“Doğru” ve keyifli bilgilendirme nasıl yapılırın örneği bu videolar. Bence okulların ilgili bölümlerinde ders olarak okutulmalı. Bu videoları izlemeyi kendi adıma büyük bir şans olarak görüyorum. Çok teşekkürler.
değerli hocam merhaba öncelikle verdiğiniz bu emeği taktir ediyorum. Sizden isteğim büyüme çağında sporla ilgilenen çoğu gencimizin sıkıntısı olan Osgood Schalter hastalığı hakkında bizleri bilgilendirmeniz . Boy uzamasına etkisi nelerdir , ağrı sürecinde neler yapılmalı? bir video çekerseniz mutlu oluruz
Merhabalar, Os-good-schlatter hastalığı patellar tendon denilen dizimizin on tarafindaki tendonun kaval kemigine yapistigi yerin sorunudur. Boy uzamasina herhangi bir etkisi yoktur.
bilimlegelisim.blogspot.com/2021/08/agrlk-kaldrmak-boy-uzamasn-engeller-mi.html ağırlık kaldırmanın boya kötü bir etkisinin olmadığının bilimsel kanıtları
Hocam özellikle bel ve karın çalışırken bu bölgelere zarar veren hareketler nelerdir bununla ilgili çok kafa karışıklığı var hangisini yapacağımı şaşırdım. Bunun gibi zararlı egzersizler nelerdir şeklinde bir video gelir umarım sevgiler.
bilimlegelisim.blogspot.com/2021/08/agrlk-kaldrmak-boy-uzamasn-engeller-mi.html ağırlık kaldırmanın boya kötü bir etkisinin olmadığının bilimsel kanıtları
Evet bu doğru annesi uzun boylu kimi gorduysem çocuk kendisi de uzun şu bir gerçek ki uzun boylu kadından doğan çocuk uzun oluyor yzude yüz doğru o yüzden uzun boylu kadın arıyorum
Yaş 14. Boy 172. Deadlift,shoulderpress boyu mu etkiler mi veya normal ağırlık kaldırma boyu etkiler mi ? Uyku düzeni ve karbohidrat gibi şeylerin etkileri nedir. Demirde sallanma barfiksin boy artışına etkileri varmıdır ?
Ağırlık kaldırip uzun adam hiç mi görmedin. Uzun insanlar daha avantajlı olduğu için basketbolu seciyorlar. 160 boyundaki adam basketbol seçerse kimse umursar mi o adamı?
Arkadaşlar çocukların boy kilo kemik yapıları aileye çeker genetik faktör olarak ailede uzun boylu kişiler var ise çocuk uzun boylu olur yani anne ve baba uzun ise çocuk da uzun olur anne ve baba kısa ise çocukta anne ve baba gibi orta boylu olur ya da kısa
Doktor sen basketcilerle röportaj yap.bak Kenan İmirzalıoğlu unda ailesi kısa.kucuk yaşta baslanan basket uzatıyor.denesinler görsünler ortopedi camiasi
Knk şimdi benim babam 1.76 annem 1.61 ben 14 yaşındayım boyum 1.76 ama şöyle annem ve babam hariç bizim sülalede herkez uzun iki dedemde 1.80-1.83 dayım 1.85 yani bende basketbola başlicam olurmuyum 1.83 felan
@@halilibrahimbarlas9989 ya basketle alakasi yok genlerle alakalı boy olarak amcan dayın dedene çekersen olursun 180 185 cm sporun alakası yok 2 3 cm etki ediyormu ediyor ama senin genlerin kısa ise ne yaparsan yap asla 180 olamazsın
belli olmuyor boy uzamasi benim takip ettigim birisi 9.sinifta 1:55 ti 12 .sinifa dogru 193 oldu bu açıkçası %75 genetik ama diger dis faktörlerde var bu beslenme spor ve uyku uykun 8-10 saat olsun spor olarak basketbol voleybol gibi sporlar vucut esnettigi icin ve büyüme hormonu salgilandigi için olmaktadır 5-6cm kdr büyütür belki daha fazla bilmem beslenmede çok önemli her seyden almalisin protein vitamin karbonhidrat kalsiyum d vitamini ama spkr konusunda sunu diim buna hic bir etkisi yok diyenlerde var olanlarda var dien var ama beslenme ve uykuna onem ver eger ztn genetigin el verirse en ust sevieye ulaşırsın genetigindeki belki 1.90 bile olursun belli olmaz sen düzgün şekilde hayatını devam ettir fazla kafaya takma adam ol ztn adam olana Allah verir istedigini her türlü uzarsin yani genetigin sadece anne babandan gelmiyor bütün sülalenden bi bakarsin cok uzun olursun bu belli olmaz .
Hocam merhaba ben bir şey düşünüyorum ve umarım cevap verip bana fikir verebilirsiniz. Çalışmalarınızı araştırdım videolarınızı da izledim. Şimdi boyu kısa olan benim gibi ve buna göre hayatı şekillenen milyonlarca insan var. Sağlıklı olabilir ama sosyal anlamda sıkıntı çekiyor öyle böyle bir şekilde yaşama devam ediyor. Fakat hocam şunu düşünüyorum. Madem tıpta boy uzatma teknikleri şu an riskli de olsa var, neden bu riski sıfıra yakına indirip sıradan bir işlemmiş gibi yapamıyoruz? Bu insanlığın büyük bir sorunu. Tabii ki sorunlarla yüzleşilip halledilebilir fakat imkan olabilir bence. Tıp bunu başarmalı. Ben mesela çocuğumun aynı şeyleri yaşamasını istemem. Allah tabi daha büyük dertler vermesin ama boy uzatma operasyonlarının sizce ne zaman burun ameliyatı gibi sıklıkla ve endişe edilmeden yapılabilir bir hal alacak? Sizin fikirlerinizi çok merak ediyorum. Umarım yanıtlarsınız teşekkürler...
Koray Yuce merhaba Koray Bey, dusuncelerinizde haklisiniz, bizimde amacimiz minimal riskle insanliga katki saglayabilmek. O nedenle durmadan arastirmalar yapiyoruz. Umarim en kisa surede minimal riskle boy uzatma islemi de hayata geçecektir
bilimlegelisim.blogspot.com/2021/08/agrlk-kaldrmak-boy-uzamasn-engeller-mi.html ağırlık kaldırmanın boya kötü bir etkisinin olmadığının bilimsel kanıtları
Hoca kusura bakma ama en büyük beşeri ilim tecrübedir. Çocuklar için basketbol, voleybol gibi sporlar uzun boylu olmaya yardımcı oluyor, bunu çok kişi ya bizzat yaşayarak ya da gözlemleyerek tecrübe etmiştir. Aynı şekilde omurgasına dikey olarak yük binecek şekilde ağırlık taşıyanların da boylarının çoğunlukla kısa olduğu da tecrübe edilmiş. (Bu ağırlık 3-5 kiloluk değil, kuvveti arttıracak miktarda) O "bilimsel" çalışmalara pek güvenmeyin, bugün söylediklerinin yarın aksini söylerler, bu da tecrübe edilmiş bir bilgidir.. :)
17 yaşındayım, 1.63 boyum var. annem 1.53 babam 1.60 küsür, (baba tarafında tek uzun olan amcam o da 1.80 civarı) boyumu uzatmamın herhangi bir yolu var mı?
@@furiousmerhaba512 kanka 1 yıl önce Google Play'den bı uygulama indirmiştim boy uzatan egzersizleri diye onu her akşam duzenli bir şekilde yaptım hiç aksatmadim ve baya bir değişim oldu sende indirip oradaki egzersizleri yapabilirsin baya faydasını gördüm.
hocam bi şey sormak istiyorum umarım cevap verirsiniz öncelikle bilgiler için teşekkürler :) şimdi annemin boyu 173 falan babam da 176 falan ben 14 buçuk yaşındayım 161 boyum var daha uzar mıyım sizce
hocam sice bisi soracağımm umarım bugün cevap gelir : hocam ben 13 yaşındayım boyum 155 ve 40 kiloyum halter kaldırırsam eyer boyum kısalırmı yok sa aynımı kalır ?
Şansa bakki tüm basket oynayanların genetikleri süper nasıl abi ortaokudayken benle aynı boyda olan cocuk profesyonel basketbol oynuyodu şimdi sırık gibi oldu ve aileside uzun değil
Hocam büyüme hormonu ile ilgili bir vidyo yaparmısınız ergenlik çağında kıkırdakları kapanmanmamış birine gh seviyesi normal olmasına rağmen gh takviyesi yapılırsa gh artışına bağlı boy uzarmı ?
Merhaba bugün çocuğumu doktora götürdüm oğlum 10 yaşında boyu 1.33 kilosu 30 doktor yaşına ve kilosuna göre boyu kısa ,bu yüzden bize iştah şurubu ve balık yağı önerdi sizce doğru mu
Ben basketbol oynuyorum boyum uzasın diye egzersizler de yapıyorum fakat geç uyuyorum gece 3 te falan bana ne kadar basketbol oynasan oyna geç yatarsan ise yaramaz boyun uzamaz diyotlar doğru mu?
@@halefturgut47 Uyku düzenini düzeltemiyorsan gece ve öğlen hiç uyuma akşam uyursun biraz dayanman lazım ben öyle yaptım boyumuzun uzaması için daha 6 yıl var rahat uzarıriz
Hocam allah askina cevap verin ben 13 yasindayim ve halter dabıl hepsini agir bi sekilde calsiyom ama ailem bana boyun kisa kalir fln diyo bende korkuyom kisa kalacak diye sizce ne yapmaliyim lutfen bisey yazin
Hocam merhabalar cevaplarsaniz sevinirim. Ben 15 yasima kadar tum akranlarimdan uzun, kasli ve yagliydim. 14 yasima kadar guzel bir uzama gecirdim ve 175 oldum ama 13 yasimda bacak killarim ve biyiklarim, 14te sakallarim, 15 yasinda gogus kilim cikti ve kendimi cok kotu hissediyordum, babama sordugumda normal dedi ama benim 14 yasindan beri boyum 175, 17 yasinda kadar hic uzamadim😟. Erken ergenlik veya hizlanmis ergenlik bu mu oluyor? Kendimi asiri kotu hissediyorum babam 179 annem 156. 12 yasimda futbola baslamistim kilomda fazlaydi ondan sonra asiri bir killanma basladi. Ve bir diger sorum da buyume hormonu normal ama boyu kisa kalacagi tahmin edilen cocuklara buyume hormonu takviyesi yaparak boy uzamasi saglanamaz mi?
Reis bence boy uzamasını süreye değil sürece dağıt yani böyle yöntemlerle 6 ayda 3 cm uzayacağına git adam akıllı sporunu yap esnetme, kuvvet,dayanıklılık antrenmanları falan o zaman boyun en azından daha kalıcı bir şekilde uzar öyle 3 ay hareket yapıyım 2cm uzun gözükiyim ile kendine kazandırdığın spor alışkanlığı arasında dağlar var. Doktor değilim ama hayatına gh içeren besinleride eklesen yani ne biliyim kırmızı meyve sebzeler, kuru yemişler, kuru kayısı, ev yapımı yoğurt falan yesen onlarda zaten gh içerdiğinden takviye almış kadar olursun bende seninle aynı durumdayım 16 yaşıma girdiğimde göğüs kıllarım çıkmıştı boyumun uzaması yavaşladı baya ama durmadı bence umudumuzu kaybetmeyelim hem 175 de az boy değil bence gayet iyiyiz.
benimde yaş 18, 175 im 13ten beri o zamanlar sınıfta en uzunlardandım lisede herkes uzadı ben aynı kaldım, 22 ye kadar uzama ihtimalimiz var umudunuzu yitirmeyin
Hocam 4-5 sene önce yani 14-15 yaşlarında çok ağır bir kutuyu bilinçsiz olarak dizlerimi bükmeden , eğilerek tüm yükü belime vererek kaldırdım ve o anda belim ağrımaya başladı ve bu kadar zaman geçmesine rağmen hala belim ağrıyor. ozamanlar ergenlik zamanlarım olmasına rağmen bu olaydan sonra boyum hiç uzamadı. Sizce omurgamda bir sakatlık yaşamışmıyımdır ve sizce boyumun daha uzamamasının sebebi bu mudur?
Basketcilerin basketci olmayan anne babalarina attigi fark , normal insanlarin anne babalarina attigi farktan acik sekilde fazladir... yani basketbol boy UZATIR
Merhabalar hocam. Bir bayan olarak 23 yaşında olmama ragmen boyumun 1.55 olması beni cok rahatsız ediyo. Bu yaşlardan sonra dogal yollar veya ilaçlarla boy uzaması mümkünmüdür? Mümkünse neler tavsiye edersiniz?
Slm hocam sizi ilk deva dinledim süper anlatıyorsun ve çok haklısınız Ben 4 çocuk annesyim kendi boyum çok kısa bin şükür cocuklarm babalarida .1.73 boyundaydi 2 oğlum 12 yaşına kadar futbol düzenli oynorladi maalesef 1 yıldır corna nedeyle yok spor büyük oğlum 16 oldu 2 oğlum 14 oldu küçük oğlum abesinden daha uzun oldu 16 yasadaki olgum 2 yıldır sigara içiyor ve farkındayım boy uzaması durdu onun boyu .1.65 de kaldi sizce sigar uzmanı onlyormu 😞
Ben 15.5 yaşındayım 176 boyum var babam 177 dedem 185 amcam 187 falan genetik uzun bide ben ergenliğe 14.5 yaşımda falan girdim daha sakal falan çıkmadı sizce 180 olabilirmiyim
Hocam ben eylülde 15. yaşıma gireceğim. boyum 1.78 veya 1.80 di daha ne kadar uzarım yani boy uzaması kesilmez değilmi? babam 1.90 üstü galiba annem 1.58
@@siyahyaka4554 bu bozkurt da hormon eksikliği yoksa en az 175 olur bu arada mesela ben 16 yaşımda 169 falandım ayalrdır uzamıyodum hiç ümidi kesmiştim 17 yaşıma girdiğimde bi uyandım 175 olmuşum
@@googlekullancs1901 ben 14 yasimda kurtadama benziyodum, 175 tim. Ondan sonra da 1 mm uzamadim. Tabi annem 155,babam 178. Ben de anneme benziyorum ondandir belki
“Doğru” ve keyifli bilgilendirme nasıl yapılırın örneği bu videolar. Bence okulların ilgili bölümlerinde ders olarak okutulmalı. Bu videoları izlemeyi kendi adıma büyük bir şans olarak görüyorum. Çok teşekkürler.
İyi ki varsınız Gazi Hocam, iyi ki geldiniz bu mecraya 🖐️
Murat Çevik teşekkürler 😊
Hem bilimsel hem komik bir video ellerinize sağlık.
Gidip bu videoyu akrabalarımın yüzüne çarpabilirim şimdi :) Bilgilendirdiğiniz için teşekkürler.
Sjsjsjsjs
değerli hocam merhaba öncelikle verdiğiniz bu emeği taktir ediyorum. Sizden isteğim büyüme çağında sporla ilgilenen çoğu gencimizin sıkıntısı olan Osgood Schalter hastalığı hakkında bizleri bilgilendirmeniz . Boy uzamasına etkisi nelerdir , ağrı sürecinde neler yapılmalı? bir video çekerseniz mutlu oluruz
Merhabalar, Os-good-schlatter hastalığı patellar tendon denilen dizimizin on tarafindaki tendonun kaval kemigine yapistigi yerin sorunudur. Boy uzamasina herhangi bir etkisi yoktur.
bilimlegelisim.blogspot.com/2021/08/agrlk-kaldrmak-boy-uzamasn-engeller-mi.html ağırlık kaldırmanın boya kötü bir etkisinin olmadığının bilimsel kanıtları
Boy üçün üzgüçülük yoxsa basgetmi daha yaxşı?
13 yaşında ikiz oğullarım var biri 170biri 155 170 olan çok uyuyor .bence uykunun boy uzamasına etkisi var.ikiside sporcu.
merhabalar benim oğlimda 13 yaş..boy 155.kilo 40civari ....çok uyku seven biri..ama kiloda almiyor.uzamiyorda😢
Hocam özellikle bel ve karın çalışırken bu bölgelere zarar veren hareketler nelerdir bununla ilgili çok kafa karışıklığı var hangisini yapacağımı şaşırdım. Bunun gibi zararlı egzersizler nelerdir şeklinde bir video gelir umarım sevgiler.
bilimlegelisim.blogspot.com/2021/08/agrlk-kaldrmak-boy-uzamasn-engeller-mi.html ağırlık kaldırmanın boya kötü bir etkisinin olmadığının bilimsel kanıtları
Hocam anladigim kadar guzel ,uzun boylu cocuk icin anne guzel ve uzun boylu olmasi sart.gercekden anne guzel olursa,cocuklar yakisikli olur.
Evet bu doğru annesi uzun boylu kimi gorduysem çocuk kendisi de uzun şu bir gerçek ki uzun boylu kadından doğan çocuk uzun oluyor yzude yüz doğru o yüzden uzun boylu kadın arıyorum
Ya hocam basket oynayanlar çocukluktan başladığında gözle görülür bir şekilde aile bireylerinden farklı şekilde uzuyorlar.
onun nedeni suanki cocukların besine cok daha rahat erisimidir
@@hyper1207eskiden erisilmiyomuydu?
Yaş 14. Boy 172. Deadlift,shoulderpress boyu mu etkiler mi veya normal ağırlık kaldırma boyu etkiler mi ? Uyku düzeni ve karbohidrat gibi şeylerin etkileri nedir. Demirde sallanma barfiksin boy artışına etkileri varmıdır ?
Pota altında oynarsanız uzarsiniz... dış tarafta daha az....sebebide daha çok ziplamaktir...
Hocam kendi vücut ağırlığımı kullanarak şınav, mekik , squat vb sporlar yaparsam sorun olur mu
Bildiğiniz herşey yanlış kusura bakmayın agorlık kaldıranlar kısa basket voleybol oynayan kişiler uzun apaçık ortada
Ağırlık kaldırip uzun adam hiç mi görmedin.
Uzun insanlar daha avantajlı olduğu için basketbolu seciyorlar.
160 boyundaki adam basketbol seçerse kimse umursar mi o adamı?
İlkokul mezunu musunuz siz
Arkadaşlar çocukların boy kilo kemik yapıları aileye çeker genetik faktör olarak ailede uzun boylu kişiler var ise çocuk uzun boylu olur yani anne ve baba uzun ise çocuk da uzun olur anne ve baba kısa ise çocukta anne ve baba gibi orta boylu olur ya da kısa
Selam hocam boy tədavisi əməliyyat nə kadar paketi
Doktor sen basketcilerle röportaj yap.bak Kenan İmirzalıoğlu unda ailesi kısa.kucuk yaşta baslanan basket uzatıyor.denesinler görsünler ortopedi camiasi
Kenanin dedesi uzundur.
Ya boş yapma
Knk şimdi benim babam 1.76 annem 1.61 ben 14 yaşındayım boyum 1.76 ama şöyle annem ve babam hariç bizim sülalede herkez uzun iki dedemde 1.80-1.83 dayım 1.85 yani bende basketbola başlicam olurmuyum 1.83 felan
@@halilibrahimbarlas9989 ya basketle alakasi yok genlerle alakalı boy olarak amcan dayın dedene çekersen olursun 180 185 cm sporun alakası yok 2 3 cm etki ediyormu ediyor ama senin genlerin kısa ise ne yaparsan yap asla 180 olamazsın
@@furkanozyurt2040 yas 15.5 182 yim kaç olurum
Hocam yalvaririm cvp veri
Anne boy 164
Baba 173
Abla 168
Ben yaş 16 boy 158 ne kadar uzarim
belli olmuyor boy uzamasi benim takip ettigim birisi 9.sinifta 1:55 ti 12 .sinifa dogru 193 oldu bu açıkçası %75 genetik ama diger dis faktörlerde var bu beslenme spor ve uyku uykun 8-10 saat olsun spor olarak basketbol voleybol gibi sporlar vucut esnettigi icin ve büyüme hormonu salgilandigi için olmaktadır 5-6cm kdr büyütür belki daha fazla bilmem beslenmede çok önemli her seyden almalisin protein vitamin karbonhidrat kalsiyum d vitamini ama spkr konusunda sunu diim buna hic bir etkisi yok diyenlerde var olanlarda var dien var ama beslenme ve uykuna onem ver eger ztn genetigin el verirse en ust sevieye ulaşırsın genetigindeki belki 1.90 bile olursun belli olmaz sen düzgün şekilde hayatını devam ettir fazla kafaya takma adam ol ztn adam olana Allah verir istedigini her türlü uzarsin yani genetigin sadece anne babandan gelmiyor bütün sülalenden bi bakarsin cok uzun olursun bu belli olmaz .
Sağol Gazi hoca
Sporcular arasinda en uzunların basketbolda olması da basketbolun boy uzattigini ispatlar
Adamsin hoçam bizim çahil ailemiz ança diyor basketboll oyna diye ama gerçektende boyumuzu etkilemiyor
Hocam benim 2 diz kapağında bulkuruyor 4. Sınıftan beri acaba boyun o yüzden uzamiyor olabilir mi 1 seneden beri 150 yim
Ne yapmam lazim
15 yaşıma dün girdim boy 175
Boyumu uzatmak için egzersizler yapıyorum ve günde 330 ml süt içiyorum 185i geçermiyim boyum be kadar olur
knk sen cok rahat 178-179 olursun kafaya takma
Olursun kardeşim merak etme minimum 183 cm olursun
Basket ve yüzme yapmak boy uzatır mı yaş 15
Hocam merhaba ben bir şey düşünüyorum ve umarım cevap verip bana fikir verebilirsiniz. Çalışmalarınızı araştırdım videolarınızı da izledim. Şimdi boyu kısa olan benim gibi ve buna göre hayatı şekillenen milyonlarca insan var. Sağlıklı olabilir ama sosyal anlamda sıkıntı çekiyor öyle böyle bir şekilde yaşama devam ediyor. Fakat hocam şunu düşünüyorum. Madem tıpta boy uzatma teknikleri şu an riskli de olsa var, neden bu riski sıfıra yakına indirip sıradan bir işlemmiş gibi yapamıyoruz? Bu insanlığın büyük bir sorunu. Tabii ki sorunlarla yüzleşilip halledilebilir fakat imkan olabilir bence. Tıp bunu başarmalı. Ben mesela çocuğumun aynı şeyleri yaşamasını istemem. Allah tabi daha büyük dertler vermesin ama boy uzatma operasyonlarının sizce ne zaman burun ameliyatı gibi sıklıkla ve endişe edilmeden yapılabilir bir hal alacak? Sizin fikirlerinizi çok merak ediyorum. Umarım yanıtlarsınız teşekkürler...
Koray Yuce merhaba Koray Bey, dusuncelerinizde haklisiniz, bizimde amacimiz minimal riskle insanliga katki saglayabilmek. O nedenle durmadan arastirmalar yapiyoruz. Umarim en kisa surede minimal riskle boy uzatma islemi de hayata geçecektir
Hocam büyüme hormonu takviyesi her çocuğa verilmiyor mu ve böyle bir imkan varsa neden kullanılmıyor, zararları nelerdir
Ona gh deniliyor ve boy problemi olmayanlar dışında verilmiyor çünkü birçok yan etkisi var kalp vb. İsmi GH growth hormon araştır isrreesn
bilimlegelisim.blogspot.com/2021/08/agrlk-kaldrmak-boy-uzamasn-engeller-mi.html ağırlık kaldırmanın boya kötü bir etkisinin olmadığının bilimsel kanıtları
Cok süper
Hocam ismim Ahmet ben 18 yaşındayım boyum 164 doktor 20 yaşına kadar bı miktar uzarsındedi ben 8 cm uzaya bilirmiyim 🤔🤗🦒
basket nasil uzatmiyor yav ben 4senedir basketle ugrasiyodum genetige bakicak olursak babam 1.68 ben 1.88 bence basket kazanc sagliyor özellikle bacaklara
Harbiden neden öyle
@@EmreBeycikk bilmm ama daha uzamak istemiyom 90ı gecmesini istemem .d
@@runwillios2363 smskskssls uzun olmak çok iyi sporda yaptığında mis gib
@@runwillios2363 1.93 falan ol bence ama senin kararın ben 1.93 olursam bırakırım
kanka benim yaş 15 boy 1.60 basketbol oynarsam boyum uzarmı sence
Hoca kusura bakma ama en büyük beşeri ilim tecrübedir.
Çocuklar için basketbol, voleybol gibi sporlar uzun boylu olmaya yardımcı oluyor, bunu çok kişi ya bizzat yaşayarak ya da gözlemleyerek tecrübe etmiştir.
Aynı şekilde omurgasına dikey olarak yük binecek şekilde ağırlık taşıyanların da boylarının çoğunlukla kısa olduğu da tecrübe edilmiş.
(Bu ağırlık 3-5 kiloluk değil, kuvveti arttıracak miktarda)
O "bilimsel" çalışmalara pek güvenmeyin, bugün söylediklerinin yarın aksini söylerler, bu da tecrübe edilmiş bir bilgidir.. :)
saolasın
Aynen ben yazmaya erindim.Siz ne varsa söylemişsiniz.
17 yaşındayım, 1.63 boyum var. annem 1.53 babam 1.60 küsür, (baba tarafında tek uzun olan amcam o da 1.80 civarı) boyumu uzatmamın herhangi bir yolu var mı?
açıp allaha dua et kanka
Var her gün boy uzatma egzersizleri yap 1yil icinde 20 santim uzarsin bence bende kisaydim 1.60 şimdi 1.80 oldum yaşım 16
@@jhonjuy2579 Knk bende 16 yaşındayım hangi egzersizleri yaptın atabilirmisin sana zahmet çok makbule geçer :)
@@furiousmerhaba512 kanka 1 yıl önce Google Play'den bı uygulama indirmiştim boy uzatan egzersizleri diye onu her akşam duzenli bir şekilde yaptım hiç aksatmadim ve baya bir değişim oldu sende indirip oradaki egzersizleri yapabilirsin baya faydasını gördüm.
Sen ergenligin sonuna gelmissin sen olsan olsan maksimum 170 dahada geçmez
Abi sütü sabah 1 bardak akşam bir
bardakmi içen yaşım 13 ergenim
Balık yağı alcamda boyum 1.60
hocam bi şey sormak istiyorum umarım cevap verirsiniz öncelikle bilgiler için teşekkürler :)
şimdi annemin boyu 173 falan babam da 176 falan ben 14 buçuk yaşındayım 161 boyum var daha uzar mıyım sizce
uzarsin tabi 17 yas 155 delircem
@@klcdaroglu9708 teşekkür ederiim :)) sen de egzersix en azından vi kaç cm uzama sağlarsın
@@merabaiyigunler44 14 yasında 1 42 olan ben suan 18 1 68
@@ibrahimylmaz3813 uzadımı boyun
Sonuç
hocam sice bisi soracağımm umarım bugün cevap gelir : hocam ben 13 yaşındayım boyum 155 ve 40 kiloyum halter kaldırırsam eyer boyum kısalırmı yok sa aynımı kalır ?
15 yaşıma gireceğim ve boyum 1.59 boyumun uzaması için hastaneye gitmeli miyim boyum uzar mı?
Şansa bakki tüm basket oynayanların genetikleri süper nasıl abi ortaokudayken benle aynı boyda olan cocuk profesyonel basketbol oynuyodu şimdi sırık gibi oldu ve aileside uzun değil
İyi oyunculara hormon veriyorlar
@@unalfatihtuluoglu4546 bizimkiler hormon fln almadı
@@EmreBeycikk o zaman beslenmeyle alakalı tabi amca dayı faktörüde var
@@EmreBeycikk nerden biliyorsun almadığını ahahhaa
@@kays.fitness aga genetik ya çekinik genlerle alakalı boy sonradan uzatılmıyo yalanmış o
Hocam büyüme hormonu ile ilgili bir vidyo yaparmısınız ergenlik çağında kıkırdakları kapanmanmamış birine gh seviyesi normal olmasına rağmen gh takviyesi yapılırsa gh artışına bağlı boy uzarmı ?
doktorlar onu tavsiye etmez sakıncalı bir iştir doktora git uygunsa verir
15 22 yas arasindaysa yatmadan once arginin ve b vitaminini boy suyla yutsunlar ve beypazari sut ve su icsinler
Allah aşkına tüm basketbolcuların uzun, tüm haltercilerin kısa olması tamamen tesadüf mü? Saçmalık.
O öyle değildir.Uzun olan Basketbolcu olabilir,kısa olan halterci olabilir.
Halter kısa sporu basket uzun sporu, sebebi bu.
Hocam size ulaşabileceğimiz bi no varmı . Bikaç sorum var
Ademle tanışmam gerek🙏🙏👍👍😉
Merhaba bugün çocuğumu doktora götürdüm oğlum 10 yaşında boyu 1.33 kilosu 30 doktor yaşına ve kilosuna göre boyu kısa ,bu yüzden bize iştah şurubu ve balık yağı önerdi sizce doğru mu
Şükür iyi benim oğlum 10yasinda 122ve 21kilo
Arkadaşlar babam 1.80 annem 1.63 ben 14 yaşındayım fitness yapsam boy uzamama engel olurmu boy 1.70 lütfen cevaplayın
Ben basketbol oynuyorum boyum uzasın diye egzersizler de yapıyorum fakat geç uyuyorum gece 3 te falan bana ne kadar basketbol oynasan oyna geç yatarsan ise yaramaz boyun uzamaz diyotlar doğru mu?
Boyun kaç dostum
@@oguzbalas6627 yaş 14
Boy 1.60
@@halefturgut47 reis bende 14 yaşındayım boyum 1.65 bak sana tavsiye uyku düzeni düzelt normal basketbol oynamaya devam et düz yat iyi olur senin için
@@halefturgut47 Uyku düzenini düzeltemiyorsan gece ve öğlen hiç uyuma akşam uyursun biraz dayanman lazım ben öyle yaptım boyumuzun uzaması için daha 6 yıl var rahat uzarıriz
Geç yatma nolur nolmaz erken yatmak iyiydir bu sana iyi gelir belirli bir uyku düzenin olur
Hocam 20 yaşındayım boyum uzar mı
Hocam allah askina cevap verin ben 13 yasindayim ve halter dabıl hepsini agir bi sekilde calsiyom ama ailem bana boyun kisa kalir fln diyo bende korkuyom kisa kalacak diye sizce ne yapmaliyim lutfen bisey yazin
Çok ağır çalışma, boyun kac?
Bende 13 yaşındayım 157 fitness yapitorum ama ağır değil.
Boyum uzuyor.
@@qwxz1 knk 173
@@wandless4425 sen iyisin ben kisayim
Hocam merhabalar cevaplarsaniz sevinirim. Ben 15 yasima kadar tum akranlarimdan uzun, kasli ve yagliydim. 14 yasima kadar guzel bir uzama gecirdim ve 175 oldum ama 13 yasimda bacak killarim ve biyiklarim, 14te sakallarim, 15 yasinda gogus kilim cikti ve kendimi cok kotu hissediyordum, babama sordugumda normal dedi ama benim 14 yasindan beri boyum 175, 17 yasinda kadar hic uzamadim😟. Erken ergenlik veya hizlanmis ergenlik bu mu oluyor? Kendimi asiri kotu hissediyorum babam 179 annem 156. 12 yasimda futbola baslamistim kilomda fazlaydi ondan sonra asiri bir killanma basladi. Ve bir diger sorum da buyume hormonu normal ama boyu kisa kalacagi tahmin edilen cocuklara buyume hormonu takviyesi yaparak boy uzamasi saglanamaz mi?
Reis bence boy uzamasını süreye değil sürece dağıt yani böyle yöntemlerle 6 ayda 3 cm uzayacağına git adam akıllı sporunu yap esnetme, kuvvet,dayanıklılık antrenmanları falan o zaman boyun en azından daha kalıcı bir şekilde uzar öyle 3 ay hareket yapıyım 2cm uzun gözükiyim ile kendine kazandırdığın spor alışkanlığı arasında dağlar var. Doktor değilim ama hayatına gh içeren besinleride eklesen yani ne biliyim kırmızı meyve sebzeler, kuru yemişler, kuru kayısı, ev yapımı yoğurt falan yesen onlarda zaten gh içerdiğinden takviye almış kadar olursun bende seninle aynı durumdayım 16 yaşıma girdiğimde göğüs kıllarım çıkmıştı boyumun uzaması yavaşladı baya ama durmadı bence umudumuzu kaybetmeyelim hem 175 de az boy değil bence gayet iyiyiz.
yine bir anda uzamada patlama olabilir ama annen baban çok uzun olmadıgı için büyük ihtimal 176-177 civarı olursun en fazla o da yeter sana
benimde yaş 18, 175 im 13ten beri o zamanlar sınıfta en uzunlardandım lisede herkes uzadı ben aynı kaldım, 22 ye kadar uzama ihtimalimiz var umudunuzu yitirmeyin
@@gokaymutlu7428 uzadımı boyun
Hocam 4-5 sene önce yani 14-15 yaşlarında çok ağır bir kutuyu bilinçsiz olarak dizlerimi bükmeden , eğilerek tüm yükü belime vererek kaldırdım ve o anda belim ağrımaya başladı ve bu kadar zaman geçmesine rağmen hala belim ağrıyor. ozamanlar ergenlik zamanlarım olmasına rağmen bu olaydan sonra boyum hiç uzamadı. Sizce omurgamda bir sakatlık yaşamışmıyımdır ve sizce boyumun daha uzamamasının sebebi bu mudur?
Anne babanin boyu kaç ve senin boyun kaç ?
@@nurlanaibrahimova4294 babam 1.70, annem 1.67 , benim boyumda 1.71
Yasin kac bilmiyorum ama hedef boyun 170 + 167+13=350 böl ikiye 175 cm hedef boyun senin kardes
@@samet10711 uzadımı boyun
merhabalar hocam lgmd kas hastasıyım hafif tipinden 17 yaşındayım boyum 1.61 babam 1.78 abim 1.80 annem 1.60 daha uzarmıyım
Uzarsın Kardeşim Kasma Beslenmene dikkat et
Hocam askerde boy kısalırmı babam dedi ben takıldım size soruyorum
Boy kısalmaz
Basketcilerin basketci olmayan anne babalarina attigi fark , normal insanlarin anne babalarina attigi farktan acik sekilde fazladir... yani basketbol boy UZATIR
abi ben lise birim lise 2 yi girecem baslamayı düsünüyorum boyun 1.70 kilom 65 sizce baslayımmı yoksa boyum oturunca mı baslayım
Babanın boyuna 10cm kaldıysa veya geçtiysen başla mesela baban 180 sen 170başla
Yas 13 boy 1.73 :/ ben ne yapcam?
@@20_Tahsin ne güzel işte
@@osmanapaydin01 yaş 14 boy 1.76 bende basketbola başlicam inşallah 1.80-183 arası olmak istiyorum inşallah olurmuyum sence
@@halilibrahimbarlas9989 boyun çok uzun yaşına göre kanka. anne ve babanın boyunu yaz. vucudunda kıllanmalar oluştu mu onu yaz
Boyu zaten uzun oldugu icin basket oynadikları hurafedir....6-7 yasinda herkes kadarken boylari ,basket oynayip uzuyorlar.
bence alakası yok bunu illa bi doktorun yada bilimin onaylamasına gerek yok görüyoruz zaten basketcilerin boyu normal insanlardan daha fazla uzun
@@berkayafacan5872 katılmıyorum
@@berkayafacan5872 bilim her gün farklı şey öne sürüyo kısaboylular hiç mi basketci olmak istemiyo boyları kısa diye vazgeciyo yani öyle mi
@@berkayafacan5872 tm
@@berkayafacan5872 👍🏻
@@bal375 basketbolcular uzun oldugu icin basketbol branşlarina giriyorlar
Biliminizi güncelleyin... bi kaç sene sonra yine aaa PARDON dersiniz
yaşım yarın 16 olacak babam 175 ben 170im kac olurum
180 falan olursun
Ben senin kadarken 188dim şuan 20 yaşondayım 194üm aen de spor yaparsan 190 olmasa bile sporla 88 falan olursun
@@Mehmet1e yok 2 metre olur senin hesaba göre boyu büyük çoğunluğu genetiktir sacmaliyon sen
@@bilgikosesi5040 genetik büyüme ile olamaz evet ama FARKETTİYSEN SPOR İLE yazdım spor yaparsa esneme vb Rahat olur
@@Mehmet1e reis naptın ya 188 hayal bile değil 185 bile çok aşırı zor 180in bile neredeyse garantisi yok
Merhabalar hocam. Bir bayan olarak 23 yaşında olmama ragmen boyumun 1.55 olması beni cok rahatsız ediyo. Bu yaşlardan sonra dogal yollar veya ilaçlarla boy uzaması mümkünmüdür? Mümkünse neler tavsiye edersiniz?
İns ta _emir_d. Anlatabilirim sana istersen yaz
Reis yaşım 12 Boyum. 1.87 Ve hayla boyum uzuyur bu hastalıkmi???
@@mehdig2754 hastalık deildir büyük ihtimal hormonlu olduğun içindir yapay madde fazla tüketme
@@mehdig2754 oha
@@mehdig2754 gigantizm hastası olabilirsin
Slm hocam sizi ilk deva dinledim süper anlatıyorsun ve çok haklısınız Ben 4 çocuk annesyim kendi boyum çok kısa bin şükür cocuklarm babalarida .1.73 boyundaydi 2 oğlum 12 yaşına kadar futbol düzenli oynorladi maalesef 1 yıldır corna nedeyle yok spor büyük oğlum 16 oldu 2 oğlum 14 oldu küçük oğlum abesinden daha uzun oldu 16 yasadaki olgum 2 yıldır sigara içiyor ve farkındayım boy uzaması durdu onun boyu .1.65 de kaldi sizce sigar uzmanı onlyormu 😞
Ya gidin doktora rötgen cektirin durmusmu durmamısmı baksınlar cocuk endokronolojiden büyüme hormon igneside alabilirsiniz uzamaya etken
@@kh4zo sytsgshshehehdjdh
sigara uzamayı niye etkilesin abla
Naim Süleyman oğlu neden kısa peki
Genetik😊
Adam kısa olduğu için bu spor dalını seçmiş.
Cok saçma..sporla nasil alakasi yok
Ciddi ciddi tek basina anlatsan daha iyi olur.cok gicik oldum espiri falan yapmaya calisyon beceremiyon
2:45
Ben 15.5 yaşındayım 176 boyum var babam 177 dedem 185 amcam 187 falan genetik uzun bide ben ergenliğe 14.5 yaşımda falan girdim daha sakal falan çıkmadı sizce 180 olabilirmiyim
rahat 1.80 olursun takma kafaya
185 ve üstü olursun
@@ERennNT12 şuan tam 1.80 im daha önümde yaz var 😊
@@mcg7472kaç oldun aga
@@mcg7472 şimdi kaç oldun canım benim oğlumda 1.77 14 bu ay oldu sen kaç oldun ayak 45
Hocam ben eylülde 15. yaşıma gireceğim. boyum 1.78 veya 1.80 di daha ne kadar uzarım yani boy uzaması kesilmez değilmi? babam 1.90 üstü galiba annem 1.58
Kardeşim ztn uzunsun ne geregi var düşünmenin
@@isimsizizim5097 kanka çoğu insan 1.75 ten 1.70 ten mutlu olsada ben daha fazlasını istiyorum elimde değil
@@bdytchannelg ben 15 yaşıma bastım 171 seninki gibi 178 fln olsa iyi olur
@@isimsizizim5097 1.81 imiş bende 2 ay sonra 15 yaşıma basıcam
Kanki annenle baban arasındaki bu kadar boy farkı sıkıntı duruyor mu
19 yaşım var ne yapsam boyum uzanır
Bende dermanini bulamiyorum😢
Sa yaşım 15 boyun 1.87 sizce daha ne kadar uzar
Benimde boyum bir 167 13 üme gireli 3 ay oluyor ben ne kadar uzarım
@@Screlius Baban ne kadarsa sende 4-5 cm fazlası olursun
Ergenliğe girme vaktine bağlı
Mustafa Can alakası. Yok beslenme spor ve uykuya bağlı
@@mustafacan7117 ben ailemdeki en uzun kişiden 10cm daha uzunum yani anne babandan uzun olabilirsin.
aklila batan cevap
Hocam annem 1,65 babam 1,80
Ben 14 yaşındayım boyum 1,58 daha uzarmıyim yada tahminen ne kadar uzarim
ya anne babayla cok ilgisi yok benim annem 1.70 babam 1.78 ben 1.85 im mesela ve dahada uzuyorum yani
@@yigitaygunn yani uzama şansim varmi :)
@@nisanur1457 sen kızsın ya çok uzamasın
@@nisanur1457 kız olmasan 14ün başlarında benim daha kısa oldugumu şuan ise 15 yaşında olup 1.68 oldugumu söylemek isterdim ama degisebilir
HOCAM ABONE OLDUM YAŞ :17 BOY: 169 BABAM: 179 ANNEM : 165 yanıtlarsanız sevinirim
ben 15.5 yaşından 16.5 yaşına kadar 1 cm uzadım uzamadım sonra 17 yasıma bi girdim 5 cm uzadım senin de öyle olur veya olmustur bile
@@kayakaya9088 ben de 14 yasina kadar 175 oldum ondan sonra 1 cm bile uzamadim. 14 yasinda hayvan gibi killiydim daha da uzamam yasim 17
@@siyahyaka4554 bu bozkurt da hormon eksikliği yoksa en az 175 olur bu arada mesela ben 16 yaşımda 169 falandım ayalrdır uzamıyodum hiç ümidi kesmiştim 17 yaşıma girdiğimde bi uyandım 175 olmuşum
@@siyahyaka4554 kılla bir alakası var mı boy uzamasının
@@googlekullancs1901 ben 14 yasimda kurtadama benziyodum, 175 tim. Ondan sonra da 1 mm uzamadim. Tabi annem 155,babam 178. Ben de anneme benziyorum ondandir belki
Ben sadece dambıl kaldırıyorum ve her gün dambildan önce jimnastik sporlar yapıyor im