طرق الدفاع عن النفس للفتيات

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 29 ноя 2024

Комментарии • 1,7 тыс.

  • @moon222-yz8qp
    @moon222-yz8qp Год назад +147

    هذا الدعاء يخلي حياتك جنه🦋✨ هل دقيقه كثيره على الله.؟؟؟ لا اله الا الله الحكيم الكريم لا اله الا الله العلي العظيم لا اله الا الله رب السماوات السبع ورب العرش العظيم اللهم إنا نسألك زيادة من الدين وبركة في العمر وصحه من الجسد وسعه في الرزق وتوبه قبل الموت وشهادة عند الموت ومغفرة بعد الموت وعفوا عند الحساب وأمانا من العذاب ونصيبا من الجنه وارزقنا النظر إلى وجهك الكريم اللهم أرحم موتانا وموتا المسلمين اللهم اغفر للمسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والاموات اللهم ارزقنا حسن الخاتمة اللهم ارزقنا الموت ونحن ساجدين لك يا ارحم الراحمين اللهم ثبتنا عند السؤال الملكين اللهم اجعل قبرنا روضة من رياض الجنة ولا تجعله حفرة من النار اللهم إنا نعوذ لك من فتن الدنيا اللهم قوي إيماننا ووحد كلمتنا وانصرنا على اعدائك الدين اللهم شتت شملهم واجعل الدائرة عليهم اللهم انصر إخواننا والمسلمين في كل مكان اللهم أرحم آبائنا وامهاتنا واغفر لهما وتجاوز عن سيئاتهما وادخلهما فسيح جناتك اللهم بارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين. فأذا نشرت هذا الدعاء فكل من قرأ هذا الدعاء هناك ملك يقول لك مثل هذا الدعاء فلا تستطيع الملائكه من الانتهاء من كتابه حسناتك فقال رجل من السلف لا اله الا الله عدد ما كان وعدد من مايكون الحركات والسكون وبعد مرور سنه قالها مره اخرى فقالت الملائكة انهم لم ينتهو من كتابه حسنات السنه الماضيه فتخيل لو نشرت هذا الدعاء في عشر كروبات ورددها المئات من خلالك فكم حسنه لك . دقيقه!!! صح انو الرسالة طويلة ورح تقول/ي كيف بقراها كلها بس جرب مره نفسك واقرأها والله راح ترتاح قبل ما تفتح الرسالة اطلب ما تتمناه اقر الرساله كامله بسم الله الرحمن الرحيم بإذن الله تعالى يـا الله يـا كريم يـا أول يـا آخر يـا مجيب يـا فارج الهم يـا كاشف الغم فـرج همي و يـسر أمري و أرحم ضعفي و قلة حيلتي و أرزقني من حيث لا أحتسب يا رب العالمين قـال صلى الله عليه وسلم : "من قرأ هذا الدعاء وأخبر الناس به فرج الله همه ارسله لوجه الله إذا ماقدرت ترسلها فأعرف ان اللٌه غني عنك وآلله آلعظيم آنآ بنفسي ما صدقت و كنت آظن آنها اشاعة ولو لم تكن كلمة لا اله الا الله ! ماارسلتها يقال أن هذه الرساله و صلت الى عميد بحري فوزعها على 12 شخص فحصل على ترقية خلال 11 يوم وصلت هذه الرسالة الى تاجر فأهملها فخسر كل ثروته خلال 12 يوم ... وصلت هذه الرسالة الى عامل فوزعها ف حل الله له كل مشاكله خلال 12 يوم ووصلت هذه الرسالة الى طالب على ابواب الامتحان فخاف الا ينجده الله فوزعها فنجح ارجو منك ان توزعها على الاقل على 12 فرد لمجرد انها تحتوى على كلمة لا اله الا الله محمد رسول الله و أسماء الله الحسنى دعاء سيدنا يونس عليه السلام لا اله الا انت سبحانك انى كنت من الظالمين ارسلها وستسمع خبر حلو الليله باذن الله قلت اجرب واشوف ايه قصه هذه الرساله صدقني سوف تأتيك لحظة تتمنى تكون عايش وترسلها (*). الله • (*)· الرحمٰن • (*)· الرحيم •. و الي يبي يعرف كيف ينسخها انسخ رابط الفيديو وحطو في كروم بعدين ادخل التعليقات وانسخو. . جرب بس ارسلها و اصبر شوي ان الله مع الصابرين جرب بس والله راح تجي لحظه تتمنى تكون عايش وترسلها💗✨ «اللهم اشفي بصري وكل مرضى المسلمين»💖 ان شاء الله تتحقق الامنيه الي ف بالي و الله يحقق امنيه كل من قال امين ✨🦋💕 شكرا اذا كملتو القراءة

    • @GalletitaXD-me1pr
      @GalletitaXD-me1pr 11 месяцев назад +6

      كبف انسخها

    • @moon222-yz8qp
      @moon222-yz8qp 11 месяцев назад

      اضعطي ضغطة مطولة على البداية وبعدين وصلي السهم لاخر الكلام وبعدين اضعطي على نسخ الي بتطلعك تقدري تشوفي فيديويوتيوب يشرح لانه شرحي يحتاج شرح@@GalletitaXD-me1pr

    • @SelmaElamouri
      @SelmaElamouri 3 месяца назад +1

      آمين❤

    • @SelmaElamouri
      @SelmaElamouri 3 месяца назад +1

      آمين❤

  • @animeWorld-rr7cu
    @animeWorld-rr7cu 2 года назад +837

    بسم الله نتدرب على المخدة حتى الاتقان ونجرب في فار تجارب اخوي 😌👍🏻
    تعديل:متى تعليقي كمل سنةةة شقد الوقت يمر بسرعة😭😭💔💯

    • @Melissa-ft3jt
      @Melissa-ft3jt 2 года назад +18

      😂😂

    • @HamidHamid-bn4bl
      @HamidHamid-bn4bl 2 года назад +9

      @@Melissa-ft3jt سلام☺😙🥲

    • @HamidHamid-bn4bl
      @HamidHamid-bn4bl 2 года назад +8

      🎁

    • @달-g6j
      @달-g6j 2 года назад +18

      نجرب في فار التجارب ولد خالتي 😭

    • @달-g6j
      @달-g6j 2 года назад +10

      @@nahed5566 اضربيه و قوليله اسفه بلغلط

  • @rano3003
    @rano3003 9 месяцев назад +45

    قال رسول الله صل الله عليه وآله وسلم أنه: «كُلُّ أُمَّتِي مُعَافًى إِلَّا الْمُجَاهِرِينَ)

  • @Aminemamoune-kw6pd
    @Aminemamoune-kw6pd Год назад +868

    المشكلة هي عندما يأتي شخص لضربك تنسى كل شي 😮😮😮

    • @Latufa_305
      @Latufa_305 Год назад +14

      هههههههه جددد

    • @Battuta_Cute
      @Battuta_Cute Год назад +15

      ههههههههههههههههههههههههههههههههههه ههههههههههههههههههههههههههههههههههه ههههههههههههههههههههههههههههههههههه صدققق

    • @hadilhadil251
      @hadilhadil251 Год назад +8

      صدق

    • @nooraalmustfa9253
      @nooraalmustfa9253 Год назад +7

      ههههه والله صحيح 😂😂😢😢

    • @Miraa_gams
      @Miraa_gams Год назад +7

      والله مثلي😂

  • @kamalabrkan1435
    @kamalabrkan1435 Год назад +118

    لكل فتاة انت قوية و عظيمة قاومي و عيشي حياتك . و اثبتي من تكوني لكل ذكر

    • @user-kimronta357
      @user-kimronta357 Год назад +1

      😭😭😭💗

    • @user-kimronta357
      @user-kimronta357 Год назад +2

      @@tito99326 صح اتفق👍🏻💗

    • @kamalabrkan1435
      @kamalabrkan1435 Год назад +6

      @@tito99326 قصدي تقاوم من يصدها لانها انسان حر و ليس ان تراقب الذكور و تضعهم شيء مقدس لتثبت من تكون بل تقاوم و لا تترك ذكرا يسيطر عليها و يحتقرها

    • @kamalabrkan1435
      @kamalabrkan1435 Год назад

      @@tito99326 و ليس كل ذكر رجل

    • @kamalabrkan1435
      @kamalabrkan1435 Год назад

      @@tito99326 و رجل سند المرأة و فريقها في الحياة و ليس قاهر لها

  • @jamalelghadri5462
    @jamalelghadri5462 5 месяцев назад +21

    بالعكس لن تنسي عندما تتدربي على الحركات وتحفظيها جيدا و تبحثي عن طرق اخرى فلن تستطيعي النسيان ابدا +الأذكار

  • @Kehh.1035
    @Kehh.1035 2 года назад +313

    انا جالسه اتدرب للمدرسه مدري ليه احس عشان المتنمرين 🌚+ اشتركت في قناتك ++ استمري

    • @zoyorabritolika1589
      @zoyorabritolika1589 2 года назад +8

      حتى انا

    • @jojo_6u
      @jojo_6u 2 года назад +6

      مي تو 😂😭

    • @monyali4508
      @monyali4508 2 года назад +4

      وانا

    • @LO---RIN_
      @LO---RIN_ 2 года назад +4

      انا كمان عشان التنمر وهيك اشياء

    • @ihateyouiloveyou8357
      @ihateyouiloveyou8357 Год назад +7

      وانا بس يخافو مني انتضري (معاكم متنمره)
      بس ماتنمر ادافع على بنات ضعيفات

  • @nessrinemechtri8559
    @nessrinemechtri8559 Год назад +131

    القوة ليست لرجال فقط حتى النساء بإمكانهم هزيمة العشرات منهم 😏😏

    • @ilizapink
      @ilizapink  Год назад +14

      صح

    • @M._.__yq.
      @M._.__yq. Год назад +5

      بس الاجساد تختلق🌚بس بحاول ❤😭

    • @خالدالكبودي-غ7س
      @خالدالكبودي-غ7س Год назад +3

      ههههه انشاء الله مش بلقوه بلقلب
      والايمان

    • @RoKyy-dr2sm
      @RoKyy-dr2sm Год назад

      @@Sisi_girl انا مجربها صراحه

    • @RoKyy-dr2sm
      @RoKyy-dr2sm Год назад

      @@Sisi_girl تخيلي احنا حاسبين نفسنا اقوياء و هي حتى بنت صغيرة بالمتوسط قادرة برجلها تطير مستقبلنا

  • @assiasousou5546
    @assiasousou5546 Год назад +46

    لو اتعلم هاذي الفنون اتمنى كل يوم اعمل عركة

  • @Wenzdai-v1x
    @Wenzdai-v1x Год назад +90

    صرت اتدرب كل يوم من سبتك لان في بنات يتنمرون علي و يطقوني في المدرسه 😔بس شكرا على الفيديو💗🌚

    • @ilizapink
      @ilizapink  Год назад +12

      العفو ❤️

    • @sunrise-tu9nx
      @sunrise-tu9nx Год назад +5

      اي تعلمي وعطيهون قتله مرتبه🫡

    • @user-13191
      @user-13191 Год назад +7

      هذولي البنات الي يتنمرو عليك لا تجلسي صامته دافعي عن نفسك ووقفيهم عن حدهم
      اعطيتك ملاحظه مو اكثر😊اختي اكبر مني ب 4 سنوات اعطتني هذه الملاحظه الفضل يرجع ل اختي اتمنى تشوفي تعليق اذا شفتي ردي علي اوكي😊

    • @MohamedKolali
      @MohamedKolali 6 месяцев назад

      اجيبي ماهي الملاحضة

    • @بيلآ_222
      @بيلآ_222 5 месяцев назад

      شلون تتدربين

  • @kokawifetae1074
    @kokawifetae1074 Год назад +34

    انا اشارك في قتالات غير شرعيه واخذت كل الاحزمه وبين قوسين الحزام الاسود والاحمر والذهبي 💪🏻💪🏻🤲🏻🤲🏻🥰

    • @ilizapink
      @ilizapink  Год назад +4

      مبروك عليك 🎀😍

    • @kokawifetae1074
      @kokawifetae1074 Год назад +3

      @@ilizapink الله يبارك فيكي يا قلبي 😍😍

    • @SalmaGassan-mr6ot
      @SalmaGassan-mr6ot Год назад +3

      ما شاء الله بس مش تصيري متنمره

    • @kokawifetae1074
      @kokawifetae1074 Год назад +2

      @@SalmaGassan-mr6ot لا يقلبي. انا مدرستي كلها متنمره حتى مدرساتي وفي بنت ما بعرفها في صفي اتعرض للتنمر والضرب بعنف فه قمت ضربتهم كلهم انا اكره التنمر حتى صرخت علا معلماتي خلاص انقلت لغير مدرسه 💝🤝🏻

    • @SalmaGassan-mr6ot
      @SalmaGassan-mr6ot Год назад +1

      @@kokawifetae1074 ناس مريضه 😐

  • @Hawa-
    @Hawa- Год назад +69

    اتدرب❌
    اشوف البنت و هي تضربهم و اتخيلها انا ✔️

    • @L-ili.
      @L-ili. Год назад +9

      اقسسممم بالله هاي اناااااا 💀😭🥲

    • @ilizapink
      @ilizapink  Год назад +9

      مثلي 😂😂😂😂

    • @user-wi4hf1xh8v
      @user-wi4hf1xh8v 6 месяцев назад +4

      هههههه

  • @sdgyxfgj8644
    @sdgyxfgj8644 Год назад +77

    بنات من النهاية نصيحه اذا حاول التحرش ضربي في المنطقه الحساسه بقدمج اوك و حاولي دائما صيري سريعه يعني ردت فعلج سريعه و اذا ما كدرتي ضربينه بالمنطقه الحساسه ضربي بالرقبة لان هي مركز التوازن ف يفقد توازنه و يوكع ✨

    • @hussainc4129
      @hussainc4129 Год назад +6

      اي وبالمواقف الجدية تنعلسين 😂

    • @YassinYassin-wf6xh
      @YassinYassin-wf6xh Год назад +9

      وبعدين يعطيك كف وتبكين 😂😂😂😂

    • @sdgyxfgj8644
      @sdgyxfgj8644 Год назад

      @@hussainc4129 ليش انعلس تره ماكو شي يضحك !

    • @sdgyxfgj8644
      @sdgyxfgj8644 Год назад +3

      @@YassinYassin-wf6xh هههههههه ضحكتيني بس خلي يمد يديه علمود اكسره و أعلمه شلون يمد ايده على بنيه و الحمدلله اهي ما يخلوني اطلع وحد لان يخافون علي

    • @YassinYassin-wf6xh
      @YassinYassin-wf6xh Год назад +1

      @@sdgyxfgj8644 كيف بتضربيه وانت تخافين تطلعي بر المنزل لحالك يادلوعة بابا وماما 😂

  • @وهموهم-ط8ت
    @وهموهم-ط8ت 2 года назад +93

    الحركات سهلة واقدر اعملها بسهولة بس ماعندي ا حد اتمرن معا 🙂

    • @nounounounou1820
      @nounounounou1820 2 года назад +8

      نفس مشكلتي

    • @وهموهم-ط8ت
      @وهموهم-ط8ت 2 года назад +4

      @@nounounounou1820 عادي 🙂🥲

    • @달-g6j
      @달-g6j 2 года назад

      تمرني مع اختك لو اخوك بس مو منجد بس بلعرض البطيء عشان ما تباتي بالشارع

    • @وهموهم-ط8ت
      @وهموهم-ط8ت 2 года назад +5

      @@Eva490 يب🙂

    • @temo1959
      @temo1959 Год назад

      @@وهموهم-ط8ت اخوج وتدربي علية

  • @JUST-922
    @JUST-922 Год назад +8

    اي خليتيني ادافع عن نفسي لان بنات يضربوني وانتقمت منهم ذول متنمرين

  • @جَيٌسَو-ع3ز
    @جَيٌسَو-ع3ز 2 года назад +110

    انا تدربت على هاذا انا واخوي الوحش الصغير وكنت اقوى منو وكسرت يدو للمسكين المهم تدربنا وخلصنا وصرنا مبتدئين ونقدر ندافع عن نفسنا 😂❗استمري بهيك محتوى حتى نتغير 😵❤

  • @مريم-ف6ع5ع
    @مريم-ف6ع5ع 3 года назад +106

    *يـشبوب اهـم شيي تضـربينه عـلى الشـسمه 👩💋.!*

  • @BE0.0m
    @BE0.0m 2 года назад +20

    ولله شكرا كاعده اتعلم لانو صار لي موقف اليوم كان اكو شخص يلحقني فه انا اريد اتعلم اكثر 😩💞

    • @ilizapink
      @ilizapink  2 года назад +2

      تعلمي 🔥🔥🔥

    • @BE0.0m
      @BE0.0m 2 года назад +2

      @@ilizapink يس انا اقدر و شكرا لك 😩💞

    • @ilizapink
      @ilizapink  2 года назад +2

      @@BE0.0m العفو ❤️

    • @jinjin8133
      @jinjin8133 2 года назад +1

      ذكيه افتارك فيليكس

    • @lamia-s9b
      @lamia-s9b 2 года назад

      و الله*

  • @kimchifa
    @kimchifa 2 года назад +33

    انا لاني صعيفة بضن بتغلب بسرعة لكن رح احاول و اصبح قوية قدر المستطاع
    تعديل صرت مشهورة بلايك مني
    😐

    • @Rawan-zh9fk
      @Rawan-zh9fk 2 года назад +2

      ممكن تحذفي صورة عرضك؟

    • @kimchifa
      @kimchifa 2 года назад +4

      @@Rawan-zh9fk عن شو عم تحكي انتي

    • @Sondos_2007
      @Sondos_2007 Год назад +3

      @@kimchifa قصدا صورة قناتك،، لانو اذا شافا ولد رح تاخدي الذنب انتي✨

    • @kimchifa
      @kimchifa Год назад +3

      @@Sondos_2007 كيف أي ذنب

    • @Sondos_2007
      @Sondos_2007 Год назад +5

      @@kimchifa البنت الي مو محجبه حرام يشوفا الولد واذا انتي حاطه بنت مو محجبه او متبرجه ف بتكوني ساهمتي انو الاولاد يشوفوا وهنه المفروض ما يشوفوا فبتاخدي ذنب لمن يشوفوا بسببك🙂✨يارب تكوني فهمتي على لهجتي🗿

  • @xx_p2931
    @xx_p2931 2 года назад +37

    ماشاء الله يعني انتي تساعدي الناس الي محتاجه مساعد وانا منهم وشكرا على التعليم وانا رنہآ مہتہبہعہآتہك مہنہ آلريہآضہ🔥✨👍🏻 آسہتہمہريہ آللهہ يہؤفہقہكہ♡♡♡

  • @strong2805
    @strong2805 2 года назад +11

    المرأة قتلته.⁦♥️⁩

    • @ilizapink
      @ilizapink  2 года назад +2

      😂😂😂

    • @strong2805
      @strong2805 2 года назад +2

      @@ilizapink رغم اني لست فتاة إلا أنها قوية حقا.✨

    • @Rawan-zh9fk
      @Rawan-zh9fk 2 года назад +3

      ممكن تحذفي صورة عرضك؟

    • @strong2805
      @strong2805 2 года назад

      @@Rawan-zh9fk ما فهمت كلامك.🍡

  • @user-xf7nk7eq6y
    @user-xf7nk7eq6y 2 года назад +24

    سيتم استعمالهم ضد بنات صفي 🤣🤣

  • @7i_89
    @7i_89 Год назад +9

    بهذي اللحضه ادركت اني احتاج اخو اجرب عليه 🥲💔

    • @ilizapink
      @ilizapink  Год назад

      😂😂😂

    • @temo1959
      @temo1959 Год назад

      تعالي 😹😹😂😂😂

  • @اااااااا-ج4ي
    @اااااااا-ج4ي 6 месяцев назад +1

    سبحان الله وبحمد لله والله اكبر
    استغفر الله العظيم
    صلو الى النبي

  • @RAKEA_45
    @RAKEA_45 Год назад +7

    صراحه الفديو كلش حلو وهاذي الحركات مجربتها اكثر من مره لاكن المشكله من اضرب يجني تائنيب ضمير واني ابدا مو مشكلجيه وبس قاعده في الصف

    • @ilizapink
      @ilizapink  Год назад

      اكيد تانيب ضمير اذا كنتي انتي الي تبتدئي المشاكل مع الاولاد بس اذا هم هذا دفاع عن النفس

    • @RAKEA_45
      @RAKEA_45 Год назад +2

      @@ilizapink بو تعرفي ان الدراسه ممنوع الدفاع عن النفس والله... 😂💗💔...

    • @ابنسوريا-و7ز
      @ابنسوريا-و7ز 11 месяцев назад

      ​@@RAKEA_45مجنونه بروحو فيا

  • @zn_71b
    @zn_71b 6 месяцев назад +1

    كثري من هاذي السلسله جميل جداً 🤍🌱

  • @HvrVfhd
    @HvrVfhd Год назад +4

    ما اعرف كيف اشكرك بس منجد منجد شكرا شكرا شكرا صرت اعرف اسويهم كلهم و سرعتي في القتال زادت صرت سريعه شكرا شكرا😭💗💗💗💗
    انا بديت اتعلمها من سنه يعني بعد العيد بدات و الحين خلصت و احسسس حماس ودي اتضارب مع احد💗💗💗💗😭😭😭

    • @ilizapink
      @ilizapink  Год назад

      العفو حياتي 💗😍❤️

    • @chaima_san1573
      @chaima_san1573 Год назад

      ممكن سؤال ؟
      كيف تدربتي يعني مثلا مع احد او بس كررتي الحركات حتى حفظتيهم؟

    • @HvrVfhd
      @HvrVfhd Год назад +2

      مع احد و حفظتهم

    • @chaima_san1573
      @chaima_san1573 Год назад

      ايش اسوي انا ما عندي احد ادرب معه كيف احفظهم؟🥲@@HvrVfhd

    • @hussainc4129
      @hussainc4129 10 месяцев назад +1

      ​@@RoKyy-dr2smتمرجل وحدك بس يا گلب مو كل الرجال

  • @다음세대를
    @다음세대를 Год назад +16

    بنقتان ارمي لأبد 💜💜🔮

    • @ItAl-hk9dk
      @ItAl-hk9dk 5 месяцев назад +1

      ارمي للابد💜

    • @KAMY-q8o
      @KAMY-q8o 5 месяцев назад +1

      أرمي لي الأبد💜

  • @احمدحسين-خ6ل6ذ
    @احمدحسين-خ6ل6ذ 2 года назад +29

    اني بنت وراح اتدرب ع حركات دفائ حتئ تفيدني باجامعه راح ادخل عن قريب انشالله 😌👍

  • @jikoki5590
    @jikoki5590 5 месяцев назад +1

    هو يا بنات لازم اولا تبنوا عضلاتكم او تتمرنوا لتعود جسمكم ما يبقى ثقيل هيك على اقل لازم يكون جسمك مستعد من ناحية عملية للتنفيذ اي حركة مو تسويها وخلص بعدين بعيد شر يصيرلك شي كسر او ضرر كبير في اعضاء اثناء دفاع عن نفس لازم نستغل كثييير نقاطخاصة مرونة جسم وسرعته لازم تمرني جسمك وتمشي عنظام غذائي وهيك بعدين لما توصلي للتوازن وتقدري تحركي جسمك بكفاءة وفعالية اكيد راح تتعلمي اسرع و ضرر ر ماراح يكون كبير. ولازم تدربي نفسيتك هي ثانية يعني مستعدة انك تدافعي عن نفسك مستعدة تتركي عاطفة حقك لسبيل نجاة مو ذرف دموع وصدمة وخوف هو من حقك اكيد لكن لازم تهدي وتعرفي كيف تتصرفي تخيلي كانك في مكان كله حريق ولازم تهربي وتتحدي ذا شي وتجتازيه مثلا راح سوي اجراءات ذي اغطي نفسي بغطاء خشن ومليان ماء واجري بيه او اجيب قماش اغطي انفي لتجنب اختناق مهم ما تنتظري من حد يساعدك مهم تشغلي عقلك وللنقطة اخرى مثلا واجهتي واحد حتى لو كان ضخم وانتي ما اضعف منه وهيك شي لكن لكل قوي نقطة ضعف كلنا عندنا نقاط ضعف ولازم نحط احتمالات للأسوء شي يحصل حتى اذا كان خصم يلي يتعدى عليك قوي وعضلات وووو لازم تهدي وترشي شي على عينه كمثال بس وتهربي مو تجربي بعدين يا يقتلك يا مدري كل وحدة ومقدرة حقها اهم شي تقدري تبعدي عن ذي مواقف اذا ماكنتي ندا لها ما تقدريلها اهربي وتوكلي على ربي اهم شي تبقي بخير

    • @Itsme88736
      @Itsme88736 5 месяцев назад +1

      صح كل كلامك صح ميه بالميه ما تقدرين تدافعين عن نفسك الا لو كنت تبنين عضل وتتدربين فنون قتاليه ومدري وشو تلعبين رياضه وكذا

    • @Itsme88736
      @Itsme88736 26 дней назад +1

      @@RoKyy-dr2sm اتفق برضوا بس لو كانو اكثر من ولد هنا تحتاجين القوة🌚

  • @hjk853
    @hjk853 2 года назад +4

    كنت محتاجة الفيد شكرا كتير😭😩💗

  • @jeotaima
    @jeotaima 2 месяца назад +1

    شكرا بجد ❤❤

  • @k-popstan7803
    @k-popstan7803 Год назад +5

    شكرااا استمري هسا اقدر ادافع عن نفسي من ولاد حارتنا💗++استمري

    • @ilizapink
      @ilizapink  Год назад

      شكرا 😍❤️

    • @k-popstan7803
      @k-popstan7803 Год назад +1

      @@ilizapink عفوا💗

    • @RoKyy-dr2sm
      @RoKyy-dr2sm Год назад

      @@k-popstan7803 اكتشفت انو انتو لبنات قادرين بضربة وحدة تجيبونا بالارض 🙂💔

  • @Yuna70408
    @Yuna70408 Год назад +2

    راح اجرب على اخوي و اقللكم نتيجة✨😾🥷+متابعة جديدة مرت من هنا💖✨💓💞🍡

    • @Yuna70408
      @Yuna70408 Год назад +1

      @@RoKyy-dr2sm اه،بس كسرت أرجل و يدين هيا في اصل ماتكلم معا اولاد بس لي يحاول يقترب مني أستعمل تيكاندو

  • @army-to7yw
    @army-to7yw 2 года назад +3

    لازم تضربي ع تطير المستقبل
    وفي دورة عند رقبة هي ادخلي صوابعك فيها بسلم

    • @sarmads8193
      @sarmads8193 2 года назад

      @@أنجلغارزا انت كل شويه قايل هذه الجمله
      ترة محد يرد عليك
      ههههههههههه 😂

  • @راحةنفسية-ت5س
    @راحةنفسية-ت5س 7 месяцев назад +2

    الحمدلله انني رياضية ❤❤❤

  • @sarahloudjeine3327
    @sarahloudjeine3327 2 года назад +19

    فيديو روعة،شكرا لك❤️❤️😍🥰

  • @me_819
    @me_819 10 месяцев назад +1

    اليوم راح اتعارك مع المتنمرين شكرا فيدتيني بصراحة

  • @kamelbada4640
    @kamelbada4640 Год назад +4

    حبيت قناتكم و دعمتك فيها و اتكنى فيديوهات متل هاد❤❤❤

  • @MohamedKolali
    @MohamedKolali 6 месяцев назад

    افعلي يافتاة ما اقول:
    ادا اقترب احدهم وحاول ضربك انضري الى المكا الفارغ في جسمه واضربي هناك
    2. ابتسمي ابتسامة خفية وانضري في عين الخصم مياشرة عندها سيشعر بضعف واتممي ضربه سيعتقد انكي كسبتي قوة جديدة 3 اتجاهليهم 4 ماتخبري احد بسرك وطبقي ما اقول وستري النتيجة اوه قبل ما انسى استعملي بعض من فنون القصف
    اتمنا انك ن افدتكم

    • @barbiedremhouse
      @barbiedremhouse 3 месяца назад

      شكرا جزيلا لقد استفدت منك حقا😍👍💖💖💗💗💕💟

  • @rayanrayan-t9h
    @rayanrayan-t9h Год назад +3

    الرجل يتفوق في جميع الاشياء

    • @Imily_6
      @Imily_6 Год назад +1

      نننن الرجل رجل امك قال رجل بتفوق يعني من كل عقلك من الذي تحملك تسعة اشهر ها امك اوكي من هو الانسان الذي ينظف كل شهر ولا يموت هي البنت من الذي تتعرض للتحرش وحالات فيها اغتصاب هي البنت

    • @rayanrayan-t9h
      @rayanrayan-t9h Год назад

      @@Imily_6 هههه ومن يدفع لك فلوس الحفاضات و من يخسر عليك المال
      و ايضا من قالك ان بس الفتيات من يتعرضون للتحرش روحي تاكدي من معلوماتك
      و ايضا تقريبا جميع الاختراعات اخترعت من قبل الرجل
      و ايضا من قالك ان اكره النساء
      بدون رجل لن توجد أمرأة و بدون أمرأة لن يوجد رجل الاثنين مهمين

    • @برفينكوباني-غ6ف
      @برفينكوباني-غ6ف 10 месяцев назад

      ​@@Imily_6اي والله❤❤❤

    • @برفينكوباني-غ6ف
      @برفينكوباني-غ6ف 10 месяцев назад

      بالله جدد 🙄😏😏😏

  • @JT____SA9
    @JT____SA9 Год назад

    شكرا كنت بحاجه الى هاذا فيد وراح اشوف قناتك بلكت بيها فييوهات اكثر للدفاع عن نفس شكرا واشرتك بقناتك❤

  • @welcome3982
    @welcome3982 2 года назад +3

    0:49 مااعرف لي ضحكتني هاي حركه 😂

  • @RanimToumi-hl9mx
    @RanimToumi-hl9mx 4 месяца назад

    فيديو رائع و مفيد جدا ، شكرا لك، تابعي قناتك الجميلة ❤

  • @ريماس-ض8ق
    @ريماس-ض8ق 2 года назад +9

    كل يوم رح احول اتدرب على ذي الحركات اهم شي الضربه مع ذيك والبطن بلىً ركبه 🙃

    • @hiba.4907
      @hiba.4907 Год назад +2

      @ka aĩ هههه يب

    • @hiba.4907
      @hiba.4907 Год назад +2

      @ka aĩ اكيد لا

    • @RoKyy-dr2sm
      @RoKyy-dr2sm Год назад

      @@hiba.4907 جربتي ضيعتي مستقبل ولد من قبل؟'_'

  • @7odahima-j9r
    @7odahima-j9r 2 месяца назад

    أنا حبيت الصوره عشان عارفه الممثلين دول شخصيتهم تحفه🎉🎉

  • @SOLAF-S6S
    @SOLAF-S6S 3 месяца назад +3

    أنا أسويها. مع عدوي الاسرائيلي في الغرفه لحالي طبعا يكون وهمي و امي تدخل علي تلاقيني أضرب و بحقره لا شي 🙌🏻😭

  • @danseraitha2098
    @danseraitha2098 2 года назад

    سابدا التجريب في ععدوي الاول في القسم احسنتي ساتاااابعك

  • @BADGIRL-h4m
    @BADGIRL-h4m Год назад +9

    انا دائما اتعلم الدفاع عن النفس في البيت و القتال بعد متدربه عليهم محد يقدر يلمسني ولو لمسني لازم يجهز قبره و مدري ايش اقول باي 😂😂😂❤❤❤❤❤

    • @محمدمحمود-ر3ج1ض
      @محمدمحمود-ر3ج1ض Год назад +1

      صحيح انتم النساء اصبحتم قويات بس خلي فيكم شوية رحمة مثلا انا مرة تحرشت في بنت وضربتني ودعست على صدري بقدميها وانا مريض بالقلب كنت رح اموت

    • @BADGIRL-h4m
      @BADGIRL-h4m Год назад +2

      @@محمدمحمود-ر3ج1ض يا ولد حرام تتحرش بالبنات انا ارحم بس لو غضبت لازم تتجهز قبرك 😑😉

    • @BADGIRL-h4m
      @BADGIRL-h4m Год назад +1

      @@محمدمحمود-ر3ج1ض كم عمرك 🩴

    • @BADGIRL-h4m
      @BADGIRL-h4m Год назад +3

      @@محمدمحمود-ر3ج1ض انا اليوم تدربت كثير لدرجه ان ايدي صار كله احمر وكان يوجع تخيل على ايش اضرب ايدي🙂🗿

    • @محمدمحمود-ر3ج1ض
      @محمدمحمود-ر3ج1ض Год назад

      @@BADGIRL-h4m عمري 24 سنة

  • @nadiachakraoui3000
    @nadiachakraoui3000 3 месяца назад +1

    في بنات بيتنمرو عليا في المدرسة لذلك أتعلم القتال لدفاع عن النفسي وشكراً لك استمري

  • @مريمالمزروعي-خ8ن
    @مريمالمزروعي-خ8ن 2 года назад +23

    بنات اهم شي تدمير المستقبل لانه يستاهل 🙂🌚
    فهمتوا صح ✋🏻👌🏻👍🏻
    تضربيه ب مكان ال........🙂🙃

  • @Hala_Gaming231
    @Hala_Gaming231 7 месяцев назад +1

    معك اقسم باله

  • @ayakhttari9237
    @ayakhttari9237 2 года назад +7

    شكرا جزيلا 😻😻

  • @حنينالشام-ب5ر
    @حنينالشام-ب5ر 6 месяцев назад +2

    ولله شكرن كتير كتير أنو عنتي بصف صبيان كتير سئلة ودائمن بيطربوني فهل مرة لح ورجين😏😏😏

    • @حنينالشام-ب5ر
      @حنينالشام-ب5ر 6 месяцев назад +1

      أي بدي اعملهم فريكة🤣🤣🤣🤣

    • @حنينالشام-ب5ر
      @حنينالشام-ب5ر 6 месяцев назад

      لا خلص مو تعلمت لخلين ماعد يقربو علية وأنا أصلن عم ادرب ماتخافي

  • @jbelisana-iy5wq
    @jbelisana-iy5wq Год назад +2

    واصلي حبيبتي هدول التدريبات رحيساعدوني في المدرسة

  • @Otaku_Armya
    @Otaku_Armya 3 месяца назад +2

    اول ضحية أو بالأحرى متطوع يلي ما يدري أنه اطوع عشان اجرب عليه الحركات هو اخي احم احم و ما ننسى اختي😈🔪

  • @justshams2605
    @justshams2605 2 года назад +5

    بناات تراا الضربات قوية وتؤدي الى الموت
    لاטּ اكو ضربات ؏ منطقة الحساسة او يم قلبه او قصبة الهوائية

    • @BLACK-xt8ex
      @BLACK-xt8ex 2 года назад

      صدوك

    • @justshams2605
      @justshams2605 2 года назад +1

      @@BLACK-xt8ex ييہ ولله صدُك

    • @BLACK-xt8ex
      @BLACK-xt8ex 2 года назад

      @@justshams2605 فدوة لكلبج ربي يحفظج

  • @احمدحسن-ظ9ض8ج
    @احمدحسن-ظ9ض8ج 4 месяца назад +1

    راح يتم استعمال التمارين ضد كل شخص يحاول يؤذيني راح اراويهم جهنم الحمرة شكرن كثير 🙂😘

  • @v_i_o_l_e_t_2007
    @v_i_o_l_e_t_2007 7 месяцев назад +2

    احسن شيئ اذا احد اقترب اصرخي بصوت عالي
    🌚👍

  • @idontknow._.666
    @idontknow._.666 Год назад +1

    الحمدلله مو محتاجتهم اقدر لوحدي
    بس اشوفهم احتياط لو ولد اكبر مني فاا احسن :)!
    + مشكوره ☕

    • @idontknow._.666
      @idontknow._.666 Год назад +1

      @@RoKyy-dr2sm شكله وحده جربت فيك 😭😭

    • @idontknow._.666
      @idontknow._.666 Год назад +1

      @@RoKyy-dr2sm
      يب💀💀

    • @idontknow._.666
      @idontknow._.666 11 месяцев назад

      @@HhHh-ex5en ندري

    • @HHHHHHMANH
      @HHHHHHMANH 7 месяцев назад

      الموضوع مش بهاسهولة يعني راح يتوجع بس اذا كان بمشاجرة الادرينالين عند الرجل بيرتفع وما بحس باللكمة الى بعد القتال 😅
      بغدين مهما فعلت الرجل اقوى تخيلي بنت اقوى من عمر بن الخطاب مثلا

  • @zerotwo6050
    @zerotwo6050 Год назад +9

    اليوم ولد تنمر علي في المدرسة وماعرفت أدافع عن نفسي 😔قررت أتعلم فنون وحركات قتالية للدفاع عن النفس حتي لا أحد يفك، يتنمر علي ويحاول يلمسني او يؤذيني

    • @3zGAMING_
      @3zGAMING_ Год назад

      مدرسة مختطلة ؟! موجود في الدول العربية

    • @rawan14761
      @rawan14761 Год назад +2

      @@3zGAMING_ شي منتشر

    • @hussainc4129
      @hussainc4129 Год назад

      ​@@rawan14761 بس الإبتدائية

    • @barbiedremhouse
      @barbiedremhouse 4 месяца назад

      انتي في المدرسة مخطلة يعني انتي مو العرب من اين انتي؟

    • @TheEnd-e2m
      @TheEnd-e2m 3 месяца назад

      عادي في مصر في مدارس كتير مخطلته ​@@barbiedremhouse

  • @M_eme10
    @M_eme10 5 месяцев назад +1

    سهله تفلي عليه ويروح ويهرب 🙂

  • @_L_o_ne_ly_
    @_L_o_ne_ly_ 2 года назад +3

    حلو ينفع مع المتنمرين
    بس ماعندي شخص أتدرب عليه ربما أتخيل شخص😅

  • @barbiedremhouse
    @barbiedremhouse 4 месяца назад +1

    شكراً لك يا حبيبتي💗💗💗💗💗💗💗💗

    • @ilizapink
      @ilizapink  4 месяца назад

      العفو عيوني 😍💗

  • @shatha190
    @shatha190 Год назад +3

    يلا بسم الله نروح ندور عركات

  • @Sushi_mi6
    @Sushi_mi6 Год назад +1

    ششششكرراااااااا كثير حبيتك من أول فديو

  • @Yomna-hs2nf
    @Yomna-hs2nf 2 года назад +3

    شكرا شكرا شكرا شكرا شكرا على هذه التمارين 👍👋✋😍😘💋♥💛

  • @دعجاء-و5ت
    @دعجاء-و5ت 2 года назад +1

    يلا بسم لله نروح نجيب فار تجارب(اخوي)👺💗

  • @0lnxi
    @0lnxi Год назад +4

    دخلت الفيديو عشان شفت سوهي بس ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

    • @ilizapink
      @ilizapink  Год назад +1

      طيب مو عشاني 🥲

    • @0lnxi
      @0lnxi Год назад +1

      @@ilizapink الا كمان عشانك يوووه ماتدرين قد ايش اعيد فيديوهاتك😭 من كثره ماشوف فيديوهاتك صارت تطلع لي كثير

    • @ilizapink
      @ilizapink  Год назад +1

      @@0lnxi ياعمري تسلمي 😍❣️❣️

    • @0lnxi
      @0lnxi Год назад +1

      @@ilizapink اهم شي ماتزعلي!!

    • @krakenn88888
      @krakenn88888 Год назад

      ​@@0lnxiانتو لبنات قادرين بضربة وحدة تجيبونا بالارض 🙂💔 توني مكتشف هاد الشي

  • @ImaneImane-ey3qd
    @ImaneImane-ey3qd 6 месяцев назад

    والله استفدت كتير من الفيديو

  • @Rodina_56
    @Rodina_56 Год назад +7

    تدريب ❌
    كيف تموت الشخص ✅🙂👍🏻باسرع وقت

    • @عُراقيه-ب9ت
      @عُراقيه-ب9ت Год назад

      خلي يقرب بلموت علمود بعد مايفكر يمد ايده على بنت او حتى بنت تضرب بنت 🥱

  • @soufianpikasi4599
    @soufianpikasi4599 10 часов назад

    اعملي كيف نصمم الفيديوات بشكل حلو زي فيديوات❤

  • @belabidnacera1034
    @belabidnacera1034 Год назад +4

    ههه الضحيه هي اخوي و الهواء 😂
    المشكله انه لما يجي احد يتعارك معي انسى كل التدريبات💔😭
    مشتركه جديده 💗💫
    استمري💗 💫
    احبك 💗💫
    و نسيت ضحيتي الاخرى المخده و اختي الصغيره و عرض الفنون امي

  • @Noor_313_3
    @Noor_313_3 9 месяцев назад +2

    يلا اتعلم الحركات وروح اجربها ب اخوي. 💀⭐

    • @hamood4620
      @hamood4620 7 месяцев назад +1

      مساكين نحنا يطبقون علينا الحركات🙂

  • @ggiufgfggjf
    @ggiufgfggjf 9 месяцев назад +6

    المشكله اني احس بقوتي بس لما يبداء القتال يسيطر علي الخوف وانسا التمارين 😂😂😂😂😂

    • @_Love12805
      @_Love12805 7 месяцев назад +1

      شوفي الكوتش فهد😂

    • @HHHHHHMANH
      @HHHHHHMANH 7 месяцев назад

      الموضوع مش بهاسهولة يعني راح يتوجع بس اذا كان بمشاجرة الادرينالين عند الرجل بيرتفع وما بحس باللكمة الى بعد القتال 😅
      بغدين مهما فعلت الرجل اقوى تخيلي بنت اقوى من عمر بن الخطاب مثلا

    • @_Love12805
      @_Love12805 7 месяцев назад +2

      @@HHHHHHMANH انا اقوى منك غصبا عن راسك

    • @HHHHHHMANH
      @HHHHHHMANH 7 месяцев назад

      @@_Love12805 يعني امك اقوى من ابوك وانتي تجادلين الله والعلم لانه معروف انه لدينا الياف عضلية اقوى وهرمون تلتسترون الذي يجعلك اسد في النزالات

    • @_Love12805
      @_Love12805 7 месяцев назад +1

      @@HHHHHHMANH يمكن الشباب اقوى من البنات العاديين اما ازا انا بتمرن وبعرف نقاط ضعفك ما بتقدرلي

  • @som.an_1996
    @som.an_1996 10 месяцев назад +1

    ابلعي اشتراك يختي😭😭💗

  • @مريمالمزروعي-خ8ن
    @مريمالمزروعي-خ8ن 2 года назад +4

    كل شي أسطورة
    ما عادة اني ما عندي حد اتدرب عليه
    انا بنت اكبر وحدة و عندي ثلاث خوات ما عندي اخوان
    يعني 😓😓😓

    • @BLACK-xt8ex
      @BLACK-xt8ex 2 года назад

      تعلمتي

    • @mo.h4453
      @mo.h4453 Год назад

      انا اساعدك في ذي المشكلة
      عندك انستا؟

  • @Abdelrahman-p9o
    @Abdelrahman-p9o 3 месяца назад

    ولاكني عندما يعتقدون علي انسى كل شئ تعلمته

  • @دعجاء-و5ت
    @دعجاء-و5ت 2 года назад +4

    ضاع مستقبل الولد من كثر ما اخذ ضرب على شسمه🤡💔

  • @ab14cd07
    @ab14cd07 2 месяца назад

    اوماي قاد لما قريت العنوان ضنيت انو تكوني قوية الشخصية مو قوية الحركية والله صدمة

  • @you-fz4cz
    @you-fz4cz Год назад +4

    اريد شخص ادرب عليه ماعندي😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

    • @memo.bazoon
      @memo.bazoon 11 месяцев назад

      تعالي اني وياج😂😂😂

  • @ملكمحمد-ص1ش
    @ملكمحمد-ص1ش Год назад

    بسم الله نقوم نتدرب علي اخوى وصبيان العيله

  • @user-bl2qj8rb8e
    @user-bl2qj8rb8e 2 года назад +5

    في طريقه اسهل جيبو علبه عطر فارغه وحطوا فيها ليمون وشطه وفلفل اسود وملح واي واحد يقرب رشي عليه والله يرحمه 🗿👍🏻

    • @anaa__________is
      @anaa__________is 2 года назад +1

      اريقاتو كنت احتاجها 😂🥰
      ( اريقاتو معناها شكرا بالياباني 🙂)

    • @non0ii111
      @non0ii111 2 года назад

      ذي طريقه للضعفاء

    • @user-ll3hu6zu1j
      @user-ll3hu6zu1j Год назад

      @@non0ii111 هي حاطه ذا الفيد عشان الضعفاء انتي قويه ليش دخلتي اجل؟

    • @non0ii111
      @non0ii111 Год назад

      @@user-ll3hu6zu1j مالك شغل

  • @ريمريم-ت7ن
    @ريمريم-ت7ن 6 месяцев назад +1

    صح اني ما بطلع من البيت عشان ما بحب طلعات مثل ناس بس في نفس الوكت بحب تدريب ولفنون ودفع عن نفس ❤ احبكم 🫶

    • @RoKyy-dr2sm
      @RoKyy-dr2sm 6 месяцев назад

      انتو لبنات قادرين بضربة وحدى تجيبونا بالارض 😢😅 تخيلي بضربة برجلكم تطيرو مستقبلنا و يصير بيض مخفوق

  • @fatihafetati1821
    @fatihafetati1821 3 года назад +4

    هذا الفيديو كتير حلووووووووو😍😍

  • @HasanHasan-p2m
    @HasanHasan-p2m 2 месяца назад +1

    أنا عندي واحد راه يتبلى فيا دروك نروح نتعلم عليه باش نشوف روحي😂

  • @قصصمعهسلايم
    @قصصمعهسلايم 3 года назад +4

    شكرا 👍🏻

  • @AlaaSalamaAhmed-qx9no
    @AlaaSalamaAhmed-qx9no 8 месяцев назад

    السلام عليكم ممكن فديوهات اكتر من كده لو سمحتي ❤وشكرا لحضرتك

    • @ilizapink
      @ilizapink  8 месяцев назад

      اكيد ✨❤️‍🩹

  • @NARJIS-b4h
    @NARJIS-b4h 2 года назад +4

    المسكين اشفقت عليه😂

  • @OLOJOKMOOK
    @OLOJOKMOOK Год назад

    رح نبداء من اليوم بالتوفيق 💓💓

  • @imaneimane-xd7nx
    @imaneimane-xd7nx 3 года назад +8

    اهم شي تضربيه ل.....😎

  • @Romayssaeeimerouani-rp4mo
    @Romayssaeeimerouani-rp4mo 9 месяцев назад +1

    ارجوكب ايم البنت اول المسلسل يلي متلت فيه يلي بالخلفية على اليسار بلييييييييييييييز بليييييييييييز

  • @j_ssi
    @j_ssi Год назад +3

    يروحي هذا مو عذر تقولي الفيديو يحتوي على موسيقى مافي احد يحب ياخذ ذنوب هذا مو عذر ليش تحطين موسيقى وانتي تعرفي هذا الشي حرام ذنبك يوم القيامه يصير اكبر من ذنب الي يسمع 👍🏻
    تعديل: استمري ياقمر بس حاولي لاتحطيم موسيقى 💗

    • @ilizapink
      @ilizapink  Год назад +1

      الله يهدينا 🤲🏻💕

    • @j_ssi
      @j_ssi Год назад +1

      @@ilizapink امين ياروحي انتي 💕😭

    • @user-AeaBeautifull
      @user-AeaBeautifull Год назад

      نصي الصوت اني نصيته وتدربت

  • @Ankn-q5
    @Ankn-q5 7 месяцев назад

    اتمنى تضعي فيديوهات اكثر وتكون طريقة تعلم بطيئة

  • @Zhena619
    @Zhena619 Год назад +3

    المشكله اني ما اعصب بسرعه بس لما يضايقوني كثير و قلبي ينفجر اضربهم اقوى من هذي البنت😂

    • @ilizapink
      @ilizapink  Год назад +1

      هههههههههههه

    • @the.griffin77
      @the.griffin77 Год назад +2

      انتو البنات قويات وعندكن حركات خطيره تخوفون الصراحه 😅

  • @MimiMimi-vq4gk
    @MimiMimi-vq4gk 7 месяцев назад +1

    المشكلة الوحيدة هي عندما تكون في المعركة أنسى كل ما تعلمت 😛😛😛😛😛😛😛

  • @precure1200
    @precure1200 Год назад +3

    ومايجوز نشر الاغاني والموسيقى وصور وفيديوهات للنساء انتوا محاسبين وهذه ذنوب جاريه

  • @ŇỖǗ-n1v
    @ŇỖǗ-n1v Год назад +2

    المشكله ما عندي أحد أدرب عليه
    وما أبغى أدرب على أخواتي خايفه أكسرهم 😹

  • @MinaKim-fj9xi
    @MinaKim-fj9xi Год назад +2

    🙄🙄🙄Nice, don't worry we won't steal the video

  • @ملك-غ8ص
    @ملك-غ8ص Год назад +2

    احب فيديوهاتك متابعة من الجزائر