Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
ผมเพิ่งจะซื้อจักรยาน อยากได้ความรู้จักรยาน ผมตามดูคลิปพี่ หลายคลิปเลยครับ ดีมากๆครับ ได้ความสาระความรู้และ สามารถนำไปปฏิบัติได้จริงด้วย ขอบคุณนะครับ ❤
ใช่ครับ..เห็นด้วย อันดับแรกเรื่องการบริการของร้าน เพราะผมมือใหม่ ตอนแรกยังไม่สามารถตัดสินใจได้ว่าจะเอาหมอบหรือภูเขา ที่สำคัญเกรดราคาถูกด้วย ไม่ถึงหมื่น ตอนแรกก็เข้ามาต้อนรับสอบถามจนถึงการตัดสินใจซื้อ พอทำการซื้อโดยผ่านแอพฯช้อปปี้ผ่อน 10เดือน ทำรายการเสร็จ ปล่อยผมรอรถที่พนง.กำลังประกอบให้ ส่วนตัวเจ้าของร้านขับรถออกไปเฉยเลย..มันทำให้ผมรู้สึกน้อยใจว่า เราไม่รวยซื้อรถถูกเลยไม่สนใจเรา..ก็เลยต้องทำใจ..และต่อไปมีโอกาสซื้ออีด คงไม่กลับไปซื้อที่ร้านเดิมนี้แล้วล่ะ..
อย่าน้อยใจไปเลยค่ะ คนเรานิสสัย จิตใจ ต่างกันไป ต่อไปก็ไม่ไปใช้บริการอีก ..ขอให้วันต่อไปโชคดี พบเจอกัลยาณมิตรดีๆค่ะ
ขอบคุณมากเลยนะคะสำหรับข้อมูล ตอนนี้กำลังสนใจอยู่เลยมาศึกษาไว้ก่อน😅
กำลังหาแรงบันดาลใจ เจอพี่บอกรถหมื่นหกหมื่นเจ็ดจะเป็นรถซื้อโจ๊กในกลุ่มปั่นจักรยาน พอไปถามร้านเค้าแนะนำให้7-8พัน สำหรับทุนคนจน ไม่กล้าปั่นเลยครับ คงต้องมองหาเพื่อนวิ่งแล้วครับ ปั่นไม่ไหว
ขอบคุณมากครับเป็นประโยชน์มากครับ
ด้วยความยินดีครับ
19:02 ตอนหนูปั่นจักรยานครั้งแรกหลังจากไม่ได้ปั่นมา3-4ปี ก็8โล ภายใน30นาทีเหมือนกันค่ะ พอปั่นเสร็จโชคดีที่ขาไม่ได้ปวด วันถัดมาขาแค่หนักนิดหน่อยค่ะ(น่าจะเป็นเพราะยืดเส้นก่อน-หลังปั่น) ตอนปั่นก็ฟังเพลงไปด้วยสนุกมากเลยค่ะ
ขอให้มีความสุขกับการกลับมาปั่นนะครับ
ขอบคุณสำหรับข้อมูลที่ดีครับ
แนะดีมากครับ สุดยอดมากครับผม..!!!
ขอบคุณสำหรับกำลังใจครับ
ผมขออนุญาตขอบคุณครับผมตะนำพาไปปฏิบัติภารกิจ
ใช้แทรกตัวใหนอยู่ครับ
เป็นการแนะนำมือใหม่ได้ดีมากเลยคับ
ลองนำไปปรับใช้ดูนะครับ
ขอบคุณมากๆเลยคับ ^^
ขอบคุณครับ ผมมือใหม่ก็มาดูข้อมูลความรู้จะช่องนี้ละครับ มีประโยชน์มากๆครับ เสียดาย หา KAZE RACE 2021 | VIPER (Standard version) ตอนนี้ไม่มีละครับ
ด้วยความยินดีครับ ปีนี้จักรยานหายาก น่าจะเพราะผลกระทบจากโควิด-19 เดี๋ยวก็คงจะกลับสู่ภาวะปกตินะครับ
ขอบคุณมากค่ะ.ปั่นมาแบบไม่ถูกต้องนัก..ต้องหัดควงขาใหม่เลยค่ะ.ได้ความรู้มากขึ้นคะ🙏🙏
ตอนนี้ผมเพิ่งเริ่มครับกำลังหัดปั่น เหนื่อยเเต่สนุกดีครับ
คลิปพี่ดีมากเลย เดี๋ยวตามไล่ดูทุกคลิปเลย ขอบคุณนะคะ
ขอบคุณมากเช่นกันครับ 😁
ขอบคุณมากครับ
ผมพึ่งหัดปั่นครับไปไกลๆรู้สึกมันประทับใจสนุกดี ดูคลิปนี้แล้วมีประโยชน์มากครับได้ความรู้เยอะเลย
ขอบคุณมากครับ ขอให้มีความสุข ปั่นปลอดภัยครับ
ได้ความรู้มากๆครับ มือใหม่หัดปั่น ขอบคุณครับ
ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆนะคะ
ได้ความรู้มากค่ะ อยากให้ทำคลิปการใช้ไมล์จักรยานค่ะ ขอบคุณค่ะโค้ช
ขอบคุณสำหรับความรู้ครับ สอบถามเรื่องแรงดันลมยาง ถ้าเราไม่มีเกจ์วัดลมยาง เราสูบที่รู้สึกว่า แข็งจะมีผลอย่างไร ถ้ามันแข็งเกิน คือ ถ้านิ่มเกิน จะเสี่ยงยางรั่ว หรือ ขี่แล้วย้วยหนัก แต่ถ้าสูบแข็งเกินมีผลเสียหรือไม่อย่างไรครับ
ควรหาสูบที่มีเกจ์วัดลมยาง ของมันต้องมีครับ
ขอบคุณมากๆ เลย มีประโยชน์มากๆครับ
ผมมือใหม่ ใช้เกียร์ยังไม่เป็นเลยครับ ช่วยแนะนำมั่งครับผม
ลองดูคลิปนี้ครับ ruclips.net/video/214DVyHkcSo/видео.html
วันนี้ซื้อมือส องมา. เวลาเปลี่ยนเกียร์หน้า จากจานเล็กขึ้นจานใหญ่. ทำไมมันเปลี่ยลำบากครับ. ตรงกดลึกมากๆ. แล้วโซมันตรงแกร็กๆๆ. ขึ้นลำบากกลัวมันขาดจัง. ต้องเปลี่ยนอะไรครับพี่. อยากให้มันสับนิ่มหน่อย
ลองให้ร้านตั้งเกียร์ และถ้าให้ดี เปลี่ยนสายเกียร์และเช็คโซ่ด้วยครับว่ายืดหรือยัง ถ้ายืดเปลี่ยนด้วยครับ
@@TrainingwithJack ขอบคุณครับผม
ขอบคุณครับสำหรับคลิปนี้ครับ..จากลุงยาครับ
ขอบคุณมากครับ ลุงยา 😍
ถามทีครับผมพึ้งซื้อจักรยานมา อยากรุ เกียร์ข้างนึงมี3ข้างนึงมี7ควรปรับใช้เกียร์ยังไงครับ
เสือภูเขาไหมครับ ข้างที่มี3 น่าจะเป็นตัวสับจานหน้า ไว้สำหรับผ่อนแรงขึ้นเขาครับ ลองศึกษาประเภทดูก่อนครับ
ขอมาศึกษาด้วยคนนะครับ พอดีทั้งชีวิตปั่นแต่จักรยานเสือภูเขามาตลอดส่วนเสือหมอบปั่นน้อยมาก มีก็จอดฝุ่นจับอยู่เลยอ่ะครับ 5555+
ขอบคุณครับที่แบ่งปัน ดูทุกคลิปนนะครับ
ขอบคุณมากเช่นกันครับ
เยี่ยมเลยครับโค้ช😅😅😅
ขอบคุณมากครับ ❤️
ผมได้อานติดรถมาปั่น 20+ นาน 2ชม.ตลอด ใส่กางเกงคทอไม่เจ็บเลยนี้คืออานที่ใช้แล้วใช้ไมครับ
มีประโยชน์มากเลยครับ เรื่องถุงมือ สลับกันเลยครับ ผมมือเหงื่อเยอะ ใส่ถุงมือตลอด หนึบเกาะแฮนด์กว่าไม่ใส่ ไม่เจ็บด้วยครับ ใส่ปั่น zwift 6 ชั่วโมงสบายๆ ถุงมือเปียกโชก แต่เรื่องกลิ่นคงต้องซักบ่อยๆ ครับ 55
ขอบคุณคราบบบบ
ยินดีเสมอครับ
ขอบคุณมากค่ะ🙏
พี่อยู่ จ.ไรครับ มาเที่ยวหหัวหินหรอคับในคลิปมีวิวที่ทับใต้
ขอบคุณสำหรับความรู้ค่ะ มือใหม่หัดปั่นค่ะ🙏🏼🙏🏼🙏🏼🥰🥰
เอาไปใช้กับ เสือภูเขา ได้ไหมครับ XD (หรือมันอันเดียวกัน)
ระดับเริ่มต้นได้ครับ แต่พอขั้นสูงขึ้นไป เสือภูเขาต้องเพิ่มเรื่องการระเบิดพลังช่วงสั้นๆ และทักษะการควบคุมรถครับ
ปั่นวันแรก 14โล แทบร่วงเลยครับ เกียร์สูงๆแทบไม่แตะเลย หนักมาก55
ต้องการทั้งทัวร์นิ่ง&+/****ฝึกหัดออกกำลังกายเย็นๆระยะ5-20กม,****®
ผมปั่นวันแรก 45 โล ไม่มีกางเกงปั่นจักรยานด้วยใส่กางเกงอยู่บ้าน รู้เรื่องเลย🤣🤣
แค่นึกก็ทรมานตาม
@@TrainingwithJack ชอบ อาจารย์ ช่องนี้จริง ตอบแทบทุก คอมเม้นท์ กันเองดีมากครับ ขอบคุณความรู้ดีๆ🙏🙏🌷🌷
❤️
😍😍😍
พี่ปั่นคนเดียวavเท่าไรครับ
เอาแน่ไม่ได้ครับ ขึ้นอยู่กับเส้นทางครับ ทางราบ ทางเขา ตามลม ทวนลม ความเร็วผันแปร แต่วัตต์คงทนครับ 😀
@@TrainingwithJack ครับ แต่ส่วนมากพี่ปั่นความเร็วประมาณเท่าไหร่ ประมาณเอาครับ
อย่าว่าแต่5หมื่น 5พันหนูยังไม่มีเงิน ซื้อ32เฟรมเหล็กมาขี่ 😭
ไม่เป็นไรครับ อะไรก็ทำให้เราแข็งแรงได้ ขอแค่ขี่เป็นประจำครับ
@@TrainingwithJack ขอบคุณค่ะ เพราะพี่ให้เทคนิคและความรู้ดีๆ หนูเลยเลือกซื้อและขี่อย่างถูกต้องระมัดระวัง
555 ทุกวันนี้ผมก๊อยังไม่กล้าใส่กางเกงจักรยานกพครีดเลยครับ
แบบไหนก็ได้ครับ ยังไงก็ได้สุขภาพดีเหมือนกันครับ :)
ผมวิ่งมาก่อนเพิ่งมาเริ่มหัดปั่นครั้งแรกก็20กิโลเมตรเลยใช้จักรยานแม่บ้านผมว่าวิ่งก็น่าจะช่วยให้การปั่นดีขึ้นไม่รู้ว่าจริงมั้ย
ขอบคุณครับ มีประโยชน์มากครับ
พี่ครับทำไมจักรยานเสือหมอบราคาแพงๆกับเฟรมเหล็กถึงได้ปั่นต่างกันครับ เพราะทุกอย่างไม่ใช่แรงขาเราหรอครับ
ไม่ใช่ครับแรงขาก็เกี่ยวครับแต่เวลาไต่เขาเฟรมเหล็กหนักครับเสียเปรียบพวกเฟรมอลูมิเนียมกับเฟรมคาร์บอนพวกนี้ได้เปรียบครับถ้าทางตรงเฟรมเหล็กขึ้นอยู่ที่ขาเราครับตะเกียบด้วย
ขอบคุณความรู้ดีๆครับ
ผมว่าไม่เกี่ยวกับแพงไม่แพงหรอกผมว่าอยู่ที่แรงกําลังขาเรามากกว่า😅
ถูกต้องครับ
@@TrainingwithJack ซื้อLA คันละ 5-6000 มาปั่น จะavgได้ถึง 30 ไหมครับ ไม่อยากจ่ายเยอะ หรือลองเลย?
@@birdhz จัดเลยคับ
@@aeeaee1412 สุดท้ายซื้้อหมอบคาบ้อน 55555
จากประสบการณ์ ใช้ความเร็วสุดๆสับอย่างเดียวระยะทาง3กิโลความเร็ว64 คาร์บอนเหนื่อยใช้กำลัง40%อลูมิเนียมใช้กำลัง50%เหล็กใช้กำลัง60%ถาว่าใครเร็วสุดไม่มีเร็วเท่ากัน แต่ถามว่าใครเบาสุดคาร์บอน ใครเหนื่อยสุดเหล็ก
ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆทีเป็นประโยชน์และได้คำตอบในใจหลายข้อเลยครับ
ด้วยความยินดีครับ 😊
ขอบคุณสำหรับข้อมูลมือใหม่หัดปั่นนะคะ
ขอบคุณที่ไห้ความรู้มีประโยชน์มากๆครับ
ขอบคุณสำหรับข้อมูลมากเลยครับผมกำลังหาข้อแนะนำแบบนี้อยู่ครับขอบคุณที่ทำคลิปออกมาครับ
ด้วยความยินดีครับ 😍
@@TrainingwithJack รอคลิปต่อไปอยู่นะครับ
ขอบคุณครับที่มีข้อมุลดีดี
ด้วยความยินดีครับ ❤️
ที่คุณพูดอะถูกบ้างคนชอบใช้ของดีเพราะเขามีตัง
คนมีตังค์ เขามีตัวเลือกเยอะครับ
ทำคลิบเกี่ยวกับบันไดของจักรยานหน่อยครับ
ลองดูคลิปนี้ครับ ruclips.net/video/Zd3mt27Biac/видео.html
ผมเพิ่งจะซื้อจักรยาน อยากได้ความรู้จักรยาน ผมตามดูคลิปพี่ หลายคลิปเลยครับ ดีมากๆครับ ได้ความสาระความรู้และ สามารถนำไปปฏิบัติได้จริงด้วย ขอบคุณนะครับ ❤
ใช่ครับ..เห็นด้วย อันดับแรกเรื่องการบริการของร้าน เพราะผมมือใหม่ ตอนแรกยังไม่สามารถตัดสินใจได้ว่าจะเอาหมอบหรือภูเขา ที่สำคัญเกรดราคาถูกด้วย ไม่ถึงหมื่น ตอนแรกก็เข้ามาต้อนรับสอบถามจนถึงการตัดสินใจซื้อ พอทำการซื้อโดยผ่านแอพฯช้อปปี้ผ่อน 10เดือน ทำรายการเสร็จ ปล่อยผมรอรถที่พนง.กำลังประกอบให้ ส่วนตัวเจ้าของร้านขับรถออกไปเฉยเลย..มันทำให้ผมรู้สึกน้อยใจว่า เราไม่รวยซื้อรถถูกเลยไม่สนใจเรา..ก็เลยต้องทำใจ..และต่อไปมีโอกาสซื้ออีด คงไม่กลับไปซื้อที่ร้านเดิมนี้แล้วล่ะ..
อย่าน้อยใจไปเลยค่ะ คนเรานิสสัย จิตใจ ต่างกันไป ต่อไปก็ไม่ไปใช้บริการอีก ..ขอให้วันต่อไปโชคดี พบเจอกัลยาณมิตรดีๆค่ะ
ขอบคุณมากเลยนะคะสำหรับข้อมูล ตอนนี้กำลังสนใจอยู่เลยมาศึกษาไว้ก่อน😅
กำลังหาแรงบันดาลใจ เจอพี่บอกรถหมื่นหกหมื่นเจ็ดจะเป็นรถซื้อโจ๊กในกลุ่มปั่นจักรยาน พอไปถามร้านเค้าแนะนำให้7-8พัน สำหรับทุนคนจน ไม่กล้าปั่นเลยครับ คงต้องมองหาเพื่อนวิ่งแล้วครับ ปั่นไม่ไหว
ขอบคุณมากครับ
เป็นประโยชน์มากครับ
ด้วยความยินดีครับ
19:02 ตอนหนูปั่นจักรยานครั้งแรกหลังจากไม่ได้ปั่นมา3-4ปี ก็8โล ภายใน30นาทีเหมือนกันค่ะ พอปั่นเสร็จโชคดีที่ขาไม่ได้ปวด วันถัดมาขาแค่หนักนิดหน่อยค่ะ(น่าจะเป็นเพราะยืดเส้นก่อน-หลังปั่น) ตอนปั่นก็ฟังเพลงไปด้วยสนุกมากเลยค่ะ
ขอให้มีความสุขกับการกลับมาปั่นนะครับ
ขอบคุณสำหรับข้อมูลที่ดีครับ
แนะดีมากครับ สุดยอดมากครับผม..!!!
ขอบคุณสำหรับกำลังใจครับ
ผมขออนุญาตขอบคุณครับผมตะนำพาไปปฏิบัติภารกิจ
ใช้แทรกตัวใหนอยู่ครับ
เป็นการแนะนำมือใหม่ได้ดีมากเลยคับ
ลองนำไปปรับใช้ดูนะครับ
ขอบคุณมากๆเลยคับ ^^
ขอบคุณครับ ผมมือใหม่ก็มาดูข้อมูลความรู้จะช่องนี้ละครับ มีประโยชน์มากๆครับ เสียดาย หา KAZE RACE 2021 | VIPER (Standard version) ตอนนี้ไม่มีละครับ
ด้วยความยินดีครับ ปีนี้จักรยานหายาก น่าจะเพราะผลกระทบจากโควิด-19 เดี๋ยวก็คงจะกลับสู่ภาวะปกตินะครับ
ขอบคุณมากค่ะ.ปั่นมาแบบไม่ถูกต้องนัก..ต้องหัดควงขาใหม่เลยค่ะ.ได้ความรู้มากขึ้นคะ🙏🙏
ตอนนี้ผมเพิ่งเริ่มครับกำลังหัดปั่น เหนื่อยเเต่สนุกดีครับ
คลิปพี่ดีมากเลย เดี๋ยวตามไล่ดูทุกคลิปเลย ขอบคุณนะคะ
ขอบคุณมากเช่นกันครับ 😁
ขอบคุณมากครับ
ผมพึ่งหัดปั่นครับไปไกลๆรู้สึกมันประทับใจสนุกดี ดูคลิปนี้แล้วมีประโยชน์มากครับได้ความรู้เยอะเลย
ขอบคุณมากครับ ขอให้มีความสุข ปั่นปลอดภัยครับ
ได้ความรู้มากๆครับ มือใหม่หัดปั่น ขอบคุณครับ
ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆนะคะ
ด้วยความยินดีครับ
ได้ความรู้มากค่ะ อยากให้ทำคลิปการใช้ไมล์จักรยานค่ะ ขอบคุณค่ะโค้ช
ขอบคุณสำหรับความรู้ครับ สอบถามเรื่องแรงดันลมยาง ถ้าเราไม่มีเกจ์วัดลมยาง เราสูบที่รู้สึกว่า แข็งจะมีผลอย่างไร ถ้ามันแข็งเกิน คือ ถ้านิ่มเกิน จะเสี่ยงยางรั่ว หรือ ขี่แล้วย้วยหนัก แต่ถ้าสูบแข็งเกินมีผลเสียหรือไม่อย่างไรครับ
ควรหาสูบที่มีเกจ์วัดลมยาง ของมันต้องมีครับ
ขอบคุณมากๆ เลย มีประโยชน์มากๆครับ
ผมมือใหม่ ใช้เกียร์ยังไม่เป็นเลยครับ ช่วยแนะนำมั่งครับผม
ลองดูคลิปนี้ครับ ruclips.net/video/214DVyHkcSo/видео.html
วันนี้ซื้อมือส องมา. เวลาเปลี่ยนเกียร์หน้า จากจานเล็กขึ้นจานใหญ่. ทำไมมันเปลี่ยลำบากครับ. ตรงกดลึกมากๆ. แล้วโซมันตรงแกร็กๆๆ. ขึ้นลำบากกลัวมันขาดจัง. ต้องเปลี่ยนอะไรครับพี่. อยากให้มันสับนิ่มหน่อย
ลองให้ร้านตั้งเกียร์ และถ้าให้ดี เปลี่ยนสายเกียร์และเช็คโซ่ด้วยครับว่ายืดหรือยัง ถ้ายืดเปลี่ยนด้วยครับ
@@TrainingwithJack ขอบคุณครับผม
ขอบคุณครับสำหรับคลิปนี้ครับ..จากลุงยาครับ
ขอบคุณมากครับ ลุงยา 😍
ถามทีครับผมพึ้งซื้อจักรยานมา อยากรุ เกียร์ข้างนึงมี3ข้างนึงมี7ควรปรับใช้เกียร์ยังไงครับ
เสือภูเขาไหมครับ ข้างที่มี3 น่าจะเป็นตัวสับจานหน้า ไว้สำหรับผ่อนแรงขึ้นเขาครับ ลองศึกษาประเภทดูก่อนครับ
ขอมาศึกษาด้วยคนนะครับ พอดีทั้งชีวิตปั่นแต่จักรยานเสือภูเขามาตลอด
ส่วนเสือหมอบปั่นน้อยมาก มีก็จอดฝุ่นจับอยู่เลยอ่ะครับ 5555+
ขอบคุณครับที่แบ่งปัน ดูทุกคลิปนนะครับ
ขอบคุณมากเช่นกันครับ
เยี่ยมเลยครับโค้ช😅😅😅
ขอบคุณมากครับ ❤️
ผมได้อานติดรถมาปั่น 20+ นาน 2ชม.ตลอด ใส่กางเกงคทอไม่เจ็บเลยนี้คืออานที่ใช้แล้วใช้ไมครับ
มีประโยชน์มากเลยครับ เรื่องถุงมือ สลับกันเลยครับ ผมมือเหงื่อเยอะ ใส่ถุงมือตลอด หนึบเกาะแฮนด์กว่าไม่ใส่ ไม่เจ็บด้วยครับ ใส่ปั่น zwift 6 ชั่วโมงสบายๆ ถุงมือเปียกโชก แต่เรื่องกลิ่นคงต้องซักบ่อยๆ ครับ 55
ขอบคุณคราบบบบ
ยินดีเสมอครับ
ขอบคุณมากค่ะ🙏
พี่อยู่ จ.ไรครับ มาเที่ยวหหัวหินหรอคับในคลิปมีวิวที่ทับใต้
ขอบคุณสำหรับความรู้ค่ะ มือใหม่หัดปั่นค่ะ🙏🏼🙏🏼🙏🏼🥰🥰
ด้วยความยินดีครับ
เอาไปใช้กับ เสือภูเขา ได้ไหมครับ XD (หรือมันอันเดียวกัน)
ระดับเริ่มต้นได้ครับ แต่พอขั้นสูงขึ้นไป เสือภูเขาต้องเพิ่มเรื่องการระเบิดพลังช่วงสั้นๆ และทักษะการควบคุมรถครับ
ปั่นวันแรก 14โล แทบร่วงเลยครับ เกียร์สูงๆแทบไม่แตะเลย หนักมาก55
ต้องการทั้งทัวร์นิ่ง&+/****ฝึกหัดออกกำลังกายเย็นๆระยะ5-20กม,****®
ผมปั่นวันแรก 45 โล ไม่มีกางเกงปั่นจักรยานด้วยใส่กางเกงอยู่บ้าน รู้เรื่องเลย🤣🤣
แค่นึกก็ทรมานตาม
@@TrainingwithJack ชอบ อาจารย์ ช่องนี้จริง ตอบแทบทุก คอมเม้นท์ กันเองดีมากครับ ขอบคุณความรู้ดีๆ🙏🙏🌷🌷
❤️
😍😍😍
พี่ปั่นคนเดียวavเท่าไรครับ
เอาแน่ไม่ได้ครับ ขึ้นอยู่กับเส้นทางครับ ทางราบ ทางเขา ตามลม ทวนลม ความเร็วผันแปร แต่วัตต์คงทนครับ 😀
@@TrainingwithJack ครับ แต่ส่วนมากพี่ปั่นความเร็วประมาณเท่าไหร่ ประมาณเอาครับ
อย่าว่าแต่5หมื่น 5พันหนูยังไม่มีเงิน ซื้อ32เฟรมเหล็กมาขี่ 😭
ไม่เป็นไรครับ อะไรก็ทำให้เราแข็งแรงได้ ขอแค่ขี่เป็นประจำครับ
@@TrainingwithJack ขอบคุณค่ะ เพราะพี่ให้เทคนิคและความรู้ดีๆ หนูเลยเลือกซื้อและขี่อย่างถูกต้องระมัดระวัง
555 ทุกวันนี้ผมก๊อยังไม่กล้าใส่กางเกงจักรยานกพครีดเลยครับ
แบบไหนก็ได้ครับ ยังไงก็ได้สุขภาพดีเหมือนกันครับ :)
ผมวิ่งมาก่อนเพิ่งมาเริ่มหัดปั่นครั้งแรกก็20กิโลเมตรเลยใช้จักรยานแม่บ้านผมว่าวิ่งก็น่าจะช่วยให้การปั่นดีขึ้นไม่รู้ว่าจริงมั้ย
ขอบคุณครับ มีประโยชน์มากครับ
ด้วยความยินดีครับ
ขอบคุณมากครับ
ด้วยความยินดีครับ
พี่ครับทำไมจักรยานเสือหมอบราคาแพงๆกับเฟรมเหล็กถึงได้ปั่นต่างกันครับ เพราะทุกอย่างไม่ใช่แรงขาเราหรอครับ
ไม่ใช่ครับแรงขาก็เกี่ยวครับแต่เวลาไต่เขาเฟรมเหล็กหนักครับเสียเปรียบพวกเฟรมอลูมิเนียมกับเฟรมคาร์บอนพวกนี้ได้เปรียบครับถ้าทางตรงเฟรมเหล็กขึ้นอยู่ที่ขาเราครับตะเกียบด้วย
ขอบคุณความรู้ดีๆครับ
ด้วยความยินดีครับ
ผมว่าไม่เกี่ยวกับแพงไม่แพงหรอกผมว่าอยู่ที่แรงกําลังขาเรามากกว่า😅
ถูกต้องครับ
@@TrainingwithJack ซื้อLA คันละ 5-6000 มาปั่น จะavgได้ถึง 30 ไหมครับ ไม่อยากจ่ายเยอะ หรือลองเลย?
@@birdhz จัดเลยคับ
@@aeeaee1412 สุดท้ายซื้้อหมอบคาบ้อน 55555
จากประสบการณ์ ใช้ความเร็วสุดๆสับอย่างเดียวระยะทาง3กิโลความเร็ว64 คาร์บอนเหนื่อยใช้กำลัง40%อลูมิเนียมใช้กำลัง50%เหล็กใช้กำลัง60%ถาว่าใครเร็วสุดไม่มีเร็วเท่ากัน แต่ถามว่าใครเบาสุดคาร์บอน ใครเหนื่อยสุดเหล็ก
ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆทีเป็นประโยชน์และได้คำตอบในใจหลายข้อเลยครับ
ด้วยความยินดีครับ 😊
ขอบคุณสำหรับข้อมูลมือใหม่หัดปั่นนะคะ
ขอบคุณที่ไห้ความรู้มีประโยชน์มากๆครับ
ด้วยความยินดีครับ
ขอบคุณสำหรับข้อมูลมากเลยครับผมกำลังหาข้อแนะนำแบบนี้อยู่ครับขอบคุณที่ทำคลิปออกมาครับ
ด้วยความยินดีครับ 😍
@@TrainingwithJack รอคลิปต่อไปอยู่นะครับ
ขอบคุณครับที่มีข้อมุลดีดี
ด้วยความยินดีครับ ❤️
ที่คุณพูดอะถูกบ้างคนชอบใช้ของดีเพราะเขามีตัง
คนมีตังค์ เขามีตัวเลือกเยอะครับ
ทำคลิบเกี่ยวกับบันไดของจักรยานหน่อยครับ
ลองดูคลิปนี้ครับ ruclips.net/video/Zd3mt27Biac/видео.html