Cześć Dawid. Jak do tej pory nie spotkałem się z Tobą ani na treningu, ani jak do tej pory na materiale, który miałem okazję okazję obejrzeć jednak podzielę się z Tobą spostrzeżeniami. 13:25 chociaż jedna sztabka wyżej gdyż odnoszę wrażenie, że nie dociągasz w pełnej izolacji. Rośnij zdrowo !!! :))) Pozdrawiam !
Cześć, bierz pod uwagę, ze filmik nie jest puszczony ciągiem ale jest zlepkiem ujęć z różnych momentów serii zatem ciężko jest tutaj ocenić po filmie ile powtórzeń realne zostało wykonanych w pełnym zakresie a ile to po prostu najciekawsze ujęcia, które zostały wykonane na samym końcu gdzie już w zasadzie nie liczę tego jako powtórzenie a jedynie wykończenie serii do momentu absolutnego odcięcia :).
Na samym początku juz miałem napisać, Sylwia nie przyszła na trening bo Dawid jej ostatnie leginsy zabrał ,ale nie, ma spodenki ;) A poważnie to życzę zdrowia dla Sylwii
Świetny odcinek, dzięki za pomocne tipy💪😁
Dzięki i do następnego :)!
Dzięki Dawid, super się oglądało, łapa w górę.
Dzięki bardzo, pozdrówy :)
To jest świetny materiał ,niby tylko z treningu , a śmiało można by go nazwać szkoleniem ,lub kursem treningowym. Oby jak najwięcej takich. Pozdro.
Ciesze się, ze się podobało :)
Cześć Dawid. Jak do tej pory nie spotkałem się z Tobą ani na treningu, ani jak do tej pory na materiale, który miałem okazję okazję obejrzeć jednak podzielę się z Tobą spostrzeżeniami. 13:25 chociaż jedna sztabka wyżej gdyż odnoszę wrażenie, że nie dociągasz w pełnej izolacji. Rośnij zdrowo !!! :))) Pozdrawiam !
Cześć, bierz pod uwagę, ze filmik nie jest puszczony ciągiem ale jest zlepkiem ujęć z różnych momentów serii zatem ciężko jest tutaj ocenić po filmie ile powtórzeń realne zostało wykonanych w pełnym zakresie a ile to po prostu najciekawsze ujęcia, które zostały wykonane na samym końcu gdzie już w zasadzie nie liczę tego jako powtórzenie a jedynie wykończenie serii do momentu absolutnego odcięcia :).
Na samym początku juz miałem napisać, Sylwia nie przyszła na trening bo Dawid jej ostatnie leginsy zabrał ,ale nie, ma spodenki ;) A poważnie to życzę zdrowia dla Sylwii
Haha, tylko na leg day także spokojnie, Sylwia bezpieczna :D. Dzięki bardzo :D
Dawid może następny materiał już bez bluzy?Myślę,że forma jest a i lepiej się ogląda jak widać jak mięśnie pracują :D
Ja po prostu zawsze praktycznie w bluzie trenuje :D
Dawid - jaki jest obecnie Twój split?
W przyszłym tygodniu na mój kanał wlatuje filmik z omówieniem aktualnego splitu :)!