Intolerância a lactose: Sintomas e Tratamentos
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- Опубликовано: 24 июл 2024
- Intolerância a lactose: Sintomas e Tratamentos
Neste vídeo eu falo sobre os principais sintomas da intolerância a lactose, como dor abdominal, distensão do abdômen, flatulência, ruídos na região da barriga, diarreia, náuseas e até vômitos. Como identificar o nível de tolerância a lactose e sobre a presença de lactose oculta em alimentos industrializados, Como suplementar a enzima lactase e tudo sobre consumo e suplementação de cálcio.
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NESTE VÍDEO:
00:36 - O que é intolerância à lactose?
01:36 - Sintomas da intolerância à lactose: dor abdominal, distensão do abdômen, flatulência, ruídos na região da barriga, diarreia, náuseas e até vômitos.
02:49 - 1ª orientação: identificar qual o seu nível de tolerância à lactose
05:06 - Intolerância a Lactose - Leite de vaca, nata e iogurtes tem maior quantidade de lactose do que queijos, coalhada e manteiga
08:44 - 2ª orientação: cuidar com a presença de lactose oculta em alimentos industrializados e com a lactose como excipiente em cápsulas
0:29 - 3ª orientação: suplementos de enzima lactase: como e quando usar?
12:46 - 4ª orientação: consumo e suplementação de cálcio
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Nutricionista Dra. Luana Bernardi
Especialista em nutrição clínica e alimentos funcionais (UEL-PR)
Mestre em Desenvolvimento Comunitário (Unicentro-PR)
Doutora em Saúde pela Faculdade de Medicina (UFMS-MS)
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Aviso Legal:
As informações contidas neste e nos demais vídeos não substituem a consulta ao profissional nutricionista ou qualquer outro profissional da saúde, ou ainda, não servem como recomendação para qualquer plano de tratamento. Em caso de dúvidas procure seu nutricionista.
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Eu tive esse problema aí, graças a Deus está controlado 😁🙏
Tinha uma dor embaixo do umbigo muitos gases ,diarréias.Tive que eu mesma ir testando pra ver qual era meu problema.Ja que no SUS é muito difícil.Passri mais de ano assim.Tirei o leite e melhorei 100%
Boas dicas
Excelente esclarecimento. ❤
Deus abençoe o teu trabalho
Muito esclarecedor 👏
Parabéns!
Deus abençoe!
Estou eu aqui igual bom balão assistindo o vídeo
Vídeo extremamente esclarecedor !! 🌻🌻🌻
Gratidão pela excelente aula.
Vídeo muito esclarecedor e completo!!! Ameiii 😍😍
Maravilhosa explicação, obrigada por compartilhar
Parabéns pelo vídeo, excelente!!! Muito esclarecedor e me ajudou demais! 👏🏼👏🏼👏🏼
Caramba! Que vídeo ótimo, parabéns! Oratória em dia e todos os argumentos fazendo sentido e organizados para uma explicação excelentemente didática.
Muito esclarecedora a explicação, parabéns pelo vídeo.
Muito esclarecedor,obrigada dra por nos ajudar pois é tao difícil lidar c essa intolerâncua ,gratidão 🥰🙏🏽🙏🏽
Olá, gostaria de deixar como sugestão um vídeo sobre síndrome do intestino irritável, quais os cuidados com a alimentação.
Bom dia ,Luana tenho intolerância a lactose . Estou com 75 anos, gosto muito dos seus videos. Beijos aqui do Rio de Janeiro
Amei sua explicação. Suspeito q minha bb de 1a 9m está com intolerância
Parabéns pelo vídeo excelente informações. Sou intolerante e vejo que estou na fase que n posso fazer uso de nenhum pouco de produto com a lactose que tenho tds os sistemas.
.uito obrigada pela explicação amei foi muito esclaredora❤
Bom dia, Luciana!
Sou do Rio de Janeiro e gostaria de saber se vc dá consulta ? Amei o seu vídeo e a forma como vc se poaiciona, como aborda os assuntos! Obrigada!❤
Olá boa tarde, fiz o exame e deu positivo, porém evito consumir, na medida do possível, mas faço uso de medicamentos e uso também chá de espinheira Santa, pra mim resolve, pois não sou muito adepta a remédios de farmácia, obrigado por explicar tão bem, sobre esse assunto,, ❤❤❤
Mesmo a lactose está me fazendo mal. A parte branca do meu olho incha e deforma , fui parar no hospital. O sintoma do leite aparece sempre nos meus olhos
No meu caso não posso consumir nada, estou restrita 100%
Triste
Eu também 😢
Eu tbm , ontem comi um doce feito de leite sem lactose e hoje estou com dor de cabeças e meus olhos estão em estado crítico de alergia
Cuidado com os leites que dizem zero lactose nem tdos são.
Ex
Ninho zero me faz mal
Itambe, piracanjuba todos esses tem lactose escondida.mas o leite neslac. Zero só me faz bem.
Obrigado pelo vídeo, muito esclarecedor. Comecei a tomar o chá de alecrim, para diminuir a intolerância, e n mais usar os medicamentos químicos.😊
Deu certo o chá?
Sinto muitas dores de barriga.
Luana, gratidão por seu video! Comecei com esses sintomas há algumas semanas (meses) atrás.... tenho 63 anos. Nunca tive isso...e caramba que coisa chata o estômago estufadíssimo.... não consumo leite, gosto de queijo mas nao consumo tanto, yogurte ocasionalmente. Já ate marquei no laboratorio o exame, pedido pelo medico, para identificar se tenho essa sensibilidade. MAS......... vc deu uma informação que me acendeu um alerta!!!!! Alguma capsula de algum remedio que pode conter lactose dentro dessa capsula. E, parando pra pensar.....eu comecei a tomar Creatina, o que me fez muitissimo bem, a mais ou menos 2 ou 3 meses, e, mais ou menos nesse tempo, comecei a perceber esse sintoma!!!!!! Será???? Ansioso para chegar em casa e verificar se essa marca de Creatina tem Lactose na sua composição!!!!! Muito grato!!!!
Ótimo vídeo!
Depois q fiz o exame parece q os sintomas aumentaram!😢
Comigo aconteceu também
Olá Doutor,a tenho intolerância a lactose, tenho muita ansiedade. A menos de um mês fui diagnosticada com gastrite e esofaguite ( ja estou sendo medicada). Porém agora que estou me alimento bem, livre de gorduras, doces... Minhas fezes estao mais claras. Ja fiz exame de sangue e deu tudo normal, exame de abdomen total deu tudo normal. O que pode ser?
Obs: Exame de sangue normal, fezes e urina normais
Se contradiz muito quando fala que a bipdisponibilidade do cálcio que tem nos vegetais é menor que a do leite, o doutor Samuel Dalle Laste fala o contrário. Inclusive ele diz que bactérias presentes no leite dificulta a absorção do cálcio, diferente dos vegetais. Bom, acompanho o doutor a muito tempo aqui no RUclips e acredito que informações que ele passa é mais confiável.
No meu caso TD que tem leite faz efeito assim que como. Então eu resolvi tirar por completo. Um iogurte já dá gases horríveis e desconfortante 😢
No meu caso é o iogurte que mim faz mais mal as outras coisas que leva leite se eu não exagera fico de boa mas iogurte tenho sempre que comprar que não tenha lactose
Activia pode ser tomado?
Sou intolerante,comi um pedaço de chocolate ao leite,no final da tarde estava com aquela enchaquequa insuportável, um desconforto , uma dor na barriga,e soltando aquele pum
Deu dor de cabeça em mim tb
Eu tbm sou 100% alergica
Eu tenho praticamente certeza que tenho so não a firmo por quê não fiz exame mais a coisa que mim faz mais mal quando consumo são iogurtes que tenha lactose tomo leite como queijos mais se eu tomar qualquer iogurte passo mal na maioria das vezes consumo sempre os que não tenha lactose mais as vezes na teimosia acabo comprando mesmo sabendo do depois sera que a minha intolerância pode ser leve ja que como falei o principal alimentos que mim faz mal é o iogurte
Todos esses sintomas eu tenho. Mais não posso fazer o exame sou diabética
Tirando diarreia , náusea e vômitos tenho todos outros sintomas e meu exame deu positivo! ( de sangue )Na verdade conversando com minha gastro percebo que certos alimentos me causam um desconforto terrível não são todos ! E tb ela me passou um remédio , estou tentando entender como me adaptar agora e ver os que me
Causam mais desconfortos , não irei cortar tudo ! Leite em si me causa desconfortos terríveis já o queijo não , iorgute natural etc
Sofri muito até o diagnóstico. Pois não são todos os produtos que me fazem mal. Queijo não faz mal tb. Mas leite, iogurte, excesso de farinha branca. Tive que abolir da vida.
Qual foi o remédio?
@@simteixeira05até farinha?
@@foda-se6705 farinha branca acaba com meus dias. Quando mais refinada e industrializada, causa um processo inflamatório que demora dias pra melhorar. Então evito tudo muito industrializado.
@@foda-se6705 endocrino e gastro.
No meu caso o meu problema é só o leite gostava muito de leite
Eu tenho tolerância lacitoze tenho diarréia todos os dias o que foso sobre isso
Oi Luana boa noite eu não posso tomar lete comer.doçe de leite sorvente .porque eu fico soltando muito gases eu amo essas coisas mesmo porqie eu moro na roça e é onde tem tudo de leite
Maurício pode não ser intolerância, e sim o açúcar, o açúcar alimenta bactérias maus,causando então muitos gases,
Dr fiz exames e estou com a lactose, mais faço dieta e mesmo assim tenho desconforto abdominal, quando quero comer um chocolate tomo enzimas mais nao adianta. Doe a barriga semanas.
Eu sinto muita cólica abdominal e refluxos
Bom dia eu tenho esofagite fazer um vídeo falando sobre
Oi Maria. Tenho alguns vídeos já no meu canal sobre este assunto. Seguem 2 pra vc conhecer: ruclips.net/video/2NSc-7Pz2R8/видео.html e ruclips.net/video/KSbJh0F_ul4/видео.html
Pode tomar leite de soja...naó faz mal?? RECIFE pe
Cuidado com o grão de soja - muitos agrotóxicos e hormônios...
Eu tenho todos esses sintomas, nunca fiz exame pra saber,o problema que ate os produtos zero lactose me da vomitos e as fortes dores abdominais quando ingiro qualquer alimento que contenha leite são horríveis, dá diarreia e vontade de vomitar ao mesmo tempo.
eu também sou assim. Fico com ânsia por uns 3 dias
Eu tenho refluxo e os sintomas são iguais aos da intolerância a lactose 😢
Tenho Sii, intestino inflamado. Nao estou tolerando nada ultimamente, nem remedios.
Eu ando tão desesperada que já não sei se tenho intolerância a lactose , ao glúten ou intestino inflamado. Tudo que como me faz mal. É comer e correr para o banheiro . As vezes vou seis oito vezes
To muito mau 😢comi quieijo e acai no acai tinha um monte de besteiras com leite dai passai muitooo mau
Triste em
eu tenho tolerância lakitose
Descobrir a menos de um ano e sou muito intolerante .o remédio não ajuda muito e eu fico com todos esses sintomas e ainda por cima fico com mal humor
É difícil mesmo. Tem que se adequar muito ao modo de se alimentar. Eu mesmo tento consumir ao menos Leite e Derivados. Quando consumo é quase sempre sem Lactose. Rancheiro é uma boa fabricante de alimentos sem a Lactose
Sinto umas dores tipo caimbras do abdômen pra costas perto dos rins.Cinto muitas cólicas fiz uma ultrassom abdominal mais não deu nada.Sinto dores tamhem tipo essas cãimbras ao lado na barriga no momento em que vou ao banheiro.
Essas dores tem intervalo de tempo? Sinto também e as minhas teem intervalo de tempo entre uma dor e outra
Essa dor tem intervalo de tempo? Também sinto dores assim as minhas são muito forte e tem intervalo de tempo entre uma dor e outra e dura bastante tempo
Minha sobrinha foi diagnosticado com essa intolerância, tadinha 😔
Meu filho começou a vomitar e diarréia e cólica na barriga
Fiz exame no laboratório. Deu intolerância. Mas não sinto nada quando como derivados de leite. Nada de nada. Parei de tomar leite, mas não restringi os derivados. Se tomo leite, nada acontece. Nunca vi ter intolerância e não sentir nada. Acho que vou refazer o exame.
Qual exame vc fez que testou tolerância a lactose?
Já fiz o teste e deu intolerância alta
Qual teste vc fez?
A gente fica ruim so no dia, ou por vários dias?
Olá. Depende de quanto você consumiu de lactose. Se você sobrecarregou muito seu trato digestivo, pode ficar mal por mais de um dia sim.
Bom dia doutora eu tenho intolerância a lactose eu tomo leite zero lactose e mesmo assim não me sinto bem deve parar de tomar leite?
Dever ser q vc tenha um quadro avançado de intolerância a lactose eu mesmo se eu tomar um todinho ou um copo de leite passo praticamente o dia todo mim sentindo tonta e corpo mole já quando como queijo não sinto nada agora se eu tiver comendo uma pizza com 3 queijo por mas que eu ache gostoso sinto vontade de vomitar
Quando eu fiz exames a um ano atrás o médico disse que eu tinha intolerância a lactose severa
Foi mesmo e essa severa ela é MT intensa né vc sabe dizer se isso faz a pessoa sentir forte dor na barriga 😭
Faz sim . também dá um mal estar tem dias que fica com dor de cabeça todo dia.
@@PauloFerreira-hg2xs tbm sou assim é horrível sensação de mal estar o tempo todo
Pessoal, mesmo tomando aquele leite zero lactose me dá desconforto...Acho que nao dá muito certo
Eu tomo leite neslac zero lactose é em pó e me faz muito bem.
Meu filho tinha 2 meses quando descobri ele esta bebendo leite de soja mas agora com um ano e sete meses ele ta comendo algumas coisas e da febre vomita e diarreia a barriga inchada vc acha que almenta com o tempo
Ele pode ser aplv o meu era melhor levar em uma gastro pediatra
Tem leites vegetais melhores que o de soja...
meu exame deu assim
Glicose basal 91,57
30 minutos 105,90
60 minutos 97 , 50
Será que tenho ? Alguém poderia me dizer
sim
Estou tendo muitos gases e indigestão, mas não tenho diarréia muito pelo contrário sou muito ruim de ir ao banheiro será que tenho intolerância a lactose?
Você descobriu oque era ?
@@ClaudioLisboa-qj6pi , não descobri desconfio que seja indigestão
@@larissaferreira940 sua barriga fica dolorida ?
@@ClaudioLisboa-qj6pi , as vezes sim
Meu filho de 14 ano acabou de receber o diagnóstico. Percebemos que ele teve uma perca de peso bem significativa, pode ser devido a intolerância??
Respondendo pelo q aprendi nesse período, pq meu filho tem o mesmo problema! Pode ter certeza q foi, pq a intolerância inflama o intestino delgado, e as vitaminas dos alimentos né absorvida pelo mesmo, e pode causar desnutriçao. O meu filho estou fazendo tratamento c a médica, nutricionista e raramente alternativo c massagens e banhos c ervas medicinais, ele já tá melhorando e ganhando peso. E tbm tiramos a lactose, d início achei q fosse o glúten, q tem sintomas bem parecido, mas c a confirmação do exame graças a Deus é só lactose.
Tomou que remédio ?
E os leites e iogurtes zero lactose?
Oi Thiago! Normalmente eles tem lactose, porém já vem com a enzima lactase adicionada na fórmula. Se você tomar e mesmo assim não passar bem, talvez tenha que suplementar a enzima antes da mesma forma.
Gente porque a pessoa fica magra e a doença estou perdendo muito peso estou com medo de saber a verdade me mandaram eu carvão marinho ..
E a mussarela ? Pq fui inventar de comer com pao e minha barriga começou a fazer muito barulho na hora. Eu to ainda descobrindo o meu nível de intolerância, pq comecei a sentir os sintomas agora. O barulho que a barriga faz é muito alto e, logo depois, tem que sair correndo procurar um banheiro. Dica: depois que isso ocorrer, muito cuidado na hora de soltar os gases, porque vai acontecer um acidente 😢 kkk
Iogurte é um venenø p/ mim.
Meu nível é pouco, passo mal apenas com leite e doces
Lactose (açúcar do leite), Caseína (proteína do leite) = ambos fazem mal.
Hj passei mt mau pq tomei sorvete deu náuseas vomito e diarreia antes tomava e nao dava sera que fica tolerante também depois de certa idade ou tem que nascer com a tolerância a lactose ajuda eu ai
Doutoura minha. Filha. Toma. O remedio mais. Sente dor. Diarreia
Boas dicas