5 MÉTHODES (très concrètes) POUR SORTIR D’UNE MAUVAISE PÉRIODE | SleepingBeauty

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  • Опубликовано: 18 дек 2024

Комментарии •

  • @margauxchd1955
    @margauxchd1955 Год назад +37

    Personnellement c'était pas du tout la période de ma vie où je faisais du sport et je buvais 2L d'eau que j'étais la plus heureuse... C'était la période où je me foutais la paix en matière de responsabilités à cocher dans ma to do list, quand j'étais très souvent sortie voir des potes en soirée et quand je vivais à travailler dans un café en Irlande. À l'heure actuelle je suis dans un master de prof, un truc qui fait bien sur le papier, je me lève tôt, je fais du sport et je travaille dur mais je suis en dépression depuis plusieurs mois. Rien à voir avec les habitudes dans mon taux de bonheur...

    • @beckylolo1
      @beckylolo1 Год назад +2

      Je suis désolée pour toi :( j'espère que tu vas aller vite mieux ❤

  • @vienkotophelie
    @vienkotophelie Год назад +49

    Je trouve cette vidéo tellement utile même indispensable mais vraiment. Merciii infiniment pour ces bons conseils , tu aurais fait une psychologue incroyable 💕💕💕 c est pour moi la meilleure vidéo de ta chaîne , je vais la regarder au moins 3 fois pour tout retenir et je vais tout noter dans un carnet ! Tu fais un travail incroyablement indispensable Marie ❤️❤️❤️ tu es claire, posée , brillante , bienveillante... J adore 😍 ce message est écrit à chaud du fond du coeur

    • @sleepingbeautyytb
      @sleepingbeautyytb  Год назад +6

      Wow carrément!! Merci beaucoup Ophélie pour ta gentillesse et ton soutien ça me touche énormément ❤❤

  • @sosonia2790
    @sosonia2790 Год назад +9

    Tu es incroyable !!
    La discipline est la clé de la réussite, mais c’est plus facile à dire qu’à appliquer …
    Donc un grand Merci 🙏 pour ces précieux conseils, ils tombent à pic pour moi en ce moment ! 💯
    Bonne journée Marie 🌞💐❣️

  • @ameyjames7661
    @ameyjames7661 Год назад +6

    Merci Marie pour le partager de ces outils concrets ! Concernant le premier, en plus de la routine journalière, j'ajouterais aussi la qualité des relations que nous entretenons avec notre entourage. Je trouve que cela influence grandement notre bien être, notre énergie, notre motivation et l'estime de soi.

  • @pascalnathalie309
    @pascalnathalie309 Год назад +3

    bonsoir Marie
    j ai découvert tes weekly vlogs récemment et c est un véritable plaisir de les regarder
    encore plus aujourd'hui. je stagne depuis quelque temps et tes conseils sont précieux.
    merci🙏

  • @Sarahxmoonlight_
    @Sarahxmoonlight_ Год назад +12

    Merci de toujours nous apprendre des choses, et de nous donner des astuces pour qu'on se sente mieux mentalement au quotidien 💞

  • @leilaelle4588
    @leilaelle4588 Год назад +2

    Vraiment une excellente vidéo, des méthodes concrètes, surtout le misogi qui me parle bien, dépasser ses peurs, c'est plus de possibilité d'y arriver, merci beaucoup Marie

  • @charlottebeauvallet5615
    @charlottebeauvallet5615 Год назад +7

    Coucou Marie ! Ce sont vraiment des conseils très utiles, qui changent de l'ordinaire et je pense que chacun peut y trouver son compte, car, comme tu le disais si bien, tout le monde connais ces moments difficiles. Ton travail est génial et je me sens si bien après avoir regarder une de tes vidéos ! Elles me motivent et m'apaisent à la fois ! Bravo pour toutes ces magnifiques ondes que tu nous transmet !❤❤❤

  • @boomboomheart3648
    @boomboomheart3648 Год назад +2

    C'est la première fois que je te laisse un commentaire Marie parce que même si j'adooore toutes tes vidéos, celle-ci est vraiment excellente je trouve! C'est inspirant, très bien expliqué, tu es vraiment une personne apaisante, merci pour ton énergie :)

  • @celiadevessier9726
    @celiadevessier9726 Год назад +11

    Dès demain matin je me remet au yoga. Cela fait trop longtemps que je repousse de le faire par flemme alors que ça équilibre mes émotions. Sur tes conseils dans une précédente vidéo, je vais suivre les cours journaliers d'Adriene!🥰

  • @babyelephant14
    @babyelephant14 Год назад

    Merci beaucoup ! Non seulement tu m'as donné de bons conseils mais en plus tu m'as aidé à être sereine ce matin, alors que j'étais à bout 😊

  • @AnnaLaura_14
    @AnnaLaura_14 Год назад +7

    Perfect timing👌 J'avais besoin de ce type de vidéos, surtout aujourd'hui... Merci Marie❤️❤️❤️

  • @janigniedziela-legoarant435
    @janigniedziela-legoarant435 Год назад +1

    Coucou Marie, Bravo pour l'endurance de décembre ! J'avoue que toutes les thématiques que tu abordes sont toutes sans exceptions intéressantes, j'aime autant les aspects littéraires, recettes de cuisine, brushings ! coaching & développement personnel, make up....
    Merci encore

  • @caroline_running
    @caroline_running Год назад +2

    Merci infiniment !! Cette vidéo tombe à un moment où j’avais besoin d’un coup de boost pour me relancer, progresser !!
    Ton contenu me parle tellement ces derniers temps 🙏🏼🙏🏼

  • @juliars_23
    @juliars_23 Год назад +11

    Où apprends-tu tout ça !! Merci pour cette vidéo très inspirante et ‘humaine’. J’adore aussi la nouvelle dynamique que tu as depuis les vlogsmas, on se sent encore plus proche de la ‘vraie’ Marie 😊
    J’attends tes vidéos avec impatience à chaque fois haha

  • @liloulaporte5796
    @liloulaporte5796 Год назад +3

    Un pur concentré de conseils vraiment utiles et inspirants. Ils donnent envie de gravir le mont blanc des étapes de la vie ;) merci !

  • @cyrinaaddala640
    @cyrinaaddala640 Год назад

    Vraiment tes vidéos de conseils m'ont changé la vie j'essaye d'adopter les bonnes habitudes peu a peu et je me sens améliorée et plus sereine.....merci de tout mon coeur.

  • @dianerousseau6873
    @dianerousseau6873 Год назад +1

    Alala j'adore... Tu proposes toujours un contenu de super qualité. J'adore te regarder régulièrement car je me sens toujours tiré vers le haut, et inspiré. Merci

  • @youcanliveyourdream
    @youcanliveyourdream Год назад

    Merci pour les conseils ❤ ils sont super motivants 😊

  • @meme4808
    @meme4808 Год назад

    Merci, Marie pour tout. Je suis dans une période l’a plus déprimante de ma vie.

  • @lauregaspard8937
    @lauregaspard8937 Год назад

    Merci beaucoup Marie, cette vidéo est tellement inspirante et intéressante !! Bravo pour le travail que tu fais.

  • @verochenon4759
    @verochenon4759 Год назад

    Merci c est tout ce dont j ai besoin .je suis depuis 2 ans en fauteil roulant j arrive encore à marcher mais je peux vous assurer a toutes et tous que cela est un changement de vie ÉNORME.
    Je dois me construire un quotidien sans travail pour l instant et je bouillonne bien souvent et suis preneuse de tous conseil ou je peux me retrouver.Toute notre famille et cercle d amie a changé c est un ouragan quand la maladies est la .alors merci pour tous c est petit truc que je vais partager avec mon mari .Gros bisous Doux 😘

  • @suzannelalala4170
    @suzannelalala4170 Год назад

    Merci beaucoup Marie pour cette vidéo 🙏 en pleine crise de la trentaine, je suis bloquée au carrefour, je ne sais pas quelle route prendre. Tes conseils vont beaucoup m'aider! 😘

  • @mimika9193
    @mimika9193 Год назад

    Bonjour Marie. Je commente rarement. Je tenais à te remercier pour tes conseils intelligents pertinents et très motivants. Merci 🤩 😊 j’ai appris des choses et j’ai pris plaisir à t’écouter.

  • @elodieba5450
    @elodieba5450 Год назад

    Hyper utile !! Elle est top cette vidéo merci 🤩

  • @roxannemanier1475
    @roxannemanier1475 Год назад

    Merciiii bcp pour cette video de qualité encore Marie!
    J’en connaissais certaines mais pas toutes et puis une piqûre de rappel ne fait jamais de mal notamment en cette période où j’ai bien l’impression, tous le monde galère un peu! Merci encore et continues ce contenu qualitatif (qui devient bien rare!!)

  • @awatif100
    @awatif100 Год назад

    Plus rayaunante que jamais ! 🩷 Un Contenu Utile ! Merci Marie. 👏

  • @dominiqueamoros2319
    @dominiqueamoros2319 Год назад

    Merci pour cette merveilleuse vidéo, que de bons conseils ! Je vais les mettre en application dès aujourd'hui et quand je verrai que je flanche un peu, je regarderai à nouveau ta vidéo :) , tu as beaucoup de maturité et de sagesse malgré ton jeune age 👍

  • @katiabrun9472
    @katiabrun9472 Год назад

    Quelle vidéo enrichissante !! Merci Marie pour ces outils . Bonne journée à toi 😘

  • @lolov5514
    @lolov5514 Год назад +1

    Merci Marie, c'est tout à fait ce dont j'avais besoin d'entendre !!!! Merci ❤

  • @lilianeboukobza9017
    @lilianeboukobza9017 Год назад +2

    Merci Marie, cette vidéo est vraiment très motivante et inspirante pour se lancer dans nos projets quels qu'ils soient ❤

  • @angae9124
    @angae9124 Год назад

    Merci ❤️ Que Jésus te bénisse 🙏❤️❤️❤️❤️

  • @guyleneperroux9467
    @guyleneperroux9467 Год назад

    Merci beaucoup Marie
    Ta vidéo est excellente et tes conseils sont très judicieux en plus tu nous les présentent avec tellement de bienveillance que l’on se doit d’essayer !
    Merci 🙏

  • @serenamoreiras6200
    @serenamoreiras6200 Год назад

    Merci pour faire une video comme cette, je le trouvais tres utile. tu m'as motivee a faire du sport

  • @thelastsmileytb
    @thelastsmileytb Год назад +1

    La bonne vidéo dans le bon moment faite par la bonne personne, merci ♡

  • @mimosastudy2742
    @mimosastudy2742 Год назад

    Merci pour cette vidéo très inspirante et motivante.

  • @rania_2320
    @rania_2320 Год назад

    Merci Marie, j'adore ce format de vidéos 🥰

  • @rudykoeppel
    @rudykoeppel Год назад

    Pile ce dont j’avais besoin ❤

  • @beckylolo1
    @beckylolo1 Год назад

    C'est drôle ce que tu dis sur la notion d'obstacle infranchissable ! Je me suis inscrite à un semi-marathon (je fais de la course à pied en amatrice depuis des années) et je pensais que je n'allais jamais arriver à courir 2 heures de suite. Et finalement à force de persévérance, j'y suis arrivée sans problème ! Parfois on se met des limites alors qu'on peut sans problème se surpasser !

  • @Lavande.eucalyptus.et.romarin
    @Lavande.eucalyptus.et.romarin Год назад +1

    Bonsoir Marie !
    Toujours un plaisir de t'écouter.
    Depuis que j'applique certains de tes conseils, je vois vraiment la différence !!
    Merci encore 🖤✨🙏

  • @annederobert9374
    @annederobert9374 Год назад

    UN GRAND BRAVO!!!! Belle vidéo très inspirante et pleine de dynamisme !! 🤗🤗

  • @chloepg
    @chloepg Год назад

    Que de bons conseils !! Tous très utiles et faciles à appliquer, merci ❤ J'ai adoré le montage également, ça rend la vidéo très dynamique !

  • @circedaeaea902
    @circedaeaea902 Год назад

    superbe vidéo 🫶

  • @maryveverneau
    @maryveverneau Год назад

    J'ai retenu le "Misogi" et vais le mettre en place ! Merci Marie, amitié ! Au fait "Une petite robe en fête" un régal, merci à ta maman

  • @paulinecros3837
    @paulinecros3837 Год назад

    Merci Marie 🤍 Toujours de très bons conseils, tu es très inspirante !

  • @MV-dd4lm
    @MV-dd4lm Год назад

    Bonsoir Marie ! Super vidéo qui tombe à pic....merci pour tes précieux conseils 🙏
    C'est vrai que quand le corps ne suis plus le mental prend le relais dans le sport et dépasser ses limites à la salle permet d'être plus armée face aux difficultés de la vraie vie ....
    Bonne soirée 🥰

  • @celiadevessier9726
    @celiadevessier9726 Год назад

    Une merveille cette vidéo!! Merci infiniment Marie pour tes précieux conseils! 💞💞

  • @virginib1028
    @virginib1028 Год назад +1

    Excellente vidéo, merci !

  • @axeaile
    @axeaile Год назад +1

    merci beaucoup pour cette vidéo :) comme toutes les autres, elle m'a donné, encore une fois, un boost de motivation hahaha (et là hop je suis boostée pour faire une séance de yoga)

  • @Sarahxmoonlight_
    @Sarahxmoonlight_ Год назад +1

    Hello Marie, j'attendais la vidéo avec impatience 🥰 j'espère que tu as passé une belle journée 🤗✨

  • @Hello_maeve
    @Hello_maeve Год назад

    Coucou Marie
    J’adore ce genre de contenu et merci a toi de le faire
    Je suis passé par des étapes en fin d’années pas faciles et aussi bien physiquement que psychologiquement (bien que j’accordes une plus grande importance a ma santé mentale) je sentais que ça n’allais pas, j’avais du brouillard dans la tête et clairement j’ai eu des comportements toxiques avec moi même
    Passé 3 semaines je me suis dit qu’il fallait que je fasse quelque chose (oui pour ma part quand je suis dans des états dépressifs 3 semaines c’est ma sonnette d’alarme) j’ai repensé au bien être que je ressentais pendant le confinement , bien qu’enfermé a la maison j’avais ma routine , bref je me sentais bien et pour une fois dans ma vie mes crises de paniques et d’angoisses se sont bien calmées.
    Vu que depuis 1 mois je suis a presque 2/3 crises de paniques (je suffoque littéralement) j’ai pris la décision d’agir et de remettre en place certaines choses de modifier le modifiable et d’accepter certaines choses a défaits de les changer . Bref tout ça pour te dire merci car ton contenu est toujours instructif et bien sur il faut absolument que je tri les comptes que je suis sur les réseaux afin d’en faire un outil intelligent qui puisse m’élever intellectuellement ❤

  • @Marie-CharlotteJeannot
    @Marie-CharlotteJeannot 4 месяца назад

    Le misogi ça m a parlé.....merci Marie ❤

  • @Shocolataa
    @Shocolataa Год назад

    Merci pour cette vidéo qui tombe à pic pour moi, vraiment! Tes paroles sont très inspirantes 👐

  • @whynotminimalist
    @whynotminimalist Год назад

    Une pépite cette vidéo

  • @samiralahbib2568
    @samiralahbib2568 Год назад

    Bonjour Marie, ta vidéo tombe à pic, 😊

  • @maeveFrn
    @maeveFrn Год назад

    Merciiii sincèrement pour encore une merveilleuse vidéo Marie. Ce sujet de vidéo tombe vraiment si bien pour moi et tu m’as clairement ouvert les yeux et re motiver je te remercie du fond du cœur. Reste comme tu es et continue ce que tu fais tu es un vrai modèle pour moi ❤
    Gros bisous prends soin de toi 😊

  • @gina229
    @gina229 Год назад

    Bonsoir Marie !! Franchement merci pour tous tes conseils , comme toujours j'adore tes vidéos et pour ça un énorme merci, je te souhaite une bonne soirée, je t'embrasse. 😁😁🙏🙏👌👌

  • @elizakizil
    @elizakizil Год назад

    Merci, trop interessant cette vidéo !
    Elle tombe à pic pour moi ☺️✨

  • @soniapiqueras8313
    @soniapiqueras8313 Год назад

    Merci Marie pour ces merveilleux conseils ❤

  • @__bubbleofhappiness4116
    @__bubbleofhappiness4116 Год назад +1

    Une vidéo qui va sûrement en aider beaucoup, merci infiniment Marie. 💛🙏🏻

    • @sleepingbeautyytb
      @sleepingbeautyytb  Год назад +1

      J’espère vraiment!! Merci à toi🤍

    • @__bubbleofhappiness4116
      @__bubbleofhappiness4116 Год назад

      @@sleepingbeautyytb mais oui t'inquiète pas 💛 Merci à toi de proposer un contenu de qualité, tu es super !

  • @victoriavictoria982
    @victoriavictoria982 Год назад

    Coucou Marie,
    Ta vidéo tombe à pic pour moi. Mon père a eu un arrêt cardiaque, a été en réa, et maintenant sorti de son coma mais n'est plus le même. C'est très dur à gérer pour ma mère et mon frère. Ta positivité me fait du bien 💖

    • @sleepingbeautyytb
      @sleepingbeautyytb  Год назад

      Tellement triste de lire ça… Courage Victoria j’espère de tout coeur qu’il va peu à peu revenir à lui 🤍

    • @victoriavictoria982
      @victoriavictoria982 Год назад

      @@sleepingbeautyytb Merci ma Marie ❤‍🩹

  • @alizeedeneuville2459
    @alizeedeneuville2459 Год назад +1

    Coucou Marie j'adore ta petite vidéo comme toujours. Je me permets de te proposer une idée de vidéo. Ce serait vraiment bien si tu pouvais faire une vidéo dédiée à comment vivre pleinement dans l'instant présent et profiter de sa vie malgré le quotidien rythmé beaucoup par le travail. Ce serait tellement bien et intéressant d'avoir tes conseils 😍😊

  • @rymouchkaful
    @rymouchkaful Год назад

    Merci beaucoup pour cette vidéo 🥰🥰🥰

  • @clairemaupin3032
    @clairemaupin3032 Год назад

    Waouh 🤩 juste merci beaucoup! Je suis totalement dans cette phase de blocage et tes précieux conseils sont parfaits! 😀

  • @julieperbet6085
    @julieperbet6085 Год назад +1

    Superbe vidéo ❤
    Merci pour ce partage 🥰

  • @Channelelar
    @Channelelar Год назад

    Merci Marie ☺️

  • @Dearmyjournal
    @Dearmyjournal Год назад +1

    Ah comme sa me fait plaisir de te voir 🥰🌷

  • @elisefourrier6157
    @elisefourrier6157 Год назад

    Super vidéo ! Je pense que ça va réellement m'aider ☺️

  • @nohnoh5084
    @nohnoh5084 Год назад

    Coucou Marie, merci pour cette vidéo très intéressante. Je me rends compte qu’il y a des étapes que je faisais semblant de me rendre compte comme la règle des 5 secondes 🥰

  • @MissAnatance
    @MissAnatance Год назад

    J'ai bien aimé ton énergie dans cette vidéo. Merci pour les conseils :)

  • @nathadry6172
    @nathadry6172 Год назад

    Merci, cette vidéo est géniale. Bravo pour les connaissances et merci de les partager. Pourrais-tu nous parler des biais cognitifs ? Très bonne journée

  • @houarizahra
    @houarizahra Год назад

    Hello Marie, merci pour cette super vidéo ! Pile ce que j’avais besoin d’entendre.
    Le 3eme point me fait penser à un livre qui a changé ma vie : Kilomètre Zéro. C’est un roman, mais avec un sous-ton développement personnel. Je pense qu’il résonnerait beaucoup avec ta philosophie de vie.

  • @lilay1928
    @lilay1928 Год назад +3

    Sans aucun doute la meilleure période de ma vie ct le confinement lol
    Je n’avais rien à faire à part penser à moi ma maison et mes proches (intramuros) lol
    J’aime énormément les amis et ma famille mais savoirr et que de toute façon on ne peut pas se voir pas sortir etc. Ça m’enlevait un poids énorme et j’ai pu me focaliser sur l’essentyoel

  • @stephgigot9144
    @stephgigot9144 Год назад

    Super intéressant ! Ce genre de vidéo. Ce qu’on aime ❤ Comment s’améliorer :)😊

  • @morgane79
    @morgane79 Год назад

    Ça tombe bien j'accumule les problèmes je suis anxio dépressive et souvent seule ...merci pour la video

  • @eblovie
    @eblovie Год назад

    Super vidéo. Super astuces. Merci 😍

  • @ferroudjaibeghouchene8260
    @ferroudjaibeghouchene8260 Год назад

    Je suis contente de savoir que je ne suis pas la seule qui se sens bloquée en ce moment lool. Merci pour ces conseils Marie

  • @vivianerobert143
    @vivianerobert143 Год назад

    Très intéressant merci pour ces supers conseils

  • @oziasgregorian5001
    @oziasgregorian5001 Год назад

    Merci pour cette vidéo !

  • @karatawavy4508
    @karatawavy4508 Год назад

    Hahaha c'est fou car à chaque fois que je regarde une de tes vidéos, au début je me dis "Bon ca ne va pas être trop intéressant mais essayons". Et à chaque fois tu trouves les bons mots pour me motiver ! Merci beaucoup Marie ^^ ❤

    • @sleepingbeautyytb
      @sleepingbeautyytb  Год назад

      Hahaha merci pour ta franchise quant à tes aprioris alors 😂 Contente que ça t’ait plu 🫶🏼

  • @nathaliepatarin4861
    @nathaliepatarin4861 Год назад

    Merci super et très intéressant pour moi je suis face au mont Blanc alors merci pour les bons conseils 💕💕😘😘

  • @lesnanasbelles8001
    @lesnanasbelles8001 Год назад

    Merci pour cette belle video

  • @jhonmcclane
    @jhonmcclane Год назад

    Super conseil merci 🙏

  • @bessonlaetitia3837
    @bessonlaetitia3837 Год назад

    Ça tombe à piiiiic merci beaucoup

  • @laurielaine3629
    @laurielaine3629 Год назад

    Merci pour cette vidéo.
    Je vais essayer de l'utiliser avec mon fils qui a une phobie scolaire. C'est évidemment plus complexe mais cela peut peut-être l'aider dans sa.demarche de guérison.

  • @laureneuilling3682
    @laureneuilling3682 Год назад

    Cette vidéo tombe à pic. Je suis en plein dans la dernière étape 😂. Je fais tout sauf mes recherches de formation qui sont pourtant le plus urgent. Merci pour ces conseils qui me reboost 💪

  • @loreneb4149
    @loreneb4149 Год назад

    Haha j'avais besoin d'entendre ça 😅 merci !

  • @MrsLilybulle
    @MrsLilybulle Год назад

    Super 👍

  • @Lalybellule-
    @Lalybellule- Год назад

    Consistency is the key to success !❤

  • @aniya7079
    @aniya7079 Год назад

    J’ai testé la recette pois chiche au curry omg je t’aime c’était tellement bon ❤❤

  • @brindepivoine
    @brindepivoine Год назад

    Timing exceptionnellement parfait, je suis en pleins dedans ! Merci Marie !

  • @cathymoreau8453
    @cathymoreau8453 Год назад

    Vidéo très utile et très complète 😀

  • @sylvianeamiri9132
    @sylvianeamiri9132 Год назад

    cc marie je passerai des heures a t ecouter tu m as apaiser ma soiree bisous marie

  • @manonmonoy3299
    @manonmonoy3299 Год назад

    A quand une vidéo haul ou shopping ? J'adore quand tu montres comment tu thabilles, ton style du moment.. Sinon encore bonne vidéo 😊

  • @laurencebrun9999
    @laurencebrun9999 Год назад

    Excellent !!!!!!!

  • @bberros1837
    @bberros1837 Год назад +1

    Diviser pour mieux reigner💪🏽

  • @katf07
    @katf07 Год назад +5

    Avant de regarder la video 🥰🥰

  • @lavendersblue2229
    @lavendersblue2229 Год назад +2

    Coucou Marie :) Merci pour tes conseils. Si on n’a jamais été heureux réellement, peut on remplacer par "quelle serait idéalement notre semaine de rêves" lors de l’exercice des deux colonnes ? Car je pense ne jamais avoir eu de périodes où j’étais vraiment heureuse (sauf enfant).

    • @sleepingbeautyytb
      @sleepingbeautyytb  Год назад +4

      Je suis super triste de lire ça !.. Oui essaye de savoir les petites choses qui contribueraient à te rendre plus heureuse, parce que je pense vraiment que c’est l’accumulation de moments même insignifiants sur l’instant qui forment le bonheur ❤

  • @pasdupe2900
    @pasdupe2900 Год назад

    Demain je teste le 54321 !
    Merci pour cet outil !

  • @imanjorgeno3560
    @imanjorgeno3560 Год назад

    Bonjour Marie, je ne connaissais pas le Misogi mais il y a aussi le concept de "l'ikigai" au japon (pour faire bref : trouver sa raison d'être). C'est très à la mode en ce moment et il y a de nombreux livres sur le sujet...

    • @sleepingbeautyytb
      @sleepingbeautyytb  Год назад +1

      Oui tu as raison, j’en ai parlé il y a quelques années sur ma chaîne 😘