Слабое кровообращение? Боитесь холода? Попробуйте это!

❗ Все упражнения носят исключительно рекомендательный характер. Перед выполнением проконсультируйтесь с лечащим врачом. Выполняйте все упражнения только по своим ощущениям, в своем темпе и следите за самочувствием. Будьте здоровы! 🙏💗
❗ SHORTS: • SHORTS
💛 ЛЕТНИЙ МАРАФОН оздоровительных практик: • ЛЕТНИЙ МАРАФОН
💚 40-ДНЕВНЫЙ МАРАФОН оздоровительных практик: • 40-ДНЕВНЫЙ МАРАФОН
______________________________________________
😍 Благодарим за просмотр!
👍 Если вам понравилось видео, ставьте 👍👍.
👉 Подписывайтесь на наш канал www.youtube.com/@centrzozh?sub_confir...
📹 Вас ждет еще много интересного и полезного!
💌 Делитесь вашими впечатлениями и результатами от практики в комментариях.
💗 Занимайтесь вместе с нами и будьте здоровы!
🙏 С уважением, Центр ЗОЖ.
______________________________________________
Вы можете внести свой материальный вклад для развития нашего канала, чтобы и в дальнейшем ролики выпускались. Заранее Благодарим всех отзывчивых.
💳 Банковская карта - 5457082273272232
______________________________________________
💙 Facebook: / centrzozh
💛 Instagram: / centrzozh
🤍 TikTok: / usercentrzozh

[@lisica30lubyv]

Благодарю 🙏очень актуально. И за всё ваши упражнения, у меня целая копилочка.

[@user-ke2xj8hz3r]

Благодарю

[@Анирам]

Дякую 😚

[@user-vc9sz6kf6e]

Спасибо!!🔥

[@Наталья-р3м]

Спасибо вам большое, очень аккуратно❤

[@mireys457]

Вы наши умнички-разумнички, все ваши упражнения собираем и применяем!!!❤❤❤

[@user-rs4js9vf7s]

Как бы не забыть! 😂 Хорошее упражнение и мозг покачала. Благодарю!!!

[@user-sy1ii5lx7h]

Благодарю, три в одном: кровообращение, боязнь холода и лишний вес, то, что надо!🎉

[@user-ps1oc9ls9c]

Как замечательно!!!👭🙌🙌🙌🌹🌹🌹

[@user-jx2mo9ve4k]

А еще это упражнение на координацию движений. И мозг работает.

[@milayLo14]

Прелестно! 👍
По ягодицам хлопать ооочень полезно!!! 😊

[@Наталья-р3м]

Спасибо вам большое, очень аккуратно❤