У МЕНЯ ДЕПРЕССИЯ. РАЗГОВОР С ГЛАВНЫМ ВРАГОМ ПРОПАГАНДЫ ИЛЬЕЙ ШЕПЕЛИНЫМ
HTML-код
- Опубликовано: 31 июл 2022
- Поддержать канал и вступить в наше комьюнити: / ninorosebashvili
Илья Шепелин - один из самых известных разоблачителей пропаганды в России. Сейчас он работает на ютуб-канале "Популярная политика", где мы с ним и встретились.
А еще у Ильи депрессия.
Я решила поговорить с ним про путь, который он прошел от кровати к терапии. Каково это - жить с депрессией? Что чувствует такой человек, каким он видит мир, какой поддержки ждет от окружающих?
И как отличить депрессию от плохого настроения?
Обо всем этом слушайте в моем новом видео!
Отдельная благодарность Максиму, который взял на себя монтаж. Максим, ты герой! Спасибо за твою работу.
Илья Шепелин в интернете!
ютуб: / ishepelin
телеграм: t.me/ilyashepelin
твиттер: / ilya_shepelin
Илья, сколько ты смотришь пропаганды - я боюсь за таое психическое здоровье. Мне хватает 5 минут зомбоящика, чтобы потом весь день лежать глядя в потолок. Надо с этим что то делать
Во во..Илья герой. Тут даже интерпретации новости фильтруешь, а человек в таком хрупком состоянии смотрит и анализирует ТВ..
А это наоборот: ему было так плохо, что по сравнению с этим даже пропаганда не страшна. Такую вот внутреннюю стойкость выработал.
Ахпхпхпх 💯
@@StanNotSoSaint не, это так не работает) после пропаганды воздух черный, дышать забываешь. Лекарства, поддержка близких, эффективные действия в профессии и кот - только это помогает
@@rybkabananka9695, от лекарств в своё время с трудом избавился, поддержки ни в чём нет (наоборот...), на дело своё давно забил, но котэ - да... немного помогает! Вообще животные любые. Только постоянные мысли об их короткой жизни не дают полностью с ними наладить контакт... Хотя понятно, что неизвестно у кого короче))
Чувак выдерживает часы zомбоящика, у него самая крепкая психика. Я не выдерживаю три минуты, как увижу какого нибудь киселёва, хочется убежать в лес и залезть на самое высокое дерево, только бы не наблюдать их всех.
Илья описал свои ощущения и каких врачей посещал. Теперь я задумываюсь пойти к врачу. С подросткового возраста головные боли и тонны времени по врачам с поиском причины. Действительно, спасибо что рассказали о своём лечении.
Лучше сходить и узнать, что всё не так плохо, как кажется, чем не сходить и постоянно думать "а может это всё таки она?.."
Прочитайте "Трое в лодке..." Там герой обнаружил у себя признаки всех болезней, кроме родильной горячки, читая медицинский справочник.
@@user-es1ik3in2d Ну, перестаньте! Художественная литература не есть научная работа. Если есть подозрения, то лучше уточнить у знающего специалиста. Если так, как говорите, то врач пусть это и скажет.
Какой классный формат. Нино как психотерапевт. Ничего не спрашивает пока ее не спросят. Просто выслушала человека.
Прямо всё-всё про меня. Это страшно, хочу, чтобы кончилась война. Мне точно станет лучше.
@@user-kq7dz3pg2x эта закончится, начнётся другая (правда хуже уже только ядерка, наверное))... И никто лично ради вас её не остановит.
Не оправдание короч (ненавижу это слово, т.к. меня тоже им заклеймИли, но всё-же))!.
Нино, большое вам спасибо за это интервью, и спасибо Илье за смелость. Уже вижу комментарии о том, что кому-то оно помогло подумать о том, чтобы обратиться к врачу. Желаю всем, кому сейчас трудно, дойти до врача, попасть на хорошего специалиста и чтобы подобранные лекарства сразу же подошли. 💛
Нино, это. просто. СУПЕР!
Пожалуйста , ради всего святого, продолжайте. Вы мне очень импонируете как ведущая и человек. Вы прекрасны. Ваш проект тоже. Спасибо вам за всё 💚💜
Я тоже с большим интересом смотрю на работу Нино и в Breakfastе и в Популярной политике, но тема маньяка меня мало интересовала, поэтому не подписывалась на её канал. Спасибо ютубу, что выдал мне это видео - теперь подпишусь.
Огромное спасибо, Нино! Я тоже считаю что такие видео могут помочь кому-то вовремя получить помощь. В своё время (как раз из-за стигматизации психических расстройств) не решалась идти к врачу. Но когда стало совсем плохо, выбора уже не было. Оказалось что у меня эндогенная депрессия. Сейчас пью антидепрессанты и хожу к психотерапевту. Чувствую себя не так чтобы отлично, но хотя бы не так чудовищно плохо))
Очень важный разговор! Хорошо понимаю Илью. Я с 20 лет страдала паническими атаками. Потом был период ремиссии, но затем больше 5 лет у меня тоже были странные физические состояния, которые врачи не могли объяснить. Пока я не попала случайно к отличному психиатру. У меня ген. тревожное расстройство и депрессия. Лечусь с прошлой осени. И только сейчас понимаю, сколько времени я потеряла. Я сейчас другой человек.
И, главное, этого не надо стесняться.
Это такие же заболевания, как, например, геморрой)))) его надо лечить)
В наше время психически здоровый человек - это отклонение от нормы .
Нино, спасибо большое за интервью. Безумно интересно. Всем здоровья!
45 минут наверняка огненного разговора. Лайк ещё перед просмотром.
Великолепная Нино,удачи и успеха в вашем новом проекте)
Нино, Илья, спасибо огромное за подкаст❤️это такая важная тема🙏люди, дорогие, пожалуйста, если вам плохо, не комфортно, обратитесь за помощью. Все эти псих-эмоциональные состояния можно контролировать и лечить. Стигма и замалчивание - самое большое зло
Лучшие люди страны вещают из за границы. Как печально.
Да какая разница из заграницы или нет. Главное вещают и мы их слышим и видим. И это радует!!! Слава Богу уже нет таких строгих границ, чтоб мы были отрезаны от них. И до известных событий всё равно их смотрели и слушали в эфирах, а не лично на кухне разговаривали.
Очень полезная тема, о которой мало говорят. Спасибо. P.S. Шпротик няшный))
Илья, спасибо за это интервью! Чем больше нормальных открытых разговоров об этих проблемах, тем меньше стигмы - к сожалению, она всё ещё сопровождает диагнозы депрессии, биполярного, тревожных и других расстройств психики.
❤️❤️❤️
Спасибо за разговор на эту важную тему! Сама находилась в депрессии несколько лет, никуда не обращалась, но после 24 февраля меня накрыло конкретно! Было настолько плохо, что бегом побежала к психотерапевту, а затем к психиатру! С тех пор на антилепрессантах, значительно лучше себя чувствую! Так что, друзья, не затягивайте с обращением к специалисту! Главное найти грамотного специалиста! Берегите себя!
Вторая часть нужна. В ней обязательно надо проговорить о стигматизации психологических отклоненмй в пропаганде (и следовательно в сознании людей). Про "у нас не принято" и про "совсем охренели, грустно им. Работать надо больше".
Илья, для меня же вы самый остроумный человек на свете!
Пусть у вас будет хорошее настроение!
Моя вам симпатия величайшая!
Поставил свой депрессивный медикаментозный лайк
Это был очень полезный подкаст, спасибо! Душевные разговоры с людьми на которых мы каждый день смотрим в сети на ПП помогают отвлечься, да и понять, что у них тоже есть проблемы, которые хуже наших, а это, в первую очередь, показывает, что они могут чувствовать чувства (как говорил Споук в "Star trek"))
Илья классный! Нино великолепная!
Настолько откликнулся этот подкаст… Я просто не верю. Только что закончила сессию с психологом, на которой жаловалась, что у меня нет сил и желания ни на что, лежу дома целыми днями, не хочу даже нг отмечать, хотя это был любимый праздник… и первое видео, которое включаю в ютубе после - это интервью. Стало легче. И задумалась, что пора сменить антидепрессанты и скорее сходить к психиатру на приём. Очень помогли мне! Илья, спасибо за открытость и советы. Нино, спасибо за чуткость и теплоту. Обнимаю вас. Переживём войну и не поедем кукухой - план именно такой, надо держаться!
Спасибо Илье за искренний рассказ, без излишнего умничанья и с юмором. Чья-то реальная история многим помогает принять правильное решение. Нино, спасибо, продолжайте, у вас очень органично получается (возможно, это просто ответвление терапевтических стримов😉)
Спасибо, ребят. Илье за обезоруживающую откровенность. Нино за интерес и понимание. Вряд ли этот стрим взорвет интернет, но 5% точно будет. Я бы развил тремя темами.
1. Знаменитые биполярники. Для меня - Stephen Fry. Необыкновенно разносторонний человек, просто гений Ренессанса какой-то. (У него, кстати, есть хорошая документалка о биполярочке, называется Stephen Fry: The Secret Life of the Manic Depressive).
2. Восприятие психических отклонений в бытовом бессознательном.
3. Печальное состояние российской медицины в этой сфере. Система ПНД, стигматизация, карательная психиатрия.
End of message
Удачи вам
Ещё у Холзи биполярка, она потрясающая. И у Канье, он полная мразь, и вроде бы не пьёт свои лекарства… У Оксимирона тоже биполярное расстройство, его из-за этого исключили из универа даже. Много известных биполярщиков, я бы послушала подробнее! И остальные предложенные вами темы тоже
Спасибо, что поделились. Отправила ссылку на видео близким людям.
А, монтаж 🧡
@@alexeychekalov3370 видео лучше сначала смотреть, потом комментить, не благодарите
Как же я люблю
Илью! Эта долбанная война раскрыла некоторых журналистов совершенно по-новому! Илья - один из них❤
Спасибо за интересный с интересным гостем.
Посмотрел, чтобы немного переключиться от новостей, за которыми смотрю 24/7.
Будьте здоровы, Нино.
Чудесное интервью! Нино, спасибо за новое видео! Всегда приятно увидеть Илью)
ой, у меня такое же состояние, как он описывает, лет с 11. Но мне всегда говорили, что это лень :-( и я всю жизнь живу через силу. да ещё и приходится делать вид, что всё в порядке, чтоб не портить жизнь другим. Зато я не боюсь смерти, наоборот, она у меня связывается с чем-то хорошим, когда все боли заканчиваются.
Заботься о себе, а не о других.Возможно окружающие тебя поддержат
@@ENROF Обнимаю! 🙂
@@ENROF , 🖤
Ешьте больше белковой пищи - мяса. И обязательно витамины и минералы. Проверьте гормоны щитовидной железы и половые гормоны. И уберите из жизни людей, которые портят нервы.
Разрешите себе быть такой/таким. Надо принять себя, и тогда увидите, что другие тоже такие же со своими страхами и тревогами.
У меня боязнь общения с людьми, иногда до отвращения. И вообще я не понимаю людей, и часто неправильно веду себя с ними, и убегаю от общения с ними, держу дистанцию и тп. Всю жизнь с этим борюсь, часто проигрываю, и задолбалась, честно говоря. Но и одиночество не переношу, мне нужен социум.
Да, устанавливать и удерживать контакт - это сложно. А у людей (и у меня, конечно, тоже) с детства нарушен контакт с другими
У меня так же)
И у меня так же, хочется общения,но людей избегаю.Не могу себя изменить.
О привет! Товарищи по несчастью) а я решила все-таки наконец обратиться к психологу.
@@user-rm4kr2xo7l лучше именно к психотерапевту✊
Спасибо большое, Нино, что обсудили публично такую важную тему!
Спасибо Илье за откровенность!
Нино и Илья, большое спасибо за выпуск! Это так важно, особенно сейчас. Меня пугает, что стигматизация психических расстройств только усугубляется в России - и с повышением общего градуса людоедства, и с возвращением карательной психиатрии (понятно, что не везде, но в определенных заведениях). Живу с ну совсем стигматизированным диагнозом, про который шутки шутят и как ругательство используют, и это очень одиноко. Поэтому такие интервью - как глоток свежего воздуха.
Нино, спасибо за видео, вы умничка и большой профессионал. Илье отдельный респект за откровенность и желание помочь другим людям!
Спасибо большое! Сама живу с БАР 2 типа. Каждое слово Ильи - жуткое воспоминание о депрессивных эпизодах. Илья, ты не один. Вместе справимся!)
Так у вас разные диагнозы. У него депрессия, а у вас бАр. Это разные депрессии. Вы на нейролептиках?
@@kofeikak я на всём)))
В видео Илья рассказывает о своем диагнозе БАР
@@kofeikak не смогу, конечно, сейчас указать минуту на которой он говорит "у меня БАР". Такжео второй части Илья рассказывает о мании, произнося термин "мания"
@@Mary-qd5fr на всё м чем? Что больше помогает? И как часто? Постоянно на нейролептиках или раз в 2 - 3 месяца? Я знаю только что нейролептики и литий. Что-то ещё разве есть при бар?
@@kofeikak да, конечно, есть. Все очень индивидуально.
У меня:
1) антидепрессанты: сертралин
2) нормотимик: Ламотриджин
3) нейролептик: кветиапин
Спасибо, Илья, что делишься.
Мое тревожно-депрессивное расстройство с 12 лет лечили чем угодно, но не антидепрессантами. Диагноз, естественно, был ВСД. Около 10 лет мучений и я случайно попадаю в руки главного врача местного пнд. Сразу же положили на месяцок в больничку, мне стало лучше, но потом ещё раз пришла уже сама сдаваться и мне снова помогли. 1.5 года психотерапии, 2 года антидепрессантов сделали из меня человека
Товарищи, не тяните и сразу обращайтесь за помощью к профильным специалистам
Ого! Очень здорово, что на этом канале появляются новые разные форматы роликов. Конкретно этот создаёт ощущение подкаста)
Очень рада, что подняли такую важную тему. Буду ждать другие выпуски!❤️
Мурлыканье кота фоном было прекрасно^^ И разговор прекрасный, и вы, Нино, прекрасная! Кажется, как будто формат таких задушевных и бережных разговоров о важном вам очень подходит. Надеюсь, вы продолжите!)
Спасибо за этот разговор, очень нужный и важный❤️
Ребята, вы молодцы, замечательный разговор!
Отличный выпуск! Спасибо Нино и Илье.
Очень понимаю Илью. Пью антидепрессанты уже около 5 лет. Только у меня не биполярное. А просто хронические депрессивные состояния. Такая генетика(
Спасибо за выпуск, прям моя тема. Я сама психолог и терапию проходила и медикаменты. Поняла, что врожденно человек может изначально быть подвержен таким заболеваниям. Ничего не поделаешь...
Нино, ты потрясающая, бывают такие люди))) отличный разговор, с тобой все получается не слишком драматично, но глубоко! Кстати, заметила очень у многих ( здесь в Израиле) отчуждение от социума, проблема поддерживать связи с друзьями и налаживать новые, и в то же время страдание от одиночества и ощущение, что жить стало безрадостно. Наверное это по всему миру так, пост корона.. вдруг кто то захочет об этом поговорить?
Очень нравиться смотреть вас с Батей и Таней, Всех Благ вам!
А я так всю жизнь живу и до короны тоже.
Илья очень весело рассказал про депрессию. На самом деле это ужас и для больного и для родственников. Надо однозначно идти к врачу.
Я в свое время прочитала кучу информации про депрессию. Надо знать механизм. Понимать, как вырабатывается серотонин и дофамин. Что такое ингибиторы обратного захвата. Как они работают. Чем отличаются антидепрессанты от психотропов и пр.
Родственникам больного тоже неплохо бы обратиться к специалисту, чтобы выстроить отношения правильно, чтобы не уничтожить свою жизнь.
👍
Шепелин прекрасен! Умный, искренний человек, прекрасный журналист! Удачи, Илья!!!✌🏻
Нино, получилось супер-интервью! Вы очень грамотно его провели и гармонично смотрелись в этом формате. Спасибо.
Интересно. Моя история один в один. Мучался, мучался... в 33 года только понял, что идти надо к психиатру. С тех пор на антидепрессантах (каждый день возношу молитву их создателю). Илья, ну очень прекрасно вас понимаю. Немного поправлю - Депрессия связана не с выработкой нейромедиаторов обычно, а с их обменом в синапсах головного мозга. Например, серотонин вымывается из узлов и не успевает передевать сигналы. Отсюда и название группы антидепрессантов - ингибиторы обратного захвата серотонина, т.е. лекарство УДЕРЖИВАЕТ серотонин в синапсах. Схожий механизм действия и у БАР и у шизофрении - все они связаны с нарушением обмена нейромедиаторов в синапсах между нейронами. А не с количеством самого серотонина или допамина или других
депрессия это Психология, а не передача сигналов.
Возможно по-разному. Так как подбирают их индивидуально.
@@sergikoms9611 эндогенная - это физиология. Особенно если с возрастом
@@lemelissalp - физиология это физиология,
- а депрессия это Психология, к Фрейду относится.
Вроде бы даже в самом ролике четко сказано - что причины могут быть разными, но в итоге все вырождается в нарушение биохимии мозга, которая лечится только и успешно исключительно медикаментозно (если Врач так решит). Лично у меня - самая настоящая эндогенная депрессия, проверено-перепроверено и доказано мною же. Для меня 75мг антидепрессанта в день - как инсулин для диабетика. Психиатр вас не будет залечивать, ему это не нужно. Что касается диагноза - Депрессия (клиническая) - именно что заболевание, признанное в соответствующих международных реестрах
Нино, огромная благодарность Вам за этот ролик. Я мучаюсь головными болями и подавленностью тоже с 12 лет. Перепробовала кучу способов улучшить состояние: психологи, массажи, витамины - эффекта нет. После просмотра видео - всерьёз задумалась о поиске хорошего психиатра, правда, предполагаю, что с этим будут проблемы. Спасибо. Удачи Вам!
Критерий выбора хорошего не подскажу, но критерий плохого - "лучшее в мире советское образование"
В клинике доктора Малыгина в Москве очень добрые психотерапевты, психиатр вам не нужен
Хорошие психиатры, например, в клинке головной боли Вейна
Ребят, спасибо за беседу. я давно уже задумываюсь обратиться к специалисту. мозг каждый раз изворачивается - "ну, не так же всё плохо, ещё что-то делаешь, не валяешься трупом". просто радость потихоньку исчезала (хотя я всегда была довольно меланхоличным человеком), нет сил, нет целей и планов на жизнь, а с началом войны совсем обвал всего до нуля. Не знала, что головная боль это один из признаков психологического расстройства - у меня частые головные боли, даже вот сейчас давит.
Какие же вы молодцы! Спасибо за эфир!
Дорогие подпивчики Нино, задавайте больше вопросов. Очень хочется увидеть продолжение
И подвинишки Нино, тоже задавайте вопросы 🙂
Спасибо, Нино! Хороший разговор. Важный.
Ровно то же самое: все в порядке, анализы отличные, но чуствуешь себя как ходячий труп. Однозначно, это ВСД! Всю жизнь пытала невролога, что со мной. А оказалось, нужен был психиатр. Всего лет через 20 обследований, не так уже много.
А как сейчас себя чувствуете?
@@user-rm4kr2xo7l несравнимо лучше. С удивлением обнаружила, что голова может и не болеть, а спать может хотеться тогда, когда действительно пора, а не 24/7. Но лечение длинное, так что наверное должно стать еще лучше. Пока не идеально, нестабильно пока.
Да не существует ВСД
@@user-sz3cy2sm2w Блин, правда? Спасибо, что помогли разобраться.
Нино, как приятно смотреть на Вас, Вашего мужа, умные, добрые, искренние, разве можно сравнить Вас с лицами пропаганды, из которых льётся желчь, зависть, зло, ложь, высокомерие, у них настолько неприятные физиономии, а Вы прекрасны!
Какой хороший разговор, Нино. Удачи вам и Илье.
Прекрасная тема для разговора, очень актуальная. Думаю, сейчас многие люди скатились в депрессию и подобные ей состояния. Очень хотелось бы в будущих выпусках подробнее поговорить о боязни выходить из дома и общаться с людьми, разобраться, как научиться это преодолевать? После начала войны мир кажется еще более враждебным, ощущение себя изгоем в мире усугубляет это состояние. Не говоря уж о непрерывном ощущении катастрофы.
На мой взгляд, здесь нужно задать самому себе вопрос - а почему я решил, что жизнь это всегда позитив? Бояться выходить из дома, чувствовать себя изгоем, ждать катастрофу - это тоже жизнь. Жизнь - разная. Иногда весело, а иногда так плохо, что нечем дышать. С этим невозможно бороться, от этого нельзя сбежать, жизнь течет так, как она течет. Возможно следует работать над принятием великого потока жизни, это непросто. Но, если научитесь, то все ваши страхи закончатся.
Илья, и почаще обнимайте кота, мурчание успокаивает =) Просто сильно удивляет, что такой ироничный человек может быть в таком ужасном состоянии.
Нино, так держать! Ждем много видосиков!
Спасибо, Нино! Спасибо, Илья! Прекрасный подкаст, очень актуальная тема, но хочется, чтобы Нино было больше! У Нино ненавязчивая и с юмором манера вести интервью и конечно, очаровательный голос!
Ого, отличный ролик, всегда радуюсь Илье. На Дожде они с Машей и соавтором творили нечто!
ой как всё знакомо, спасибо за откровенный рассказ, Илья.
Какие вы классные ребята :) спасибо тебе Нино за это интервю и спасибо Илья за такую откровенность и открытость. ДЧасто совсем не воспринимают в серьёз то, насколько трудно делать самое простое, то что не нуждается нивкаких усилиях, при депрессии. И мне всегда приятно видеть как люди , которых уважаю, открыто говорят об этом. Я прошла буквально через тоже самое, и учёбу бросила в послкдний момент. Все ругали меня за это но в тот момент небыло сил даже умываться... Сложно с депресухой очень сложно. Молодец Илья и спасибо вам обоим ещё рвз
Нино, замечательная беседа получилась. Вы открыли для меня Илью. Честно говоря, он мне не очень нравился, а теперь стал понятнее, ближе, можно даже сказать, роднее. Успехов ему и вам тоже.
Нино, спасибо за выпуск. Илья - замечательный человек и журналист.
прекрасный разговор
5% публики точно посмотрит
спасибо!
Спасибо за передачу. Я видела и другие передачи про депрессию. Постепенно прихожу к выводу, что я живу в субдепрессивном или депрессивном состоянии довольно часто. Медитация и эмпатия помогли увидеть людей, которые живут на совсем другом уровне энергии и радости, но непонятно, как мне выйти на такой уровень. Когда все немного серо, и радость тусклая, так легко решить, что жизнь и есть такая, что я и правда ленива, и мало на что гожусь. А потом вылезает упрямое "нет" и снова гребу лапками, вытаскивая себя за волосы. Вобщем, странная тема.
Нино, большое спасибо за эфир! Очень полезный и актуальный! Хотелось бы побольше подобных выпусков!
Нино и Илья, огромное спасибо за интересное и актуальное интервью! Это очень здорово, что вы говорите на эту тему. Во время просмотра в некоторые моменты чувствовала, что Илья как будто описывает мои ощущения. Правда, у меня не БАР и не эндогенная депрессия, а вполне себе реактивная, но это не принципиально, потому что тоже бывает очень тяжело жить и объяснять окружающим, что с тобой происходит, причем даже близким с медицинским образованием. Кроме того, я лично знаю людей, которые с похожими симптомами годами не хотят обращаться за помощью, потому что стыдно идти к психиатру. Сама уже больше года принимаю антидепрессанты и хожу на терапию, и мне кажется, что это одно из лучших моих решений, о чем я стараюсь рассказывать всем, кому, как мне кажется, это может помочь) Даже уже убедила одного знакомого человека последовать моему примеру и обратиться за помощью!) буду теперь всем советовать ваше видео как дополнительный аргумент
У меня лёгкое тревожно-депрессивное растройство, и это звиздец, товарищи! Как будто на голову мешок надели. Спасибо психиатру, мне выписали антидепрессанты, и мои 3 года уныния испарились.
Стоило найти причину депрессии и устранить её. Антидепрессанты снимают симптомы.
Крутая программа. Надеюсь на цикл в этом роде. О необычных цигзагах в судьбе героев
Спасибо за разговор без прикрас. Спасибо, Нино за то, что решила поднять эту тему, а Илье-за то, что согласился. За Ильей пристально слежу с тех пор как узнала, что он-мой земляк:) горжусь немного...всем говорю, мол, я из Омска...и Шепелин вот тоже, и почти все знают Илью:)
Наверное, все ж надо сходить к врачу-то....мало ли, с начала войны какое-то ужасное внутри, качели эмоциональные, но лежать сильно не хочется...хочется куда-то идти
Ребята депрессия страшна тем,что человек не всегда понимает это. Особенно если депресивные состряния происходят с детства. Я вот просто думала,что это норма,сравнить несчем было. Пока не случился толчек и болезнь накрыла. После долгого лечения поняла как жить в ремиссии и какое это наслаждение. Друзья будьте внимательны к себе
Вы постоянно на антидепрессантах? Фарма весь мир на них подсадила.
Блииин, я так люблю Шепелина, а теперь ещё и так понимаю! Буквально узнаёшь себя, я тоже смогла сбежать с котом из Рахи в марте, теперь лежим с котом, читаем книжки на Мальте и откладываем встречи до послезавтра))) Спасибо, что поделился с нами столь откровенными подробностями жизни, уверена многим это может помочь принять себя, ибо общество и близкие зачастую воспринимают такое поведение как лень и безответственность☹️
Какой подарок - этот разговор. Спасибо
Тоже после начала войны дикая депрессия. Алкоголь немного спасает. Не хочется видеть то, что в стране происходит. Вспоминается стихотворение из цикла Гражданин Поэт, где Евфремов перефразирует Маяковского. " Осталось пить без просыха до синих поросят, тут нет другого способа устроить город-сад"
алкоголь это депрессант, для разового случая подходит, но на длинной дистанции только усиливает депрессию. Берегите себя!
Будьте, аккуратны, треш алкоголя в том, что вызывает привыкание, следующая стадия отупение. Страдающий не успевает оглянуться, а алкоголь уже нужен, как воздух, увы.
Для ориентации, мнение нарколога: алкоголь безопасен, если ты пьешь раз в три недели - месяц. Если употребляешь 2 раза в неделю, или обязательно в пятницу, это, увы, уже степень алкоголизма. Надо лечиться. Стоит учитывать, что люди синими валяющиеся у пятёрочки, тоже не хотели себе такой доли, просто это закономерность. Они тоже не верили))
Прекрасный разговор. Очень важно доносить до людей что бывают различные состояния, и с этим можно работать, что бы жить более полной и радостной жизнью. Особенно в такой непростой период.
Спасибо вам!
я конечно перестал сидеть в интернетах, но тут спасибо большое Шепелину. выпнул себя из дому по этому совету
Тоже вынуть себя надо. Надо идти на собеседование собрав всю себя. На сколько меня хватит? Работа связана с общением с клиентами.
Очень интересный гость, который говорит о своей проблеме открыто 🙌, мне кажется это очень полезный разговор . Нино ❤️
Спасибо, Нино! Спасибо, Илья! Хотелось бы больше говорить о таком, жизненном, а не вот это всё происходящее.. Если будет вторая серия (а я очень надеюсь), интересно было бы узнать о степенях депрессии - ангедония и аппатия частенько накатывают, но пока справляюсь народными методами. Нужно ли в такой ситуации отправляться к врачу?
если вас это беспокоит, мешает вам и длиться больше двух недель, то да. Апатия, отсутствие мотивации - это прям классика депрессии
@@Tungyska Спасибо, Анастасия! Кажется что депрессия - неотъемлемый спутник в нашей стране..
Спасибо, тема важная и подача интересная👍
Живу с этим бОльшую часть жизни. Был неоднократный крайне негативный опыт с «врачами» во время учебы в институте, сделали только хуже, лишили веры в себя, интереса к собственной жизни и испортили здоровье. Больше к ним ни ногой. История про опыт общения с толковыми специалистами в россии мне искренне кажется чем-то сверхъестественным, мне даже теоретически сложно такое представить.
Илья классный, с прекрасным чувством юмора. Любим и ждём твои эфиры!
Лайк в поддержку Ильи, коммент в поддержку канала Нино. Обоих обнимаю и люблю!
Внутренний "адок" случается даже у самых развесëлых сотрудников Усть Бобруйскоструйской ГЭС. (
Спасибо! Огромное удовольствие смотреть и слушать таких красивых, умных и сердечных людей как Нино и Илья. Здоровья и мира!
Главный враг пропаганды - это весьма достойный статус, звучит очень гордо.
Нино, мы Украинцы, каждый год ездили в Грузию, как гости. В Грузии оставляешь своё сердце. Мы находимся возле окружной с севера. Два месяца под линией огня.
Если интересно мнение людей , куда не пускали разведывательно - штурмовые подразделения не пускали, связывайтесь.
Нино! Огромное спасибо за интервью с Ильёй. Сейчас это одна из самых актуальных тем.
Илья и Нино, спасибо за разговор 💭 вы классные 🔥
У меня только одна претензия к этому видео - что такие разговоры выходят недостаточно часто. Илье огромное спасибо за откровенность, Нино - за деликатность и такт. Я требую продолжения банкета !!!!!
Нино имеет тонкое изящное чувство юмора. По душе ! Спасибо за видео! Илья - замечательный гость 👌🏼
Нино, Илья, спасибо за важную тему. Очень важно говорить об этом. Важно говорить что это нормально. Спасибо
Такая жиза , спасибо за эту беседу , буду спасать себя
Супер эфир. Нино спасибо большое за тему. Очень приятно слушать беседу "без ужимок" на тему, которую в обществе не принято обсуждать открыто. Такие темы обсуждения дают больше информации о себе и людях, которые находятся рядом. Начинаешь задумываться, а может быть и моё уныние не совсем и уныние...
Спасибо за откровенность, дам прослушать своему сыну, желаю жизни, хотел бы быть рядом
Отличный выпуск, многое узнала у себя 😉
Очень нужное интервью! ❤️
Очень важно говорить об этих вещах,может это поможет кому-нибудь.Нино спасибо за вашего гостя.Илья оказался моим земляком.
Спасибо за ролик, очень познавательно! У меня депрессии нет и не было, но диагноз ВСД в детстве ставили всем подряд 🤦♀