какая разница химик-физик, да хоть биолог!!! у этого человека железная воля, об этом подумайте лентяи и дрыщи... а что депортировали то правда, дак от этого он хуже как тренер не стал
И где здесь здоровье? Он сейчас задохнется от одышки! Кстати и у Бадюка она тоже не хилая. И ещё как уже достали все эти сказки про супер культуристов которые накачались на гречке и мясе! За упражнение спасибо.
Ясиновский конечно личность неординарная :) Чего только стоят его приключения в США -начиная от торговли стероидами(которые он до сих пор принимает и всячески это подчеркивает в других интервью) заканчивая арестом ФБР ,отсидкой в тюрме США и депортацией на родину.... там не то что книгу,а приключенческий боевик можно смело снимать -по мотивам :D
согласен,маловероятно,но причинно-следственную связь все-же не исключают.Я привел этот пример для обывателя-для наглядности(учитывая познания).Ок свежий пример- Роман Симаков. Такой пример устроит?
Да. Там главенствует анаэробный тип энергообеспечения (короче без участия кислорода). Мышцы строятся быстро , а вот митохондрий строить на эту груду мышц - сложный процесс. Вот и одышка.
все не так однозначно,многие бывшие известные билдеры(химики к тому-же) живут и под 100 лет-гугл в помощ.И конечно-же не получится быть ударником и беречь челюсть ))) Пары ,спарринги,соревнования всегда есть шанс и большой словить удар в челюсть,печень,так что тут еще не известно что опаснее-курсы и правильные выходы из них или удары в голову и печень...и Мухамед Али под старость :)
Цыпленков говорит на бицуху надо читинговать, другие говорят нельзя. Бардак. Качаюсь сам как душа лежит, за спину, делаю 10 раз с мыслью скорей бы закончить и т.д. Иногда слушаешь советы кто сидит на курсе, делайте по чуть-чуть не гонитесь за весом и т.д. ну конечно если мышцы как на дрожжах растут, хотел бы по-больше натуральных послушать.
ахахах даже Ломаченко не получается(падал от обычной оплеухи на турнире Трестина) а тут меня уверяют)))) в ринг вам надо,товарисч,в ринг и практиковаться,а не разглагольствовать
падают все,другое дело-осознавать это и понимать угрозу-а не Я ДЕРЖУ РУКИ У БОРОДЫ И НЕ ПРОБИВАЕМ (с) как ты говоришь лол))) в ринге тебе станет все понятнее,ты выйди в него,если есть возможность,если я рядом то помогу в ососзнании ))
ты не воспитан но тебе простительно, я за всех не говорю, я за большинство говорю, а Яшанькин молодец, только в какой он весовой категории посмотри и подумай с какими весами он работал всю жизнь
У Николая реально проблемы с сердцем,такая гипертофия мускулатуры а толщина миокарда интересно какая? как только закончит таскать железки будет пипец....
бл* ну не понимаю я этого мяса, надрыв отягощениями, надрыв собственного тела, жить до глубокой старости такие чуваки без докторов вряд ли смогут, я за сушку и ударников, беречь тело и челюсть, при этом содержа тело в тонусе, а голову в холоде, ос!
лол)) не приходилось падать но ронять -регулярно )))ты не понимаешь сути корой я пытаюсь тебе донести ;) то есть ты далек от ринга,клетки.Так вот бери на вооружение- удар в печень-КО,удар в висок-КО,удар в область сердца-КО,банальный лоу-КО. Что-бы не выглядеть как этот теоретик лучше не спорь на тему в которой ты ноль /watch?v=KKSvATgrsJc Успехов!
Если честно, но с такой мышечной массой он еле как дышит после пары упражнений рабочего веса... а потом говорит о том, если не потеешь, что не работаешь.
опять лол))) интернет дартаньян, опять ты ни чего не понял ))) -не бывает такого что в челюсть не пропускаешь))) другое дело тяжесть и точность твоих ударов.... ну что тебе обьяснять))) ты далек ,товарисч. Хочешь в ринге обьясню?
КАК ЖЕ БЫСТРО ЛЕТИТ ВРЕМЯ😔11 лет ролику😮
Хорошие советы!Спасибо Дяде Серёже!)Нам молодым у кого нет денег на тренера это очень полезно)Ну, что буду качать спину по этим советам.
пока залез на стульчик замучила стероидная одышка
За Т-тягу особенное спасибо. так действительно намного удобней и безопасней. Спасли мою спину от будущих травм :)
Круто!
он же ни чего не сделал он чего так дышит что то не то надо к врачам
Голуба крассава!!!!!
+100, я не Ясиновского слушал, а ждал когда же он отдышится.
Николай в великолепной форме! Когда, наконец, на серьёзных соревах его увидим?
вот они последствия стероидов! думайте,кому конечно есть чем думать.....
думаю нужно будет еще программу бадюку снять о вреде и польза стероидов)))) да и граммотных людей показать с обьяснениями))
какая разница химик-физик, да хоть биолог!!! у этого человека железная воля, об этом подумайте лентяи и дрыщи... а что депортировали то правда, дак от этого он хуже как тренер не стал
Про Николая Николаевича нужно снимать боевик, а лучше два!
Отдышка, жесть....
И где здесь здоровье? Он сейчас задохнется от одышки! Кстати и у Бадюка она тоже не хилая.
И ещё как уже достали все эти сказки про супер культуристов которые накачались на гречке и мясе!
За упражнение спасибо.
Мокрый ты или сухой очень зависит от температуры в помещении. И организм у людей свой, кто потеет кто нет. Пот-не показатель.
Ясиновский конечно личность неординарная :) Чего только стоят его приключения в США -начиная от торговли стероидами(которые он до сих пор принимает и всячески это подчеркивает в других интервью) заканчивая арестом ФБР ,отсидкой в тюрме США и депортацией на родину.... там не то что книгу,а приключенческий боевик можно смело снимать -по мотивам :D
из крайности в крайность, руки на месте держи и беречь челюсть получиться, уверяю
согласен,маловероятно,но причинно-следственную связь все-же не исключают.Я привел этот пример для обывателя-для наглядности(учитывая познания).Ок свежий пример- Роман Симаков. Такой пример устроит?
коля-КРАСАВА!
Да. Там главенствует анаэробный тип энергообеспечения (короче без участия кислорода). Мышцы строятся быстро , а вот митохондрий строить на эту груду мышц - сложный процесс. Вот и одышка.
А разве Дмитрию. не 35?
все не так однозначно,многие бывшие известные билдеры(химики к тому-же) живут и под 100 лет-гугл в помощ.И конечно-же не получится быть ударником и беречь челюсть ))) Пары ,спарринги,соревнования всегда есть шанс и большой словить удар в челюсть,печень,так что тут еще не известно что опаснее-курсы и правильные выходы из них или удары в голову и печень...и Мухамед Али под старость :)
да просто это видимо дело привычки-он чуток задерживает дыхание в позитивной фазе упражнений-вот и задышка
А чего дышит то так?ппц)я удивляюсь как он еще какие то повторения делает и в обморок не падает с такой одышкой)
И Без Стероидов можно добиться такого же! Если конечно рост 160 )) и кость широкая.
Он задыхается. Почему?
Какая-то жесть... Он дышит как паровоз и еле говорит. Футболку сам снять не может, ибо руки не сходятся. Чё сказать, красава! Атлет, мля.
Цыпленков говорит на бицуху надо читинговать, другие говорят нельзя. Бардак. Качаюсь сам как душа лежит, за спину, делаю 10 раз с мыслью скорей бы закончить и т.д. Иногда слушаешь советы кто сидит на курсе, делайте по чуть-чуть не гонитесь за весом и т.д. ну конечно если мышцы как на дрожжах растут, хотел бы по-больше натуральных послушать.
бадюк красава!
Идеальные пропорции?... Ну ну...
ахахах даже Ломаченко не получается(падал от обычной оплеухи на турнире Трестина) а тут меня уверяют)))) в ринг вам надо,товарисч,в ринг и практиковаться,а не разглагольствовать
2:29 Николай Ясиновский оценил.
БУМ 1-2-3-4 БУМ 1-2-3-4
я незнаю связано ли это, но у него был инсульт. Мби иза за этого и проблемы с дыханием.
Рукоятка от горизонтальной тяги в блоке
упс,потребители туалетной бумаги проснулись)
или ты его лечащий врач?
он как-бэ после тренировки дает интервью.Поэтому ясно дело он уже запыхается.
отложите булочку в сторону!
2:30))))
из крайности в крайность, а про руки все таки попробуй, глянь и падать меньше будешь)
При чем тут Мухаммед Али? У него болезнь Паркинсона, которая хоть и не изучена досконально, но маловероятно, что связана с ударами по голове.
для бодибилдинга,как видим,это не критично ))
чё у него с сердцем??
падают все,другое дело-осознавать это и понимать угрозу-а не Я ДЕРЖУ РУКИ У БОРОДЫ И НЕ ПРОБИВАЕМ (с) как ты говоришь лол))) в ринге тебе станет все понятнее,ты выйди в него,если есть возможность,если я рядом то помогу в ососзнании ))
Уважаю Бадюка Сергея !
Вам лучше бегать дедушки сердце и дыхалку тренировать
Плохое кислородное обеспечение мышц. Что ты хотел от качка?! :-)
ты не воспитан но тебе простительно, я за всех не говорю, я за большинство говорю, а Яшанькин молодец, только в какой он весовой категории посмотри и подумай с какими весами он работал всю жизнь
потому что анаболики канают, там пипец получается, внутрение органы гниют
Мужик достойный, но его дыхание не впечатляет...
У Николая реально проблемы с сердцем,такая гипертофия мускулатуры а толщина миокарда интересно какая? как только закончит таскать железки будет пипец....
оу.....ты наверно лучшее него....герой тоже к старичку пристал
бл* ну не понимаю я этого мяса, надрыв отягощениями, надрыв собственного тела, жить до глубокой старости такие чуваки без докторов вряд ли смогут, я за сушку и ударников, беречь тело и челюсть, при этом содержа тело в тонусе, а голову в холоде, ос!
Мужик переборщил.
лол)) не приходилось падать но ронять -регулярно )))ты не понимаешь сути корой я пытаюсь тебе донести ;) то есть ты далек от ринга,клетки.Так вот бери на вооружение- удар в печень-КО,удар в висок-КО,удар в область сердца-КО,банальный лоу-КО. Что-бы не выглядеть как этот теоретик лучше не спорь на тему в которой ты ноль
/watch?v=KKSvATgrsJc Успехов!
а по ходу пока майку снимал уже запыхался
мозг включи
А кому это на хер не надо, тот сидит и "строчит" комменты))
Если честно, но с такой мышечной массой он еле как дышит после пары упражнений рабочего веса... а потом говорит о том, если не потеешь, что не работаешь.
чет тя не поймешь, то у тебя все падать должны и челюсть не сбережешь по любому, то вдруг сам ни разу не упал и всех роняешь)) ты уж определись боец
ахахах))) еще плесневеют и дают компост ;)
опять лол))) интернет дартаньян, опять ты ни чего не понял ))) -не бывает такого что в челюсть не пропускаешь))) другое дело тяжесть и точность твоих ударов.... ну что тебе обьяснять))) ты далек ,товарисч. Хочешь в ринге обьясню?
Сергей Бадюк-пример для подражания!!! Уважаю этого мужика!
По сравнению с Бадюком он просто гном!!! XDDDD