رز بس كانو اكلتكم الها نكهة تانية صحة وهنا 😋
فاصوليا
هي الأكلة إسمها بالشام فخدة . ممكن تكون لحمة وبطاطا وبصل قطع كبيرة .. وممكن إضافة بعض الخضار جزر وكوسا ، متل ما قالت أم سامر . أكلة كتير طيبة ومغذية ، والكل بحبها . يسلموا هالإيدين ست أم سامر .
حموده انت بتشبه امك كتير ويعطيكن الف عافيه وأنتو كتير كتير طيبين والله يعطيكن حسب نيتكن ودير بالك على امك الام أغلى شي بالدنيا أغلى من العمل والمصالح وفيها البركه والخير والرض من رب العالمين.
بالاول كنا نتابع شيف عمر انا واهلي ولما عرفناكم برمضان صرنا نتابعكم اول ب اول ، ي ليت تسون فلوقات ل اماكن بتركيا غير الطبخ بنبسط فيكم كثير 🫶🏻🇸🇦
الله يعطيكون العافية وللله قلب الام ضعيف الواحد بيغص بالكلة لمن بيكون شخص بحبه❤
الله يعافيكي 🙌
الله يعطيكم العافيه والله هالاكلة طيبة وكل ماحطيتوا فيها خضار بتقبل حتى بحط فيها فطر وفاصوليا حب شامية من الحبة الكبيرة وقرنبيط ياعيني ياعيني 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
بنقولها ايدام..ونضيف لها بصل وبطاطس وجزر وكوسا..وبعض الاحيان بازلا..وعوافي...يسلمو ادياتك ام سامر..بسعوديه نعملها كذا مع رز
والله طاير عقلي انو حطيتولي قلب عنجد انتو كتير متواضعين ❤
ما شاء الله علي قلبك يا خالتو أم سامر اد ايه طيبه و حنونة اثرتي فيا أوي لما قولتلي عن لما كنت في الشام و مش ترضي تقولي لحموده عامله اكل إيه علشان مش يشتهي و يزعل الله يحفظك يارب و يخليلك اولادك ما شاء الله تبارك الله عليهم و علي حضرتك الله يحفظكم جميعا و يحميكم و تسلم ايدك حمودة المساعد لأمه و حنون الله يحفظك و يحميك يارب 🤲🏻🤲🏻❤️❤️
الله يخليكم لبعض مثل حنية الأم ما في.
الله يحفظ الوالدة ويطول بعمرها ويعطيها العافية ويحفظ كل ام مافي احن من قلب الام ❤ .. الف صحة وهنا شكل الطبخة بتشهي. 😋👌
الله يخليلك هالام ويخلي امهات الجميع مافي احن منهن🤍
الاكلات من ايدي الام كلها بركة وصحة وعافية حفظ الله جميع الامهات ❤
يا الله على قلب الأم
تسلم ايدك خالة ام سامر نحنا منسميها يخنة وبحط الخضار نفسها وواحيانا بازلية وكوسا وذرة اما لحمة او فروج كمان بتطلع طيبة واحيانا بطبخها مرقة حمرة كمان
بسم الله الحمد الله هاي طبخا طيبي يسمها لحمه بلبطاطا مع خضروات وكمان منحط كوسا الله يسلم هل يدين تبارك الله انا من فلسطين قريت زلفه
انشالله صحة وهنا يسلم ايدكن
اسمى الاكلة فخدة بالخضار كتير طيبة
انا بطبخها متلكن تمام ما بزود عليها خضار وكتير كنتو مهضومين طبعآ بكل حلقة بتكونو اهضم😊 بحبكن❤
تسلم ايدك ام سامر انا بعمله علطول اسمه شوربت خضار وناس بتسلميه بطاطا يخني وناس بتسميه بطاطا حلوي صحه وهنااا ولايك
ياويلي على قلب الام الله يطول بعمرك
ماشاء الله أدب وأخلاق وزوق وتربية كلن موجودين بهل لعيلة إن شاء الله صحا وهنا على لاكلة منظرت بيحكي عن طعمتا انو كتير طيبة حمودة كأنو توئم هو وشيف عمر نفس صوت ونفس لحركات بس شيف اسمن من حمودة الله يخليكن لا بعض 💞
شي بشهي رح جربا بكرا
يا حموودة شي بجنن بقدر اجي وتعلموني عالطبخات الشامية القديمة
او صير كنتكن 😂😂😂
عم بمزح بمزح نيال يلي حتكون كنة خالة ام سامر
نحنا بالشام منقول عليها هميس ورز
ومنحط فيها بس بطاطا طبعن نفس الباقه العطريه وعصفر 💟💖وكتير طيبه
حتى بتنعمل بجاج
هي نحنا منقول عليها شوربة خضار ، بس طيبة كتير ومفيدة . بس الف تحية لست الكل على الطبخ يلي على الاصول يلي ماعاد في منه من زمان ، ودائما بتذكريني بوالدتي تاخدي عمرها ، نفس طريقة الطبخ واللقمة الطيبة يلي كلها حنان . الله يسلم هالايدين
هيسلمو ايديكي خالة ام سامر وابنك كتير مهضوم ماما بتعمل هي الاكله بتحطلا بازلا وارضى شوكي بتطلع بتجنن
لله يسلم هديات يااختي ام سامر ودايما دايمي فوق راس ولادك ياارب 🤲 ❤🌹
محلاكم بتكبرو القلب❤ضحكة خالة ام سامر روووووعة
يسلم اديكي خالة ام سامر على هل النفس الطيب🌹 انا بعرف اسم الطبخة يخني بس بعملها بالدجاج وبضفلا نفس الخضار مع شوية فطر ودرة ازا متوفر عندي👍🏻 الله يعطيكون الف عافية والف صحة وهنا
اي طيبة يسلمو ايدكون انا بعملا وبنسميها يخنة بطاطا وفي اكلة ليبية بعملا اسما رز مبوخ وطبيخة كلشي خضار بحطلا بصل وفليفلة وكوسا وبطاطا وجزر وبزلا وفول وحمص وقرع الرومي تبع المربى بحط شوي موكتير وبندورة وحدة ومعلقة دبس بندورة والها بهارات محوجة متل بهارات الكبسة مع جاج او لحمة والرز بسقيه بمرقتا وهي طنجرتين بوحدة الها مصفاية ببوخ الرز فيها بطبخا ع البوخاركتير طيبة وصحية ومفيدة جربوها
يالله ياخالة ام سامر شقد قلبك حنون وطيب الله يحفظك يارب 😙😙😍🤗🤗💖💖❤❤💚💚💙💙
عنجد احلا ام سامر دخيل قلبا شو لطيفه وضحكتها بتخليك تحب تتفرج للمقطع وحكياالطف واجمل
ياعيني ع على هالطله المهندمه طله اكابريه..
شو هالحلاوه خالتي ام سامر طالعه اقمر بالاحمررر.. الله يسعدك م اطيبك وم احلاكك..
يسعد حموده الظريف صاحب الابتسامه الدائمه والتبسم صدقه..
الله يسعدك 😍❤️
ويسعدكم يارب
❤ كتير مهضومين .. وعفويين .. كتير حلوة فكرة الام وابنها يطبخوا معا .. الله يعطيكم العافية ...
أحلى شي لما خالة أم سامر تقول جنجبيل ❤
شكلها طيبه صحتيين والله عوافي خالتو هيه هايه الاكله بتشبه اللي امي الله يرحمها كانت تطبخها النا ويعطيكي طولت العمر خالتو ❤❤
ييلمو دياتكم يا احلى ام وابنها بدنيا متابعتكم من الاردن
نحنا بنحط بطاطا وحمص بتطلع كتير طيبة ونحط بصل صغير حوالي ٧بصلات بتطلع فخامة
سبحان الله فيكم قبول🥰 تحيه لخالتي ام سامر الله يسلم ايديك 🤎
والله انك اصوليه بالطبخ الله يعطيك العافية
اهضم تنين الله يحميلك اولادك يا رب متابعه من لبنان ❤
بتشهي تسلم ايديكون ماشاء الله عليكي شو حنونة ومتقنة وأكلك عالأصول معلمة بكلشي والله الله يخليكي لعيلتك وفوق راس ولادك
يمييي شكلها بشهي القلب يسلم دياتكم يارب حتى الريحة حسيت وصلت لعندي 😋
بس ماعرفت شو اسما ليش خالة أم سامر ماقالت اسما بنهاية الفيديو 😂
مرحبا يا احلا عيلة الله يحرسكن من العين هي الاكلة سمها يخنة بتصير كمان ب الدجاج ومعها رز مفلفل يسلم ايديكي
كتير عجبتني الوصفه رح اجربها ان شاءالله يسلمو ايدين خالتو ام سامر المزوئه والانيقه ماشاءالله كل اوتفيت احلى من الي قبله ❤
يالله شو بحبكم وشو بتعطوني طاقه ايجابيه الله يسعدكم زي ما بتسعدونا ❤❤❤ الف صحه وعافيه على قلوبكم
الله يسعدك اكتر واكتر ❤️❤️
@@Hammoda1 🥰🥰🥰
يعطيكن العافية وصحتين وهنا يارب كتير طيبة الاكلة حمودة الي طلب من خالة ام سامر بدي طريقة منسف مشكل يعني رز وفريكة بأفخاد الدجاج وتكون المقادير والطريقة واضحة حابة اعملو وفاجئ ماما وتحية الكن من حلب😊💜🇸🇾
الله يعطيكم العافيه وتسلم ايديك ياا خاله ام سامر💕🙋🏻♀️
الله يعافيكي يارب ❤️
تسلم ايدك يا قمر هيدي ب لبنان اسمها يخنة خضار كوس بازيلا فاصوليا جزر باذنجان بطاط بندورة بصل ثوم انا شخصيا بحب حظها حدها رز ابيض
اسلوبكم واداءكم حلو ولطيف انتي وابنك حموده كل الحب لكم 👍👍
دخيل الله الهضامة 😅احلى ثنائي بكل اليوتيوب ❤😍🌹👏 الله يسعدكم يااارب
اي والله كتييير شوب
هي الاكلة نحن الحلبية بنسميا يخنة بالخضار وهيك نطبخها متل خالة ام سامر يسلمو دياتها شي بيغرف القلب وبتصير كمان بالدجاج
حبيبتي ست الكل حسيت فيكي لمن قلتي انا ماكنت قول لابني شو طابخه عشان هو بالغربه محروم 😢
يسلموا ايديك ست ام سامر انا نعملها هيدي الاكلة وبضيف عليها فاصولياء خضراء وبازيلا خضرا وبهار الكاري واسمها الاكلة طاجن بالكاري وصحتين على قلبكم وسلام خاص لحموده المهضوم ❤
الله يبارك فيك يارب خالتي ام سامر والله يسر امركم ويكون معكم ويفوقكم
تسلم ايدك نفسى فى طريقه عمل كبه السورى بطريقة سهلة أنا مصريه وبنتى بتحبها كتير ونفسى اتعلمها واعمله
الله ريتو الف الف الف صحة ...يالله ما أغلاكو ومأخف دمكو ع قلبنا
خالة ام سامر معلمة بكل شي وحمودة طاقة ايجابية اهل بلدي بترفعو راس
عملت الاكله دي النهارده طعمها حلو اووي انا من مصر بحب اوووي اجرب اكلات الشيف عمر وبحب خالتي ام سامر❤❤❤
صحة وهنا ام حمودة
وحمودة ونشلا ربي يديم الوالدة الك ولاخواتك وربي يسلم ايديك على الطبخ الظريف نشلا بدي جربها
الله يسلمك يارب
هلا هي بتصير بالصينية بقولا سبع دول لانو بحطو فيها سبع اشكال خضرة وبتصير متل ماعملتيا بالطنجرة بتصير شوربة خضار 😊
ياعيني على شيفه ام سامر ومساعدة حمودة على طبخت شي بشهي
يسلم أيديكون . صحتين وعوافي هي الأكلة كتير طيبة أوقات منعملها باللحمة وأوقات ب دجاج والخضرا بطاطا وجزر وأحياناً منضيف حمص أو بازيلاا 😋 .
اسمها رز ومرق هاي اكله يمنيه بتوقع وجدا معروفة💗
تسلم دياتك ياااارب
بدنا طبخات سهله مو مكلفة للبلدان الي عندهم حرب ومو كل إشي متوفر والحال صعب💔
مطول لفيديو ليفتح 😢😢😢 منوووورين ربي يحميكم
اييييييييييه الله يباركلكم احلى خاله ام سامر ربي يسعدكم
الله يخليلك الوالدة سبحان الله مافي بالدنية احن على الولد من الأم
وانت محظوظ بامك لانها من كلامها ومتابعتي لفديوهاتها مع اخوك شكلها بتحبك اكتر شي
لانك اخر العنقود
يعطيكم العافية يارب والله شي بشهّي أكلة منسمّيها شوربة خضار ولحنا منساويها بجاج وأحيانا مامنحطلها جاج بس جزر وبطاطس وبازليا ... لازم تشوفو الشوب بسوريا الحرارة شي 40 أو 45 ....أحلى شي حمودة أنا متلو من أنا وصغيرة بحب الحدّ وبحب الفلفل حتى ماما بتستغرب مني😂😂
الله يعافيكي ❤️
طلع في حدا بحب الفلفل قدي😂
كتير. لذيذ ماشاء الله. و. الله يعطيكم العافية. هي اكلة انا بعملها وبلعيد يلي مرة طبختها اسمها فخدة و خضار مع رز انا. بحطلها بطاطا و جزر فقط مرة بعمل رز و مرة بعمل برغل مع طيبة بطلع مع برغل صحتين و هنا. يارب. على فكرة نيالك على هيك ام ربي يطول. بعمرها و يديم صحتها يارب احلى خالة ام سامر. و حمودة طيوب
صحه وعافيه يارب يسلم يدينك ام سامر
عاش وما يبلا الفويشي خاله أم سامر القالب غالب حبيبتي الله يعطيكي العافية عنا هل أكله اسما خضار مشكله مع فروج وطيبه معها موزارت لحمه وحموده متلي ما بحب الكوسا مع هل أكله الله يعطيك العافيه ويرضى عليك عم بتساعد خاله أم سامر وشكرا على جهودكم المبذولة والرائعة حبايبي ♥️🌹♥️
الله يعافيكي يارب ❤️❤️🙌🙌
مبين انو طيبة كتير بس يمكن اذا نعملت بالفروج وانضاف الها بازيلا وشعيرية محمصة بتصير اطيب 😋😋😋
اي طيبة كتير كل شي منحط كوسى بتنجان بطاط جزر بصل قرنبيط من كل شي منحط شوي بتطلع رائعة في منن بسموها مخلوطة وفي منن بسموها منزلة خضرا ❤
شالله صحة وهنا الله يحميك يارب
ويسلم اديكي. خالة ام سامر انت وحمودة
انا بعملها نفس الطريقة وبحطلها انكنار وبزيلا. وفطر بس بدون كركم
فخدة ورز وبحط معها بطاطا بس اذا حطينافطر فريش بتطلع بتججنن
بالتوفيق للجميع وخاصة خالتووووو ام سامر لان بحبك كتييييييييير وهي أم جميلة وطيوبة وحنونة والله يخلي جميع الامهات في العالم ويخليلي امي اللهم امين يارب العالمين ❤
❤️❤️❤️❤️
احنا بنسميها يخنيه بس بل 🐓وفعلن طيبه يسلم دياتك خالتي ام سامر متابعتكم من حماه
يعطيكم الف عافية
اي والله عجبتنا الطبخة
وانتو عالعين والراس
الله يديم هاللمة يارب
تسلم الايادي خالة أم سامر و حمودة 😍👏
الله يقويكن وتعملو كل يوم فيديو الله يسعدكن وتصلو لمليون بتسلو كل خير
يسلموا ايديكي ست ام سامر ببغداد بيسموها ترلي خضار مشكلة ونحن بالشام يمكن بيسموها يخني انا صرلي زمان تاركة الشام نسيانه بعض الاسماء تبع الاكلات يعيشو ايديكم ويفرحك بحمودي
يسلمو ايدكي خالة ام سامر شي ناهي أنا بعملا بس مابحط كوسا لاني كمان مابحبو بهالاكلة
اهضم اتنين بجد روح الفيديو بتجنن مستحيل افوت ولا ثانيه
بسم الله عليكن
ماشاء الله
لاتطولو علينا
كل يوم بدنا فيديو
الله يسلم دياتكن والف صحة وهنا عالاكلة الطيبة ماشاء الله
الله يرزقكم
الله يسلمك يارب ❤️❤️
دخيل هل الاناقة خالتو ام سامر بحبكون كتير❤❤
صحة وهنا
نحنا بنسميها مرقة بيضة ورز اهل الشام
بس هي اكلة شتوية بحت😅
ربي يسعدك يا ماما ام سامر متابعتكم من العراق
انشالله الف صحه وهنا انا بحط فيها انكنار بازلياء جزر بطاطا بصل كتير لذيذه
يسلم ايديكي يا احلا خاله ام سامر ربي يسعدك انتي وحموده بنستنا الفيديو بالدقيقة بحبكن نحنا نسميها يخنه خضار ❤❤
ربي يسلمك ❤️
تسلم ايديكي نحط له بطاطا وبازيلا وجزر من حط لها دبس بندوره نحن ومن الا ارمان بطاطا ورد شعيريه ان شاء الله الف صحه وهنا على قلبكم كثير طيبه
تسلم ايديكم ربي يسعدكم ويرزقكم ويفرحك بحمودة
حمودة ربي يحميك لشبابك ويبعتلك بنت حلال لك كل الاحترام
يا الله على قلب الام
الف صحه وهنا يارب نحن منسميها يخناا ونحن منحطلو بازليا كمان
يا عيني على طبخت خاليه ام سامر يسلمو ايدك انتي وحموده
الله يسلمك يارب
@@Hammoda1 عن جد انتو أحلى عليه
كل حاجه بتعملوها جميله بحب الحوار بين حمودي وست الكل ❤
❤️🙌
نحن عن بحلب اسمه يخنت الخضر بالحم كمن منحطل جزر وبطاط وبصل ما من حط كوسي الله يسلم ايدك خالي ام سامر كل احترام وتقدير لكي خالي ام سامر تحياتي لك حمود
الله يسلمك
تسلم ايدك ست أم سامر (شوربة خضار)وفيك تزيدي عليها لوبيا خضرا،كوسا ودرة، كتييييير طيبه ،اهم شي تطبخي الاكلة يلي بحبها حموده .والف صحةوهناعلى قلوبكن❤👍💕🤲✋
تسلملي هالضحكة يا خالتي ام سامر أن شالله دوووم❤
طيبةكتير فخدةخضار او سبع دول منحط معها بزاليا وانكنار وجزر وبطاطا تسلم ايدكم