🌞아침 골든타임 새로 더하려면 우선 버려야한다 늘어지게 자는시간 인터넷 서핑의 시간을 제한 긴 점심시간 다 떠맡으려는 내 성격 버리기 메일확인이나 sns 보는 시간 정해서 실행한다 집중할 수 있는 시간에는 전화를 안받고 정해진 시간에 몰아서 한다 점심은 미리 생각하거나 만든걸 먹는다 뉴스는 종이나 컴퓨터 둘중하나 사람을 만나는것도 시간을 정한다 ✔️30분마다 무엇을 했는지 보고 낭비시간 찾아내라 처음에 세운 계획을 20프로 삭제 욕실에서 세가지 주문을 외친다;계획은 하루전에
항상 감사드립니다.😊😊😊
좋은아침 입니다
오늘도 행복한 하루입니다
책데이트님의 목소리가 기쁨을 줍니다
고맙습니다
너무 너무공감된 책대이트 점말 효율적이며 나와 공감된 말씀 이런생활을하다가도 어느순간 나도모르게 잊고 살때 이런공감대로 깨워주시니 감사 감사 합니다~~♡
감사합니다 행복하세요
모닝루틴으로
오늘도 행복합시다
감사합니다
오늘도 책데이트님과 함께할수
있어서 감사합니다 ♡
6ㄷ6ㄸ66
나의 모닝루틴의 하나 책데이트~❤
감사합니다 ~❤
감사합니다 습관적으로 오늘도 책데이트 선생님 독서실 왔어요
행복가득 하루되세요
넵 명심 또 명심 ^^~~~
영상 항상 감사합니다 🙏
반갑습니다 🌻
2022년 1월부터 미라클모닝을 하고 있습니다 아침루틴👍오늘도 514챌린지로 아침을 열었습니다~
수고하셨습니다 영상 감사합니다
언제나 좋은책..좋은 말씀~~🎁
책데이트님께 감사드립니다~🎶
항상 아침마다 듣고 출근합니다. ~^^
감사합니다
감사합니다 ♡
모닝 루틴으로 하루도 행복하게 시작합니다 감사합니다 ^^
맞는 말씀이세요🤗 인생이 안풀릴 때는 그냥 일어나서 책을 보거나 밖에 무조건 나가서 가볍게 운동하면 술술 풀리는 마술🎁🙆♀️💃
고맙습니다
차분한 모닝루틴 소개 잘 받았습니다. 수업도 일찍 들어야하고 아침을 일찍 시작하게 되었습니다. 감사합니다.~~^^~~~ 오늘도 행복한 날! 보내세요~
내일부터는 좀더일찍 일어나서 계획적으로 보내야지 계획했는데 때마침 딱맞는 영상이네요.좋은내용 요약해주셔서. 감사합니다
저두요! 화이팅 하세요!
감사합니다 최고입니다 ⚘
잘 듣고 있습니다~♥
🍀🦅
일본사람들이 정교한 자동차를 만드는 철학을
알 수 있어요 문학도 그렇고요
노벨상 받을 만한 국민성이 있는 나라
🌞아침 골든타임
새로 더하려면 우선 버려야한다
늘어지게 자는시간
인터넷 서핑의 시간을 제한
긴 점심시간
다 떠맡으려는 내 성격 버리기
메일확인이나 sns 보는 시간 정해서 실행한다
집중할 수 있는 시간에는 전화를 안받고 정해진 시간에 몰아서 한다
점심은 미리 생각하거나 만든걸 먹는다
뉴스는 종이나 컴퓨터 둘중하나
사람을 만나는것도 시간을 정한다
✔️30분마다 무엇을 했는지 보고 낭비시간 찾아내라
처음에 세운 계획을 20프로 삭제
욕실에서 세가지 주문을 외친다;계획은 하루전에
감사합니다
감사합니다
감사합니다
감사합니다
감사합니다