Он очень быстро устал. У наших спортсменов нет дыхалки потому-что они живут в Бишкеке и дышат грязным воздухом, убивая свои легкие. Им надо переехать в регионы, желательно тренироваться в высокогорьях в местах типа Ат-Баши или Ак-Сай. И жить там и питатся натуральными продуктами. Амантур много качается, а большие мускулы требуют больше кисларода. Тренировка в высокогорьях позволит организму выроботывать больше эритроцитов что научит организм насыщать тело кислородом в трудных условьях.
Он очень быстро устал. У наших спортсменов нет дыхалки потому-что они живут в Бишкеке и дышат грязным воздухом, убивая свои легкие. Им надо переехать в регионы, желательно тренироваться в высокогорьях в местах типа Ат-Баши или Ак-Сай. И жить там и питатся натуральными продуктами. Амантур много качается, а большие мускулы требуют больше кисларода. Тренировка в высокогорьях позволит организму выроботывать больше эритроцитов что научит организм насыщать тело кислородом в трудных условьях.
туура соз
Почти у всех борцов нет дыхание
Амантур , готовься к Милану ( 2026 ) .
Беш жолу түртүп чыгарып салды греко-римский курөш эмес эле японский сумо болуп калдыго
Амантур физика ото начар чарчап калдынго тринер каякта журосун тринировка кылдырбай
Короче олимпиада на эч даярдыгы жок экен. Бекер эле уят кылды
Кой антпе ошо олимпиадага барганы эле чего стоит