六個讓情緒變好的方法｜簡單免費｜別被情緒腦控制
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- Опубликовано: 14 мар 2023
- 一直都說，情緒控制對每一個人都很重要，所有事情如果有情緒，都必定不會做得好及成功，包括感情，工作，人生；可是有很多人都被情緒控制，導致常常都不開心，鑽牛角尖，不快樂。
只要你有決心，你就可以透過短片之中的六個方法獲得快樂，簡單又免費，最重要是自己有決心以及行動；不要再找籍口了！馬上積極改變自己，為自己增加運氣及人生的意義，成功！
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![Cordae - Saturday Mornings (feat. Lil Wayne) [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/z2GYJua09F0/mqdefault.jpg)
謝謝龍師傅，受用🎉
好呀，多謝支持！
對，控糖、控咖啡因、是精神科姑娘講，人一亢奮就會情緒高漲，另外、靜觀、冥想都有用
每個人不同，所以一定要知道自己情況。
師傅好多謝您教導！🙏🙏🙏
小丸子，多謝支持！
師傅，有你陪住，我即刻positive 左。但當自己靜下來就會down
會的，所以要多常來看及聽，就能有好心情!
🙏
感謝師傅分享
感謝支持，記得多來看以及多留言，讚好，作為對我的鼓勵，也讓我知道那一類型的題材大家有興趣，謝謝!
我也是每次感到迷惘不開心時就會進入龍師傅的頻道看短片☺️謝謝🙏🏻
Meow, 我很開心可以幫到你！
@@dragonlung 龍師傅請問你的辦公室喺邊區？
👍👍👍
多謝關注及支持！
內容簡而精，知識容易吸收
Elfa 多謝支持!
我有購買正向心理學 很不錯👍
多謝 Yoyo 支持課程!
👍🏻👍🏻👍🏻
多謝駿兄支持！
曬下太陽幾好
Pauline, 對，是一個好方法!
多謝師傅分享,覺得你的片子很實用,令我又長知識了,另外請問如果碰到樓上一個冇上班的胖女人在晚上故意製造噪音來影響你的睡眠品質,巳當面投訴過也效果不大,請問有冇任何的方法對付,是否只有搬家一途？希望師傅在百忙中能盡快回答我這問题,因為我巳失眠一段時間了.🙏🙏
Thomas 你好，這種事情常見，其實也很難處理；即使報了警或找管理員也只是一時間之間得到安寧，這種人你不能和她正面沖突的。
@@dragonlung 多謝師傅的解答.🙏🙏
開心唔到
那麼全世界都沒有人可以幫到你，你的想法其實很有問題，從你問的問題就知道得一清二楚了；不是不能改變，而是你努力不想改變。
@@dragonlung 會再試試其他方法….. 最近試食開乜益生菌同斷捨離 執屋 …. 希望有幫助