Como Sanar la 🩹𝐇𝐄𝐑𝐈𝐃𝐀 𝐃𝐄 𝐀𝐁𝐀𝐍𝐃𝐎𝐍𝐎 en 4 Pasos!
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- Опубликовано: 2 окт 2024
- ¿Sabías que la herida de abandono puede estar afectando tus relaciones y comportamientos sin que te des cuenta? 😳💔 Descubre en este video los 𝟒 𝐏𝐀𝐒𝐎𝐒 𝐄𝐒𝐄𝐍𝐂𝐈𝐀𝐋𝐄𝐒 para sanar esta herida y transformar tu vida.
¿Te atreves a enfrentar el dolor del pasado para construir un futuro más saludable y feliz? 🔍✨
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Хобби
Me ha pasado. Me abandone completamente. Necesito que los demas me necesiten ,hice cosas sacrificándome x migajas. Elegí mal mi pareja. Él me hizo revivir la herida del rechazo y el abandono. Al ser narcisista agotó toda mi energia.....Despues de 22 nos separamos.Aguanté infinidad de cosas.....hasta que puse un final y recuperé mi paz interior. Estoy trabajando en terapia y quiero empezar a quererme mucho!!!! A cuidarme a darme prioridad y sobretodo tenerme paciencia y dedicarme tiempo....toda la que necesito para sanarme. Gracias bendiciones!!!!!!
9:00 4️⃣ Pasos Sanar Herida de abandono
9:04 1️⃣⁰ Paso
👉 Identificar la herida
12:46 2️⃣⁰ Paso.
👉Tomar consciencia de que no soy esa máscara.
15:53 Ejercicio
25:15 Autocuidado
27:06 3️⃣⁰ Paso
👉 Confrontación Confrontar el Dolor del Duelo Madre/Padre.
29:06 Escribir ✍️ CARTA
📝a la Madre(si es hombre) ó
📝al Padre(si es mujer)
30:26 4️⃣⁰ Paso
👉PERDONAR
Gracias
Gracias a ti 😉
@@hablandodeemociones Gracias a su vídeo he descubierto en mí, sentimientos y emociones encerradas sin poder sacarlas y desconocidas totalmente, es un proceso superlargo. He compartido con allegados que también lo necesitan. Muchísimas Gracias Yeny ❤
Herramientas valiosas para sanar la herida de abandono. Gracias
La relación con mi papá fue única excelente 😊 la relación con mi mamá un desastre siempre pensé que mi herida de abandono venía de mi madre de hecho fue ella quien no nunca me aceptó..
Qué increíble que nos des estas herramientas ❤️
Como terapeuta de pareja, y, sobre todo, como ser humano que se mira a sí mismo desde hace ya unos años, creo que tu mensaje es absolutamente fundamental. Para mí ha sido un recordatorio fabuloso de cosas totalmente imprescindibles. ¡Qué buena tu explicación del perdón! Hay muchísima gente "secuestrada" por el dolor presente de no perdonar el dolor pasado. Confunden perdonar con "aprobar", con "validar" lo que hizo el otro...
Mil gracias, Yeny, de corazón a corazón 🙏❤✨
Aprecio muchísimo tu comentario y mas desde tu propia experiencia en el tema, y si, hay muchas personas aprapadas en lugares oscuros emocionales por la mal interpretación del perdón. Nos dicen que tenemos que perdonar para ser perdonados pero lo que no les explican es que el perdón es un regalo para la victima ser libre independientemente si el agresor reconoce su falta. El perdón es el unico camino a la sanidad que por consiguiente nos lleva a la libertad emocional, espiritual y fisica. Saludos desde USA.
@@hablandodeemociones "Lugares oscuros emocionales", qué buena descripción... La cercanía y la claridad con que explicas qué es realmente el perdón pueden inspirar a muchas personas, para que abran los ojos y se liberen de ese dolor presente por no dejar atrás el dolor del pasado. Saludos desde España
Me identifico con este tema porque me crié en un hogar estable pero sin amor hacia ellos y hacia nosotros como hijas siempre fuimos excluido por mis padres claro mi papá murió hace algunos años y nos pidió perdón y nos dijo que el nunca pensó que lo cuidariamos el pensaba que iba morir solo y nunca lo abandonamos el tampoco nos abandono pero no nos dieron amor y eso nos ayudó hacer independiente la mayoría somos profesionales gracias a dios
Gracias por tu video soy una persona que ha sufrido todo ese abandono y abuso de mis padres y hoy tu video me a echo entender y recapacitar de muchas cosas y sobretodo pedirle perdón a mis hijos porqué inconscientemente también yo a ellos los dańe😢
Me siento estúpida por creer en todo el mundo 😞y siempre termino decepcionada y sufriendo 🥲! Mal Amores , mis hijos me rechazan cuando siento que eh dado lo mejor para ellos 😞, me eh preguntado millones de veces que ah hecho mal 🤦🏼♀️no logro entender porque si doy mi vida a ellos siento que son los que más me rechazan y me eh convertido en sus peores enemigos 🤷♀️😞, si yo solo eh dado todo por ellos ; que estoy haciendo mal ? No logro entender. Me cuido mucho pero di todo por ellos y ahora estoy en ese mimeyAmarme y consentirme y darme lo que yo quiero
Es lo más claro y comprensible que he escuchado al respecto. Excelente, gran profesional. Te agradesco tu generoso aporte desde Argentina❤
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Mi papá siempre fue alguien que nos causó mucho daño también por sus heridas pero hace un par de meses nos pidió perdón a todos sus hijos y se sintió muy bien a pesar de que nosotros nunca le dimos la espalda ni nos alejamos de él y ya tiene cerca de los 60 años nunca es tarde yo personalmente nunca creí que llegaría ese momento y de verdad le agradecí el coraje que tuvo para hacerlo, pues le costó mucho y a pesar de todo siempre ha estado para nosotros 😊...muchas gracias estoy en proceso de perdonar a las personas que me hicieron mucho dsño cuando niña 😢
Creo que tengo herida de abandono , pero me gusta estar sola , tanto así que me aíslo no sé pedir ayuda , no escojo bien mis parejas y sigo estando soltera, creo que me exigo mucho ☠️
Gracias por compartir esos conocimientos que llegan al alma para sanar
Yo creo q mi herida de abandono me la provocó mi madre ,a mí padre nunca lo conocí osea hasta los dos años estaba con el,pero nunca oí nada malo sobre el hasta q estuve grande q bebía ,pero con mi madre si q me sentí abandonada mi padrastro se metía en mi cama y ella nunca me creyo ni ahora de grande ,también mí madre me pegaba me insultaba yo ya con 10 años sentía q no podía respirar a veces en la escuela he sido y soy muy tímida e insegura todas mis relaciones son horribles tengo miedo a q me engañen a todo le veo algo malo mi novio ya siento q ni me quiere se enfada mucho con mis desconfianzas incluso me dice cosas feas q me quedaré sola por ser así q así nadie me va a querer y siempre me quiere dejar y yo le suplico q no hoy me a dicho q es la última oportunidad de ya no puede más yo le digo q voy a confiar pero en el momento q siento desconfianza me imagino cosas y no puedo evitar decírtelo q si tiene otra q me lo diga q por q está raro ,y hoy me a dicho estoy raro porq ya no te soporto te amo pero así te terminare odiando no se q hacer
Que difícil es entender las cargas por los antepasados 😢como los adultos dañan tanto la niñez, un ser que no pidió venir al mundo
A sido muy fuerte para mi
Realmente, muy clara y entendible, muchas gracias
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Darme cuenta
Tomar consciencia que esa persona no soy yo así, cuales son mis necesidades, realmente qué hay dentro de mi. Como aprendí a ser abandonada me acostumbro a abandonarme a ignorarme y a qué mis necesidades no son natas. Empiezo a desvincularme , para trabajarlo debo escribir , porque estoy sintiendo esto, porque lo experimento, porque me siento así, porque busco atención de los demás, porque temo a la soledad , porque pienso y siento.
Hola me encantó este video.... que pasa cuando sentis que tenes las 5 heridas
Muchas gracias, me ha encantado y sobretodo ayudado a entender muchas cosas, bendiciones.
No creo que para las personas homosexuales la herida se genere por el abandono del progenitor del sexo opuesto. Yo tengo herida de abandono y mi madre nunca me abandonó, en cambio mi padre sí. No generalices por favor.
Soy intensa! Pero es tanto mi miedo a ser abandonada que utilizo cualquier detalle para abandonar primero
Wow! Como me ha servido este video, haré los pasos de manera consciente y consistente para poder sanar. Lo veo como un camino largo, muy largo, pero necesario si quiero ser emocionalmente estable. 🙏🏻
Dios mio no sé como llegué aqui pero acabo de descubrir que tengo todos estos sintomas
Tuve al mejor papá del mundo, pero nunca me abrazó,nunca me dijo nada bonito ...el vivia pendiente del trabajo....hoy me siento mal porque siento que alguien a quien amo,temo me haya abandonado.
Gracias a que pude identificar mi herida del abandono ahora tengo oportunidad de sanar ,yo creci con muchos hermanos 12 para ser exacto entonces pues la atencio era casi nula para mi .ahora entiendo que esta herida comenzo por una golpiza de mi papá osea nunca me ponian atención y el dia que me tomaron en cuenta fue para golperame 😢y recuerdo muy bien que mi papá me golpeaba en un cuarto y mi mamá se enconyraba afuera dando de comer a mis otros hermanos osea ni cuenta se dio y si si escucho no le importo por que no recuerdo ni una palabra de aliento .
Amada me identifico con tu dolor,igual fui maltratada por mi madrasta y sus hijas
EL SEÑOR HA SIDI QUIEN HA SANADO MIS HERIDAS POCO A POCO Y PERDONAR AUN QUEDA MUCHO PERK SIGO TEABAJ
ANDO EN ESO.Dios te bendiga.
Gracias por esta explicación. Descubrí que ésta es la herida que me ha trastocado toda la vida. Lo descubrí hace poco. Ahora busco trabajar en ella y sanar.
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El abandono de mi padre no fue adrede, fue por su fallecimiento, el era muy bueno conmigo. Tengo un claro apego ansioso a mi pareja que es evitativo, lo cual hace todo un poco mas dificil, a veces creo que yo hago problema por todo porque necesito que constantente me diga que le importo con palabras y acciones, lo cual es muy dificil porque somos muy distintos. Quiero mejorar, gracias por la explicacion me ha ayudado mucho
Me abandono cuando naci
En mi caso mi papá estuvo físicamente en mi infancia y adolescencia pero nunca me pregunto cómo estoy , no me válido emocionalmente y yo soy dependiente en mis relaciones para que no me abandonen entonces yo trato de no involucrarme mucho con la gente pues me gusta en cierta parte mi soledad pero en una relación de pareja si soy intensa
Un abandono involuntario, un padre no involucrado, esto genero vacios de amor, aceptacion y aprobación que buscas profundamente en tus parejas. Trabaja mucho el encontrarte a ti misma, el autocuidado, amor propio. Sigue los pasos de la sanidad. Bendiciones 😘
Yo recuerdo a mi padre un poco posesivo y lo peor que después me enteré cuando me case,que le pregunto a mi antes esposo que si todavia era señorita !!! Osea me hizo sentir tan mal.
Y cuando íbamos a una fiesta y me invitaban a bailar me regañaba y me pellizco un día mi brazo ...si solo era un baile .
Y otra cosa que dejaba sus revistas de Playboy por dónde sea y yo chikita las veía .yo empeze a ver eso desde muy pequeña y me llenaba de morbo.
Ahora entiendo todo !!!
Y que pasa cuando sigues viviendo con él, sin tener posibilidades de irte (en mi caso es mi padre aunque yo sea hombre) y es incluso peor que cuando eras pequeño y cada vez va a peor?
Hola Edgar, siempre tienes opciones. No se a que te refieres con "sin tener posibilidades de irte"
@@hablandodeemociones pues que no tengo la suficiente estabilidad económica para independizarme y no tengo ningún familiar con el que irme
Esa imposibilidad mental la has alimenta do tu. Tienes que romper tus creencias límites, eres un ser completamente capacitado para crear su propia independencia. Necesitas salir del lado de tu padre para que puedas sanar. Tu puedes 💪
@@hablandodeemociones muchísimas gracias por responderme 🙏🏼❤️
Cual es el segundo paso no lo escuché?
GRACIAS por tanto valor (y guia) en solo 30 minutos. 🙌
Muchísimas gracias
Muchas gracias. Me siento muy identificada con todo lo que dijiste ✨️🫶
Mi padre casi siempre estubo ausente lleno de miedos no nos enseñó a enfrentar ni hacernos responsables , hoy en día vivo con mis padres aún y aunque el me ayuda en el trabajo y tenemos buena comunicación esa herida aun sigue ahí pues en mis relaciones prefiero abandonar primero antes de que me abandonen , eso sin mencionar que llevo 13 años con ansiedad y agorafobia sintiendome abandonada e incapaz de salir adelante por mi misma despues de vivir 10 años sola en usa , sé que la herida tuvo que ver para que yo terminara así .
Aunque he trabajado muchisimo en sanar tanto emocional como mentalmente , videos como estos son muy necesarios .
Gracias ❤
Gracias por compartir. Te recomiendo que veas como sanar la herida de Abandono y como sanar la herida de Rechazo donde te doy técnicas para sanar. Bendiciones
Te recomiendo el canal La ansiedad me tiene miedo aquí mismo yo también tengo ansiedad y depresión y me ha ayudado mucho el hipnoterapeuta muy recomendado canal la ansiedad se quita
A pesar de vivir rodeada de gente y entregar mi vida alos demás,me siento solo.
Que pasa cuando el padre abandona emocionalmente y además fue abusador sexual , también me ofendió y trataba de inutil que es mi caso con mi padre eso me sucedió solo a mi y a mis hermanas no,fue solo con migo,eso dentro de que herida cabe , además de abandono?
Le agradezco que me pueda responder porfa
Hola Marcela. Lamento escuchar tu historia. Evidentemente tienes más de una herida, depende de tu temperamento, podrias tambien tener la de traición e injusticia.
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Gracias 🥲
Gracias.
Gracias❤
Excelente ❤
En el caso de las personas adoptadas y además abusadas toda su infancia?
Siento que tengo la herida del abandono pero cuando tengo pareja me cuesta mucho dar amor y es como que me saboteo yo mismo..al final se cansan y vuelve la separacion que vuelve a activar mi herida del abandono...un circulo
@@FREDERICWETZEL Necesitas sanar
Desde que nací fui muy enfermiza. Desde bebé hasta los 8 años me hospitalizaban. Creo que mi herida de abandono viene de alli. Mi papá desaparecia y yo veía a mamá irse a casa. Y yo quedaba sola, enferma, en un lugar lleno de extraños. Y es cierto desde pequeña hacia todo por los demas. Mi peor escenario es quedarme sola pero a mis 44 años tengo tanto que hacer. Me he estado construyendo pero se me hace dificil dedicarme tiempo para sanar mi herida
Vebezuela identifique y pensar ya estoy grandota pero mejor tarde que nunca ayudenme pirfa
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Linda que mujer tan valiosa eres grancias por difundir toda esta informacion eres una DADORA DE VIDA a traves de tus videos sabes cuanta sanidad Dios trae a las almas muchas gracias por ser su instrumento de luz de vida. Gracias por compartir con tanta gentileza y AUTENTICIDAD tus experiencias eso te hace unica muchas gracias Mujer VAliosa - _Virtuosa dirian los proberbios
Gracias hermosa. Aprecio mucho tu comentario 😊
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Te aplaudo de pie, mi hija está desde hace 10 años en una relación tóxica asfixiante y todas las cápsulas sanadoras.
que le envío NO LAS MIRA .
Gracias Dios te Bendiga
Padre ausente madre enferma de esquizofrenia… herida de exclusión además de abandono x aquí… como se resuelve??🙏🏼💫… gracias!
A mi me pasa al revés soy hombre pero me siento abandonado por mi papá.
@@camilocomas5107 Hola Camilo. Tal vez tengas la herida de Rechazo también
Soy mujer y la herida del abandono en mi caso la siento atravez de mi mamá que nunca ni estuvo ni está emocionalmente conmigo.
También a mi mi mamá no estuvo ni esta conmigo me siento sola apesar que ya soy adulta el abandono de ella me causa depresión y otros problemas de conducta
Me identifico con eso gracias por compartir 🩷🤗🩷🤗
❤Muchas gracias por estos consejos. Encontré este video sin buscarlo y terminé descubriendo el motivo de un profundo dolor que llevo. Que se acrecentó cuando falleció mi papá. Voy a poner en práctica tus consejos para poder sanar a esta niña mía❤ ❤❤❤
Que alegria conocerte y trasmitirte algo positivo a tu vida. Bendiciones
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Gracias hermosa mujer. Este video ha sumado mucho en mi vida. Ahora me comprendo. Gracias, gracias, gracias. 🙏
Excelente info. Que revelador todo y pasas consulta o terapia o algo más avisame! Gracias
En este caso yo soy mujer y considero que se quién siento herida de abandono emocional es de mi mamá ,mi papá siempre estuvo conmigo, concursos, festivales , fue cariñoso, atento etc eso sí era celoso pero tengo muy bonitos recuerdos de el porque falleció cuando yo ya tenía 22 años , en este caso es forzoso que la herida de abandono sea provocada por el progenitor del sexo opuesto?
Mi padre no quizo ser parte de mi voda y eso me hizo tener comportamientos en mi niñes quee hicieron mal, y de grande me llevo a arruinar mi relación
Me encantó este video puedo entender muchas cosas y voy a seguir los pasos y las herramientas que dió para mejorar mi herida de abandonó ,seguiré el canal y seguir viendo sus videos, mil gracias ❤
Gracias gracias gracias ...
Excelente video de autoayuda.Lo perdí a mi padre en mi niñes el unico smor caricias sanas amor que tuve....mi madre excelente ,nada que ver con mi padre a la hora de darme .fuimos 10 hnos😊
Maravillosa información, gracias por tu don de ayudar a los demás. Gracias.
Excelente contenido.muchas bendiciones.
Me gusta la información, pero tiene muchos comerciales
hay algo que me genera muchas dudas, me lo sugirió la psicóloga, esto de hacerles saber al padre por ejemplo que no fue un padre de verdad o que nunca tuvieron esa imagen, confrontar y comunicarle al otro, no es "hacerle las cosas mas fácil?" a veces pienso que confrontar a un padre, es como dejarle el camino libre de todas las deudas que tiene para conmigo, y no creo que sea justo.
Toy llorando mucho
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Y si lo escribo en mi diario electrónico ? Hice un test y tengo dos heridas al 100 % el abandono y el rechazo ajajaja las demás al 70 o 40 y 30
Doy gracias a Dios por que estaba deprimida por que estoy separada de mi esposo ya que él no me buscaba me sentía muy mal pero agradezco mucho a la vida por que pude ver la raíz del porque y también pude encontrar la solución ❤
Ayúdeme doctora yo tengo la herida del abandono y le tengo miedo a la soledad entre más pasan los años me da tristeza cumplir años y no sentirme satisfecha pir las cosas que e vivido
Gracias por compartir toda esta información, me ha dado mucha luz en mi proceso de sanación ❤
Que mensaje tan bonito y lleno de compresión ❤
Excelente tu explicacion !!! Gracias infinitas!!!
A MI NO ME ABANDONARON ..SOLO MURIO A MIS 19 AÑOS Y QUIZAS NO ME DI CUENTA O FUE MI PRIMER MARIDO Q ME ABANDONO NO SE A Q SE DEBE EL MIO
Increible, me identifico mucho esto me ha dañado mucho y me vine a dar cuenta hasta los 33 años
En mi caso fue el abandono involuntario primero por la muerte de mi hermano de 22 años Yó, una bebe lactando imagínense lo que lacté el dolor de mi madre por la pérdida de su hijo,el segundo momento fue más o menos a los seis años por mis tres hermanas que tenían que viajar por estudios de donde vivíamos a otra ciudad, mi dolor fue tan grande que todas sus cosas que dejaron me hacían recordarlas hasta sus huellas donde habían pisado no quería que se borren y hací me empecé a enfermar del estomago y me dio una tifoidea terrible que se me cayeron mis cabellos en ese momento nadie se dio cuenta con los años analizando me di cuenta que fue así, hoy con ya con 53 años tratando de superar
No, no. Mi caso. Mi padre fallece cuando tenía 2 años. El asunto fue con mi madre.
Un millón de gracias, valiosisima información, lo voy hacer
A la orden
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Y caundo me doy cuenta que sane la herida del abandono.
Buenísimo! Muchas gracias por crear este contenido.
Gracias a ti!
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Das terapia?
@@elenameneses14 Hola buen dia. Claro que si, contácteme por WhatsApp 1727 290 5499 por favor
Los pasos de inician a partir del minuto 9.
Excelente video, me encanto el tema!
Gracias
Esa es mi herida el abandono
Muy bueno este video, gracias!
Este año me di cuenta que tenía esto.
Gracias por existir gracias gracias gracias
Que buena información de verdad yo venía buscando algo así de concreto y solo encontraba disperso y tu con tu explicación y dedicación le diste forma, de verdad muchas gracias dios t bendiga
@@lotofenix6113 muchas gracias 🙏
Gracias,,Gracias, Gracias, Gracias
Gracias te sigo ,estuvo muy nuttitivo para mi , un abrazo gracias , gracias, gracias 🤗
A ti hermosa 🥰
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Muy util lo voy a poner en practica
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Esta buena la explicacion pero no solo la mujer es la abandonada ,los hombres tambien tenemos heridas de abandono y en mi parecer tendrias que hacer videos sin distincion de sexo y no poner como ejemplo solo a las mujeres abandonadas
Gracias por tu comentario, lo aprecio mucho y tienes mucha razón los hombres también sufren de las mismas heridas y sus manifestaciones. La razón por la que en ocasiones me dirijo más a la mujer es porque más del 80% de mi publico es mujer. Aunque los principios se aplican tanto a mujer que a hombre, lo tendré en cuenta. Gracias 😊
Gracias
Muchas gracias
No solo las mujeres también hombres heterosexual hay con heridas yo soy uno con 33 años y hace un año me di cuenta por fracasar en tantas relaciones ,siendo hijo de un a madre soltera que crío 5 varones ,y no me quiero sentir mas asi
@@Paysanoloco Necesitas sanar
Yo soy mujer y siempre he sentido que mi abandono fue de mi madre. Murió cuando yo tenía 19.
Hola Pilar lamento mucho lo de tu madre 😢 claro que hay un sentimiento de abandono y vacío por la perdida física de tu madre y digo física porque ella siempre vivirá en tu cada espacio de tu vida.
Mi madre murió cuando tenía 9 años ....creo tener el patrón de tenér buenas parejas algo me da miedo perderlas pero las abandono no se q es lo q me pasa ...por miedo al abandono abandono primero 😢😢😢
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❤Gracias por ayudarme a superar
Como se sana a adulto q fue abandonado en su niñez a los 10 años por parte del padre, su mamá lo tuvo a los 15 años
El camino a la sanidad emocional es un camino largo y de consistencia, de descubrimiento y autoconsciencía, yo misma lo he tenido que recorrer y te puedo decir que se pueder ser feliz y pleno. Por eso he desarrollado un curso que te reta por 30 días a transformar tu vida con cambios tanto cognitivos como conductuales. Aquí te dejo la Información si te interesa.
cursos.yenyvargas.com/reto-30-dias-para-descubrir-tu-escencia
Gracias
Excelente 💯
cursos.yenyvargas.com/masterclass
gracias
La mama puede generar a la Hija erida de abandono. En mi casa ambos fueron ausentes pro siento resentimientos hacia mi mama no por mi papa. Me ayudas?
Hola, podemos tener varias heridas, en tu caso es evidente la herida de Abandono y la herida de rechazo. De igual manera necesitas sanar, confrontando y cerrando ciclos en tu infancia, aunque tus padres no esta presentes hoy en tu vida.
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Me encantó. Gracias
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