L'alluce valgo facendo ginnastica costante guarisce questo canale è il più onesto e competente che avessi mai sperato di trovare su internet imparate ad ascoltare quello che il vostro corpo vi comunica attraverso i dolori
@@carlalaudani9710 guarda i video prova gli esercizi dove provi difficoltà sono i più efficaci sciogli le tensioni che impediscono i giusti movimenti e rinforza i muscoli poco tonici : e' un viaggio all' interno che vale la pena di fare ...e questi di almaphisio sono bravi
Si, è vero. Ma prima di tutto si deve eliminare il "motivo". Quindi se il problema sono le scarpe stette o il tacco alto, una donna deve sbarazzarsene. Se è per le anti infortunistiche, un uomo non dovrebbe più metterle. Quindi prima di tutto c'è da chiedersi se "sia possibile eliminare il motivo scatenante", perché se fai 1 ora di esercizi, ma poi passi 8 ore a ricreare il problema che ha portato all'alluce valgo, non serve a nulla. Io ho impiegato 8 anni di Yoga per avere un arco plantare che h fatto passa eia mio piede, da essere definito piatto, ad uno normale. Ed ho dovuto cambiare tutte le scarpe piano piano. Avevo il 42. Adesso uso il 43, o anche il 44 per avere le dita che si possono muovere dentro di esse e quindi rimanere larghe. Non è una cosa da risolvere in due mesi. Come chi ha il talloni screpolati senza curare i piedi in inverno e poi si danno da fare ai primi cclcid per risolvere un problema che non hanno mai considerato per 9 mesi.
I TUOI VIDEO AIUTANO LE PERSONE !! SEI UN ANIMA BELLA!!! SE POI POSSO DARE UN'ULTERIORE CONSIGLIO...PER CHI HA TANTO MALE UNGERE BENE LA PARTE CON OLIO DI RICINO ..PER TUTTA LA NOTTE... A ME È PASSATO IL DOLORE IN TRE SERE !!!! 🙏💕
Tutto giusto! Giustissimo! Aggiungo solo questo: Quando il cervello è stressato, irrigidisce il muscolo e tendine che governano l'alluce; e così, questo va in valgismo! Perciò il relax fa parte dei rimedi!
Da terapista della postura confermo la validità delle affermazioni e dei suggerimenti del Dott. Italiano e lo ringrazio caldamente. Vorrei anche aggiungere che ho conosciuto una terapista "alternativa" che risolve il problema dell'alluce valgo in tempi brevissimi andando a lavorare su organi e meridiani.
Salve GIANLUCA anche per me questi esercizi molto efficace, mi sento meno dolore,sei veramente un DIO per noi ❤❤❤Grazie MILLE, ma aspetto la risposta vostra ho pure qualche consiglio!
Grazie x i tuoi preziosi consigli ho già eseguito interventi x l'alluce 2 al dx 1 al sx ,ora dopo anni mi si ripresenta il problema anche se uso spesso scarpe da ginnastica ,anche se sento sempre stringere alla base delle dita ,no tacchi no scarpe a punta,mi attiverò x seguire le strategie da te consigliate,grazie🤩
Grazie Dr. Video molto interessante. Ho questo problema. 5 giorni fa ho fatto una visita medica con uno specialista del piede e l'unica cosa consigliata stato un intervento chirurgico.
Infinitamente GRAZIE per questo video(chiaro e semplice),il migliore che ho visto sull’argomento,seguirò tutti i consigli,ho l’alluce che sta andando verso l’interno…..vi farò sapere 👍😉
Salve Gianluca. Sia per i consigli che dai, sia per la tua comunicatività, sia per le verità che affermi, sia per le tue considerazioni sulle “spinte” della “sanità ufficiale”, ti sento come un Dio! Grazie per le tue dritte!
Mi dispiace ma gli studi biomeccanici e varie pubblicazioni fatte dimostrano che l'iperlodisi e primaria e cio determina l'antiversione del bacino e conseguentemente una rotazione dei femore portando lo scarico della fase di spinta in uscita sull'alluce ma il meccanismo non si ferma qua, per un antiversione del bacino corrisponde uno spostamento della testa generando un problema alto con probabile matrice occlusiva tanto che i compensi generati danno come risultato dolori distribuiti. Vorrei inoltre ricordare che l'antiversione del bacino viene accentuata dalla dimensione del tacco che ha la scarpa, tanto che le donne soffrono maggiormente di questo problema meccanico. Uno studio di 45 persone citato direi che non ha un grosso significato scientifico. Per concludere si capisce che dai ottimi consigli per gli acquisti e trovare soluzioni palliative e non risolutive.
Il mio dottore mi ha sconsigliato l'operazione perché dice che la cipolla ritorna . Comunque io ho la cipolla solo al piede destro poiché è il piede destro sempre più gonfia. Farò ginnastica.
Grazie,grazie ancora di aver fatto questo video,Sono anni che Porto scarpe barefoot e dico a tutti che le scarpe a punta fanno male e nessuno mi ascolta e questo quattro ingoranti mi dicono pure che sono pazzo,anche I tacchi scombinano lassetto,la postura,la respirazione...
Ottimi consigli!!!…io ho l’alluce valgo dall’adolescenza e ho avuto benefici usando scarpe larghe da sempre: non sono più peggiorata.quando ho male utilizzo divaricatore
υπέροχο βίντεο, συγχαρητήρια. δεν καταλαβαίνω ιταλικά.. αλλά από τησ εικόνες κατάλαβα σχεδόν τα πάντα. θα ήταν τέλεια αν βάζατε υπότιτλους στα ελληνικά. ευχαριστώ 🇬🇷👍
Grazie per le tue preziose informazioni che aiutano a capire come comportarci e migliorare la qualità della nostra vita. Ispiri fiducia in tempi non sospetti
Molto bello questo video. Completo ed esautivo. Poi per me c'è stata anche una sorpresa, infatti ho realizzato io l'immagine che c'è in apertura del video con i due piedi a confronto 😊
Sono 20 anni che ho l' alluce valgo ho sempre usato i divaricatori i silicone..adesso mi é venuto anche il dito a martello ..sono in lista di attesa x operarmi .. grazie dei consigli
Grazie di cuore!!! Ero appena arrivata al divaricatore. Chissà quanto ci avrei impiegato a scoprire tutto il resto e francamente cominciavo già a considerare seriamente l'ipotesi chirurgica. Aggiorno tra qualche settimana e grazie ancora!!!
Alluce valgo o no, sono circa due mesi che sto facendo la transizione barefoot, da pochi giorni uso i toe spacers, li indosso tutto il giorno all interno delle mie scarpe barefoot con toe box larga senza alcun problema (In italia la cultura del barefoot non è ancora molto diffusa, per questo ho scritto i nomi in inglese così potete fare ricerche sulla rete).Il mio alluce sinistro è leggerissimamente valgo ma dopo pochi giorni vi posso dire che sta migliorando specialmente nel nuovo modo di appoggiare il piede che parte dall avampiede rulla sulle dita dal mignolo all alluce che da la spinta per avanzare.Per me È un modo tutto nuovo e diverso di camminare e correre. La transizione va affrontata in 5-6 mesi di esercizi e costanza ma la sensazione è fantastica.Gianluca sarebbe bello sentirti ancora parlare della camminata e corsa naturale sul tuo canale.
Io sono d'accordissimo con queste affermazioni. Tant'é che, se non trovo una scarpa come dico io, metto del cotone tra l'alluce e l'indice. Più una crema con artiglio del diavolo +arnica+centella nella zona infiammata. FUNZIONA!
È proprio vero, il mio alluce valgo è stato causato da scarpe strette che ho indossato quando ero ragazza, nella mia famiglia infatti sono l’unica ad averlo, cercherò di mettere in pratica i tuoi preziosi consigli , grazie!
Sei veramente un professionista serio e corretto. Volevo chiederti la stessa cosa può valere anche per un dito del piede che negli anni si è incurvato ....
E se aggiungi anche dei pediluvio di circa 20 minuti con acqua calda e aceto nella misura di 1 parte di aceto e 5 parti di acqua la cipolla si rimpicciolire...provare per credere
Mi piace molto questi trucchi. Li ho tentato tutto ma sfortunatamente dopo 40 anni, ho dovuto avere due interventi chirugici . Questo e un argomento molto utile, grazie!
Ottimo video, sono a 3/4 della visione ma vorrei alla fine il link per eventuale acquisto scarpe barefoot, ne ho viste in un negozio di articoli sportivi ma sono troppo strane per poterle portare negli uffici nei quali vado di solito. Grazie!
Mettie pantofole vai più comodo , esci con le s arpe una volta entrato nell'ufficio togli le scarpe e metti le pantofole , si va comodo sia per i piedi che per la luce valvo. Per questo le signore anziane cadono sempre, ...avevo una amica che cadeva sempre forse era la luce valgo , adesso capisco mamma mia la dovevo sempre aiutare per alzarla da terra poverina sai che dolore sentiva.
Io sono soggetto ad eterometria (una gamba più corta) e nel mio caso l'alluce valgo è dato da una compensazione che durante il movimento mi porta a caricare il peso nella regione laterale del piede stesso. La soluzione proposta per bloccare la valorizzazione è data da un paio di plantari con appositi spessori per creare una condizione in cui le gambe siano della stessa lunghezza. Quindi, l'eterometria può essere considerato come un quarto fattore causale collegandosi a quello relativo ai piedi piatti!
Il chiropratico mi ha spiegato che la gamba più corta è data da muscoli deboli nel bacino e conseguentemente lo spostamento dell'osso iliaco. Se non hai altre patologie, consultane uno o un osteopata. Ciao.
La dismetria degli arti inferiori è possibile solo con una malattia, poliomielite, o una frattura ossea. Più verosimilmente una finta dismetria è generata da una scoliosi con conseguenze compensazione di bacino. Il rialzo sotto l'arto "corto" un risolve il problema ma bensì impedisce la sua risoluzione che va ricercata presso un ergonomo posturale.
Buongiorno ho appena visto la tua video, e cerchero di attuare i tuoi consigli, mi avevano detto che non c era niente da fare e di aspettare per operare ..ma voglio provare con ildivaricatore e fare un po piu di ginnastica .. ti diro in appresso grazie
Ciao, volevo sottoporti anche un'altra visione, quella psicosomatica. In riflessologia plantare l'articolazione metatarso falangea dell'alluce corrisponde alla settima vertebra cervicale. Questo dito rappresenta la testa che si inclina (abbassare la testa). Chi presenta alluce valgo presenterà anche una sporgenza di questa vertebra. Cit. L'alluce rappresenta in tutto e per tutto la responsabilità che la persona si assume nella sua vita. La patologia da alluce valgo rappresenta in tal senso, il peso eccessivo delle responsabilità che la persona ha assunto per un lasso di tempo continuativo. In naturopatia c'è un legame "genetico" dato dall'inprinting familiare. Si presume che il condizionamento possa arrivare addirittura dalla settima generazione. Poi dipende tutto dell'evoluzione personale. Chiaramente il discorso è da approfondire, qui ho scritto solo un piccolissimo input. :) Ciao, grazie!
Mio padre aveva la luce valgo...noi figli tutti nessuno ce la la maggioranza a biamo il piede con la curva sotto e sen#a imperfezioni , A me dicono i calzolai che se tutti avessero i piedi come voi venderei subito le scarpe senza stare li a ore per trovare are le scarpe adatte ...grazie a Dio ciò un piede perfetto x come me la creato lui.
E tutto molto interessante posso fare gli esercizi consigliati in questo video, ho un menisco rotto artrosico e trattato con acido jaluronico, grazie🙋♀️
Complimenti … verissimo. L’ho provato personalmente. Mettevo il divaricatore anche la notte … adesso il piede con l’alluvione valgo va molto meglio. Infatti, è stata colpa delle scarpe strette 😖
Una mia amica incominciava ad avere un briciolo gl'alluci che si storgevano e diventavano sempre più storti. Un giorno in spiaggia, verso l'una, sabbia bollente, si è messa le mie infradito per andare al bar; le sono piaciute e mi ha detto che credeva fossero fastidiose. Così se le è comprate e dopo un po' si è accorta che gl'alluci si raddrizzavano. Io non sapendone niente , ma per logico ragionamento, le ho spiegato che usava scarpe troppo strette e alte; e che dicono tutti che basta un tacco di 3 / 5 cm per avere una buona circolazione sanguigna nelle gambe (perchè lei ne è fissata). Ho sempre pensato che siamo perfetti così come siamo e se il piede è così, così deve rimanere. Inoltre mi son sempre chiesta: se noi donne a differenza degli uomini combiamo il sangue perchè solo a noi fan bene i tacchi alti per la circolazione!? Ne ho dedotto che è tutta pubblicità di monopolio della moda e di stereotipi su come devono esser sexy le donne: tipo per l'allattamento artificiale bla bla bla bla tutti quei discorsoni lava cervello fatti e rifatti alle donne per non allattare più E SI È VISTO DOVE HA PORTATO!! Ecc ecc ecc.
Ho perso forza nelle ginocchia ( questa estate sono caduta due volte ) e ho notato che il mio alluce sta virando ...oltre agli esercizi di questo video cosa posso fare per le ginocchia ?
Io uso da 30 anni scarpe larghe ,ce l ho dall infanzia.. Magari è il piede piatto non so ,cammino molto dritta, ma ho displasia delle anche Provo gli esercizi, grazie!
Salve e grazie per il video. Domanda:il divaricatore in silicone va indossato di sera,ho capito bene? Quindi per tutta la notte? Non ho ben compreso, grazie.
Io li uso da anni e ho riscontrato un certo miglioramento...peccato che ho iniziato troppo tardi a metterli ,quando l'alluce valgo nel piede destro era già troppo accentuato .
Ma a parte la comodità x alluce valgo ho necessità di un leggero rialzo x la circolazione non devono essere troppo basse, mi può dare link x favore scarpe da donna o unisex?
![Top 5 Barefoot Shoes LIES! [Plantar Fasciitis, Bunions & Flat Feet]](http://i.ytimg.com/vi/3elMryUe4a4/mqdefault.jpg)
L'alluce valgo facendo ginnastica costante guarisce questo canale è il più onesto e competente che avessi mai sperato di trovare su internet imparate ad ascoltare quello che il vostro corpo vi comunica attraverso i dolori
Ma tu hai avuto benefici?
@@carlalaudani9710 si un piede guarito e uno in via di guarigione ...pazienza e costanza fanno miracoli
@@stefanosandri1559 posso chiederti cosa hai fatto?
@@carlalaudani9710 guarda i video prova gli esercizi dove provi difficoltà sono i più efficaci sciogli le tensioni che impediscono i giusti movimenti e rinforza i muscoli poco tonici : e' un viaggio all' interno che vale la pena di fare ...e questi di almaphisio sono bravi
Si, è vero. Ma prima di tutto si deve eliminare il "motivo". Quindi se il problema sono le scarpe stette o il tacco alto, una donna deve sbarazzarsene. Se è per le anti infortunistiche, un uomo non dovrebbe più metterle. Quindi prima di tutto c'è da chiedersi se "sia possibile eliminare il motivo scatenante", perché se fai 1 ora di esercizi, ma poi passi 8 ore a ricreare il problema che ha portato all'alluce valgo, non serve a nulla.
Io ho impiegato 8 anni di Yoga per avere un arco plantare che h fatto passa eia mio piede, da essere definito piatto, ad uno normale. Ed ho dovuto cambiare tutte le scarpe piano piano. Avevo il 42. Adesso uso il 43, o anche il 44 per avere le dita che si possono muovere dentro di esse e quindi rimanere larghe.
Non è una cosa da risolvere in due mesi. Come chi ha il talloni screpolati senza curare i piedi in inverno e poi si danno da fare ai primi cclcid per risolvere un problema che non hanno mai considerato per 9 mesi.
I TUOI VIDEO AIUTANO LE PERSONE !! SEI UN ANIMA BELLA!!! SE POI POSSO DARE UN'ULTERIORE CONSIGLIO...PER CHI HA TANTO MALE UNGERE BENE LA PARTE CON OLIO DI RICINO ..PER TUTTA LA NOTTE... A ME È PASSATO IL DOLORE IN TRE SERE !!!! 🙏💕
Sei una persona sincera è meravigliosa chi segue da tanto. Grazie per i tuoi consigli molto utili
Tutto giusto! Giustissimo!
Aggiungo solo questo: Quando il cervello è stressato, irrigidisce il muscolo e tendine che governano l'alluce; e così, questo va in valgismo!
Perciò il relax fa parte dei rimedi!
Ottima relazione e scientificamente corretta. Meriteresti un premio. GRAZIE
Ciao Gianluca grazie per i tuoi video chiari e pienissimi di consigli pratici, gratuiti e facili da applicare. Grazie di cuore.
Grazie la tua passione per la salute...e'grande ...grazie per le dritte preziose che dai sempre.🍀☀️
Da terapista della postura confermo la validità delle affermazioni e dei suggerimenti del Dott. Italiano e lo ringrazio caldamente. Vorrei anche aggiungere che ho conosciuto una terapista "alternativa" che risolve il problema dell'alluce valgo in tempi brevissimi andando a lavorare su organi e meridiani.
La ringrazio per qu esta informazione. Como posso contattarla?. contattarla
Salve GIANLUCA anche per me questi esercizi molto efficace, mi sento meno dolore,sei veramente un DIO per noi ❤❤❤Grazie MILLE, ma aspetto la risposta vostra ho pure qualche consiglio!
Grazie x i tuoi preziosi consigli ho già eseguito interventi x l'alluce 2 al dx 1 al sx ,ora dopo anni mi si ripresenta il problema anche se uso spesso scarpe da ginnastica ,anche se sento sempre stringere alla base delle dita ,no tacchi no scarpe a punta,mi attiverò x seguire le strategie da te consigliate,grazie🤩
Grazie Dr. Video molto interessante. Ho questo problema. 5 giorni fa ho fatto una visita medica con uno specialista del piede e l'unica cosa consigliata stato un intervento chirurgico.
Infinitamente GRAZIE per questo video(chiaro e semplice),il migliore che ho visto sull’argomento,seguirò tutti i consigli,ho l’alluce che sta andando verso l’interno…..vi farò sapere 👍😉
Grazie per la tua competenza e onestà!
Ciao Gianluca,sei davvero bravo e proponi sempre argomenti interessanti bravo grazie
Potresti parlarci in un tuo video anche delle dita a martello . Grazie mille e complimentassimo per il tuo lavoro che svolgi da vero professionista
Bravissimo, io soffro di alluce valgo. Grazie x i consigli che ci dai.
Salve Gianluca. Sia per i consigli che dai, sia per la tua comunicatività, sia per le verità che affermi, sia per le tue considerazioni sulle “spinte” della “sanità ufficiale”, ti sento come un Dio! Grazie per le tue dritte!
Mi dispiace ma gli studi biomeccanici e varie pubblicazioni fatte dimostrano che l'iperlodisi e primaria e cio determina l'antiversione del bacino e conseguentemente una rotazione dei femore portando lo scarico della fase di spinta in uscita sull'alluce ma il meccanismo non si ferma qua, per un antiversione del bacino corrisponde uno spostamento della testa generando un problema alto con probabile matrice occlusiva tanto che i compensi generati danno come risultato dolori distribuiti.
Vorrei inoltre ricordare che l'antiversione del bacino viene accentuata dalla dimensione del tacco che ha la scarpa, tanto che le donne soffrono maggiormente di questo problema meccanico.
Uno studio di 45 persone citato direi che non ha un grosso significato scientifico. Per concludere si capisce che dai ottimi consigli per gli acquisti e trovare soluzioni palliative e non risolutive.
@@ferdinandopivetta433 🎉2
Il mio dottore mi ha sconsigliato l'operazione perché dice che la cipolla ritorna . Comunque io ho la cipolla solo al piede destro poiché è il piede destro sempre più gonfia. Farò ginnastica.
@@ferdinandopivetta433u😅😅😊😅uni
Grazie,grazie ancora di aver fatto questo video,Sono anni che Porto scarpe barefoot e dico a tutti che le scarpe a punta fanno male e nessuno mi ascolta e questo quattro ingoranti mi dicono pure che sono pazzo,anche I tacchi scombinano lassetto,la postura,la respirazione...
Credo anche che a forza di appoggiare male il piede a Tanta Gente saltano I menischi
Grazie X queste illuminari istruzioni le asseconderò. 🎉
Ottimi consigli!!!…io ho l’alluce valgo dall’adolescenza e ho avuto benefici usando scarpe larghe da sempre: non sono più peggiorata.quando ho male utilizzo divaricatore
Gianluca, grazie, sei un fenomeno! 😍
υπέροχο βίντεο, συγχαρητήρια. δεν καταλαβαίνω ιταλικά.. αλλά από τησ εικόνες κατάλαβα σχεδόν τα πάντα. θα ήταν τέλεια αν βάζατε υπότιτλους στα ελληνικά. ευχαριστώ 🇬🇷👍
Bravissimo! Per fortuna non ho l’alluce valgo, ma é sempre un piacere ascoltarla.😊
Aspettavo da tanto tempo questo video👍👍👍utilissimo grazie mille 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Grazie per le tue preziose informazioni che aiutano a capire come comportarci e migliorare la qualità della nostra vita. Ispiri fiducia in tempi non sospetti
Grazie per la tua onestà trovo tutte le parole importantissime senza la chirurgia che non cura la causa grazie grazie
Molto bello questo video. Completo ed esautivo. Poi per me c'è stata anche una sorpresa, infatti ho realizzato io l'immagine che c'è in apertura del video con i due piedi a confronto 😊
Veramente chiaro.. qualcosa avevo già intuito.. farò.. grazie davvero
Grazie mille Gianluca! Con questo video mi hai aperto un mondo!🤝👏
Sono 20 anni che ho l' alluce valgo ho sempre usato i divaricatori i silicone..adesso mi é venuto anche il dito a martello ..sono in lista di attesa x operarmi .. grazie dei consigli
Anche il divaricatore crea il dito a martello
Grazie di cuore!!! Ero appena arrivata al divaricatore. Chissà quanto ci avrei impiegato a scoprire tutto il resto e francamente cominciavo già a considerare seriamente l'ipotesi chirurgica. Aggiorno tra qualche settimana e grazie ancora!!!
😩
Aggiornamento: dopo diverse settimane direi che la situazione è stabile tendente ad un lento ma significativo miglioramento!
Bravissimo , grazie per i tuoi suggerimenti 👏👏❤️
Alluce valgo o no, sono circa due mesi che sto facendo la transizione barefoot, da pochi giorni uso i toe spacers, li indosso tutto il giorno all interno delle mie scarpe barefoot con toe box larga senza alcun problema (In italia la cultura del barefoot non è ancora molto diffusa, per questo ho scritto i nomi in inglese così potete fare ricerche sulla rete).Il mio alluce sinistro è leggerissimamente valgo ma dopo pochi giorni vi posso dire che sta migliorando specialmente nel nuovo modo di appoggiare il piede che parte dall avampiede rulla sulle dita dal mignolo all alluce che da la spinta per avanzare.Per me È un modo tutto nuovo e diverso di camminare e correre. La transizione va affrontata in 5-6 mesi di esercizi e costanza ma la sensazione è fantastica.Gianluca sarebbe bello sentirti ancora parlare della camminata e corsa naturale sul tuo canale.
Scusa non ho capito cosa sono ?
@@inesesposito5382 sono scarpe con le forme di dite.sono basse praticamente senti la terra quando cammini
@@erica32532 Dopo anni rispondi??? Mi passa la voglia di leggere la tua risposta!
@@erica32532 Alcuni dicono che ci vuole la scuola rigida Non ci sto capendo più niente io continuo con esercizi ma il dolore c'è
Il tuo è migliorato ma avevi dolore o solo estetico?
Bravi ben detto, io uso il divaricatore in silicone da tempo e in studi lavoro scalza,assistente studio dentistico😉
🤨😒😔
Grazie mille!! Fantastico! Proverò.
Ho sempre avuti gli alluci valghi ,fin da ragazzina .Ho fatto l’operazione circa 8 anni fa e mi ha cambiato la vita
L'ho fatta anche io quasi 2 anni fa. Non rimpiango ma non dura negli anni...
Ma sono giusti solo i suggerimenti delle scarpe.il resto dei divaricatori no .la giusta soluzione è l operazione.tutti che credono a queste cretinate
Grazie ,molto chiaro
Io sono d'accordissimo con queste affermazioni.
Tant'é che, se non trovo una scarpa come dico io, metto del cotone tra l'alluce e l'indice. Più una crema con artiglio del diavolo +arnica+centella nella zona infiammata. FUNZIONA!
😂
Tante grazie per queste video. Ho imparato molto. Ti vedo dell' Argentina.
GRAZIE 🙏 GIANLUCA 🏆🥇💫
È proprio vero, il mio alluce valgo è stato causato da scarpe strette che ho indossato quando ero ragazza, nella mia famiglia infatti sono l’unica ad averlo, cercherò di mettere in pratica i tuoi preziosi consigli , grazie!
😊grazie Gian Luca ascolto i toi consigli per me tu sei il Mio Dio
È anche un problema genetico!!
Ereditato e manifesto già dalla giovinezza.
Grazie
X me è così ed e spesso il caso. Comunque operata e non lo rimpiango. Non sopportavo più i miei piedi dopo tutti questi anni.
Veramente interessante. Comincerò a mettere i distanziatori e a fare ginnastica. Ti darò i risultati.grazieeeee!!!!!!
Grazie di cuore per questa Informazione davvero interessante!! Buona giornata Gianluca
Buonasera Uaaaa sei Brravisimooooo Comlimenti per Vostro vidio gGrazieee Millleeeee 🥰
Fossero tutti come te..io anni fa mi sono operata al sx .. grazie per questi consigli
Bellissimo e illuminante grazie
Un video davvero troppo interessante, grazie 😃👍
Sei veramente un professionista serio e corretto. Volevo chiederti la stessa cosa può valere anche per un dito del piede che negli anni si è incurvato ....
Sei bravissimo. Per favore puoi fare un video per la cervicale. Grazieeee in anticipo
Grazie per i suoi suggerimenti e condivisione delle sue ricerche 🙏
Ne sono convinta!!
È la prima volta che vedo questi video,wau sei grande. Grazie di ❤️
Gianluca ê un piacere ascoltarti!
Grazie dr. Italiano, molto interessante. Utilizzo già i distanziatori al silicone, ma proverò anche le calze con le dita. 🙏
E se aggiungi anche dei pediluvio di circa 20 minuti con acqua calda e aceto nella misura di 1 parte di aceto e 5 parti di acqua la cipolla si rimpicciolire...provare per credere
Mi piace molto questi trucchi. Li ho tentato tutto ma sfortunatamente dopo 40 anni, ho dovuto avere due interventi chirugici . Questo e un argomento molto utile, grazie!
Ottimo video, sono a 3/4 della visione ma vorrei alla fine il link per eventuale acquisto scarpe barefoot, ne ho viste in un negozio di articoli sportivi ma sono troppo strane per poterle portare negli uffici nei quali vado di solito. Grazie!
Mettie pantofole vai più comodo , esci con le s arpe una volta entrato nell'ufficio togli le scarpe e metti le pantofole , si va comodo sia per i piedi che per la luce valvo.
Per questo le signore anziane cadono sempre, ...avevo una amica che cadeva sempre forse era la luce valgo , adesso capisco mamma mia la dovevo sempre aiutare per alzarla da terra poverina sai che dolore sentiva.
Grazie Gianluca! Sei fantastico.
Io sono soggetto ad eterometria (una gamba più corta) e nel mio caso l'alluce valgo è dato da una compensazione che durante il movimento mi porta a caricare il peso nella regione laterale del piede stesso. La soluzione proposta per bloccare la valorizzazione è data da un paio di plantari con appositi spessori per creare una condizione in cui le gambe siano della stessa lunghezza. Quindi, l'eterometria può essere considerato come un quarto fattore causale collegandosi a quello relativo ai piedi piatti!
Il chiropratico mi ha spiegato che la gamba più corta è data da muscoli deboli nel bacino e conseguentemente lo spostamento dell'osso iliaco. Se non hai altre patologie, consultane uno o un osteopata. Ciao.
Presente.. Pienamente d'accordo con te, ho lo stesso problema
La dismetria degli arti inferiori è possibile solo con una malattia, poliomielite, o una frattura ossea. Più verosimilmente una finta dismetria è generata da una scoliosi con conseguenze compensazione di bacino. Il rialzo sotto l'arto "corto" un risolve il problema ma bensì impedisce la sua risoluzione che va ricercata presso un ergonomo posturale.
grazie mille per tutte le informazioni ci dai e consigli 🥰
Molte grazie e molto utile.
Dott.
Grazie
Bravissiimo
Interessantissimo e utile!
Buongiorno ho appena visto la tua video, e cerchero di attuare i tuoi consigli, mi avevano detto che non c era niente da fare e di aspettare per operare ..ma voglio provare con ildivaricatore e fare un po piu di ginnastica .. ti diro in appresso grazie
Ciao grazie per i tuoi consigli
Speriamo bene!
Calze con le dita!?!? Bellissime!! Le voglioooo!!!
Grazie per tutti questi consigli
Grazie..ci proverò..infinitamente riconoscente🙂🙇♀️
Complimenti gluca
complimenti ottimo video per informazione e consigli
Grazie dei consigli
Ciao, volevo sottoporti anche un'altra visione, quella psicosomatica. In riflessologia plantare l'articolazione metatarso falangea dell'alluce corrisponde alla settima vertebra cervicale. Questo dito rappresenta la testa che si inclina (abbassare la testa). Chi presenta alluce valgo presenterà anche una sporgenza di questa vertebra.
Cit. L'alluce rappresenta in tutto e per tutto la responsabilità che la persona si assume nella sua vita. La patologia da alluce valgo rappresenta in tal senso, il peso eccessivo delle responsabilità che la persona ha assunto per un lasso di tempo continuativo.
In naturopatia c'è un legame "genetico" dato dall'inprinting familiare. Si presume che il condizionamento possa arrivare addirittura dalla settima generazione. Poi dipende tutto dell'evoluzione personale. Chiaramente il discorso è da approfondire, qui ho scritto solo un piccolissimo input. :) Ciao, grazie!
Mio padre aveva la luce valgo...noi figli tutti nessuno ce la la maggioranza a biamo il piede con la curva sotto e sen#a imperfezioni ,
A me dicono i calzolai che se tutti avessero i piedi come voi venderei subito le scarpe senza stare li a ore per trovare are le scarpe adatte ...grazie a Dio ciò un piede perfetto x come me la creato lui.
@@marisagargiulo8841 ..
Grazie dei suggerimenti
Grazie Doc, per le informazioni,
Grazie.. video molto interessante
E tutto molto interessante posso fare gli esercizi consigliati in questo video, ho un menisco rotto artrosico e trattato con acido jaluronico, grazie🙋♀️
Scusa dove posso trovare i calzini con i dita e distinziatore in silicone grazie
Interessante. Grazie mille Doc.
... ma sei fantastico!
che spettacolo....grazieeeeeeee
Ottimo video, grazie
Grande!!! 🌹
Complimenti … verissimo. L’ho provato personalmente. Mettevo il divaricatore anche la notte … adesso il piede con l’alluvione valgo va molto meglio.
Infatti, è stata colpa delle scarpe strette 😖
Divaricate valgo calze con le dita dove si Trovano?
Una mia amica incominciava ad avere un briciolo gl'alluci che si storgevano e diventavano sempre più storti. Un giorno in spiaggia, verso l'una, sabbia bollente, si è messa le mie infradito per andare al bar; le sono piaciute e mi ha detto che credeva fossero fastidiose. Così se le è comprate e dopo un po' si è accorta che gl'alluci si raddrizzavano. Io non sapendone niente , ma per logico ragionamento, le ho spiegato che usava scarpe troppo strette e alte; e che dicono tutti che basta un tacco di 3 / 5 cm per avere una buona circolazione sanguigna nelle gambe (perchè lei ne è fissata). Ho sempre pensato che siamo perfetti così come siamo e se il piede è così, così deve rimanere. Inoltre mi son sempre chiesta: se noi donne a differenza degli uomini combiamo il sangue perchè solo a noi fan bene i tacchi alti per la circolazione!? Ne ho dedotto che è tutta pubblicità di monopolio della moda e di stereotipi su come devono esser sexy le donne: tipo per l'allattamento artificiale bla bla bla bla tutti quei discorsoni lava cervello fatti e rifatti alle donne per non allattare più E SI È VISTO DOVE HA PORTATO!! Ecc ecc ecc.
Esatto 👍👍
Grazie per il video. Solo una domanda: il divaricatore in silicone per tutte le dita posso metterlo anche per camminare durante il giorno?
Per favore posso sapere che esercizi fare per la rizoartrosi?
Posso sapere le marche delle scarpe adatte per questo problema?? Grazie infinite per tutti i consigli!
Grazie infinite!
Grazie infinite
Ho perso forza nelle ginocchia ( questa estate sono caduta due volte ) e ho notato che il mio alluce sta virando ...oltre agli esercizi di questo video cosa posso fare per le ginocchia ?
Giusto
Grazie !
Buongiorno, grazie per i consigli...ma il divaricatore può essere indossato durante la giornata indossando le scarpe?
Certo ...io li uso in entrambi i piedi giorno e notte compresa .
Io uso da 30 anni scarpe larghe ,ce l ho dall infanzia..
Magari è il piede piatto non so ,cammino molto dritta, ma ho displasia delle anche
Provo gli esercizi, grazie!
Salve e grazie per il video.
Domanda:il divaricatore in silicone va indossato di sera,ho capito bene?
Quindi per tutta la notte?
Non ho ben compreso, grazie.
Si, di sera e tutta la notte
Io li uso notte e giorno...
ciao,e per le dita a griffe causate da piede cavo che esercizi consigli?
secondo te si possono evitare le suolette
Io indosso i divaricatori relativamente da poco tempo, ma l’ortopedico mi ha detto che ho già risolto 😊
Io li uso da anni e ho riscontrato un certo miglioramento...peccato che ho iniziato troppo tardi a metterli ,quando l'alluce valgo nel piede destro era già troppo accentuato .
Dove si possono trovare i divaricatori al silicone?
Ma a parte la comodità x alluce valgo ho necessità di un leggero rialzo x la circolazione non devono essere troppo basse, mi può dare link x favore scarpe da donna o unisex?
Complimenti per l’ottimo contenuto del video!
E per l’alluce rigido che consigli ci può dare? Grazie