너희들은 하체운동 제발.부탁할게.

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  • Опубликовано: 30 янв 2025

Комментарии • 253

  • @castle_hun
    @castle_hun 3 месяца назад +1307

    ㅋㅋㅋㅋ 환불할게ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅈㄴ웃기네ㅋㅋㅋ

    • @onefist
      @onefist  3 месяца назад +219

      환불하지마 미안할게

    • @castle_hun
      @castle_hun 3 месяца назад +4

      @@onefist 댓글이라니 고마울게

    • @kindchldnd6995
      @kindchldnd6995 3 месяца назад

      미안할게도 웃김 ㅋㅋㅋ

    • @lIllllIIOlllIIllll
      @lIllllIIOlllIIllll 3 месяца назад

      먹고살게 아님?

    • @우해행-q1y
      @우해행-q1y 3 месяца назад

      우리형도 먹고살게..

  • @윤민근-z6r
    @윤민근-z6r 3 месяца назад +650

    겟아웃이 아니라 샤라웃 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 제발 ㅜ 부탁할게 ㅠㅠ

    • @andrewkim2763
      @andrewkim2763 3 месяца назад +26

      개웃길게 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @gg83741
      @gg83741 3 месяца назад +1

      나가줄게..
      대댓 멘트 뺏어줄게

    • @onefist
      @onefist  3 месяца назад +177

      게라웃 한국말로 꺼질게

    • @vazirakcarlcox6885
      @vazirakcarlcox6885 3 месяца назад

      ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ개웃김ㅋㅋㅋ

    • @베르너-j4o
      @베르너-j4o 3 месяца назад +1

      이거까지 본거면 그냥 넌 올라갈게

  • @jwk1405
    @jwk1405 3 месяца назад +372

    주먹이형 육아를 얼마나 격렬하게햇으면.. 월요일 하체를 안하고.. 셋째 기대할게.

    • @박어허
      @박어허 3 месяца назад

      ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @onefist
      @onefist  3 месяца назад +168

      진짜 묶을게

    • @혁명가-p5k
      @혁명가-p5k 3 месяца назад +1

      살려줄게

    • @김정현-m6x9q
      @김정현-m6x9q 3 месяца назад

      그럼 넷째 기대할께

  • @황광은-w3v
    @황광은-w3v 3 месяца назад +57

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ중독성 미쳤네 개웃겨서 계속 봄 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 주먹이형 진짜 개웃기넹ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 형 사랑해

  • @임민환-c1m
    @임민환-c1m 3 месяца назад +366

    내가 세야되는구나 ㅋㅋㅋ

  • @Xxxxxxxxx-jm7ox
    @Xxxxxxxxx-jm7ox 3 месяца назад +334

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 환불할게

    • @onefist
      @onefist  3 месяца назад +20

      미안할게

  • @LGTwinS-z3c
    @LGTwinS-z3c 3 месяца назад +18

    이 형 점점 더 호감ㅋㅋㅋ

  • @예비공공재
    @예비공공재 3 месяца назад +43

    ㅋㅋㅋ 내가세야되는구나 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @진쩡-r5z
    @진쩡-r5z 3 месяца назад +8

    ㅋㅋㅋ이형 요즘 컨셉 증말 재밌다~

  • @한번사는인생-d7s
    @한번사는인생-d7s 3 месяца назад +11

    평소 구독안하고 보기만하다가 이 컨셉이랑 말투웃겨서 구독하고 볼게요
    왤케 이 말투 계속 생각이나는지....이대로 가주세요...넘 재밌어요❤️❤️❤️

  • @웅이-b4d2k
    @웅이-b4d2k 3 месяца назад +12

    주먹이햄 미치겠다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ요새 폼 미쳤당

  • @토구몬
    @토구몬 3 месяца назад +3

    진짜 요즘 유튜브 세계관 최강 웃김
    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
    구독할게

  • @junheelee5761
    @junheelee5761 3 месяца назад +1

    헬튜브 요즘 최강자

  • @haeruu
    @haeruu 3 месяца назад +2

    요즘 진짜 개웃겨요 폼미쳤다

  • @지금살곳이없어요
    @지금살곳이없어요 3 месяца назад

    아니 육아쇼츠로 들어왔는데 너무 웃겨요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아우 도와줄게~~!!!!!! 에서 웃다가 울어버림요ㅠㅜ 육아 컨텐츠도 종종 부탁할께~😂

  • @빵꾸똥꾸-f8x
    @빵꾸똥꾸-f8x 3 месяца назад +1

    처음엔 그저그랬는데 호감됨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ운동할 맛 ㅈㄴ 안날게 ㅋㅋㅋㅋ 환불할게 ㅋㅋㅋㅋㅁㅊ

  • @shs5870
    @shs5870 3 месяца назад +1

    요즘 폼 올라서 너무 재밌습니다 형님
    얼른 20만찍기를 기원할게

  • @김동혁-u6c8x
    @김동혁-u6c8x 3 месяца назад

    오랜만에 왔는데 컨셉 제대로 잡으셨네요 형님ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @hyoo7615
    @hyoo7615 3 месяца назад

    개웃기네 진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ잘볼게!!

  • @jarobet2221
    @jarobet2221 3 месяца назад +1

    아 진짜 헬스 콘텐츠 중에 최고닼ㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 플라이 진짜 안하는게 나을까요?

  • @구민혁-k8f
    @구민혁-k8f 3 месяца назад +28

    갯수는 앞으로 형이 세고 회원할게

  • @박영주-g6m
    @박영주-g6m 3 месяца назад +1

    볼수록 중독성쩔어서 구독~~ㅎㅎㅎ웃곀ㅋㅋ

  • @leewoojik
    @leewoojik 3 месяца назад +9

    확실히 폼 좋네

  • @Rides_of_the_BumbleBee
    @Rides_of_the_BumbleBee 3 месяца назад +1

    항상 재밌게 보고 있습니다. 150 화이팅!

  • @TV-vl2dm
    @TV-vl2dm 3 месяца назад

    ㅋㅋㅋ..오늘도어김없이 웃음터지고갑니다😊

  • @피노키오-l9h
    @피노키오-l9h 3 месяца назад

    이형은 강경원프로님한테 영상보낼때부터 운동 마무리로 푸쉬업은 여전히 하네ㅋ

  • @내새꾸장꼬미
    @내새꾸장꼬미 3 месяца назад +1

    도와줄게~~~~~넘웃긴다!몇번을보네ㅋㄷㄱㄷㄱㅌㄱ디디😊

  • @고갼-l2n
    @고갼-l2n 2 месяца назад +1

    ㅈㄴ웃기시네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 왜이제야 좠지 운동 할맛 ㅈㄴ날게

  • @muex7851
    @muex7851 3 месяца назад +3

    주먹이형 빨리 월클될게!

  • @moonhwanhan613
    @moonhwanhan613 2 месяца назад

    오랜만에 왔는데 컨셉 제대로 잡았네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @몰루-b7t
    @몰루-b7t 3 месяца назад

    아 ㅅㅂㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ회원보다 못들고 내로남불 결말 환불할게ㅋㅋㅋㅋㅋ
    개웃겨요

  • @도윤-l5h
    @도윤-l5h 3 месяца назад

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ진짜 개웃기네 환불할게 ㅋㅋㅋㅋ

  • @cgd_8.8
    @cgd_8.8 3 месяца назад

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 'ㅈ 같은 월요일' ㅋㅋㅋ
    드립과 별개로 한주먹님 자세 멋지십니다

  • @hellssam
    @hellssam 3 месяца назад

    진짜 이형 '~할게' 는 특허 내야된다🤣🤣

  • @jinheepark7338
    @jinheepark7338 3 месяца назад +6

    확실히 웃기긴 하다 ㅋㅋㅋㅋ 한주먹이햄

  • @애기물만두
    @애기물만두 3 месяца назад

    ㅋㅋㅋㅋㅋ 요즘 폼 미쳤다

  • @kindchldnd6995
    @kindchldnd6995 3 месяца назад +5

    ''도와주게''ㅋㅋㅋㅋ

  • @안준용-h3o
    @안준용-h3o 3 месяца назад

    야 환불할께 개웃기넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @나선빈-h1m
    @나선빈-h1m 3 месяца назад +1

    환 🔥 할 🦀 부탁 할 🦀 제발

  • @ehdgus5103
    @ehdgus5103 3 месяца назад +2

    아 환불하게 캐리 미쳣다

  • @androlee8132
    @androlee8132 3 месяца назад

    ㅋㅋㅋㅋㅋ 아 컨셉 진짜 잘 잡음.

  • @doctor-soo
    @doctor-soo 3 месяца назад +2

    스포티비편집자도한주먹구독자...ㄷㄷ 이정도면진짜월클맞을게

  • @minwoo0554
    @minwoo0554 3 месяца назад +2

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ감 ㅈㄴ좋네 진짜ㅋㅋㅋㅋ

  • @마이트가이-o4x
    @마이트가이-o4x 3 месяца назад

    형 이컨셉너무좋다

  • @토트넘-u5r
    @토트넘-u5r 3 месяца назад

    궁금한게 이ㅛ는데요 벤치할때 엉덩이 떠도 상관없나요?

  • @김민수-k8y3t
    @김민수-k8y3t 3 месяца назад

    마지막 환불할께 개웃기네 ㅋㅋㅋ

  • @김종길-o3k
    @김종길-o3k 3 месяца назад

    이분보고나서 머신 존나 하기싫어짐 ㅋㅋㅋ 남자답게 플렛벤치 인클라인스 딥스 케이블플라이 하고싶은데 힘이딸려서 안되네요 😢

  • @야관문-19
    @야관문-19 3 месяца назад

    스포티비 샤라웃이라니 월클 됐어 이 형

  • @DD-pz6xf
    @DD-pz6xf 3 месяца назад +4

    진짜 줠라 웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @롱주1
    @롱주1 3 месяца назад

    야 환불할게! 마지막 빵터졌네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅅㅋㄱ

  • @i50040
    @i50040 3 месяца назад

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 회원이 살렸다 ㅋㅋㅋㅋ

  • @SJ_Y-tl7wy
    @SJ_Y-tl7wy 3 месяца назад +1

    주먹형보면서 매일 성장할게

  • @N잡써래
    @N잡써래 3 месяца назад

    주먹이형 셋째 기대할게

  • @맨유가체질
    @맨유가체질 2 месяца назад

    구독 안하고, 알고리즘 눈팅만 하다가
    이영상 너무 잼있어서 구독할게

  • @orangeclowny
    @orangeclowny 3 месяца назад

    폼이 어떻게 점점 오르냐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @ironkimi9467
    @ironkimi9467 3 месяца назад

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 환불할게 ㅋㅋㅋ
    형님근데 벤치가 왜케 나사풀린거 같이 끄떡거리나요 위험해보입니다 ㅋㅋ

  • @이호영-j5j
    @이호영-j5j 3 месяца назад

    150미쳤네진짜 ㅎㄷㄷ

  • @전동-c4w
    @전동-c4w 3 месяца назад +8

    이러다 몸까지 같이 확실하게 만들면 진짜 극락갈게 제발 만들어줘 부탁할게

    • @onefist
      @onefist  3 месяца назад

      노력할게

  • @won56
    @won56 2 месяца назад

    미친 거 아님ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ개웃겨

  • @시간-e7i
    @시간-e7i 3 месяца назад

    저번영상에 월요일은 하체라길래 오늘 하체했는데 가슴하는거 존나서운할게😢

  • @LemontreeFG
    @LemontreeFG 2 месяца назад

    준서 첫 등장이 이 영상인가?😯

  • @누더기-q9y
    @누더기-q9y 3 месяца назад +1

    취미운동하는 내 사촌도 170뽑던데
    아...

    • @우우우-m4x
      @우우우-m4x 3 месяца назад

      그건 너 사촌이지 지 이야기도 아닌 남 일 가지고 나대는거도 참 ㅋㅋ 없어 보인다 넌.. ㅋ

  • @tvdons8133
    @tvdons8133 3 месяца назад

    헬린인데 왜 바벨스쿼트 하고 나면 허리가 아픈거야 피드백 부탁할게…..

  • @hanilee95
    @hanilee95 3 месяца назад

    일주일 운동 루틴 부탁할게

  • @원빈-q1q
    @원빈-q1q 3 месяца назад

    저 3세트로 가슴운동 끝인가요 ?

  • @Tedsuk
    @Tedsuk 3 месяца назад

    환불할게ㅋㄲㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄱ짝소리 찰지네

  • @jingu0911
    @jingu0911 3 месяца назад

    도와줄게ㅋㅋㅋㅋ 처절한비명

  • @hamzz5192
    @hamzz5192 3 месяца назад

    이거 요새 유행되서 지금 다쓰넼ㅋㅋㅋ 한주먹 ㄹㅇ 월클 다됬네

  • @youtubee-q2u
    @youtubee-q2u 3 месяца назад

    저 03년생은 정체가 뭐냐? 개쎄네

  • @LEOLEELEO
    @LEOLEELEO 3 месяца назад

    진짜 진지하게 개웃김 이분

  • @dfieijfije3492
    @dfieijfije3492 3 месяца назад +5

    벤치 슴찍해줘 부탁할게

  • @화잍드래곤워러
    @화잍드래곤워러 3 месяца назад

    왜케 요즘 웃기는지요. 웃고갈께

  • @Propanade
    @Propanade 3 месяца назад

    환불할게 이거 유행할거같은뎈ㅋㅋㅋㅋ

  • @체리마루-x5t
    @체리마루-x5t 3 месяца назад +1

    03?? 저분이 나랑 동갑이라니ㄷㄷ;; 인생 헛살았노

  • @jyeony_p
    @jyeony_p 3 месяца назад

    말대꾸 하지마 제발 부탁할게 이거 밖에 생각이
    안나요🤣

  • @KING_KJY
    @KING_KJY 3 месяца назад

    ㅋㅋㅋㅋㅋ pt 1회 추가해줄게

  • @hahaho9766
    @hahaho9766 3 месяца назад

    아 대댓달아주는것도 재밌어서 댓글까지 다 보게될게

  • @2janDee
    @2janDee 3 месяца назад

    몇번을보는건지ㅋㅋㅋ

  • @쿠쿠파스-y3d
    @쿠쿠파스-y3d 3 месяца назад

    도~~와줄께 ~~~

  • @TV-ye6cn
    @TV-ye6cn 3 месяца назад +4

    환불할게 ㅋㅋㅋㅋ

  • @민소-t3n
    @민소-t3n Месяц назад

    플라이가 왜 게이같은운동이에요?

  • @부산하고재비
    @부산하고재비 3 месяца назад +1

    ㅋㅋㅋ도와줄게는 볼때마다 웃기네

  • @흥민이뿐S2
    @흥민이뿐S2 3 месяца назад

    고추큰지 인증가능한가요?

  • @金老师-d1q
    @金老师-d1q 3 месяца назад

    주먹이 물들어왔다 로잉머신 하는거 올려줭

  • @is1807-o9v
    @is1807-o9v 3 месяца назад

    궁금한게 왜 벤치 20 바로 늘리는거임 5씩올리면 할수있을거같은데

  • @MHLTrillionman
    @MHLTrillionman Месяц назад

    정보: 아놀드도 씨범도
    큰 가슴을 위해서는 플라이를
    많이 해야한다고 자주 말했었다.
    자 그럼 이제 누가 게이일까?
    반박 하지말게 제발 부탁할게

    • @Aptaptapt-c8n
      @Aptaptapt-c8n 9 дней назад

      근데 초보자 입장으로는 한주먹 말이 맞는거 아님 ?
      한주먹 본인이 초보자 인가보지…

  • @hiBuuu
    @hiBuuu 3 месяца назад

    안녕하세요 구독자님들 제가 발목수술 이후로 가동범위가 안나와서 스쿼트를 현재 못하는 상황입니다. 이런 경우에 스플릿 스쿼트 + 스티프데드리프트로 대신하는거 괜찮다고 보시나요? 현재 스플릿스쿼트는 100kg 5x5 하고있습니둥

  • @tnekrhdfyd
    @tnekrhdfyd 3 месяца назад +4

    환불하게 졸라 웃기노ㅋㅋㅋㅋㅋㄲ

  • @최희준-c4y
    @최희준-c4y 3 месяца назад

    형 나는 수요일 고정 하체야 알아서할게😢

  • @노바-j6b
    @노바-j6b 3 месяца назад

    회원과 트레이너 바꿀께..

  • @케시움마케힘
    @케시움마케힘 9 дней назад

    플라이 ㅈㄴ 좋아하는데 나게이노 ㅜㅠ

  • @김대한-y7g
    @김대한-y7g 3 месяца назад

    ㅌㅋㅋ아 요즘 너무 웃긴다진짜 컨셉 국

  • @정태용-t8j
    @정태용-t8j 3 месяца назад

    큰웃음줘서 고마울게 ㅋㅋ

  • @어니언-o5k
    @어니언-o5k 3 месяца назад

    이형 호감임ㅋㅋㅋㅋ

  • @최연경-b3i
    @최연경-b3i 3 месяца назад

    00:34 혼자 플라이 하려는거 눈치챌게

  • @동팔-y4w
    @동팔-y4w 3 месяца назад

    부탁할게모음집 기다릴게

  • @권성윤-w4d
    @권성윤-w4d 3 месяца назад

    같이 운동할 아들 필요할게

  • @티티타타-i3k
    @티티타타-i3k 3 месяца назад

    회원에게 갯수 셀게~ 안셀게~???

  • @영웅-h6h
    @영웅-h6h 3 месяца назад

    뭐랄까 처음에 볼때는 비호감이었는데 뭐지 뭐라고 해야되나 이런걸 약간 겨드랑이 냄새같달까? 계속 보게된단 말이지

  • @김건우-l7k1u
    @김건우-l7k1u 3 месяца назад

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ도와줄게!!