La Vitamina que REPARA tu cuerpo - Donde encontrarla?
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- Опубликовано: 25 май 2023
- Descubre los secretos de una poderosa vitamina que juega un papel fundamental en nuestra salud. En este video, exploraremos las propiedades, beneficios y fuentes de esta esencial vitamina. Aprenderás cómo esta vitamina puede influir positivamente en aspectos clave de nuestro bienestar, desde la coagulación sanguínea hasta la salud ósea. Además, conocerás los riesgos asociados a su deficiencia y cómo asegurar una ingesta adecuada a través de alimentos ricos en esta vitamina. ¡Prepárate para descubrir todo lo que necesitas saber sobre esta valiosa fuente de vitalidad y bienestar!
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Fuentes
www.hsph.harvard.edu/nutritio...
revistadeosteoporosisymetabol...! Хобби
Que excelente información. Clara, completa y con soporte.
Maravilloso!!!!
Ni un médico lo pudo haber explicado mejor
Muchas felicidades por ayudar a los demás q queremos mejorar en nuestra salud
Solamente las consumía, las acelgas, espinacas, kiwis y jugo de alfalfa sabía que me ayudarían a mi cuerpo pero no sabía de su importancia contenido vitamínico gracias por compartir y a seguirlas degustando saludos desde santa Catarina Nuevo León México
Hola Gaby, soy de comer muchas verduras de hojas y saber que son buenas y para que te pueden ayudar es super!Gracias genio!!
Vos sos la mejor vitamina...qué lindo sos. Qué Dios te cuide con muchas vitaminas.😍.
Gracias Gabriel, por tan valiosa información que nos brinda para nuestra salud, saludos desde Paraguay.
Saludos hermano excelente todo lo que expones eres un gran investigador y expositor en biotecnologia. Exitos y sigue adelante.
Muchas gracias Gabriel por todos tus comentarios y consejos, saludos desde Los Sauces CHILE.
Me hizo recordar alfalfa, la tomé un tiempo y ya la había dejado, ya casi ni me acordaba. La voy a tomar Nuevamente.
Gracias por compartir su conocimiento que Dios lo bendiga 🙏
Una vez mas gracias Gabriel por este video y toda la información que contiene. Cuidate mucho.
Voy a sembrar mas espinacas 🌱😅 saludos desde Barcelona ❤🌱🌱
No sabia absolutamente nada de esta vitamina. Muchas gracias por toda esta valiosa información. ...
Muchas gracias por la información, la falta de hierro hace que empecemos a padecer anemia, los cultivos orgánicos son maravillosos para combatir estos males
Me gusta mucho la medicina natural que es menos tóxica, que tu alimentación sea tu medicina ,es muy antigua esta proposición, gracias x el vídeo , tu contribución es invaluable y si mantener el entusiasmo es más que necesario
Por otra parte , y ahora en serio , tu informe es sencillamente EXCELENTE : MUY INFORMATIVO , DIRECTAMENTE AL PUNTO , MUY COMPLETO ; TODO LO Q SE NECESITA SABER Y UN POCO MAS ¡¡¡¡MIS SINCERAS FELICITACIONES!!!!👍👍👍👏👏👏🎩🎩🎩
Espectacular Gabriel, ya había escuchado sobre la vitamina K, y no sabía que tipo de alimentos lo contenían, ahora que ya lo sé, lo voy a incorporar más a menudo. Mil gracias
Besos desde la zona oeste del gran Buenos Aires ❤
Gracias..gracias..gracias. a mi encantan las plantas y este tema de alimentación también. Muy importante 😊
Gracias Gabriel por tu excelente información yo consumo frutos rojos y verdes y consumo muchas verduras comer sano te Ase una persona sana y tú lo reflejas gracias por tu magnífica información un abrazo desde cali ❤❤Colombia bendiciones Gabriel
Hola! Me encanto la referencia a lo importancia q debemis alimentarnos con vegetales ya q nos proporcionan esos elementos a nstros huesos, la verdad yo no sabia q k era proporcionable par los huesos, ahora estoy muy agradecuda 🌽 es una satisfactoria respuesta, me encantan tus videos Dios te bendiga 🏡🍅
Pero por supuesto siempre dejo mi like usted es de los mejores maestros en jardinería, y todo lo que se relaciona!!!!
Por favor sigue subiendo videos con este contenido 🙏
Muchas gracias , inspirador tu canal ,me encantan las plantas,las hiervas medicinales y toda las formas en q ellas conviven , un gran abrazo .
Hola Gabriel!!!! Me encantan estos vídeos que vas intercalando con soluciones para el jardín. Aunque no seas médico, cómo bien dices, estás muy bien informado. Al menos de todos tus vídeos en los que nos transmites tu sabiduría de plantas medicinales, no te has equivocado en nada. Gracias por los vídeos de salud mediante plantas que intercalas, entre los de huerto y jardín. Son muy pedagógicos!!!! Recibe un fuerte abrazo y besos desde Barcelona 😘😘😘😘😘😘
gracias por la buena onda!
😊
Maravillosa informaciòn...muchas gracias por su dedicaciòn y ayuda a la humanidad ...bendiciones...
Explicaciòn excelente...
.....claro, por eso la élite se ocupa de satanizar la espinaca, los ixalatos y no se cuanta burrada y mentiras dicen.
PERO YO LE CREO A LA EXPERIENCIA.
Y TE DOY TODA LA RAZON.
No seras medico pero estas bien informado y sos confiable y bondadoso. Ojalá Dios te bendiga siempre.
Saludos desde San Juan, Argentina
Amigo Gabriel...Bendiciones. Gracias es un placer escucharte!!!☺
Muchas gracias que bueno utilizar las plantas para nuestra salud
FELICIDADES!! GRACIAS PORQUE EXPLICA EN FORMA CLARA Y PRESISA MUCHAS GRACIAS POR AYUDARNOS5
Excelente información! Muchas gracias, soy estudiante de Herbolaria y Fitoterapia por lo cual tu canal es de lo MEJOR. desde ya, gracias.
Por fin aprendi sobre la vitamina K. Gracias gracias gracias. por tu trabajo.
Gracias Gracias Gracias por tan maravillosa información, de unos días para acá medio me roso la piel y me salen unos moradotes, y ahora se que estoy baja de vitamina pues por el frío invierno había dejado de comer verduras, así que comeré alfalfa y muchas verduras pues me encantan 🥬 🍃 🌿 🥑 🥦 🙏🌞🍯
Gracias Gabriel por tan importante informacion que nos regala. Saludos desde Mexico. 🙏
Excelente como siempre. Muchas gracias.
Muchas gracias sr. Gabriel por compartirnos tan grandes comsegos
Te felicito por la dedicación y responsabilidad con qué tratas los distintos temas de salud.Adelante,sigue investigando.gracias.
Muchas gracias por su información es muy valiosa y siga subiendo más videos
Gracias por la información, Dios le siga bendiciendo 🙏
Muchas gracias por la información, añadir que el perejil tambien posee mucha vit k
Me encantó tu informe. Justamente estuve internada x hemorragia y me pusieron vit k y me estuve informando de eso y estaba averiguando qué alimentos se podían comer. Me vino de 10 👌
Gracias Gabriel!! 🥰
Me gusta
Gracias Gabriel por tu aporte.😊❤
Gracias gracias desde Uruguay Montevideo cuanto nesesitamo las personas mayores gracias gracias gracias nos dejes nunca ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Hola Muchas gracias por todas las enseñanzas que nos brindan, para una buena salud
Muy buen información .Tengo artrosis y osteoporosis
Excelente Gabriel. Muy buen video, gracias por tu esfuerzo. Nunca pierdas el entusiasmo y vamos por mas. Ánimo.
Excelente video Gabriel. Muchas gracias por tu valiosa información!!! ❤❤❤❤ Bendiciones.
Gracias Gabriel , por tu sinceridad , me encanta tu jardín , me encanta lo que nos enseñas . Dios te bendiga. 😘
Muchas gracias por su aportación. Dios le bendiga.
Muchas gracias Gabriel. Aunque aún no soy adulto mayor, ya que no cumplí los 83, he visto menos moretones en mi cuerpo desde que como estas verduras. Es un gusto como siempre leerte. Te quiero 💖
hola Kali!!! tambien es lindo leerte. gracias por ser tan cariñosa
Gracia s Gracias mi esposo tiene trombocis venosa eso le voy a dar agraciad Gabriel
😮
Hola Gabi!!!
Has tratado un tema maravilloso "la Vitamina K" La gente normalmente "NO tienen mucha idea de la falta de dicha vitamina K!!
Y... resulta ser muy importante en nuestro organismo, necesitamos mucho de dicha vitamina K!!! Gracias una vez más por tratar temas que nos confieren muchisimo!!!
Que bueno reyes que te haya gustado mi video! te mando muchos cariños
@@CosasdelJardin
👊🏿👊👊🏾👊👊🏽👊🏼
Gracias estimado Che Gabriel!
por tu Engagement por nuestra salud en todo sentido.Desde la selva de Peru
Muy buena tu conocimiento sobre las. plantas que nos sirve para saver lo que es bueno para la salud Gracias
Muy buen video. Gracias Gabriel. Eres de gran ayuda para todos.❤❤❤
Muchas gracias! Nuestras abuelas usaban mucho los extractos de alfalfa para limpiar la sangre y el hígado
Pero el problema es que el cuerpo ya de los cincuenta ya no se acelera
@@juliamariadebelmonte608 jjj 6:09
Gracias
En México,,de comen la Alfalfa, comida, para bovinos, pero no sé, comen, elChililin la ,mora, ni la flor de Izote.
Gracias...es más viejo que muchas....
Muchas gracias por tan buen informe Gabriel!!!
Muy bueno, importante para nuestra salud gracias
GRACIAS X SU GRAN AYUDA QUE DÍOS NUESTRO SEÑOR LE BENDIGA GRANDEMENTE A TI Y A TÚ FAMILIA DESDE PARAGUAY
Grasias Dr por sus comentarios Dios le D más Sabiduria
Fantastico, sigue asi lo sencillo y natural siempre va ha ser lo mejor
Gracias por su tiempo.y gran bondad muy súper interesante sus video muy
Buena información de salud
Muy interesante tu video me gusta porque nos informas que vitaminas de hojas verdes podemos comer y nos hace bien para nuestra salud ,mil gracias.Bendiciones, Dios te bendiga.
Gracias por compartir su sabiduría .
Muy interesante información, gracias y saludos desde México
eres un exelente expositor con extensa claridad nos enseñas a cuidarnos y prosperar en la salud cual es un tesoro.
muchas gracias DIOS te bendiga muuuuucho.
MY LIKE.
Gracias Gabriel por compartir lo que aprendes , yo lo comparto con mis amigas y familiares, gracias ,te envío un abrazo
Excelente noticia muchas gracias 🤝 qué Dios te bendiga 🙏🙏🙏🙏 por todo lo qué haces
GRACIAS POR COMPARTIR, IMPORTANTES INFORMACIÓN PARA LA SALUD,ME ENCANTA LAS PLANTAS MEDICINALES Y SEMBRAR LO QUE SEA PRODUCTIVO DE RUBROS. VENEZUELA MARACAIBO. AMIGO GABRIEL. DIOS LE PAGUÉ .AMÉN
Hola buenos días muchas felicidades y que Dios lo bendiga siempre y siga pasando las recetas de sus medicinas q Dios lo cuide siempre y lo bendiga y que tenga un excelente día
Gracias por compartir su conocimiento Gabriel.Bendiciones
Muchas gracias por sus consejos maravillozo q dios me lo bendiga
Muchísimas gracias 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Dios te bendiga y me encanto tu explicación.
Saludos desde Puerto Rico. Gracias por compartir esta información. Dios lo bendiga. ❤
Excelente información muchas gracias 🙏
Muchas gracias,me encanta su canal,super aprovechable,mis saludos
Gracias Gabri, q genial informe, todo nuevo para mi!! Saludos desde Uruguay ❤🎉
Muchas gracias por sus videos; recomendaciones y el gran amor por los cultivos de frutas; verduras y demas cultivos que son excelente en nuestra alimentacion.
Gracias Gaby feliz fin de semana bendiciones
Gracias, por la interesante información del vídeo que nos muestras en el canal!!!
Valiosa información y muy buena explicación. Mil gracias .
Excelente información! ❤
Gracias!! Y que se expanda la Salud en el Arte del Vivir!❤
Sii muchas gracias . Por esa gran ayuda . Por favor . Continúa . Esos consejos son excelentes Un gran abrazo muy agradecido !!
Excelente reseña Gabriel!!! Muchas gracias!!!!
Gracias Gabrielito muchas Bendiciones
Volvio el doctor Argento...graciassss mi locoo,saludos de un uruguayo del interior del pais,abrazooo grandeeee
Millón de Gracias Gabriel por compartir estos conocimientos!! Muy agradecido!!!
MUCHÍSIMAS GRACIAS!!! UN GUSTAZO VER CANALES CON TEMAS SALUDABLES!!!!
FELICITACIONES !! Excelente programa. Muy útil.....Y muchas gracias... Saludos 😘💥💫
Gracias Gabriel desde Cuba me encantan los vídeos de plantas medicinales son excelentes y muy instructivos para ti muchas bendiciones
Gracias, Excelente información ! 😊
Excelente vídeo,en todos los sentidos: texto,presentación,claridad,formato,simpatía,ritmo…✨👌🏻✨
buena onda! muchas gracias!
Realmente la información es Excelentísimente valiosa, muy interesante y edificante desconocía todas estás cosas sobre la vitamina K, muchas gracias y mucho éxito
Gracias Gabriel, Díos te bendiga.
Buenisimo video !!!!La conexion con la tierra es el secreto de la Salud.Gracias
Muchas gracias Gabriel muy necesaria esta información 🫶
Excelente información muchas gracias ❤
Así es y así será gracias a Dios amén
Muchas gracias por la información muy interesante gracias es lo k necesito
Qué buena información, gracias Cosas del Jardín 👍👍👍💪💪
Muy agradecido por tu consejo, soy de 74, tomaré en cuenta tu disertación.
HANTE TODO. GRACIAS MI DIOS POR LOS ALIMENTOS NUTRITIVOS Y POR TODAS LAS BENDICIONES.. ❤❤❤
Gracias Gracias Gracias ❤❤❤ Comenzare con alfalfa 👏👏👏👏
Impecable , q buena explicación, increíble muchas gracias
Gracias por compartir tus conocimientos me encanta lo que dices gracias..
Muchas gracias por la información.😊
Excelente tarde gracias por tan útil e interesante tutorial para la salud GRACIAS Saludos cordiales y bendiciones desde Acapulco y claro que compartiré el vídeo 👍