Meditación para dejar ir el ENFADO 🙏 Meditación deshacerse del ENOJO e IRA

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  • Опубликовано: 17 сен 2024
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Комментарии • 186

  • @Isabellygato
    @Isabellygato 11 месяцев назад +9

    Me di cuenta que mi enojo era tristeza y frustración derivados de querer controlar las cosas externas, gracias 🙏 me ayudó a conectar conmigo ésta meditación, bendiciones❤

  • @agustinagarciamonasor5609
    @agustinagarciamonasor5609 3 года назад +29

    ¡Mil gracias, Marina! Acababa de tener una discusión... y me encuentro mucho mejor después de hacer esta meditación; a veces hay situaciones en las q te cuesta controlar tus emociones y es tremendo el gran poder de la meditación para ello. Gracias, gracias, gracias. Namaste 🙏🏻

  • @pilararanda2535
    @pilararanda2535 2 года назад +5

    Gracias por guiarme en soltar mi enojo

  • @levimarryme3943
    @levimarryme3943 9 месяцев назад +2

    Que lindo como me salvó está meditación. Llevo mí mente a un lugar de calma y seguridad. Justo lo que necesitaba❤

    • @meditaconmarina
      @meditaconmarina  9 месяцев назад +1

      Gracias por compartir y por tu presencia.

  • @crisssui
    @crisssui 3 года назад +5

    Gracias Marina por esta meditación. Me ha ido genial hoy que hemos sabido en Barcelona que volvemos al confinamiento comarcal... 😔

  • @emmanuelgracialinares3808
    @emmanuelgracialinares3808 3 года назад +20

    Bonita meditación, muy atinada y me viene muy bien sobre todo porque siempre he padecido de mal carácter, es por eso que entre otras cosas estoy practicando yoga y meditación, muchas gracias Marina eres un sol.

    • @meditaconmarina
      @meditaconmarina  3 года назад

      Gracias por compartir 💛💛💛

    • @sethjacob797
      @sethjacob797 3 года назад

      pro trick : watch series on flixzone. I've been using them for watching a lot of movies these days.

    • @colinblaine2399
      @colinblaine2399 3 года назад

      @Seth Jacob definitely, I've been using Flixzone for months myself :)

  • @wtfirwyb1844
    @wtfirwyb1844 2 года назад +2

    Tendré que hacer estos todos los días porque la ira para mi es el sentimiento que más me controla y no quiero que lo haga más

  • @antokpaisa
    @antokpaisa Год назад +2

    Bendisiones, muchas. 😘

  • @luisabravomonsalve8673
    @luisabravomonsalve8673 Год назад +1

    Gracias por esta meditacion muy relajadora mil GRACIAS gracias gracias 🙏

  • @MarlisLimar24
    @MarlisLimar24 2 года назад +2

    Tuve que parquear el carro en una calle por unas situaciones de frustración y de ira. Me puse a buscar y te encontré. Tenía dolor de cabeza y se me quitó. Me siento más ligera y mucho mejor. Muchas gracias por esto. Namasté 🙏🏻

    • @meditaconmarina
      @meditaconmarina  2 года назад +1

      Qué alegría que te hayas podido sentir mejor 💛

    • @adrianavidana6729
      @adrianavidana6729 Год назад +1

      Wow, creo que me identifiqué, en este momento aún estoy estacionada…, espero que hayas resuelto tu problema ❤

    • @MarlisLimar24
      @MarlisLimar24 Год назад

      @@meditaconmarina gracias por esa luz 🙏🏻

    • @MarlisLimar24
      @MarlisLimar24 Год назад

      @@adrianavidana6729 lamentablemente no, pero estoy llevando mi proceso. Te envío mucha luz en estos momentos para ti 🙏🏻

  • @Barbarellaatthebeach
    @Barbarellaatthebeach 7 месяцев назад +2

    Gracias, es como en el cuento, detrás del enojo hay tristeza, gracias, fue maravilloso y sanador❤

  • @Fermina224
    @Fermina224 2 года назад +1

    no tienes idea de lo bien que me ha hecho... hasta me dio hambre. Gracias Marina.

    • @meditaconmarina
      @meditaconmarina  2 года назад

      Ay, cómo me alegro, muchísimas gracias Silvana!

  • @pilitineocintrano3583
    @pilitineocintrano3583 2 года назад +12

    Muchas gracias por tu meditación. Me he sentido mucho más tranquila. Acabo de tener una discusión, y yo soy muy sensible para esas cosas, me afectan demasiado! He logrado calmar un poco mi estado nervioso. Me suscribo a tu canal. Muchas gracias.

    • @meditaconmarina
      @meditaconmarina  2 года назад

      Cómo me alegro de que te hayas sentido mejor, muchas gracias! 💛

  • @ruthiscol4118
    @ruthiscol4118 2 месяца назад

    Desde ayer por la tarde noche súper enojada por no tener el control de las circunstancias y personas a mi alrededor, por ahora estoy bien con tu meditación, te agradezco mucho. Namasté ❤

  • @drbuensuseso
    @drbuensuseso 11 месяцев назад +1

    justo pude soltar mi enojo, gracias!

  • @vida_oculta8799
    @vida_oculta8799 Год назад +6

    Realmente me ayudó mucho , no solo a dejar ir el enojo , si no a volver a estar contenta ♥️ muchas gracias ♥️♥️

  • @martasanchezaparicio7464
    @martasanchezaparicio7464 Год назад +2

    Gracias por ayudar a devolverme la calma tan necesaria para nuestro bienestar psicoemocional. Namaste 🥰

  • @finamendoza2388
    @finamendoza2388 8 месяцев назад +1

    Muchas gracias 😘

  • @patymartinez8562
    @patymartinez8562 Год назад +1

    Gracias 😊

  • @isabelcenteno6836
    @isabelcenteno6836 11 месяцев назад +1

    Gracias

  • @ludtb1064
    @ludtb1064 3 года назад +6

    Magnifica meditación!! Tienes una voz relajante, sanadora y maravillosa! Millones de gracias por todo lo que haces 🙏🏻🤗

    • @meditaconmarina
      @meditaconmarina  3 года назад +1

      Millones de gracias a ti, valoro mucho tu comentario 💛

  • @Johaxly
    @Johaxly 3 года назад +6

    Muy agradecida
    La música de fondo de verdad que relajo bastante 🌟💕

  • @nereidaarevalo2726
    @nereidaarevalo2726 3 года назад +1

    Buenas noches maestra Marina linda meditación me hacia falta en estos momentos de mi vida te adoro. NAMASTE

  • @elianalauraberber7570
    @elianalauraberber7570 Год назад +2

    Muchas gracias,me sentía enfadada,con rabia,bronca,e ira,x 1 discusion,c mi hermana,y la meditacion m camó❤

  • @HaminSolano
    @HaminSolano Год назад +1

    ❤fue hermosa, me encantó, gracias, gracias, gracias 😌 bendiciones

  • @quetzali_ho
    @quetzali_ho Год назад

    Gracias Dios ilumine tu camino.

  • @normaperotti294
    @normaperotti294 3 года назад +3

    Miles de gracias! hermosa meditación que me produjo bienestar!

  • @irisrebecavargas9508
    @irisrebecavargas9508 Год назад +1

    Muy atenta estuve a seguir este espacio me pude concentrar silenciar y quieta me deje guiar ... tenía mucho enojo..la suavecita musica atrapó mi sentido y pude serenarme aún nivel muy profundo .. salí de ahí con paz

  • @karengomez3710
    @karengomez3710 Год назад

    Grácias, Gracias, gracias

  • @PamelaMasariche
    @PamelaMasariche Год назад +1

    Hermosa meditación 😊❤

  • @anastauro9743
    @anastauro9743 3 года назад +4

    Me ha venido como anillo al dedo! Gracias maravillosa Marina!

  • @biancatuny9414
    @biancatuny9414 9 месяцев назад +1

    Gracias ❤ por la meditación, fue de mucha ayuda me había enojado
    Por una tontería gracias me ayudo a calmarme se me paso volando

  • @Caminchita
    @Caminchita 2 года назад

    Grácias me sirvió mucho. Namasté

  • @ariadnatrujillocasado8249
    @ariadnatrujillocasado8249 20 дней назад

    gracias❤

  • @irene5476
    @irene5476 Год назад +2

    Me ha venido como anillo al dedo esta meditación. Estoy pasando un momento en la vida en el que se me juntan problemas y por eso estoy más irascible. Me ha relajado mucho, me siento más serena. Me he suscrito!!

    • @meditaconmarina
      @meditaconmarina  Год назад

      Mil gracias Irene, me alegro mucho de que te haya ayudado 💛

  • @cristinalauria
    @cristinalauria 4 месяца назад

    Gracias Marina. Namaste ✨️

  • @emmanuelcarvajal3635
    @emmanuelcarvajal3635 Месяц назад

    Gracias me siento mucho mejor ❤

  • @anaramirezcomas397
    @anaramirezcomas397 Год назад

    Maravillosa! Como todas!😊

  • @thehughcane
    @thehughcane 4 месяца назад

    Gracias, estaba muy enfadado y por más que estoy con seriedad y no sonrío aún me ha dejado en un estado de liviandad y aceptación muy por encima de la frecuencia de vibración anterior. De corazón gracias

    • @meditaconmarina
      @meditaconmarina  4 месяца назад +1

      Mil gracias, me alegro de que te haya servido! 💛

  • @fortinaruiz4538
    @fortinaruiz4538 Год назад

    Muchas gracias por tu ayuda Dios te bendiga

  • @alfredojrtv1736
    @alfredojrtv1736 Год назад +1

    Gracias. Me hizo sentir mejor, me sentía así como enojado y con ira y ya me siento mejor. Te lo agradezco

  • @nallelyserrano1969
    @nallelyserrano1969 Год назад

    Gracias!!!!

  • @cesarpinto6633
    @cesarpinto6633 2 года назад

    Hermosa meditación gracias infinitas

  • @vanessaortizrosado737
    @vanessaortizrosado737 3 года назад +3

    Gracias por compartir esta meditación guiada, fue de gran ayuda 🙏🏽

    • @meditaconmarina
      @meditaconmarina  3 года назад

      Me alegro de que te haya hecho bien, muchas gracias 💛

  • @sofiaotta4811
    @sofiaotta4811 Год назад

    GRACIAS GRACIAS GRACIAS

  • @claudiasilva9403
    @claudiasilva9403 3 года назад +1

    Gracias Marina, eres muy linda y con esa voz tan dulce nos trasmites mucha paz y tranquilidad. Soy nueva en esto de la meditación 🧘‍♀️ estoy en mi challenge de 21 días, yo voy por el día 20… súper contenta en todo lo q he venido aprendiendo. Mis respetos y nuevamente Gracias por todo lo q nos brindas cada día. Namaste 💫🙏🏻🇺🇾

  • @gregorymendez1905
    @gregorymendez1905 Год назад

    Gracias excelente

  • @sofybarbier-ug9oo
    @sofybarbier-ug9oo Год назад +1

    Muchísimas gracias❤ estaba súper enfadada

  • @zoilaseminario8175
    @zoilaseminario8175 2 года назад +1

    Muchas Gracias, me ayudaste a calmarme realmente, lo malo que lloré mucho, pero poco a poco me he calmado. Un abrazo Gracias!!!!

  • @veronicatello9889
    @veronicatello9889 Год назад

    Gracias 🙏🫶

  • @joseg4889
    @joseg4889 Год назад

    Me ayudó mucho, estaba muy enojado con alguien, ahora que finalizó la meditación me siento en paz. Muchas gracias.

  • @RICGUZBEC1314
    @RICGUZBEC1314 3 года назад

    GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS POR TODAS LAS MEDITACIONES QUE NOS HACES.
    BENDICIONES.

  • @briandiazcorea6356
    @briandiazcorea6356 7 месяцев назад

    Gracias por el video!!!!! Me ha quitado un cabreo de la ostia. Se valora mucho estos tipos de video.

  • @m.hmusic2707
    @m.hmusic2707 2 года назад +1

    Muchas gracias marina por permitirme dejar salir este tipo de emociones ❤💚

    • @meditaconmarina
      @meditaconmarina  2 года назад

      Mil gracias a ti por querer sanar, un abrazo 💛

  • @marthaliliareyes5385
    @marthaliliareyes5385 2 года назад

    Me llego esta meditación en el momento oportuno, gracias hermosa Marina
    Namasté

  • @MariaMartinez-vi3ss
    @MariaMartinez-vi3ss 3 года назад

    Gracias gracias gracias 💕🙏🙏🙏

  • @lolitajimenezsantiago1989
    @lolitajimenezsantiago1989 3 года назад +2

    Gracias, Gracias, Gracias!!
    Eres un amooor!!🙏🙏
    Me encantan tus meditaciones,
    Me conecto!!!🌿🍃
    Siento una algo hermoso en mi,una sensación que no sé cómo explicarlo!?💗

  • @мснег
    @мснег 3 года назад

    Muchas gracias, toda mi ira se desapareció y mi mente está en calma, gracias gracias gracias.

  • @freddyzometa4741
    @freddyzometa4741 2 года назад +1

    Saludos desde El Salvador. Me encantó la meditación

  • @miriamlopezanzurez6203
    @miriamlopezanzurez6203 2 года назад

    Namasté por esta gran meditación

  • @laviniabiancapopa1422
    @laviniabiancapopa1422 3 года назад

    Mucho amor ❤️🙏🏻🌼❤️🙏🏻😊

  • @RitaSilva-xy7jh
    @RitaSilva-xy7jh 3 месяца назад

    Buenísimo

  • @lesbiahernandez6551
    @lesbiahernandez6551 3 года назад

    Muy bonito gracias me gusto mucho bueno días

  • @RitaSilva-xy7jh
    @RitaSilva-xy7jh 3 месяца назад

    Buenísimo ❤

  • @miriammodamio4058
    @miriammodamio4058 3 года назад

    Preciosa meditación. Gracias Marina 🤍

  • @sparkvalkov
    @sparkvalkov 2 года назад

    gracias, me ayudó bastante. Muy bonito

  • @charliescomplement
    @charliescomplement 2 года назад

    Que hermosa, que suerte haberte encontrado, muchas gracias por tus videos❤️

  • @yo_soy_eze_ross
    @yo_soy_eze_ross 2 года назад +1

    Gracias me encanto y me transformo

    • @meditaconmarina
      @meditaconmarina  2 года назад

      Qué alegría que te haya gustado, mil gracias! 💛

  • @YanelaHernandez
    @YanelaHernandez 2 года назад

    Maravillosa gracias gracias gracias

  • @aniballugo555
    @aniballugo555 3 года назад

    Gracias Marina ❤️❤️❤️

  • @emipastor9793
    @emipastor9793 Год назад

    Bendiciones. Maravilloso canal

  • @TheDavidroman21
    @TheDavidroman21 Год назад

    Me relaje muchísimo y sentí a mi abuelito muchas gracias

    • @meditaconmarina
      @meditaconmarina  Год назад

      Qué hermoso, muchas gracias por compartir! 💛

  • @yoguilover2
    @yoguilover2 2 года назад

    Muchísimas gracias por esta meditación lo liberé 😭😭😭

  • @johanaecheverry8187
    @johanaecheverry8187 Год назад

    Muchas gracias por tu meditación guiada. Me a ayudado a sentirme mejor hoy❤

  • @JoshMacFly
    @JoshMacFly 2 года назад

    Muchas gracias me ayudo mucho

  • @ferchomartinez3676
    @ferchomartinez3676 3 месяца назад +1

    De un tiempo aca me han pasado suficientes cosas como para no tener odio irá enojo frustración venganza etc etc etc creo que me estoy convirtiendo en alguien que no soy todo me da odio y me da ganas de no estar ya en este mundo solo quiero estar en paz como era antes ...

  • @mirandaacosta9290
    @mirandaacosta9290 2 года назад

    INCREÍBLE esta meditación,me emocione mucho.Gracias gracias gracias💗🙏🏽

  • @nuriai889
    @nuriai889 3 года назад

    Me ha encantado esta meditación como siempre y me ha ayudado muchísimo.
    Muchas gracias Marina. 💛🙏

  • @nuriai889
    @nuriai889 3 года назад +1

    Me ha encantado Marina.
    Muchas gracias😉
    Namaste🙏🌸💛

  • @nataliasanchezcordoba827
    @nataliasanchezcordoba827 Год назад

    Me ayudó mucho a relajarme y soltar el enfado

  • @raucomapu5696
    @raucomapu5696 Год назад

    Muchas gracias , esta hermosa la meditación , lo que justo necesitaba

  • @claudiagagliardo9389
    @claudiagagliardo9389 Год назад

    Gracias Marina por tu ayuda!! Felíz fin de semana!!

  • @Yoletguerrero
    @Yoletguerrero Год назад

    hoy empiezo con esta meditación a ver qué tal me va

  • @benalmadenarentbenalmadena5750
    @benalmadenarentbenalmadena5750 3 года назад

    Gracias Marina me ha encantado. 🥰

  • @reyesmezquitapena8552
    @reyesmezquitapena8552 3 года назад

    Muchas gracias Marina, me ha encantado esta meditación.

  • @yeseniaespinoza5921
    @yeseniaespinoza5921 3 года назад

    Me facino 👌🏼

  • @tubepatoya
    @tubepatoya 2 года назад

    ✨ Excelente ✨ Me sirvió mucho 💖 Gracias ❤️

  • @luciferando1391
    @luciferando1391 Год назад

    Gracias muchas gracias, estaba tan enfadada, herida, decepcionada con una persona que yo creía que me apreciaba, y pensar y saber, descubrir que sólo fue interés , me ha dejado muy mal...pero ya me encuentro bastante mejor...con esta meditación y dándole unas buenas leches a un saco de boxeo jajaja 😅😅❤❤❤

  • @krakomanu
    @krakomanu 3 года назад

    Muy bonita!!!

  • @virginiabilykholisticthetarapy
    @virginiabilykholisticthetarapy 2 года назад

    Me encantó, gracias 💖✨

  • @paulantiyou
    @paulantiyou 3 года назад

    gracias marina

  • @luciamurrone2463
    @luciamurrone2463 3 года назад

    Hermosa meditación! Muchas gracias ☺️

  • @dirodriguez8524
    @dirodriguez8524 Год назад

    Marina te amoooooo me encantan tus meditaciones habrá alguna como la que tienes de mamá pero con papá?

    • @meditaconmarina
      @meditaconmarina  Год назад

      Muchas gracias! Pues sí, voy a hacer una porque no eres la primera persona en pedírmela 💛

  • @elsamariagranados5749
    @elsamariagranados5749 2 года назад

  • @jennifergomezsolis5568
    @jennifergomezsolis5568 3 года назад

    🦋

    • @meditaconmarina
      @meditaconmarina  3 года назад +1

      Jenniiii ❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @carminafrias2398
    @carminafrias2398 2 года назад

    Me gustaría llegar a hacer una meditación q me saque del estrés de todos los dias

  • @seokyoons
    @seokyoons Месяц назад

    🧡

  • @mariagomezpuro6344
    @mariagomezpuro6344 Год назад

    Gracias Marina , me recomiendas alguna más la frustración q me trae mi trabajo , los comportamientos de mis compañeros .gracias de nuevo

    • @meditaconmarina
      @meditaconmarina  Год назад

      Hola bella! Pues podrías hacer meditaciones para soltar y dejar ir, para la aceptación, para el perdón o también para la confianza o el miedo.

  • @333caballero
    @333caballero Год назад

    Tenia rencor por el daño que me hizo mi familia

  • @evelynandrade1872
    @evelynandrade1872 Год назад

    Estoy sintiendo un odio y cólera visceral
    Espero que esto ayude xq no se xq es