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這同學是個好學聰明的人,就是不停在思考,感覺是平時工作卷過頭了,希望他以後能學會放鬆放空點www
謝謝這位同學,教練的敦促,我受益很多
教練瘦了 整個有型很多 陽光啊
我也注意到了 教练瘦了
梦觉瘦了不少
真的有感 !
梦老师减肥效果显著啊!👍👍
高血壓,高娛樂型的一課😂😂😂
這一堂課超棒
這位同學,手太高不然太低,哈哈哈老師指導後,手的位置真的好多了。
分解动作側身打腿時,左手下压可以多一点,容易改正左手向上的缺点!👍👍👍😍😍😍🤩🤩🤩
这集有点喜感
我喜歡他們的互動
右手不是插进水里而是拍到水上的~
教練瘦了
一个好学,一个好教
哈 真的~
教练真的瘦了
肩是轉了,實際是在用臂力划水,結果就是打滑了
以后课前先朗诵一遍 弟子规
教練比以前更瘦美!
侧身打腿换不了气,说明他腿的打得不对还不够力量,可以自由换气手不要下去
教練應該在泳池手把手教,效果更好
教练在哪里教课?
这游泳举臂太高累,应该高手肘在空中恢复,然后入水
教練的巨柱好像沒有放好。
教练瘦下来好多
老师,提个问题,我为什么稍微游长一点距离(3、400)百米就会头痛,就是两眉间痛,不知道是什么原因,期待中
嗯...泳镜或者泳帽太紧了?
@@mengjue333 谢谢您
放鬆x9😂
九次超可愛~
教大人的话这太凶了啦😝
不會啦 他們應該有默契~ 而且這樣講 才聽得進去 哈
左手在這麼高,小心肩胛擠。
教練脾氣好好,這學生我就不收了,問題意見一堆,來學習就是要先嘗試教練說的,不是一直執著自己固有的
這同學是個好學聰明的人,就是不停在思考,感覺是平時工作卷過頭了,希望他以後能學會放鬆放空點www
謝謝這位同學,教練的敦促,我受益很多
教練瘦了 整個有型很多 陽光啊
我也注意到了 教练瘦了
梦觉瘦了不少
真的有感 !
梦老师减肥效果显著啊!👍👍
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這一堂課超棒
這位同學,手太高不然太低,
哈哈哈
老師指導後,手的位置真的好多了。
分解动作側身打腿時,左手下压可以多一点,容易改正左手向上的缺点!👍👍👍😍😍😍🤩🤩🤩
这集有点喜感
我喜歡他們的互動
右手不是插进水里而是拍到水上的~
教練瘦了
一个好学,一个好教
哈 真的~
教练真的瘦了
肩是轉了,實際是在用臂力划水,結果就是打滑了
以后课前先朗诵一遍 弟子规
教練比以前更瘦美!
侧身打腿换不了气,说明他腿的打得不对还不够力量,可以自由换气手不要下去
教練應該在泳池手把手教,效果更好
教练在哪里教课?
这游泳举臂太高累,应该高手肘在空中恢复,然后入水
教練的巨柱好像沒有放好。
教练瘦下来好多
老师,提个问题,我为什么稍微游长一点距离(3、400)百米就会头痛,就是两眉间痛,不知道是什么原因,期待中
嗯...泳镜或者泳帽太紧了?
@@mengjue333 谢谢您
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九次超可愛~
教大人的话这太凶了啦😝
不會啦 他們應該有默契~ 而且這樣講 才聽得進去 哈
左手在這麼高,小心肩胛擠。
教練脾氣好好,這學生我就不收了,問題意見一堆,來學習就是要先嘗試教練說的,不是一直執著自己固有的