البرنامج المخصص لتغيير حياتك في ١٢ إسبوع: www.durrahnation.com/lp لينك المتابعة مع الدرة: www.proonlinecoaching.com لينك كتاب الوصفات: duraboliclifestyle.com/products/healthy-recipes لينك كتاب التمرين إسلوب دمرها: durrahnation.com/dammarha/ فيديو كال معايا نص ساعة: durrahnation.com/video-consultation/
انا دكتور و ليس لي اي علاقة بكمال الاجسام لكن هناك مشكل خطير لم ينتبه له اي احد لكن بامكنك انت كمحترف كمال الاجسام التدقيق في ملاحظة dorsal جهة اليمين جد صغيرة بالنسبة لليسار و كذلك قصيرة مما يظهر في الوضع الامامي. ومن الوراء عرض ظهره ضيق وراثيا مثل فيل هيلث . عليه ان يحوله من نقطة ظعف الى نقطة قوة.
فودة راح يكون بين التوب ٥ الى ٧ لان أولمبيا هاي السنة كثير ابطال داخلين اما حسن مصطفى المشكلة عنده يغير هواي مدربين وهذا الشي غلط وعنده مشكلة بالبطن كبيرة وعنده حجم اكثر من التنشيف
يعني فوده مش هيقدر يكسب وليام بونك بس يقدر يكسب نيثان دياشا الي هو في الأساس كسب وليام بوناك كلامك مش منطقي بالمره الي موافقني يعمل ليك عاوز اعرف كام واحد متفق❤
@@redaelgamal9495 لا هو بيقول انه في احتمال ان فوده ينافس نيثان دياشا و ان هيكون صعب جدا ان فوده ينافس وليام بوناك الي اتغلب اصلا من نيثان دياشا في بطولة البرتغال قولي ايه الغلط في كلامي
@@redaelgamal9495 لا هو بيقول انه في احتمال ان فوده ينافس نيثان دياشا و ان هيكون صعب جدا ان فوده ينافس وليام بوناك الي اتغلب اصلا من نيثان دياشا في بطولة البرتغال قولي ايه الغلط في كلامي
انت سيد المعلمين يا درة.. انا شايف لو كان التان بتاع فودة اغمق سيكا كان اجمل بكتير.. درة ارجو انك تشارك بطولات الموسم القادم لسا الطريق قدامك مفتوح.. انت دبابة يا درة
بالنسبه للتقيم للبطل فوده بمستر اولمبيا اتفق معاك ولكن على الوضع الحالي ولكن ما تعرف من هون لوقت البطوله ممكن يكون افضل ونتمنى ذالك لا تنسى انو فوده بيطور سريع بسم الله ماشاءالله ولخامه اللي عندو قويه ولي اهم ممكن تتفاجأ بفوده يكسب نيك واكر والثلاث السود ولكن مع شوبان ولبطل اولمبيا حيكون لسى بدري وانا اتوقع اذا استمر وشد حيلو لا تستبعد مركز ثالث او رابع مستر اولمبيا اتمنالو التوفيق
دره انت عرف مين بيدرب حسن مصطفى في البطولتين الاخيرة ؟ هو نفس المدرب دوريان الي كنت معاه في فتره من الفترات وحسن مشكلته محتاج مدرب فاهم وشاطر مثل هاني رامبود ومثل مدرب نيك ووكر
الناس اللي كانوا قدام ابو ربيع ناس مستويات خرافيه انه شايف انو يستحق مركز 3 غير كده ابو ربيع طويل فشخ فده بياثر عليه بالسلبيات لأني لعبت الأجسام مش لعبت طول
صراحه حسن مصطفى هو ( البطل ) لكن الغير متوج مهما فعل ،، لعبة كلها ظلم وتطبيل من قبل الشركات الراعية وتأثيرها على الحكام في جميع بطولات المحترفين الغير محترمين بدون أسف شديد. 😂🤣😂
البرنامج المخصص لتغيير حياتك في ١٢ إسبوع:
www.durrahnation.com/lp
لينك المتابعة مع الدرة:
www.proonlinecoaching.com
لينك كتاب الوصفات:
duraboliclifestyle.com/products/healthy-recipes
لينك كتاب التمرين إسلوب دمرها:
durrahnation.com/dammarha/
فيديو كال معايا نص ساعة:
durrahnation.com/video-consultation/
كويس ياكافر
يادرة اتمنى ان تستمر في تقييمك للبطولات و رايك لان رايكشن بتعتك حلوه وفي كثير ناس او مجموعه اتابعك مهتمه للمحتوى ده و انا منهم و موفق
حلو تقييمك يا درة ❤
كابتن محمود ونبي اتكلم عن tennis elbow وعلاجوا اية وياخد وقت اد اية
فوده يستاهل كل خير ❤❤❤❤❤
انا دكتور و ليس لي اي علاقة بكمال الاجسام لكن هناك مشكل خطير لم ينتبه له اي احد لكن بامكنك انت كمحترف كمال الاجسام التدقيق في ملاحظة dorsal جهة اليمين جد صغيرة بالنسبة لليسار و كذلك قصيرة مما يظهر في الوضع الامامي. ومن الوراء عرض ظهره ضيق وراثيا مثل فيل هيلث . عليه ان يحوله من نقطة ظعف الى نقطة قوة.
ربنا يكرمه هو يستاهل
بحب حضرتك جدا يا كوتش دره❤
واتمني لك التوفيق
ان شاء الله يحقق مركز متقدم في الخمسه الاوائل
Richard Duchon
هل هم طبيعيون
حبيبي ظره شنو رأيك ببداية كل مقطع تصلي على الرسول الحبيب
تكفير لذنوبنا كلنا😊❤
عايزين فيديو هل هم طبيعيون حسين انفورما وفاروق كمال هيكسروا الدنيا ناس بقالها ١٤ سنة في المجال وناس بتشك فيهم أنهم طبيعيين ❤️❤️👍
تحياتي يا درة احكيلنا عن البطل الفلسطيني سرحان كانت مشاركة مشرفة جداً لفلسطين
ياريت يا دره تتجه الى تحليل كمال أجسام بشكل دائم بجانب محتواك
فوده هيبقي مستر الومبيا قريبا باذن الله 💪
يا دوره كتر من فيديوهات Shorts ال فيها تحفيز دي 😂❤
فعلا روعه محمد فوده
٨ الى ١٠
اابطوله الي قبل دي ل فوده كانت رومانيا وكان عامل شغل حلو فيها اوي كمان مع سامسون وقتها وخبط جامد فيهم
صباح الفل يا دره❤
فودة راح يكون بين التوب ٥ الى ٧ لان أولمبيا هاي السنة كثير ابطال داخلين اما حسن مصطفى المشكلة عنده يغير هواي مدربين وهذا الشي غلط وعنده مشكلة بالبطن كبيرة وعنده حجم اكثر من التنشيف
يعني فوده مش هيقدر يكسب وليام بونك بس يقدر يكسب نيثان دياشا الي هو في الأساس كسب وليام بوناك كلامك مش منطقي بالمره الي موافقني يعمل ليك عاوز اعرف كام واحد متفق❤
كلامك غلط انت مش فاهم قصده
بونك افضل وكامل
@@redaelgamal9495 لا هو بيقول انه في احتمال ان فوده ينافس نيثان دياشا و ان هيكون صعب جدا ان فوده ينافس وليام بوناك الي اتغلب اصلا من نيثان دياشا في بطولة البرتغال قولي ايه الغلط في كلامي
@@redaelgamal9495 لا هو بيقول انه في احتمال ان فوده ينافس نيثان دياشا و ان هيكون صعب جدا ان فوده ينافس وليام بوناك الي اتغلب اصلا من نيثان دياشا في بطولة البرتغال قولي ايه الغلط في كلامي
حبيبي كلامك مش منطقي بالمره التحكيم بيكون لمين عنده اخطاء اكتر مش مين احسن مش عشان نيثان كسب وليام يبقي كده هو توب مش شرط ممكن وليام مكنش في احسن حلاته انما لو هنتكلم علي وليام في احسن حلاته فا بيكون كامل فعلا ى اخطاءه اقل كتير
فا الي كلامه مش منطقي هو انت مش هو هو كلامه صح ❤
تكلم عن كبتن مازن الرحبي🇴🇲
انت سيد المعلمين يا درة.. انا شايف لو كان التان بتاع فودة اغمق سيكا كان اجمل بكتير.. درة ارجو انك تشارك بطولات الموسم القادم لسا الطريق قدامك مفتوح.. انت دبابة يا درة
فوده ماشاء الله تطور بس لسه بدري وصعب يكون ف التوب ١٠ حتي
نبغا بطولة دبي برو الأحد الجاي فئة الكلاسيك فيزيك
منتظرنك في تقييم Dubai pro
بدنا الجزائري كدار عمراني
يا درة هل هم طبيعيون (كريتوس)
هوا رامى مش هيشارك البطوله القادمه ولا إيه
ما تتكلم عن josema beast
اعتقد فوده اخره يهزم سامسون انما بقيت العجول التانيه لا😂😂
توقعي ان فوده ممكن يعمل طفره في الأولمبيا وممكن يكون top 5 كمان
يمكن حسب راي مركز 9
اتكلم عن عبدالله الصيني
ياريت نشوفك في القدس الشريف
الاولمبيا رايحه ل ديريك لانسفورد بلا منازع
احكلنا عن سرحان سرحان
طبعا ياخذها بجدارة لان وراه مدرب كبير هو هاني رامبود
فودة ترك هاني من بداية السنة 😏
@@ahmad_crysisهو سبو روح امك لكن لسه بيكلمه يا روح ماما هو اللي وصل لي كونديشن ده
اي نعم هو ترك هاني رامبود بس هو دا السحر والتوليفة بتاع هاني الحجم والتناسق
بالنسبه للتقيم للبطل فوده بمستر اولمبيا اتفق معاك ولكن على الوضع الحالي ولكن ما تعرف من هون لوقت البطوله ممكن يكون افضل ونتمنى ذالك لا تنسى انو فوده بيطور سريع بسم الله ماشاءالله ولخامه اللي عندو قويه ولي اهم ممكن تتفاجأ بفوده يكسب نيك واكر والثلاث السود ولكن مع شوبان ولبطل اولمبيا حيكون لسى بدري وانا اتوقع اذا استمر وشد حيلو لا تستبعد مركز ثالث او رابع مستر اولمبيا اتمنالو التوفيق
طب افرض الاتنين او حتي التلاته معندهمش نقاط ضعف و كللهم كليين . ايه اللي بيحصل؟؟؟
دا مستحيل اصلا
دره انت عرف مين بيدرب حسن مصطفى في البطولتين الاخيرة ؟ هو نفس المدرب دوريان الي كنت معاه في فتره من الفترات
وحسن مشكلته محتاج مدرب فاهم وشاطر مثل هاني رامبود ومثل مدرب نيك ووكر
درة بحيك من القدس
صوره فيديو على ابو ربيعه تريند حاليا وستوه مأخذ بطوله مركز 2
الناس اللي كانوا قدام ابو ربيع ناس مستويات خرافيه انه شايف انو يستحق مركز 3 غير كده ابو ربيع طويل فشخ فده بياثر عليه بالسلبيات لأني لعبت الأجسام مش لعبت طول
هو فودة معلقش لية
❤❤
🎉انا شايف فودة وسطو عريض وبطنو مش اقوى حاجة . وشوية جسمه معبي ماء تنشيفه مش قوي جدا . رأيي المتواضع وربي يوفقه ويوفق ابطالنا العرب
ابو ربيعه
بس مادام انه خريج مدرسة هاني رامبود ، راح يكون توب ٥ في اوليمبيا،
يا جماعة سمانة خرافة بالذات الجانبي من كوكب تاني
درب لاعبين محترفين واعمل فلوقات فيها
لا تنسى ان فودة هو تحت اشراف هاني رامبود
ترك هاني من زمان
ايه رأيك يا دره ترزع مخ
فودة مركز ٦
باقي دره يحتاج له يرجع ويكسر الدنيا 😂😂
عنده اصابه مش هيقدر يلعب كمال اجسام تاني ياريت نحترم شعور الناس
@@AmgadSaad مافي شعور أخي أصابه تروح عندما الرجل يقول أنا هنا 😁😄
مفيش اخبار عن رامي
رامي ممنوع من مشاركه باي بطوله عالميه بسبب دعمه لفلسطين
@@saifby6849 ااييه؟؟
@@saifby6849 ايييه؟؟؟
صراحه حسن مصطفى هو ( البطل ) لكن الغير متوج مهما فعل ،، لعبة كلها ظلم وتطبيل من قبل الشركات الراعية وتأثيرها على الحكام في جميع بطولات المحترفين الغير محترمين بدون أسف شديد. 😂🤣😂
شوكت تحجي عراقي يا دوره
ليش متكلمتش على المغربي لي أخد المركز الخامس 😠
هو اخذ مركز خامس عشان جينات زباله افهم بقى هيتكلم عليه لي
جيناته زبالة بس أخد مركز خامس مو اي حد بيحصل عليه 😉🇲🇦🇲🇦🇲🇦
@@adamelmahroussi7335 انشاء الله يدوس على نفسو ويوصل لي مستوى اليخلي الناس كلها تشوفو
ي دره عاوزينك تكتر من الفلوجات ليومك❤❤
اول
هو حسن مصطفي بيخرف ليه
هو حسن مصطفي بيخرف ليه