DIETETYK NA RECOVERY // owsianka z cukinią, białkowa kawa, pakerska mizeria | FOODBOOK

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 24 дек 2024

Комментарии • 18

  • @oktawiasabiniarz
    @oktawiasabiniarz 5 месяцев назад

    Kawa mrożona życiem.

  • @juliabzoma2636
    @juliabzoma2636 5 месяцев назад

    Utożsamiam się z tymi smakami! To mógłby być mój dzień jedzenia 😍

    • @MagdaLenaMore
      @MagdaLenaMore  5 месяцев назад

      To bardzo się cieszę ♥️♥️

  • @aleksandrapietrzak2860
    @aleksandrapietrzak2860 5 месяцев назад

    Cudowny foodbook❤ chcę więcej!

  • @foodvia
    @foodvia 5 месяцев назад

    Same pyszności tutaj widzę 😍

    • @MagdaLenaMore
      @MagdaLenaMore  5 месяцев назад

      Inaczej być nie może 🙈♥️ Dziękuję!

  • @klau_dia.s
    @klau_dia.s 5 месяцев назад

    Mmm narobiłaś mi smaku na kawkę ☀️🌸😎 ☕️

    • @MagdaLenaMore
      @MagdaLenaMore  5 месяцев назад

      To raz dwa proszę robić 😄

  • @aleksandrala4497
    @aleksandrala4497 5 месяцев назад

    Uwielbiam Twoją elastyczność i luz w diecie. Nie boisz się jeść tego, na co masz naprawdę ochotę, a nie "jak to kanapkę zagryźć skyrem z masłem orzechowym i jabłkiem". Super, pokazujesz, że zdrowa dieta może być naprawdę przyjemna 🥰 Owiasnki z cukinią i marchewką są super. Ja robię też słodkie smoothie bowle z dodatkiem tofu czy ciecierzycy. ONe też świetnie smakują na słodko. Ale czasami jak o tym mówię, to ludzie dziwnie na mnie patrzą 😂

    • @MagdaLenaMore
      @MagdaLenaMore  5 месяцев назад +3

      Mam zasadę, że wszystko i tak ląduje w żołądku, więc nie ma dla mnie znaczenia czy zjem wszytsko razem czy osobno 😂 Im dziwniejsze połączenia, tym bardziej chce ich spróbować 😅♥️

    • @aleksandrala4497
      @aleksandrala4497 5 месяцев назад +1

      @@MagdaLenaMore no to polecam, jeśli jeszcze nie próbowałaś: banan, cukinia albo kalafior, szpinak, awokado, ciecierzyca albo tofu, kakao i ofc krople słodzące czy erytrytol. Ja daję jeszcze odżywkę białkową. Czasem gumę ksantanową dla większej objętości (nadal tkwię w zaburzeniach i jem bardzo bardzo objętościowo :( ) Blenduję wszystko i turbo giga odżywczy posiłek gotowy. Dodatki wedle uznania - osobiście dodaję dużo cynamonu, kostkę czekolady, sos zero, granola jako posypka

  • @martynamartyna1867
    @martynamartyna1867 5 месяцев назад

    Czy odciskasz tofu ręcznikiem papierowym ? Ekstra vlog❤ czekam na kolejny 😍

    • @MagdaLenaMore
      @MagdaLenaMore  5 месяцев назад

      Nie 😁 to marynowane tym bardziej zostawiam takie jakie jest 😋

  • @juls3
    @juls3 5 месяцев назад

    ❤❤❤

  • @alicjaolkowska5757
    @alicjaolkowska5757 5 месяцев назад

    Oglądając to jadłam milkę oreo😢

    • @MagdaLenaMore
      @MagdaLenaMore  5 месяцев назад

      Tak też można 😂♥️ ale wieki jej nie jadłam 🫠