J'espère que cette séance de flexions arrière pour débutants vous a plu ! En aimeriez-vous d'autres ? Si les flexions arrières sont un objectif pour vous, je vous conseille d'y revenir régulièrement, ainsi que de la combiner avec d'autres séances courtes, par exemple pour la souplesse du milieu du dos (ruclips.net/video/Cb-Mr6IG8Wc/видео.html 👍) et pour la force des épaules (ruclips.net/video/zxmBzQlUjw4/видео.html 💪). Bravo ! 🌟
Bonsoir Joëlle, je fais et je refais avec grand plaisir toutes vos séances, celle-ci m'avait échappé, je la découvre ce soir, elle est formidable comme toutes les autres.! Merci pour tout ce bien-être que vous m'apportez. ✨️🪷
6 месяцев назад
Coucou Marylise ! Merci pour votre message et vos mots gentils. Je suis ravie d'apprendre que mes séances vous apportent du bien-être et de la joie ! Belle journée✨️
Coucou Joëlle séance très agréable,avez vous une séance spécial affinez les jambes et garder un ventre plat...j'ai enchaîné plusieurs de vos capsules pendant 45 minutes, je le suis régalée, je vous remercie et vous encourage à continuer en vous mettant des 👍🙋😜
3 года назад+1
Merci Marie Pierre et surtout bravo d'avoir si bien enchaîné ! Peut-être aimeriez-vous celle-ci pour les abdos : ruclips.net/video/YaqZjYGTi88/видео.html 😉
Chère Joëlle, merci pour votre travail. Je suis abonnée à votre chaîne depuis plusieurs mois, votre douceur et votre professionnalisme m'aident à me détendre et m'assouplir. Toutefois, je souffre d'eczéma et de tensions musculaires, principalement au niveau du haut du corps. Pourriez-vous proposer une vidéo essayer de libérer les tensions et soulager le système nerveux? Merci pour votre aide. Namasté
3 года назад+1
Bonjour Sarah, merci pour votre gentil message et je suis ravie que mes séances vous plaisent ! J'ai toute une liste (ici : ruclips.net/p/PLBvQ68dHjGzmBbnqUnSmlLXpd67yzL9WZ) pour les douleurs dans le haut du corps, peut-être en avez-vous déjà découvert certaines. Autrement, pour le système nerveux, je vous conseillerai le yin yoga, qui est formidable pour calmer le corps. Par exemple, my séance de yin anti-stress (ruclips.net/video/JJvK7zYPHGc/видео.html) ou sinon la toute nouvelle pour la douleur chronique. J'espère que cela vous sera utile, et à bientôt !
Merci Joëlle, c’était très intéressant. Puisque vous nous proposez la possibilité de vous demander plus , ma demande c’est de nous proposer quelques flexions avec rotation . Merci beaucoup.
J'espère que cette séance de flexions arrière pour débutants vous a plu ! En aimeriez-vous d'autres ? Si les flexions arrières sont un objectif pour vous, je vous conseille d'y revenir régulièrement, ainsi que de la combiner avec d'autres séances courtes, par exemple pour la souplesse du milieu du dos (ruclips.net/video/Cb-Mr6IG8Wc/видео.html 👍) et pour la force des épaules (ruclips.net/video/zxmBzQlUjw4/видео.html 💪). Bravo ! 🌟
Bonsoir Joëlle, je fais et je refais avec grand plaisir toutes vos séances, celle-ci m'avait échappé, je la découvre ce soir, elle est formidable comme toutes les autres.!
Merci pour tout ce bien-être que vous m'apportez.
✨️🪷
Coucou Marylise ! Merci pour votre message et vos mots gentils. Je suis ravie d'apprendre que mes séances vous apportent du bien-être et de la joie ! Belle journée✨️
Magnifique merci beaucoup Joëlle et belle journée ensoleillée ☀️
Merci Patricia, très belle journée aussi ! 💐
Coucou Joëlle séance très agréable,avez vous une séance spécial affinez les jambes et garder un ventre plat...j'ai enchaîné plusieurs de vos capsules pendant 45 minutes, je le suis régalée, je vous remercie et vous encourage à continuer en vous mettant des 👍🙋😜
Merci Marie Pierre et surtout bravo d'avoir si bien enchaîné ! Peut-être aimeriez-vous celle-ci pour les abdos : ruclips.net/video/YaqZjYGTi88/видео.html 😉
Merci Joëlle, je vais tester ♥️😜
Chère Joëlle, merci pour votre travail. Je suis abonnée à votre chaîne depuis plusieurs mois, votre douceur et votre professionnalisme m'aident à me détendre et m'assouplir. Toutefois, je souffre d'eczéma et de tensions musculaires, principalement au niveau du haut du corps. Pourriez-vous proposer une vidéo essayer de libérer les tensions et soulager le système nerveux? Merci pour votre aide. Namasté
Bonjour Sarah, merci pour votre gentil message et je suis ravie que mes séances vous plaisent ! J'ai toute une liste (ici : ruclips.net/p/PLBvQ68dHjGzmBbnqUnSmlLXpd67yzL9WZ) pour les douleurs dans le haut du corps, peut-être en avez-vous déjà découvert certaines. Autrement, pour le système nerveux, je vous conseillerai le yin yoga, qui est formidable pour calmer le corps. Par exemple, my séance de yin anti-stress (ruclips.net/video/JJvK7zYPHGc/видео.html) ou sinon la toute nouvelle pour la douleur chronique. J'espère que cela vous sera utile, et à bientôt !
merci c’était super
Merci Sylvia et bravo !! 🌞
Magnifique merci bcp Joëlle je vous suivrai certainement
Bienvenue parmi nous Kristine ! ✨✨
Un grand merci pour tout ce savoir que vous partagez. Et en bonus tout cela dans une atmosphère très agréable ,)
Merci beaucoup Estelle, je fais de mon mieux et votre commentaire me touche :-)
Je remarque que je n'avais jamais fait celle-ci. Eh bien voilà, c'est réparé ! Bonne journée.
Et hop ! Vite fait bien fait 😉
Merci Joëlle, c’était très intéressant. Puisque vous nous proposez la possibilité de vous demander plus , ma demande c’est de nous proposer quelques flexions avec rotation . Merci beaucoup.
Très bonne idée, merci pour la suggestion !
Bonsoir Joëlle ! J'ai le droit à un badge de fan ou un auto-collant ? Je prends même une gomette 😂
C'est vraiment génial !
Hahaha ! Quelle bonne idée, je vais investiguer cette possibilité 😆