เปลี่ยนคลื่นสมองให้เหมือนนอน 8 ชั่วโมง ใน 8 นาที [SKINTALK Outing Ep.4]

หมออิทและหมอนัยแชร์ทริคดี ๆ ในการดูแลตัวเองที่สามารถนำไปปรับใช้ได้ในชีวิตประจำวัน ดูแลตัวเองทั้งภายในและภายนอกส่งผลให้ตัวเรานั้นดีขึ้นยังไงและเขาทำกันอย่างไร ? รับชมได้ใน Ep. นี้เลย
📍สอบถามข้อมูลและติดตามข่าวสาร ISSAVEE CLINICในช่องทางอื่นๆได้ที่ :
Facebook (เพจหลัก) : issaveeclinic
✨ issaveeclinic
Facebook(เพจสกิน) : issaveeskin
✨ issavee skin
Instagram : issaveeclinic
✨ issaveeclinic
TikTok : issaveeclinic
Website : www.issaveecli...
Line : @issavee (มี@นำหน้า)
#issaveeclinic #Issaveeprivatebeauty #หมอนัยIssavee #หมออิทIssavee #Skintalk

[@primpornjitsa-ard7914]

ขอบคุณมากๆนะคะ ฟังแล้วสบายๆ มีประโยชน์มากๆค่ะ 👍🙏❤️

[@Eakkrit_Okas99]

10:22
สติแปลว่าการระลึกรู้ เช่นมีความคิดก็รู้ว่าคิด
สมาธิแปลว่าจิตที่ตั้งมั่น เช่นการเพ่งฌาณ เพ่งกสิณ คือจิตที่จดจ่อกับอะไรอย่างหนึ่งครับ
การจะพ้นทุกข์ได้อาศัยกำลังของสติ สติที่มากเมื่อเห็นความคิด จะเห็นการเกิดดับ และความไม่เที่ยงของความคิด ก็จะเกิดปัญญาเห็นสิ่งเหล่านั้นไม่เที่ยงครับ จึงเป็นที่มาของคำว่า สติปัญญา เหมือนที่พูดว่าทุกสิ่งทุกอย่างมันเกิดก็เป็นธรรมชาติของมัน ที่คนเป็นทุกข์เพราะหวังให้มันเป็นไปตามที่เราคิด พอไม่เป็นแล้วเราไปยึดก็เป็นทุกข์ครับ
ส่วนสมาธิจิตจะมีกำลัง แต่มักไม่เกิดปัญญาเพราะไม่ได้พิจารณาสภาวะตามความเป็นจริง สมาธิขั้นสูงทำให้เกิดฤทธิ์ได้ เหมือนนักบวชนอกศาสนาที่บำเพ็ญพรต แต่ไม่ทำให้พ้นทุกข์
ขอขยายความประมาณนี้ครับ คลิปนี้เป็นประโยชน์อย่างยิ่งครับ

[@IssaveeClinic]

ขยายความได้ดีมากเลยครับ เป็นอีกมุมของนึงของความรู้ที่ดีมาก ๆ เลยครับ

[@Quantum_Bee]

น่ารักได้ความรู้ด้วย ขอติดตามเลยค่ะ😊🙏

[@IssaveeClinic]

ขอบพระคุณมากๆ เลยค่ะ 😊🙏🏻

[@AaYoV]

อยู่ดีๆคลิปนี้ก็แนะนำมาช่วงผมอ่อนเพลียสมองเบลอๆ55 ดีมากเลยครับเอาไปทำตามต่อได้

[@IssaveeClinic]

ขอบพระคุณมากๆ เลยค่ะ 😊

[@pa-ochannel-15]

ได้ความรู้ และพี่ๆพูดเพราะด้วยค่ะ🥰

[@IssaveeClinic]

ขอบพระคุณมากเลยค่ะ 😊💕

[@user-gz8kl6ti5u]

❤เนื้อหาดี มีประโยชน์ค่ะ

[@IssaveeClinic]

ขอบพระคุณมากๆ เลยค่ะ 😊🙏🏻

[@MapletreeTH]

เป็นแพนิค ตกใจง่ายมาก จ้องลมหายใจแต่ใจเต้นตุ้บๆ ดังกว่าลมหายใจ

[@IssaveeClinic]

ขอบพระคุณมากๆ เลยค่ะ 😊

[@winstonrogers284]

ช่วงนาทีที่ 8:00 อธิบายได้ดีมากๆครับ ซึ่งผมใช้แนวคิดนี้อยู่เสมอ

[@IssaveeClinic]

เป็นอีกวิธีที่ดีเลยครับ

[@Chommanat.1995]

ดีมากกกกกกกกกเลยค่ะ ทำคลิปออกมาอีกนะคะ หหนูุจะติดตามทุกคลิปเลยค่ะ

[@IssaveeClinic]

ขอบพระคุณมากๆ เลยค่ะ 😊🙏🏻

[@IssaveeClinic]

ขอบพระคุณมากค่ะ ฝากติดตามช่องไว้ด้วยนะคะ 😊😊

[@akiko6130]

ชอบบพี่ทั้งสองคนจังเลยค่ะน้ำเสียงไพเราะฟังแล้วรื่นหูเย็นสบายอยากฟังเรื่อยๆดูเป็นคนน่ารักมีเสน่ห์กันมากๆเลยค่ะแล้วมาสอนการอยู่กับตัวเองนั่งสมาธิด้วย รักเลยค่ะขออนุญาตติดตามนะคะ🥰🥰

[@IssaveeClinic]

ขอบคุณมากครับ 😊

[@Kooksawitta]

ขอบคุณมากๆค่ะ

[@IssaveeClinic]

ขอบพระคุณมากๆ เลยค่ะ 😊🙏🏻

[@user-bz2cc3vo8t]

ติดตามค่า

[@IssaveeClinic]

ขอบพระคุณมากๆ เลยค่ะ 😊🙏🏻

[@macc9956]

สาธุ

[@mineralwater4914]

ป่าฆ่าตัวตายจึงถือกำเนิดขึ้นที่ญี่ปุ่น..

[@ployangjoe]

คลิปอาบป่าต้องมาแล้วนะคะ❤🎉😊ชอบคลิปนี้มากเลยค่าาาาา

[@IssaveeClinic]

คุณหมอรับเรื่องค่ะ 😊😊

[@Bom_6565]

ขอบคุณสำหรับคลิปความรู้ดีๆในคลิปนี้นะครับ❤❤❤

[@IssaveeClinic]

ขอบพระคุณมากๆ เลยค่ะ 😊🙏🏻

[@chopra59562]

งั้นต้องเดินเข้าป่าค่ะ 55

[@IssaveeClinic]

5555 เริ่มเข้าป่าเลยครับ

[@user-dm8bx5ej7e]

บ้านอยู่กลางป่าเลยคับ บางทีก็เสียวช้างจะมาเยี่ยม

[@IssaveeClinic]

Forest Bathing จริงๆครับ (ช้างมาเยี่ยมฝากทักทายหน่อยครับ)