Forza funzionale a corpo libero: Il REVERSE PLANK (Tutorial)

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  • Опубликовано: 23 ноя 2024

Комментарии • 14

  • @mimimmo
    @mimimmo Месяц назад

    Beato te che sei portato, ottima mobilità 💪

  • @massimosantarpia706
    @massimosantarpia706 Месяц назад

    Sei Sempre Professionale Top

  • @stefanotommasi2441
    @stefanotommasi2441 Месяц назад +1

    anche questo un ottimo e utilissimo video. Cercherò di metterlo in pratica , grazie mille

  • @dantecortis452
    @dantecortis452 Месяц назад

    Molto interessante, grazie 👍👋

  • @WCASTEL
    @WCASTEL Месяц назад

    Video sempre molto chiari 👍🏻

  • @miliusmoro
    @miliusmoro Месяц назад

    Bello veramente

  • @plutodeiplutis
    @plutodeiplutis Месяц назад

    Eccellente, caro Filippo. 👏👏👏 Stasera mi dedico

  • @ludofeyaerst
    @ludofeyaerst Месяц назад

    È in pratica il quarto esercizio/rito dei Cinque Tibetani; la differenza è nella posizione della testa che guarda indietro.

  • @martinicampari
    @martinicampari Месяц назад

    È un esercizio che si può fare anche con le maniglie per push up o meglio appoggiare le mani a terra? grazie!

    • @filipporivalta
      @filipporivalta  Месяц назад +1

      va bene anche fatto con le maniglie! consiglio questa variante specialmente a chi devesse avere momentaneamente dolore ai polsi o permanenti limitazioni di mobilità importanti..

  • @antonioalfonso2290
    @antonioalfonso2290 Месяц назад

    È un esercizio che si può fare anche dopo i cinquanta anni?

  • @dbrunetti78
    @dbrunetti78 Месяц назад

    🥵🥵🥵